辜尊生用手指了指树旁的那个大石头，“恋儿，你能把那块石头给搬起来吗？”龚依恋顺着辜尊生指的方向一看那个大概有二十斤重的石头，她想都不用去想就直接摇头说“不能。”辜尊生早就知道龚依恋会说这句话了，他笑了笑走到石头前面并把石头轻易地抬起来还摆了几个动作然后才放下去，龚依恋用看魔鬼的眼神看着辜尊生，辜尊生觉得这没有什么说“恋儿，一个鬼师如果想要使用强大的鬼师技能，那么他就必须得具体一些条件，其一，必须是人气足够，其二，必须有足够的体力，其三，必须要有足够的魂力，什么是人气呢？所谓人气就是指一个人的活力，越健康，人气就越充足，反之，人气就越少，人气还和人的年龄有关，一个健康的人，年轻时人气是充足的，年纪越大，人气就越少，其实我们所说的老死，就是因为人气越来越不足，所以才会死掉的，但是人气是天生具备的，后天是没有办法锻炼出来的，可是这强大体力和魂气就必须得经过后天不断的锻炼才能有得提高的，所以你要经常锻炼自己的体力与魂气。”龚依恋听得半懂半不懂的问“辜老师，这体力我倒是知道，可这魂气又是什么？”
“你没有看经书？”这经书该不会被她当成摆设品吧！辜尊生疑惑，龚依恋摇头“拜托，你的书我都还没有看完，哪来的时间看经书呀？”“咳咳，那我就和你说说魂气是怎么一回事吧，所谓魂气就是将自身的人气和体力混合而成的一种非人类的气息，它是施展鬼师技能的必要条件之一，而人气在魂气中占了百分之一的比例，体力则占了百分之九十九比例，这里可见体力的重要性，所以当前最重要的就是提高你的体力，再来就是提高魂气了，否则施展鬼师技能的时候，恐怕鬼师技能的威力就会大大减少了。”龚依恋一听着急了，“啊，那……那怎么办？”“提高体力就行了，你不用太担心的。”
“那怎么提高？”“很简单，你只要每天早晚跑步两千米，然后逐渐加长，就可以了，先让你的身体适应一下运动的程度，然后再慢慢加强，如果你一下子就快跑五千米，恐怕你的身体会吃不消了，到时就得不偿失了。”辜尊生轻松的说着最简单的方法，可这对龚依恋来说那是特难的，龚依恋垂着脸想：经书都没有时间看了，还有书没有看完，哪来的时间跑步呀？难道我要牺牲睡眠时间吗？龚依恋每天都睡得很晚才起的，所以她总是在上课的一分钟到班里，每个周末她睡到中午才愿意起床，上学时她是要睡到七点多呢，现在忽然就要她早点起床，对她来讲这还真是个困难的问题呀！辜尊生见到龚依恋那么不说话，以为是龚依恋打算放弃训练，道“恋儿，你该不会是想放弃吧？”“不是啦！我努力提高体力就是了，这没什么的，呵呵！”龚依恋摆出一副笑脸，辜尊生拍拍她的肩膀“嗯，人嘛，只有努力才能进步，所以你一定要坚持下去，懂吗？”龚依恋红着眼，说“嗯，我懂的。”可怜我的睡眠时间，你就牺牲一下吧，我为你流泪，“那现在我是不是要去跑步？”辜尊生摇头“不是，现在我来说一下人气。”“人气？你不是说人气是天生的吗？”龚依恋不解，“是天生的，没错，但是每次我们在使用人气时，都必须得小心点，不能一下子就把人气都用光了，那样的话会死，所以我们得小心用人气，当身体无故出现异常时，这很有可能是人气不足的警报，人气用过之后，会需要时间来恢复人气，不需要补什么身，它会自动恢复的，这就是人气要懂的内容，你明白吗？恋儿。”龚依恋点点头，又问“那辜老师，你……在对付鬼魂的时候有人气或魂力不足的时候吗？”“没有，但是体力有不足过。”辜尊生最近有好几次捉鬼都是体力不足的，至于魂力和人气还真是至今从出现过不足的情况。
龚依恋哦着嘴巴，“你的体力会不足？”真是不敢相信，都能把那么重的石头轻易抬起的人，还会有体力不足的情况，那我抬不起的人岂不是更惨了。辜尊生看懂了龚依恋的表情，安慰道“放心，你的体力只要再加强点，绝对够用。”我使用的鬼师技能太强大了，鬼师组织里的鬼师技能有点弱，应该是不需要太多体力的，辜尊生想。龚依恋这里才感觉到自己还有希望重重点头“嗯，我会努力锻炼的。”看到龚依恋的信心十足，辜尊生很满意，“那先我教你如何来提炼魂力，你先闭上眼睛。”龚依恋乖乖的闭眼，“然后心里什么都不要想，去感觉自己身体内的人气和体力的流动，再慢慢的将它们集合在一起，还要不断的混合它们……”看着龚依恋已经完全进入到状态上，辜尊生也不再说话，静静的守着龚依恋，把她的表情看在眼里，这样可以在她出现异常情况时第一时间救她，毕竟龚依恋是第一次使用人气和体力，将它们合成魂力的，这一不小心就用量过度，可是有危险的。
十五分钟过去后，龚依恋的表情开始表现得很痛苦，辜尊生猜测到龚依恋肯定是用量过度了，把她身体内的人气和体力都用得太多了，使得她自己透不过气来，他立即用力摇起龚依恋，试图把沉浸在脑海里的龚依恋叫醒，再不醒来的话，可以龚依恋的命就保不住了，“恋儿，恋儿，你醒醒，恋儿。”好一会儿，龚依恋才缓慢的睁开了眼睛无力的说“尊生，我好累哦！我现在好想睡……觉。”说完后，龚依恋就闭上眼睛睡着了，辜尊生这才彻底的松了一口气，还好没有生命危险，辜尊生温柔的抚摸着龚依恋苍白脸说道，“睡吧！放心，有我呢！”辜尊生抱起龚依恋离开了后山。
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