我也曾经认为自己的记忆力不好
我毕业于一向以难考着称的东京大学理科医学部。从毕业到目前为止，指导过的应试考生已经超过1000人。即便如此，我也曾经认为自己的记忆力不好。但是，现在回想起来，所谓记忆力不好，只不过是当时自己认为是那么回事而已，事实上却未必。
记得小时候，妈妈几乎每天都带着我到附近的河边去散步，并且告诉我路边各种各样植物的名字。当然，我的妈妈也并不是所有植物的名称都知道。因此，散步回到家里后，我常常会自己去查《植物图鉴》这本书，看看那些植物到底叫什么名字。
在查看植物名字的过程中，我渐渐地把这些名字背了下来。这让我非常兴奋，于是便想把整本《植物图鉴》统统背下来。果然，那么多的植物名称很快就都记住了。
即便如此，我也并没有认为自己的记忆力很出色。为什么呢？因为我虽然能够易如反掌地背诵《植物图鉴》，却死活都背不了同一系列的《历史图鉴》。同时，我也根本没有想要把它记住的冲动。我总觉得，背《历史图鉴》就如同背那些早就该进棺材的课本一样，令人反感。这也许和我喜欢理科、不擅长社会科学有关。
在这种情况下，讨厌死记硬背的我便给自己贴上了“不擅长记忆”的标签。
初次体会到记忆趣味的那一瞬间
当时我就是这样一个“不擅长记忆”的人，直到小学三四年级的时候，才得以从记忆力的魔咒中解脱出来。
我得以解脱的契机是拜读了托尼·布赞（TonyBuzan）①写的《托尼·布赞谈健脑》②这本书。说实话，在读这本书之前，我也曾看过几本关于记忆法则之类的书。但是，那个时候的我认为，所谓的记忆法小技巧只不过是歪门邪道而已，根本不值得去尝试。不过，在拜读完《托尼·布赞谈健脑》这本书后，我的感觉却完全不一样了。
书中传授了一种轻松记住单词的方法：把十个单词和数字联系起来背。我尝试了一下，结果竟然不费吹灰之力就记住了！这让我太兴奋了。我不禁反反复复尝试了很多次。
“记忆太奇妙了！默记太有趣了！”有生以来我第一次有这种感觉。
以这件事情为契机，我开始涉猎各种各样有关记忆法则的书籍，并且亲自去挑战各式各样的记忆法。
①托尼·布赞，生于1942年，英国着名大脑专家、记忆术专家、心理学家，被人们亲切地称为“大脑先生”。全世界有超过两亿人受惠于他所发明的“思维导图”。
②托尼·布赞所着《托尼·布赞谈健脑》的日文版是由佐藤哲翻译、东京图书出版社出版的。
人的记忆能力是没有极限的
我不断地积累关于记忆力的各种知识。在这个过程中，我发现了一个事实，那就是人的记忆力是没有极限的。
我们真的能够记住很多很多事情。事实上，我们也记得非常非常多的事情。例如，自己的名字、生日、幼儿园时的回忆、小学时的回忆、朋友的名字、朋友的住所、去朋友家的路线、沿路的店铺、亲戚的名字、和朋友一起去过的地方、在那里发生过的事情，等等。
我们的记忆容量是如此之大，以至于如果想要把自己现在的记忆全部写出来的话，恐怕永远都写不完。
随着年龄的增长，我们的记忆力也会随之提高
记住的事情越多，我们的记忆力就会越强。
比如说，让我们回想一下自己刚刚搬到一个新住处时候的情形吧。刚开始的时候，所有的东西都是陌生的，我们甚至连回家的路都记不住。但是，一旦知道了什么东西在哪个地方，我们便可以记住“○○的旁边有△△”“△△的后面有□□”。就这样，把还没有记住的东西跟已经记住了的事物联系起来之后，我们便可以用更快的速度吸收新的知识。
也就是说，知识和经验积累得越多，我们的记忆力提升得就越容易。记忆力换言之，随着年龄的增长，我们的记忆力也会逐渐提高。
人们常常会说自己小时候记性那么好，现在却……其实，我们不能就这样轻易断言自己是“王小二过年，一年不如一年”。
实际上，我现在已经三十几岁了，但和小时候相比较，我觉得我的记忆力仍然处于最佳状态之中。大家不要像以前的我那样认为“自己的记忆力不好”。无论是什么样的知识，只要是对现在的自己有用的，我们就都能够记得住。我们具备这样的能力。
不过话又说回来，即使我们有这样的能力，但如果没有正确的使用方法，能力还是发挥不出来。这就像使用复印机一样，如果没有把原稿放到正确的位置，而是放到了机器的盖板上面，那么无论按多少次开始键，原稿都不可能被复印出来。记忆法也是如此。如果把使用方法搞错了，那只好永远哀叹记忆力不佳了……
将要在这本书中介绍的记忆法则都是我自己亲身实践过的。我的很多学生也把它们应用于实践中，取得了良好的效果。希望大家能够通过了解本书介绍的“记忆法”来感受自身与生俱来的无极限的记忆力！