这是一本炼体的功法，介绍的是如何提高身体强度，能更多的容纳真元，提升肉身抗打击的能力。肉身可是武者一直以来的短板，每一次在和魔兽对抗之中，都是因为肉身的弱小吃亏，试想一下，如果人类的肉身和魔兽一样强大，再加上强大的武技、功法，还能处处受到魔兽的威胁吗？所以锻炼自身肉身，让肉身强大，是每一个武者的梦想！
“身有百窍，强其窍，锻其体，然纳百川......”虽然文字比较晦涩难读，刘一鸣却勉强明白其中的道理，意思就是增强身体上的数百窍，就可以强身健体，容纳更多的真元。在书籍上还画有图画，上面画着的是人的身体构造，上面标注着一个个窍位。刘一鸣一看，这分明就是穴位吗，标注的非常详细，人身体上的一百零八要穴，三百处次穴，四百一十二处**无不表明的清清楚楚，并有行功路线图。
按照这本书籍的意思只有把这所有的八百二十处穴位全都凝练出窍纹，就能变成不死之身！刘一鸣倒吸了一口凉气，不死之身？这可能吗？区区一本从黄星二星星士身上找到的功法就能如此厉害？不可能啊，因为这《炼体锻窍决》一共有两本，是七本重复功法中的一本，说明是最底层、最普通的功法，所有武者都能修炼的，如果是真的，那遍地岂不是都是厉害的不得了的武者了？也就不会被自己杀了。
再看上面一些注解，全都是叹息的词句，什么“狗屁功法，一点用都没有”、“骗鬼去吧，一行功经脉就胀痛难当，无法行进”，好像是无法修炼的意思。
刘一鸣又拿起另外一本，上面的注解倒是有些欣喜的词语，也就是在前面几页上面，“成功的凝练出一处窍位的窍纹，真高兴！”、“不错，感到强大了一些！”，可到了后来，就是咒骂，“垃圾”、“****”这类的全都出来了，意思就是不能修炼！
原来如此，看似极为厉害的功法却是垃圾一个啊，白让自己高兴了一场！把手中的《炼体锻窍决》扔到一边，继续翻看其他书籍。
咦，这有一本《异物志》，刘一鸣好奇的拿过翻看，立即来了兴趣，津津有味的看了进去。《异物志》讲述了许多有关七星大陆的事情，包括春桃讲述的一些，却要比她讲述的要全面详尽，尤其上面详细的提到了永寂山脉的由来。
在百万年前，绵延百万里之遥的永寂山脉还不叫永寂山脉，而是被称为青浊山脉，山上郁郁葱葱，树木茂盛参天，野兽遍地，是附近居住的居民赖以生存的地方，靠山吃山。但在百万年的某一天，天空变成了红色，可怕的威压凭空而降，百万里的青浊山脉被一股强大而神秘的力量焚烧成了一片焦土，什么树木花草野兽一个不留，寸草不生，连山脉两边数百里之内的村子也都化为灰烬，死伤无数！
按理说野火吹不见，春风吹又生，就算整条山脉被焚烧一空，次年也应该再长出来花草，但青浊山脉被焚烧后一直都处于焦土、死寂的状态，一直持续了数十万年！没有了山上的野兽、植物供养，山脉两侧幸存的居民只好全都迁徙，这里就被称为永寂山脉，意思是永远死寂的山脉！
直到四十万年前，山脉上才陆续出现了低矮的灌木、花花草草，经过四十多万年的休养生息，如今的永寂山脉终于重新披上了茂密的树木，野兽纵横，甚至在山脉深处还出现了魔兽，不过在永寂山脉最为核心的地方还是一片焦土、死寂。有一些星级武者不明就里，想要去探查一番，可惜所有前往那一片焦土的武者全都杳无音讯，没有一个人活着回来的，后人把那处山谷称为死亡之谷，列为禁区......
刘一鸣看完了整本《异物志》，回想起那青荒领国的一些举动，心中一动，莫非他们青荒领国在永寂山脉中发现了什么宝藏？也只有这个原因才能让他们青荒领国倾巢而出，还派来大批黄星二星星士。想到宝藏，刘一鸣心中火热起来，不由的在房间里转来转去，宝藏里面会有什么？金币、紫币，还是蕴元石？或者是顶级功法？
通过《异物志》，刘一鸣基本上了解了七星大陆，除了武者以黄星、青星、红星、蓝星、紫星、金星、白星区分武力之外，所有的功法也是分为黄、青、红、蓝、紫、金、白七个级别，红级以下为低级，蓝紫中级，金白为高级。刘一鸣手中的所有功法、武技无一列外的都是黄级功法，那《炼体锻窍决》更是低级中的低级，所有武者几乎人手一本，可却没有一人能够炼出三个窍纹的！
虽然不知道自己修炼的太乙真经是什么级别的，刘一鸣却暂时不想更换，而且如果要更换功法，起码也得知道自己身体适合什么系别，才能选择，何况要换也要换中高级的功法。想到自己胡乱的拿红色的火系蕴元石、蓝色水系蕴元石、绿色木系蕴元石进行修炼，并没有造成走火入魔，经脉错乱，暗自庆幸，今后可不敢了。
因为不知道自己是什么系别，刘一鸣对无属性的白色蕴元石更加向往，用白色蕴元石修炼就没有后顾之忧了！
去永寂山脉！当这个念头萌生后，就一发不可收拾，恨不得立即出发，但刘一鸣还是遏制住了这个念头，毕竟自己修为太低，除了太阴指之外，没有其他任何有用的武技可用。宝藏虽好，可也得有命拿才行！
刘一鸣重新坐下，在数本武技书籍中挑选起来。最后，刘一鸣挑选了一本《逍遥步》和一本名为《怒涛枪》的枪技。当初他在两军阵前可是凭借着一杆长枪，在青荒领国十万大军中杀了一个七进七出，颇是威风凛凛，所以才选择了这一门枪技。差的就是一杆长枪而已，等有时间购买一杆。
《逍遥步》是一种可以利用身体内真元灌输到双脚，加快飞奔速度的武技，也是一门极为普通的武技。想起那些二星星士飞跃而来，一下子就能跨越四十多米距离，而刘一鸣却像弹丸一样跳跃，一次不过二十多米，几乎相差了一倍，关键那些武者动作飘逸，行云流水般，原来是修炼了逍遥步，刘一鸣对此步伐极为期待。