春秋时五霸之一的楚庄王，一天晚上，为酬谢有功将士，摆了一席盛大的酒宴，要开怀畅饮。在轻歌妙舞的气氛中，忽然，灯火全部熄灭。黑暗中庄王的爱妾受到一个将士的调戏，她急中生智，一把抓下那个将士的头冠，让庄王点灯，捉拿那个无冠带的人。这时庄王不但没有发怒，反而说：“无妨，此刻宴乐饮酒不必拘泥妇人之节。”并让所有的人都取下头冠，当灯火再亮时，将士中无一人戴头冠。真是难得的大度，不拘小节有霸主风范，十足的人情味。数年之后，楚军与晋军交战，楚军处劣势，突然，一位将士冲向敌阵，使战斗转败为胜。这位将士就是当年调戏庄王爱妾的那个人。庄王当年是“经路窄处，留一步与人行”，充分表现了他的宽厚仁爱之心和令人叹服的人情味；他并没有期求回报而却得到回报，这正是他事业成功之所在。生活的逻辑是先失才有所得，给予而后必有所获。其实人类就是在不断地丧失中一步步发展过来的。现在我们提倡竞争，目的是充分释放人的潜能和创造性，推动社会进步。越是竞争，越需要和谐的人际关系，越需要人情味的力量。
心灵处方：
学会不计小节很重要，每个人都有自己的缺点，只有包容，才能纳天下百川入海。
49.小节——小节不伤“心”
行大礼不拒小节。
从前有个人，相貌极丑，街上行人都要掉头对他多看一眼。他从不修饰，到死都不在乎衣着。窄窄的黑裤子，伞套似的上衣，加上高顶窄边的大礼帽，仿佛要故意衬托出他那瘦长条似的个子，走路姿势难看，双手晃来荡去。
他是小地方的人，直到临终，甚至已经身任高职，举止仍是老样子，仍然不穿外衣就去开门，不戴手套去歌剧院，总是讲不得体的笑话，往往在公众场合忽然忧郁起来，不言不语。无论在什么地方——在法院、讲坛、国会、农庄，甚至于他自己家里——他处处都显得不得其所。
他不但出身贫贱，而且身世蒙羞，母亲是私生子，他一生都对这些缺点非常敏感。
没人出身比他更低，但也没人比他升得更高。
他后来任美国大总统，这个人就是林肯。
一个人有这么大的弱点而不去补偿，难道也能得到林肯那样的成就吗？
原来，林肯并不是用每一个长处抵每一个短处以求补偿，而是凭伟大的睿智与情操，使自己凌驾于一切短处之士，置身于更高的境界。只有在一个方面，就是教育方面，直接补偿自己的不足。他拼命自修来克服早期的障碍。他非常孤陋寡闻，在20岁以前听牧师布道，他们都说地球是扁的。他在烛光、灯光和火光前读书，读得眼球在眼眶里越陷越深；眼看知识无涯而自己所知有限，总是感觉沮丧。他填写国会议员履历，在教育项下填的是：“有缺点。”
他一生就是对一切他所缺乏的全面补偿。他不求名利地位，不求爱情和婚姻美满，集中全力以求达到更高的目标，他渴望把他的独特思想与崇高人格里的一切优点奉献出来，造福人类。
可是，常人必须选择可以达到的目标，不可好高鹜远，妄自追求达不到的目标。
现在要讨论的问题是：假定你有一两种自卑感，而想加以利用，转弱为强，办得到吗？
不错，并不容易。但是办不到吗？就人过去的经验来说，并非如此。有几位伟人(男女都有)生平就是一部奋斗史，显示出借补偿作用而获得成就的可能性有多大。读达尔文、济慈、康德、拜伦、培根、亚里斯多德的传记，就不会不明白，他们的品格和一生，都是个人缺陷形成的。象亚力山大、拿破仑、纳尔逊，是因为生来身材矮小，所以立志要在军事上获得辉煌成就；象苏格拉底、伏尔泰，是因为自惭奇丑，所以在思想上痛下功夫而大放光芒。
心灵处方：
人真正惟一的阻碍是自己，不是我们不能改变自己，也不是我们不能改变困难，而是我们不要去故意改变。还自己一个真实的自我，不是更能潇洒走一生吗？
50.环境——守住心灵深处
环境有好有坏，可心态能决定一切。
塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有四五十度。她没有人可谈天——身边只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行，这两行信却永远留在她心中，完全改变了她的生活：两个人从牢中的铁窗望出去。
一个看到泥土，一个却看到了星星。
塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧。她决定要在沙漠中找到星星。
塞尔玛开始和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊奇，她对他们的纺织、陶器表示兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物，又学习了有关土拔鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前，这沙漠还是海洋时留下来的……原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、留连忘返的奇景。
是什么使这位女士内心发生了这么大的转变呢？
沙漠没有改变，印第安人也没有改变，但是这位女士的念头改变了，心态改变了。一念之差，使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书，以《快乐的城堡》为书名出版了。她从自己造的“牢房”里看出去，终于看到了星星。
自从卡拉OK面世以来，反对声音不绝于耳。环保派说它制造噪声，不是吗？试试留意长假期内你的左邻右舍起码有三四家在大唱卡拉OK，走调之声不绝。保守派说它荼毒现代人，令大家颓废地沉迷于自我表现中，令一大群人坐在一起却不用说话，不用沟通，只需要把歌一支一支地唱，不要有冷场。
但是，当这玩意被适当地运用时，它也可以有正面的影响。例如对于一些在学业或运动上没有表现的学生，若被老师发现有音乐天分，只要善用一些表现机会，便可令他们在友群中建立形象，增强自信和自我价值。
就算是没有音乐天分的人，在初唱卡拉0K时唱音失真，但是日子一长，必然进步。有趣的是，若某甲五音不全地在唱，必定有一个或多个某乙某丙飞扑出来陪某甲唱，令某甲有机会听到正确的音律，于是，这也无形中加强了守望相助的精神。而某甲在这学习过程中，看见自己的进步，看见别人的支持鼓励，自尊心和自信心便会增强。
由此可见，日常生活中、工作中，我们会遇到种种不甚理想的环境，而有些环境还比较恶劣，并非主观愿望能左右的，但也大可不必有自抛自弃的心理，既来之，则安之，端正心态，正确加于引导，掌握主动，不让环境吓倒，象毛泽东学生时代还特意抱书到长沙的闹市里去看呢！若我们加一点创意，善为利用，它必定可以有所贡献。当我们抗拒环境的时候，我们应细想一下，如何可以把这环境灵活地使用，把它变成一样好的心态。
心灵处方：
不要抱怨环境，而应该努力改变心态。
51.孩子犯错——瑕疵并不是失败
教孩子时,不必计较他犯错误,而是要教他如何去面对和改正错误。
有这么一个有洁癖的女孩，她去餐馆吃饭，因为怕有细菌，竟自备酒精消毒桌面，用棉花细细地擦拭，惟恐有遗漏。家里来了客人，给客人穿专用的拖鞋，等客人走后，赶紧拖地板，客人坐过的沙发套子也去清洗，更有甚者，把客人当《红楼梦》的刘姥姥，客人喝水的杯子竟然从此弃而不用。
这位有洁癖的女孩，难道不知道人体表面充斥细菌，比如她自己的手，可能就比桌面脏吗？
一个孩子犯了一个错，母亲不断地指责，因为她要为孩子培养完美的品格。这时孩子拿出一张白纸，并且在白纸上画了一个黑点，问：“妈妈，你在这张纸上看到什么？”
“我看到这张纸脏了，它有一个黑点。”母亲说。
“可是它大部分还是白的啊！妈妈，你真是个不完美的人，因为你只会注意不完美的部分。”孩子天真地说。
有一位男士，是个极正义的人，对于世界上竟有这么多不义的人很痛恨，他一直很想杀光世界上的坏蛋，好让世界完美。
有一天他突然接到一封上帝的来信，上帝说，这位先生也是个坏蛋，因为他的心中从来就没有爱。
要求完美是件好事，但如果过头了，反而比不求完美更糟。就像我们居住的屋子，永远不可能如展示屋那样整齐干净，如果一味地强求，反而令居住成为恶梦一般，为了维持干净，难道我们就不在马桶上大便了吗？
别让完美成了苛刻，完美是种尽心的做事态度，而不是恐怖行动。
要求十全十美，表面上看来是一种美德，是一种迈向理想、追求目标的坚毅态度。但是，心理学研究证明，越是追求完美的人便越难达到完美，他们不但在追求的过程中增加了自己的焦虑紧张情绪，更会因为追求完美心切，在重重心理压力之下，表现反而会大失水准，于是，他们又会因为失败而更感焦虑，形成一种恶性循环。
完美主义的追求者，有一些惯性的生活模式是显而易见的，例如他们很容易感到紧张，事事吹毛求疵，害怕失败，不能接受一点儿的瑕疵。害怕尝试新事物，只会因循怠惰地重复做自己有信心的事情，或自己胜券在握的人生赌博。所以这些人可能永远不会尝试新菜单，宴客总是预备那三两味拿手小菜。只看见自己的瑕疵与失败，看不见自己的成就，不欣赏自己所付出的努力，更会否定参与过程中的满足感。在这种心态驱使下，他们会觉得自己的成就是应该的事，不值一提，或视之为偶然的侥幸；而在评估自己的失败时，却归咎为个人的失败，自责不已。对自己要求苛刻的人，难免对身旁的人也要求高，这样他们会为身旁的亲友同事制造极大的压力，对子女的苛刻严谨更是可想而知的必然事实。在这种情况之下，人际关系紧张恶劣，身旁的人总觉得吃力不讨好，冲突矛盾应运而生。
如果你是这一类要求完美的人，而又希望在自己身心受损、人际关系破裂之前，作出一些自救行动的话。
不妨学习事事量力而为，对自己的能力作准确实际的估计。明知目标是遥不可及的，却偏偏强迫自己在短期内达到，那只会有害无益。制定目标时，可以向自己的极限挑战，但一定要按部就班，循序渐进。若能清楚自己现时的能力，知道自己现在是五十分，却可以做得更好的话，下一个目标并不是一百分，而是比现在成就高一点的目标，例如六十分等。
到获得六十分时，便向七十分进发……
要明白瑕疵并不是失败。天下间哪有十全十美的东西？正如玉器要有点瑕疵才像真正的玉器而不像赝品，人也要有一些失误瑕疵才有人性的一面，而不是一部机器。
失误是人之常情，不代表就是失败，更不应视之为个人自责自疚的理由，反而应该接受这失误，摆脱自疚，看看有没有改善的方法，改善这次的失误，希望下次能处理得更妥善。与此同时，也勿忘下一次你又会遇上另一种失误，有此心理准备之后，才能逐一克服困难。
心灵处方：
孩子犯错时，给他们台阶，让他们自己去面对比批评更有效。