许多科学家主张，躯体的疾病防治系统要与信念系统密切联系。因为希望、期待、信念和生存意识能够在与疾病作斗争中起重要作用。
如果说人生是那参天的大树，信念就是那挺立的树干。树干一倒，大树则倾；信念一失，人生则危。生命需要信念，有了信念，才可以使你拨开云雾，见到光明，见到希望。
五枚金币
一天，年少的阿巴格和他父亲在广袤的内蒙古草原上迷了路。阿巴格又累又怕，快走不动了。
这时，父亲从兜里掏出了五枚硬币。他将其中一枚硬币埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说："人生有五枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把五枚都扔在草原里。你要一点点地用，每一次都用出不同效果来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。"
在父亲的鼓励下，阿巴格终于走出了大草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。
在人的一生中，若珍视生命，就能走出挫折的沼泽地，生命就会慷慨地赠与，给你事业的成功，给你真正的财富；若你不爱惜生命，虚掷生命，生命会无情地抛弃你。
人之所以活着的一个简单原因，就是为了不辜负生命。同样的生命，不同的活法，命运在于选择正确的人生，只要热爱生命，一切都在掌握中。正如古代诗人所说："每个人都是自身的设计师。"让我们珍惜生命、珍惜我们身边的每一个人、每一份情感……
固执的神父
一场暴雨引发山洪，雨水渐渐淹没了整个小山村。一位神父在教堂里祈祷，眼看洪水已经淹到他跪着的膝盖了。
一个救生员驾着舢板来到教堂，跟神父说："神父，赶快上来吧！不然洪水会把你淹死的！"
神父说："不！我深信上帝会来救我的，你先去救别人好了。"
过了不久，洪水已经淹过神父的胸口了，神父只好勉强站在祭坛上。
这时，又有一个警察开着快艇过来，跟神父说："神父，快上来，不然你真的会被淹死的！"
神父说："不，我要守住我的教堂，我相信上帝一定会来救我的。你还是先去救别人好了。"
又过了一会，洪水已经把整个教堂淹没了，神父只好紧紧抓住教堂顶端的十字架。
一架直升飞机缓缓地飞过来，飞行员丢下了绳梯之后，大叫："神父，快上来，这是最后的机会了，我们可不愿意见到你被洪水淹死！"
神父还是意志坚定地说："不，我要守住我的教堂！上帝一定会来救我的。你还是先去救别人好了。上帝会与我同在的！"
洪水滚滚而来，固执的神父终于被淹死了……
神父上了天堂，见到上帝后很生气地质问："主啊，我终生奉献自己，战战兢兢地侍奉您，为什么您不肯救我？"
上帝说："我怎么不肯救你？第一次，我派了舢板来救你，你不要，我以为你担心舢板危险；第二次，我又派一只快艇去，你还是不要；第三次，我以国宾的礼仪待你，再派一架直升飞机来救你，结果你还是不愿意接受。所以，我以为你急着想要回到我的身边来，可以好好陪我。"
其实，生命中太多的障碍，皆是由于过度的固执与愚昧的无知所造成。固执的人坚持己见，自以为是；而愚昧和无知则是人的最大悲哀，也是区分人和其他动物的原则之一。人之所以为人，是因为他们有知，因为他们有识。
在别人伸出援乎之际，别忘了，惟有我们自己也愿意伸出手来。别人才能帮得上忙的！生命是宝贵的，在特定条件下。我们要学会因时制宜，而不要执迷不悟。
两兄弟爬楼梯
有弟兄俩，家住在80层楼上。一天他们外出旅行回家时，发现大楼停电了！虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬楼梯上去！
于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥哥说："包太重了，不如这样吧，我们把包放在这里，等来电后坐电梯来拿。"于是，他们把行李放在了20楼，轻松多了，继续向上爬。
他们开始有说有笑地往上爬。但好景不长，到了40楼，两人实在累了。想到只走了一半的路程，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。
到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说："我们不要吵了，爬完它吧。"于是他们默默地继续爬楼，终于80楼到了！兴奋地来到家门口，兄弟俩才发现他们的钥匙留在20楼的包里了……
这实际上就是我们人生的真实写照：20岁之前，我们活在家人、老师的期望下，背负着很多压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个……就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要再抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好像有什么事情没有完成……原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月，还没有来得及完成……
人生到底在追求什么
有一个美国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上，看着一个墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸。小船上有好几尾大黄鳍鲔鱼，这个美国商人对墨西哥渔夫能抓这么高档的鱼恭维了一番，追问要多长时间才能抓这么多？
墨西哥渔夫说："一会儿功夫就抓到了。"
美国人再问："你为什么不呆久一点，好多抓一些鱼？"
墨西哥渔夫觉得不以为然："这些鱼已经足够我一家人的生活所需啦！"
美国人又问："你一天剩下那么多时间，都在干什么？"
墨西哥渔夫解释："我呀，每天睡到自然醒，出海抓几条鱼，回来后跟孩子们玩一玩，再跟老婆睡个午觉，黄昏时晃到村子里喝点小酒，跟哥儿们玩玩吉他，我的日子过得充实又忙碌呢！"
美国人不以为然，帮他出主意，他说："我是美国哈佛大学的工商管理硕士，我倒是可以帮你忙。你应该每天多花一些时间去抓鱼，到时候你就有钱去买条大一点的船，自然你就可以抓更多的鱼，再买更多的渔船，然后你就可以拥有一个渔船队。到时候你就不必把鱼卖给鱼贩子，而是直接卖给加工厂，然后你可以自己开一家罐头工厂。如此你就可以控制整个生产、加工处理和行销。然后你可以离开这个小渔村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉矶，最后到纽约。在那里经营你不断扩充的企业。"
墨西哥渔夫问："这要花多少时间呢？"
美国人回答："十五到二十年。"
"然后呢？"
美国人大笑着说："然后你就可以在家当皇帝啦！时机一到，你可以宣布股票上市，把你的公司股份卖给投资大众。到时候你就发啦，你可以几亿几亿地赚！"
"然后呢？"
美国人说："到那个时候你就可以退休啦，你可以搬到海边的小渔村去住。每天睡到自然醒，出海随便抓几条鱼，跟孩子们玩一玩，再跟老婆睡个午觉，黄昏时，晃到村子里喝点小酒，跟哥儿们玩玩吉他了！"
墨西哥渔夫疑惑地说："我现在不就是这样子吗？"
人生在世，谁都希望生活得快快乐乐。快乐的人生是一次成功的旅行。拥有快乐的心情会感到活着是美好的，但只有理解了快乐的真谛，才可能拥有真正快乐的人生。
人生，到底在追求什么？人生不是为了追求而追求，而是乐在其中，随时随地都能自在快乐，觉得自己很满足、很幸福。若你只想追求什么，而没有享受生命，到最后就算达成目标，也不一定会感到喜悦、安乐、自然与满足。每个人都应该想一想，要选择什么样的适合自己的生活方式。
人生的两个选择
杰瑞是美国一家餐厅的经理，他总是有好心情。当别人问他最近过得如何，他总是有好消息可以说，他总是回答："如果我再过得好一些，我就比双胞胎还幸运了。"
没有人能够老是那样地积极乐观，杰瑞是如何办到的？
杰瑞说："每天早上我起来告诉自己，我今天有两种选择，可以选择好心情，也可以选择坏心情，我总是选择有好心情；如果有不好的事发生，我可以选择做个受害者，或是选择从中学习，我总是选择从中学习；每当有人跑来跟我抱怨，我可以选择接受抱怨，或者指出生命的光明面，我总是选择指出生命的光明面。"
当他换工作的时候，许多服务生都跟着他从这家餐厅换到另一家。因为大家都觉得杰瑞是个天生的激励者。如果某位员工今天运气不好，杰瑞总是适时地告诉那位员工往好的方面想。
有一天，他忘记关上餐厅的后门，结果早上三个武装歹徒闯入抢劫，他们要挟杰瑞打开保险箱，由于过度紧张，杰瑞弄错了一个号码，造成抢匪惊慌，开枪射击杰瑞。幸运地，杰瑞很快被邻居发现，紧急送到医院抢救，经过十八个小时的外科手术，以及医院的关心照顾，杰瑞终于出院了，但还有一颗子弹留在他身上……
事件发生六个月之后，有人问杰瑞最近怎么样。
他回答："如果我再过得好一些，我就比双胞胎还幸运了。要看看我的伤痕吗？"
杰瑞说，他当时第一件想到的事情是应该锁后门的。当歹徒击中他之后，他躺在地板上，还记得他有两个选择：可以选择生，也可以选择死。而他选择活下去。
生命就是一连串的选择，每种状况都是一个选择，你选择如何响应，你选择人们如何影响你的心情，你选择如何过你的生活。
杰瑞能活下去，当然要归功于医生的精湛医术，但同时也是由于他令人惊异的态度。从他身上我们能学到，每天你都能选择享受你的生命，或是憎恨它。这是惟一一件真正属于你的权利——没有人能够控制或夺去的东西——就是你的态度。如果你能时时注意这个事实，你生命中的其它事情都会变得容易许多。
小河的旅程
有一条小河从遥远的高山上流下来，经过了很多村庄与森林，最后它来到一片沙漠。它想："我已经越过了重重障碍，这次应该也可以越过这片沙漠吧！"
当它决定越过这片沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了。
"也许这就是我的命运吧，我永远也到不了传说中那浩瀚的大海。"它颓丧地自言自语。
这时候，四周响起了一阵低沉的声音："如果微风可以跨越沙漠，那么河流也可以。"原来这是沙漠发出的声音。
小河很不服气地回答说："那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不行。"
"因为你坚持你原来的样子，所以你永远无法跨越这片沙漠。你必须让微风带着你，飞过这片沙漠，到达你的目的地。只要你愿意放弃你现在的样子，让自己蒸发到微风中。"沙漠用它低沉的声音说。
小河从来不知道有这样的事情，也无法接受这样的概念，毕竟它从未有过这样的经验，因此它说："放弃我现在的样子，然后消失在微风中？不！不！"叫它放弃自己现在的样子，那不等于是自我毁灭吗？
但小河又问："我怎么知道这是真的？"
"微风可以把水汽包含在它之中，然后飘过沙漠，到了适当的地点，它就把这些水汽释放出来，于是就变成了雨水，然后这些雨水又会形成河流，继续向前进。"沙漠很有耐心地回答。
"那我还是原来的河流吗？"小河问。
"可以说是，也可以说不是。"沙漠回答："不管你是一条河流或是看不见的水蒸汽，你内在的本质从来没有改变过，你坚持你是一条河流，是因为你从来不知道自己内在的本质。"
此时小河的心中，隐隐约约地想起了似乎自己在变成河流之前，也是由微风带着自己，飞到内陆某座高山的半山腰，然后变成雨水落下，才变成今天的河流。
于是小河终于鼓起勇气，投入微风张开的双臂，消失在微风中，让微风带着它，奔向它生命中（某个阶段）的归宿。
我们的生命历程往往也像小河一样，想要跨越生命中的障碍，达成某种程度的突破，也需要有"放下自我（执着）"的智慧与勇气，迈向未知的领域。也许你可以试着同自己："我的本质是什么？我紧抓不放的是什么？我要的究竟是什么？"
生命中不一定只有一种形式。当环境无法改变时，试着改变你自己。只要本质不变，你依旧是你。