浪费时间是生命中最大的错误，也是最具毁灭性的力量。大量的机遇就蕴含在点点滴滴的时间之中。
明智而节俭的人不会浪费时间，时间对他们而言是珍贵的财富。人的精力和体力是上天赐予我们的珍贵礼物，它们如此神圣，决不能胡乱地浪费。
很多人终生苦干，却成就一般，但是如果他们充分有效地利用了自己的时间和精力，也许可以做出更有价值的事情。
想要让一生过得有价值，必须从年轻时就开始完善自己。浪费时间和精力的人，往往会让机遇白白溜走，收获的只能是平庸、失败或痛苦的人生。很多人吝啬钱财，却不珍惜自己的体力、脑力和时间。他们经常熬夜，牺牲了必要的睡眠时间，也很不注意有规律地饮食，甚至认为休假就是浪费时间。这种做法换来的结果只能是体力不支和职业生涯缩短。
许多人无谓地浪费了很多时间和精力，是他们缺少计划，该做的事没有去做。他们本来可以读一本好书，但却选择了一本很差的书；他们本来可以做得更好，却优游岁月，到处游荡；他们做事是敷衍，事后又要花很多时间来修修补补；他们对待工作也是马马虎虎，导致无用的重复，因为他们从来不会一次把事情做到最好。
有个商人很有成就大事业的雄心壮志，却总是放不下一些无谓的琐事和细节，总是难以脱身。他工作起来风风火火，却总有一些小问题会分散他的时间和精力。为此，他总是感到很懊丧，每次离开办公室时都混乱不堪，闷闷不乐。头脑混乱不清的人绝对没有很高的办事效率。
心情烦躁、头脑混乱的人不仅没有高效率，还容易做出错事蠢事来。为了防止出现这种情况，一定要保持清醒的头脑，要知道，冷静对一个人是很重要的。
当你觉得任务太重，不知如何是好时，你得先停下来，列出一个详细的清单，这时你就会发现，你很快就理清了头绪，可以同时有条不紊地处理很多事情了。也就是说，正是接踵而至的任务让你措手不及，造成了你心理上的巨大压力。如果你发现自己在一段时间内只能做好一件事，为什么不暂时放下其他事情，先做完一件事，然后再去做下一件事呢？这样你就不用在许多事情之间疲于奔命了。如果我们在工作中学会了“集中优势兵力各个歼灭”的策略，我们就不会手忙脚乱，觉得压力难当，也不会因此而降低效率，丧失工作的乐趣。
在英格兰，有幢大厦在建筑过程中需要造一个大钟，大厦里有许多律师在办公，他们常常在大厅和走廊里聚会。
造钟人在这群人中找了一个人当信使，要他找一句格言放在大钟下面。信使就向他碰到的第一个人询问，这个人不明就里，就说道：“走开，别来烦我！”于是，信使就把这句话记了下来。
等到造钟人收到信使送来的格言时，感到很惊讶，但他想了一会儿，还是决定用这个格言。这个格言就是在时时刻刻提醒那些懒汉们，时钟的滴答声送走的是飞逝如电的时光，我们必须抓紧每分每秒的时间。
成就卓著的人总是会用各种办法确保他们的做事能力，很多人把它称作“秘密武器”，其实它就是：防止别人无谓地来浪费你的时间。
对那些有权命令我们的人、给我们带来额外利益的人或需要我们帮助的人占用我们的时间，我们可能比较容易接受。但是如果有人迫使我们坐下来，倾听半个到一个小时我们根本不感兴趣的、也与自己不相干的事情，我们对此却不能表示抗议，因为我们不想显得太粗鲁，这真是让人气愤而又无奈的事。
这些浪费时间和精力的人不只是在繁忙的办公室才有，在我们的家庭中也一样多。承担家庭职责的主妇们常常要接听长舌邻居的电话，常常要听别人絮絮叨叨讲述一些不相干的闲言碎语；或者是接待一个客人，听她诉说冗长乏味的家庭矛盾和困难。
有些妇女喜欢串门，天南海北地胡扯闲谈，把那些本想好好做事的人的时间浪费了，最后害得人家手忙脚乱。这些闲极无聊、毫无目标的女人们一坐下来就聊个没完，直到聊得精明能干的主妇根本没有机会做事为止。如果她们认识到了时间的宝贵，她们就不会那么轻易地让时光白白流走，也不会无谓地浪费别人那么多时间。
一位作家在谈到“浪费生命”时说：“如果一个人不争分夺秒、惜时如金，那么他就没有奉行节俭的生活原则，也不会取得巨大的成功。任何有成就的人都会争分夺秒、惜时如金。”
“浪费时间是生命中最大的错误，也是最具毁灭性的力量。大量的机遇就蕴含在点点滴滴的时间之中。而浪费时间却毁灭一个人的希望和雄心，它往往是绝望的开始，也是幸福生活的结束者。年轻生命最伟大的发现就在于时间的价值……明天的幸福就寄寓在今天的时间之中。”
想一想每一天的时间当中所蕴含的机会吧！想一想它对产生伟大的艺术和科学的重大意义吧！
每天早上当你要开始工作时，不妨向自己陈述一下时间的珍贵价值。如果你知道今天一去就不复返，就会好好珍惜每一个今天。想想每一分钟对你的意义，想想怎样让你的时间过得更有价值吧！要记住，每一秒钟都是弥足珍贵的。
迪安·阿尔福德说：“片刻的时间比一年的时间更有价值，这是无法变更的事实。时间的长短在重要性和价值上并不成正比。偶然的、意想不到的5分钟就可能影响你的一生。但谁又能预料这个重要时刻会在什么时候来临呢？”
每天的时光都是造物主赐予我们的珍贵礼物，它新奇、亮丽，充满着各种机遇。岁月易逝，不要为了无谓的琐事或念头而虚度年华，浪费精力；不要眼盯着时钟，企盼光阴飞逝；不要虚掷它，不要浪费它，因为你未来的希望就在今天宝贵的时间里！