有的女人做任何事的时候，都先要放在个人的“得”与“失”的天平上进行称量，怀着功利的目的评估一切，担忧付出与回报的比率，总是以世俗的价值观猜测未来可能的一切。因而，她们不能果断地做出选择。于是，她们失去了很多成就事业的机遇，到头来却抱怨命运对自己的不公。她们之所以没有达到自己所崇尚的那个目标，只是由于心中总是有着太多的功利性顾虑，缺乏舍身一播的勇气。其实，有时，女人失去了一些东西，反而会得到更多。就像王昭君失去了锦衣玉食的宫廷生活，踏上了黄沙漫天的西域之路，却得到了天下的一度太平与后世的无限赞美。
一个女人如果能坦然地面对得失，她就能把一切艰辛和失败当成一种享受，她生命的意义将推向一个新阶段，没有痛苦，也没有得失和成败，这就是真正的“不以物喜，不以己悲”的圣人心境，也是为人处事的一种新境界。
淡然不是淡漠，不是消极的处事态度，它是历尽沧桑后的醒悟，是了然于胸的大度，是坦然面对一切的平静。淡然是一种渗透事物的本然，大彻大悟的智慧，是一种超然的觉悟。淡然不是冷淡，不是与世隔绝，不是世人皆醉我独醒的狂放，淡然是一种为人处事的方式，是积极面对人生，坦然面对生活的态度。淡然的人不会偏激于名利的得失，淡然处事，要有宽阔的视野，博大的胸怀，可以包容他人，同时也包容自己。淡然要有一颗平常的心，可以平静的看待事物，而要有一颗平常的心，必须经过磨砺，参透一些事物发展的规律，静能生悟，水止而能照物。心如止水，品超斯远，云飞而不碍空，不为一些小事而耿耿于怀，练就一颗豁达的心，才有可能让自己的心态平静，坦然地面对人生中的得失。
雷玲玲，曾经获得过“浙江青年年度人物”的光荣称号。回到日常生活中，她并没有因为得奖而沾沾自喜，而是与任何一个有追求的女人一样，脚踏实地地为自己的理想打拼着。每天，她将大量的时间和精力放在自己的网店经营上，与男友和家人一起想方设法把生意做好。雷玲玲开创的这片天地虽然还不大，但足以让她充满了积极向上的能量。曾经的痛苦让她悟出了很多道理，她说：“上学、找工作、开网店，一开始都很难，但最难的都挺过来了。不管自己能得到多少，我都会尽力去做，就算最后没达到预期，我也会坦然面对。”
为了不虚度光阴，使生命尽可能卓越，女人的确应该追求得到，努力用智慧和汗水创造业绩。然而，女人也应该正确看待失去，学会忍受失去。为了成就一番事业，有时不得不失去一些感官的享受；为了更好地实现自己的主要人生目标，有时不得不“丢卒保车”；尤其是为了不玷污自己的人格，有时不得不失去一些利益，比如金钱——那种只要出卖良心或尊严就可以得到的金钱。
坦然面对失去，需要女人及时调整心态，首先要面对事实，承认失去，不能总沉湎于已经失去的、不存在的东西之中。得到和失去其实是相对的。为了得到，需要失去，因为失去一些，可能意想不到地得到了另一些。俗话说：“旧的不去新的不来。”事实正是如此。女人与其为了失去而懊恼，不如全力争取新的得到。女人应该明白的是，有时失去并不一定是损失，而是放弃，是奉献，是大步跃进的前奏或序曲，这样的失去，也是一种得到。
坦然地面对得失，不是像有些女人那样自我姑息，也不是像某些女人那样“看破红尘”，碌碌无为地苟活。坦然面对得失，就是要女人胸襟更豁达一些，眼光更长远一些，经常为自己整整枝，打打杈，排除那些不必要的留念与顾盼，以便集中精力于人生的主要追求。这样，小而言之，有益于自己；大而言之，有益于社会。
卸掉完美的心理包袱，女人可以赢得精彩人生
在为人处事中，很多女人喜欢追求完美。其实，人生没有完美可言，完美只是在理想中存在。生活中处处都有遗憾，这才是真实的人生。因为那种“完美”的追求而苦恼，可能会留给女人更多的遗憾。
心理学家休伊特和弗莱特自20世纪90年代开始研究完美主义。他们发现，完美主义者有不同的表现形式，但不管是何种类型的完美主义者，都有这样、那样的健康问题，譬如沮丧、焦虑、饮食紊乱等。他们还把完美主义者分为以下3种类型。
第一种是自我型。这类人给自己设定远大目标，并努力达到。他们容易陷入自我批判，情绪沮丧。加拿大芭蕾舞演员克伦·凯因享誉国际芭蕾舞界，在她的职业生涯中，表演超过一万场次，但她在自传中表示，只对其中大约12场较为满意。此外，她对自己能力的第一感觉就是失望。
第二种是总以为别人对自己有更高期望，于是为之不断努力。他们容易发生饮食紊乱，乃至产生自杀的想法。他们不愿意尝试新事物，因为害怕给别人留下愚蠢的印象。当觉得别人的要求不合理或者不公平时，他们只能默默地自我调节悲伤或者愤怒的情绪。他们要在人前展现完美，所以从不请求他人帮助，一切问题都自己扛。
第三种则把高标准严要求的对象拓展到其他人身上，要求他人也要十全十美。弗莱特说：“他们把对自己的要求也强加给别人，觉得这样才公平。”这类人往往处理不好人际关系，婚姻一般会遭遇失败。
如果一个女人一味地将完美的茧一层一层地套在身上，那么，她最终也会累倒在这重重的包裹之中。完美是女人在生命中没有必要承载的重量，所以，无论是生活还是工作，女人永远不要背负完美的心理包袱上路，否则将永远陷入无法自拔的矛盾之中。
一个女人如果陷入完美的情结，无异于给自己套上了枷锁，付出不少，结果却未必圆满。我们有时候惊异于那些条件相当不错的女人，年龄不小了却孑然一身，仔细了解，大多是她们总是追求完美的心态害了自己。她们总是在寻求更完美的对象，而且总是发现新对象的某些不足而又把眼光转到另一个新对象身上，当她们发现也许过去的某一个其实不错时，蓦然回首，那人已与别人相拥灯火阑珊处。
其实，不仅女人自身是不完美的，女人生活的世界也是布满缺憾的。比如，有一种风景，你总想看，它却在你即将聚焦的时候巧妙地隐退；有一种风景，你已经厌倦，它却如影随形地跟着你；世界很大，你想见的人杳如黄鹤；世界很小，你不想看见的人却频频进入你的视线……世上有许多事，倒过来是圆满，顺理成章却变成了遗憾。然而，世上的许多事物正是在顺理成章地进行着，我们没有办法将它倒过来。承认世界是不完美的，将使女人宽容和接纳别人，使自己在为人处事中更加通情达理。
完美是一把双刃剑，在给女人不断向上的动力的同时，也给女人的心灵留下沉重的压力。它会让女人面对现实无能为力，急躁、自卑，甚至急功近利，这些不良心态的产生，对女人的健康极为不利。因为过于完美的自我要求会导致心理应激的压力，如果应激压力大于自己的承受能力，就容易产生心理上的失衡。因此，女人必须解除存留心中的完美主义武装，砸掉自己套在自己身上的枷锁。女人要意识到：即使缺陷再大的人也有其闪光点，正如再完美的人也有缺陷一样，只要充分发挥自己的长处，照样可以赢得精彩人生。那么，女人应该如何卸掉完美的心理包袱呢？
首先，正确评估自己的能力。既不要估得太高，更不必过于自卑。有一分热，发一分光。女人如果事事要求完美，这种心理本身就成为做事的障碍。不要在自己的短处上去与人竞争，而是要在自己长处上培养起自尊、自豪和工作的兴趣。
其次，正确看待“失败”和“瑕疵”。一次乃至多次的失败并不能说明一个人价值的大小。仔细想一下，如果从不经历失败，女人就很难真正认识生活的真谛。因为成功仅仅只能坚定期望的信念，而失败则给了女人独一无二的宝贵经验。
女人只有经受住失败的悲哀才能到达成功的巅峰，亡羊补牢，犹未为晚。更不必为了一件事没有做到完美的程度而自怨自艾。没有“瑕疵”的事物是不存在的，盲目地追求一个虚幻的境界只能是劳而无功。女人可以问一问：“我真的能做到尽善尽美吗？”既然不行，女人就应该尽快放弃这种想法。
女人要拔掉心底的虚荣木桩
虚荣心是一种常见的心态。女人的一生，要经历错综复杂的事物，要接触形形色色的人群，特别是那些官场、商场以及各色人物，要想做到没有一点虚荣心，是一件很不容易的事情。但是，过度地爱慕虚荣，女人就会让虚荣心蒙住眼、心，越过客观存在的底线。
虚荣心男女都有，但总的说来，女人的虚荣心比男人强。因此，虚荣心带给女人的痛苦比男人大得多。虚荣心是一种递增的发展事物，好像一只被吹起来的气球一样，总是希望越吹越大。生命的虚荣心是无限的，俗话说“做了皇帝还想成仙”，满足了一个愿望，随之又产生了两三个愿望。满足了这个细小的愿望，很快又新生了那些庞大的愿望。由此可见，虚荣心具有一种强烈的渴求力量。求而得之，则满足快乐；求而不得，便苦恼愁闷，便寻求新的获得途径。
通常，两个女人一碰面，彼此就会从头顶打量到足尖，然后打听对方的服装、饰品、物品价值多少、哪里买的，恨不得自己马上去买。要是自己经济能力有限买不起的话，心里就会好一阵失落和难受。其实，虚荣心理的表现是多方面。比如：对自己的能力、水平过高估计；处处炫耀自己的特长和成绩，喜欢听表扬，对批评恨之入骨；常在外人面前夸耀自己有点权势的亲友；对上级竭尽拍马奉承；不懂装懂，打肿脸充胖子，喜欢班门弄斧；家境贫寒却大手大脚，摆阔气赶时髦；处处争强好胜，觉得处处比人强，自命不凡；把生活中的失误归咎于他人，从不找自身的原因；有了缺点，也寻找各种借口极力掩饰；对别人的才能妒火中烧，说长道短，搬弄是非等。
过度追求虚荣会让女人苦不堪言。莫泊桑的短篇小说《项链》中的女主角玛蒂尔德就是一个很好的例子。莫泊桑用了大量笔墨描写玛蒂尔德因虚荣而产生的内心痛苦：“她觉得她生来就是为着过高雅和奢华的生活，因此她不断地感到痛苦。住宅的简陋，墙壁的黯淡，家具的破旧，衣料的粗陋，都使她苦恼……她没有漂亮服装，没有珠宝，什么也没有。然而她偏偏只喜爱这些，她觉得自己生在世上就是为了这些。”玛蒂尔德为了能在舞会上引起别人的注意，就向富有的女友借来项链，最后在舞会成功地成为焦点。但她却乐极生悲，丢失了借来的项链，由此引起负债破产，做了10年苦役才还清项链带来的债务，却被告知借来的项链是假的。造成这一悲剧的主观原因其实就是玛蒂尔德自己——因为她爱慕虚荣。