更让她受刺激的是，有一次，她到足浴房去洗足浴时，很多服务生居然冲着她喊：“先生，晚上好！”“先生，走好！”换拖鞋的时候，还甩给她一双又大又黑的男式拖鞋。
回到家，她为此郁闷了很久，心灵第一次被触动了。作为一名女性，谁不希望得到心仪的男性或其他朋友的呵护，谁不想小鸟依人般地撒撒娇呢？可这开朗的性格、男性化的打扮夺去了她作为女性该有的娇柔。
那天晚上，她失眠了，她想自己再也不能这样了，应改变一下自己了。自己已经25岁了，正是女人味最足的时候，还被人当成男人，太可悲了。何况自己现在还是名花无主呢，老这样摆出一副“帅哥”的模样，哪个真正的帅哥会爱上自己啊？
于是，她开始向别人请教怎么改变形象，才能让自己更有女人味。一些男性朋友建议她把头发留长，他们还委婉地告诉她：“很多男人都喜欢长发飘飘的女人，因为那样的女人比较有女人味。”一语惊醒梦中人，外强中干的小丽开始打算改变自身的形象，要比男人还短三分的头发给蓄长了。说起来容易，但是短发留长的过程是何等艰难啊！没有造型的半长不短的头发，把爱美之人丑化得心力交瘁。但她告诉自己必须坚持下去才能柳暗花明，身边的朋友也安慰她：“我们都不会嫌你难看的，我们一起为你加油，坚持过去这段时间就好了。”
夏天过去了，秋天来了，整整两年过去了，这期间，小丽的头发从盖过耳朵，再到搭在肩上，终于一尺有余了。又是夏天了，她选了一个好日子，走进理发店，请专业人士给自己修理了一下，又做了一个很棒的发型，做好后，连她自己都不敢相信前年还是一个标准的“小帅哥”，一眨眼就成了女人味十足的淑女了。
去上班的时候，同事看到她的那样子都惊讶不已，有的甚至从背后都没认出她来。几个女同事说：“原来装扮女人味要从‘头’开始啊。”
有时看着那些长发飘飘的女子，我们不禁感慨久违的女人味回归了。曾几何时，“中性主义”在都市女人中大行其道，留短发，着男装，搞得男人们纷纷丢下了怜香惜玉的绅士风度，全副武装地组织“自卫反击”。最初，可能觉得女人多了几分飒爽英姿，别有味道。看多了这类女人后，就有些害怕了，女人若都争先恐后地向着男性化方向发展，那还能称得上是女人吗？无论社会发展到何种程度，人的思想进化到何种程度，温柔妩媚的女人味是永远不应该丢的，而长发则是女人味的典型的外在诠释。
想改变自己的形象吗？那就从“头”开始，发型变了，你的形象标志也就变了。头发带给女人的，不仅仅是美丽，更是一种生命的象征。健康的发质、优雅的色泽、得体的造型……每一个细节都是魅力女人不可忽视的。
在众多的发型当中，最能体现女人气息的要数飘飘长发了，从古至今，人们对美女的遐想，常常会跟长发联系在一起。而且长发的可塑性较强，你可以根据场合和心情进行梳理、变换。
也许是因为头发是女人的一个富于诱惑性的外露部分，可以传递和泄露女人很多不可言传的秘密。所以女性选择和变换发型的原则和目的通常是为了美丽，很多女人年轻时候最大的愿望也是让自己看上去更美一些。
一般而言，长发能显露出女人的妩媚和妖娆；男性化的短发让女性少了些女人气，多了些干练、硬朗的感觉；而怪异的、嬉皮士的发式，即使配上温柔的脸，也会给人留下怪诞的印象。
在选择发型时，脸型轮廓和你的职业特点是特别需要考虑的，切忌盲目模仿街头的流行发型。圆脸的人，发型可以采用六四的偏分，这样可能使脸显得窄一些。长脸的人，则可以采用三七的偏分，或者还可以更偏一点，两侧的发卷尽量柔软蓬松，以使你的脸看上去宽一点、短一点。脸形偏方的人，可以选择中分或四六偏分，头部正面的头发尽量松软些，以露出耳朵以下的面部轮廓。
有时发型的变换会比发型本身更为重要，变换发型是女性改变自身形象、精神面貌的最直接方式，也是塑造自身新形象的一个最有效的捷径。
头发给予女人的不仅是美丽，更是一种生命的象征，一个生活品质的标志。女人和人接触时，人们往往会留意她的头发是否干净、健康和美观，是否修剪得好。如果一个女人的头发脏乱，她在别人心中的形象是会打折扣的。所以，务必要注意头发的品质，因为头发的品质往往显露出女人的生活品质。
评价头发是否有好的品质一般有三个因素：较高的卫生度、发质健康和修剪有品。
卫生度是魅力女性文明程度的基本表现。先不要说什么好看的发型，首先要让头发干净起来。头发卫生度不达标的女人没有魅力可言。
好的发型师会常常对你说：“健康的头发是最漂亮的头发，无论做什么发型，发质健康是前提。”但现代女性在不断地变换发型、“折腾”头发的同时，很容易就忽视了头发的保养和修护，使发质变得毛燥、干枯、分叉，还常常会有脱发、掉头皮屑、褪色等问题。所以，你需要像呵护皮肤一样对头发进行持续不断的护理。
在不断地考虑头发健康问题的同时，女人们还总是为自己的发型发愁。找到适合自己的发型可以为自身的形象加分。一个适合自己的发型设计要综合考虑到头型、脸型、脖子的长短、身高、个人气质和出席场合等多方面因素。换句话说，最适合你的发型就是最完美的发型。对于发量较少的头发，修剪时层次不要太高，这样线条比较实，有饱满的效果；不要留得太长，因为头发越长会显得头发越少；不宜定型，可以考虑烫发，以使头发变得蓬松。当然，具体操作要根据个人情况而定。相反的，对于发量较多的头发，一般来说，发型师会建议打薄，这是解决“多”的有效方法，但最好的解决方法还是靠层次来调节发量。
总而言之，只要做到以上三点，就很容易表现出女性头发的品质与魅力，就能为你的美丽形象增加不少的分值。
近年女性流行卷发，就连那么青睐直发的徐熙媛也把留了多年的直发换成了像童话故事里公主那样的卷发。卷发可以表达女人丰富而细腻的情怀，让女人显得浪漫、有风情、性感、有女人味……卷发又是多变的，可以使女人显得或成熟、妩媚，或可爱、俏皮。虽然很多女孩子明明知道烫发对发质有影响，但也常常挡不住卷发的诱惑，而将头发下部烫成微卷。虽然卷发的变换性很大，但也要根据不同的脸型来配合不同的款式，找出最能衬托自己美丽的发型。
两颊较宽、气质成熟的女性适合轻柔的微卷，不要破坏原有发型的层次结构，要给人清新利落的感觉。乱中有序、看似蓬松的头发，是极易整理的卷发造型，适合有标准的椭圆形脸、娇小玲珑的年轻女性。气质典雅的现代淑女可以将头顶部分和刘海保持直发状态，而将齐耳下的头发烫成丰盈的大卷，塑造卷中有直、直卷搭配的现代发型。圆脸、前额较窄的成熟女性可以选择服帖的刘海和大波纹的卷度，以散发出迷人的成熟气质。
为了使头发的卷度保持得更长久，最好用手代替梳子梳理头发。因为密而规则的梳子，容易将头发梳直、梳断，而用手打理，头发就相对有弹性得多。如果能配合使用专业的烫后洗护产品就更好了，既可以修护发质，又能使发质更柔顺。
现在很多女人花在保养皮肤上的时间是越来越多，可用在头发护理上的时间却越来越少。实际上，头发的日常护养工作是提升头发品质、塑造女性形象的重要环节。
很多长发女性总是抱怨自己的头发经常出现干黄分叉的情况，而她们所采取的措施往往是自己剪掉分叉部分，但不久又会出现新的分叉。如果你问发型师对头发最好的护理和最有效的方法是什么，那他往往会告诉你是经常修剪。要防止头发干枯分叉，最好的方法是在头发分叉之前采取预防措施。比如：每隔6~10周由发型师对头发进行一次修剪；尽量避免使用电吹风，尤其不要在头发潮湿的时候使用；实在需要吹风，就在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发用品；使用柔软的阔齿梳从头皮梳向发端，将头皮中的天然油脂带到发端，避免头发分叉。
除了以上几点需要注意之外，发型师还会建议你做倒膜、营养油等头发护理，这些都是改善和维持好发质的必要手段。千万不要相信某种护发产品能有“起死回生、一劳永逸”的效果，护理只能起到维持性作用。如果你选择在家中对你的头发进行护理，建议在头发清洁过后，将护发素或发膜涂抹在秀发上，并用毛巾包好，沐浴时产生的热气可以帮助头发吸收到更多的养分，7~8分钟后清洗干净即可。这种方法非常简单方便，只要能坚持下去，发质就会有意想不到的柔顺和健康度的改变。当然，不管你选择哪种方式对你的头发进行护理，都要做到坚持。
还要注意的是，游泳之后要用苏打水先润湿头发，再用洗发水洗。另外，还要记得用清水彻底地冲洗一遍头发，以去掉残留在头发中的氯化物。
不要以为紫外线只会伤害你的皮肤，而一个劲地涂抹防晒霜。它同样也会灼伤你的秀发，所以建议你在日常生活中用以下方法来对你的头发进行保护。
首先，户外活动时注意在头发上抹些免洗的保湿润发露，以帮助锁定头发的水分，并在头上系一块头巾或戴一顶漂亮的太阳帽。日晒后要注意及时为你的头发补充水分和油脂。
其次，有脱发、头屑等头发问题的女性，建议每天早上梳头100下，这样不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，防止脱发。
再次，经常改变发线，防止发线部位因长期受太阳照射而变得干燥，进而导致头发稀疏。
另外，及时洗去头发上多余的油脂是控制头屑产生的最根本也是最有效的方法之一。
最后，如果你的头发缺少光泽，在需要的重要场合，务必选用一些可增加头发光泽的美发用品，以使头部充满生气。
发型是女人最关键的部分，不同的发型会产生不同的效果。长发的可塑性将使你根据不同的场合和心情来梳理、变换发型。工作时可以盘，慵懒时可以披下来，童心大发时还可以编成小辫。女人的心情本来就是多变的！一个发型，一种心情，长发可以让你在任何时候都女人味十足。
方块4
——女人要有温文尔雅的姿态
要使自己变得优雅，应从举止开始。举止是一个人自身素养在生活和行为方面的反映，是展现一个人涵养的一面镜子。我国古代对人体的姿态和举止就有“站如松、坐如钟、行如风”的美的要求。正确而优雅的举止，可以使人显得有风度、有修养，给人以美的印象；反之，则显得不雅，甚至失礼。在日常生活中，我们经常碰到这样的女人：她们或是身材苗条，或是漂亮异常，然而一举手、一投足，便可显出其粗俗。这种人显然是“金玉其外，败絮其中”，只能招致别人的厌恶。所以，在社会交往活动中，要给对方留下美好而深刻的印象，外在的美固然重要，而高雅的谈吐、优雅的举止等内在涵养的表现，则更为人们所喜爱。
那些相貌平平、穿着朴素的女性，由于举止得体，从而显得端庄典雅、彬彬有礼、充满朝气，给人留下美好而深刻的印象。在一些国家，如果一个姑娘长得不漂亮，只要化妆和服饰不出格，具有端庄优雅的姿态，往往要高出仅仅具备天生丽质这一特点的女人一筹。由于她们的形象良好，性格温和，往往容易得到大家的尊重和喜爱。
有位职业化妆师对女人的美有着深刻的认识。