书城保健养生为美丽疗伤:让99种扮靓方式不再损害健康
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第45章 美人扮靓:洁面

季节交替,肌肤也将面临新的问题,在春暖花开的日子里,都市女生轰轰烈烈地开始进行衣橱换季运动时,也不要忘记对自己的美容护肤品进行一次彻彻底底的大扫除。千万别吝惜那些已经过期或者过气的护肤品,咬咬牙,把它们丢进垃圾桶,统统换上春天肌肤所需要的美容利器。实际上,给自己的梳妆台做一次春季大扫除,也正是为塑造一个春天新美人做好准备工作。

肌肤除了先天的生成外,后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法,简简单单就能提升肌肤的靓丽指数,达到让你心动的效果。

身体很受伤

有的MM用洁面乳洗脸时只在脸上搓揉起泡,或没有完全起泡就放在脸上搓洗,会因为没有籍由泡沫的保护,伤害了肌肤的角质层,使肌肤越来越脆弱。

干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品,往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷,有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。

长期只用轻薄的护肤品,很容易造成皮肤营养不良,或缺水导致皮肤干燥。

洁净油的使用方法和乳化情况会影响到肌肤。如果洗脸水是20℃左右的清水,而不是40℃左右的温水;或是乳化不完全;抑或没有用大量的清水清洗,都有可能导致痘痘滋生。

洁面皂的去油性较强,一般都酸碱值偏高,但因为它清洁力强,用后面部感觉清爽畅快,所以拥戴者很多。使用过勤、用力过大也会伤害到皮肤。

补救方案

油性或混合性肌肤的人宜用温水,使皮肤毛孔排泄出更多脏东西,以利于洗面乳发挥功效。初步冲掉大颗粒灰尘或是不洁物,还能避免卸妆按摩时伤害皮肤。对于干燥、缺水的皮肤,应使用维他命A、E含量高,和植物性油脂制成的卸妆产品。卸妆后,能在皮肤表面形成滋润的保护膜。

皮肤干性的人宜用凉水反复,达到彻底洗净为止。凉水能保护皮肤表面的天然油脂层,并锁住水分。洁面后马上擦上保湿化妆水,如果用纸膜湿敷片刻,对补水和恢复皮肤正常酸碱度更有效。

化妆前,可以根据自己的皮肤特点选用适合肤质的卸妆乳,按摩并去除皮肤污垢。应仔细按摩到面部和颈部,尤其在鼻周以螺旋式由外而内打圈,可预防黑头粉刺。

用温凉水反复交替冲洗,直到觉得干净为止。如果仍觉得不是特别清洁,就多用一次洗面乳。觉得皮肤粗糙时,甚至可以用3次洗面乳,洗后皮肤清爽、柔软。要注意的是,温凉水交替清洁法特别适合油性皮肤,但一定不要让温差过大。有人喜欢用烫的毛巾敷脸,认为可以让毛孔打开,但这样的强烈刺激只会加速皮肤老化。

最后,可以用爽肤水对肌肤做一次清洁,以平衡肌肤pH值(酸碱度),再使用收缩水调理粗大的毛孔。

美女贴士

很多人认为,选购洁面产品时泡沫越多效果就会越好,这并非完全正确。粗糙松动的泡沫往往是产品中皂基较多,营养成分减少,洗净度和保湿效果都不太好,所以不能单凭泡沫的多少来判断护肤品的品质优劣,关键是看泡沫品质。高品质的泡沫产品应该是细腻又有质感的,泡沫不会在短时间内破裂,才可以同时具有滋养肌肤、保持水分的作用。

随着科技的发展、进步,爽肤水已不再只是二次清洁的附属产品,而是集多种功能于一身、能独当一面的护肤品。比如含有果酸和精纯维生素C的爽肤水,能让肌肤在不知不觉中白皙光滑。此外要注意,目前爽肤水很多都按肤质分成不同类型,适用于中性到油性肌肤的产品中通常含有对抗油分、收缩毛孔的酒精等成分,这种成分不适用于敏感、干性肌肤,选择时务必要咨询清楚。

天冷的时候,用热水清洁完面部,应再用凉水泼脸,以收缩毛孔;天热的时候,还可适当加些冰块。不过如果你一直习惯用热水洗脸,就应循序渐进,逐渐降低水温,冰块也不宜加多,否则会对脆弱的毛细血管造成伤害,令脸上出现难看的“高原脸”(红一块白一块)。倘若你的皮肤比较薄,凉水就不太适合你,你可以在洁面后,多用点有收缩毛孔作用的爽肤水,在毛孔较大的地方(比如鼻子四周)多按几下。或者用一只小小的旅行用乳液瓶事先装些爽肤水冰在冰箱的冷藏室里,要用时,就从冰箱里拿出来均匀地喷在脸上,记住,千万不要喷多了!