守护好你的乐观——它可以改变命运
乐观是一种使人心情开朗，积极向上的情绪状态。轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，才会大有收获。你完全可以选择和主宰你的心情。同样的处境、同样的事情，你用乐观的态度去对待，就会感到轻松很多；你用悲观的态度去对待，就会感到悲不自胜。
有一位90岁高龄的老太太，视力很不好，双目接近失明。丈夫去世以后，由于生活难以自理，她决定住进养老院。在走进养老院的第一天，这位老人在大厅等候了一个多小时。当护士有些歉意地告诉她，房间已布置就绪时，她高兴地道谢并请护士小姐带路。这位老人说：“我很喜欢我的房间。”
护士纳闷地问：“可是，您还没有到房间里看过啊？”
这位老人回答：“其实，这和到没到房间没有什么关系，喜欢是我早已决定好的事情。就是说，喜欢不喜欢我的房间，主要并不取决于家具是怎样安排的，而取决于我怎样安排自己的想法。从我决定住进养老院的时候起，我就决定喜欢养老院的一切了。”
这位老人接着说：“我可以选择整天躺在床上，琢磨我身体的哪些部位的功能出了毛病，给我带来了这样或那样的困难；也可以选择接受生活的变化，并且在种种变化中保持快乐。我决定选择后者，并不断地提醒、告诫自己，每一天都是一份十分珍贵的礼物，我应该高兴地接受和珍惜。”护士问：“您为什么这么乐观呢？”
这位老人说：“我与丈夫的感情很深，也十分怀念他，但我曾答应过他对我的叮嘱，要坦然地接受变化，珍爱生命的每一天，顽强而快乐地活下去。我相信，如果人们在所有的事情面前，都能以快乐的心态去面对，那么无论事情如何糟糕，心情也照样可以是快乐的。其实，快乐是可以选择的心态。”
是啊，快乐是一种感情，是一种心态，只要你心里已感觉快乐，你便已有了快乐，至少有了一种快乐的心态。如果你感到烦恼，说明你和快乐还有一段需要磨合的过程。
记得看过这样一个报道，有一个社会学者做了一个实验，找了二十个人，让他们用不同颜色的画笔画下天空的颜色。有的人画的是蓝天白云，还有小鸟；有的人画的是灰色的天空和乌云。后来调查显示，画蓝天白云的人平时都很乐观，而画乌云的人总对自己的现状不满意，所有的事情都会不停地去抱怨。
人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事就要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生活中碰到烦恼事，不妨告诉自己乐观面对。如果我们的心态是乐观的，那么你就会发现：快乐原来如此简单，它就潜藏在我们身边啊！乐观是失意后的坦然，乐观是平淡中的自信，乐观是挫折后的不屈，乐观是困苦艰难中的从容。
谁拥有了快乐的心态，谁就拥有了透视人生的眼睛。谁拥有快乐的心态，谁就拥有了力量。谁拥有快乐的心态，谁就拥有了希望的渡船，谁拥有快乐的心态，谁就拥有艰难中敢于拼搏的精神，只要活着就有力量创造自己的辉煌。
有一个人从一个普普通通的事务所的小职员做起，经过多年奋斗，终于拥有了自己的公司、办公楼，并且受到了人们的尊敬。
有一天，这位成功的商人从他的办公楼走出来，刚走到街上，被一位盲人拦住：“尊敬的先生，您一定发现我是个可怜的盲人，能不能占用您一点点时间呢？”
这位成功的商人说：“好的，不过我没有太多的时间，您有什么事吗？”
盲人在一个包里摸索出一个打火机，递给这位成功的商人，说：“先生，这个打火机只卖1美元，您一定需要打火机对吗？买一个吧！”
这位成功的商人听了，掏出一张钞票递给盲人：“我不抽烟，但我愿意帮助你。这个打火机，也许我可以送给开电梯的小伙子。”
盲人用手摸了一下那张钞票，竟然是100美元！他激动地说：“您是我遇见过的最慷慨的人！仁慈的富人啊，我为您祈祷！上帝保佑您！您不知道，我并不是一生下来就瞎的，我原本是一家化工厂的员工，是因为23年前的一次爆炸事故造成的！”
这位成功的商人一惊，问：“你是那次化工厂爆炸中失明的吗？”
盲人说：“是啊，您也知道这件事？这也难怪，那次光炸死的人就有93个，伤的人有好几百！逃命的人都挤到一起，我好不容易冲到门口，可一个大个子在我身后大喊‘让我先出去！我还年轻，我不想死！’他把我推倒了，踩着我的身体跑了出去！我失去了知觉，等我醒来，就成了盲人，命运真不公平呀！我虽然活了下来，可是眼睛看不见了，什么工作也做不了了。只好做一些小的生意，我到处流浪，孤苦伶仃。”
这位成功的商人冷冷地道：“事实恐怕不是这样吧？我当时也在那家工厂当工人。是你从我的身上踏过去的！你长得比我高大，你说的那句话，我永远都忘不了！”
盲人非常震惊，没想过事情会这么巧。最后，他沮丧地说：“这就是命运啊！不公平的命运！你在里面，现在出人头地了，我跑了出来，却成了一个没有用的盲人！”
这位成功的商人平静地说：“你知道吗？我也是一个盲人。”
一样的人生，异样的心态，看待事情的角度截然不同。要能跳出来看自己，以乐观、豁达、体谅的心态来观照自己，认识自己；不苛求自己，更重要的是超越自己，突破自己，因为好好生活才有希望。贫困、疾病，以至于生命中更多劫难的降临，都是命运逼你去创造和珍惜重新开始的机会，让你有朝一日苦尽甘来。
一位饱经沧桑的老画家，被迫住进一间老屋，那屋子连一扇窗户也没有。老画家哈哈一笑，拿出一张白纸画了一扇窗户，顿时他感觉阳光和空气像流水一样流进小屋。1814年，一场蔚为壮观的大火将爱迪生一生的心血付之一炬，在众人为此而深深叹息时，爱迪生却微笑着说：“大火烧去了我曾经的一切谬论，如今我又可以重新开始了。”终于，在大火后不久，爱迪生便推出了他的新发明：留声机。乐观是对生活的一种态度，与贫富、地位、处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带微笑……
说了这么多故事，相信你一定不愿意我再叨念出一段：文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》。但是，无论谁，都不能否认一个事实——“塞翁失马，焉知非福”。这件事情给你带来痛苦，但是另一件事却给你带来莫大的福音。一事件，从一个角度来说，它是一件坏事，但从另一角度来说，它又变成了件好事。就像美国著名心理学家威廉·詹姆斯说的那样： 我们这一代人的重大发现就是，人能改变心态，就能改变自己的一生。心态不好，快乐自然也存在；心态好，快乐就到来。乐观的人心态永远是平和的，悲观的人心态永远是痛苦的。命运是掌握在自己手里的，而乐观可以改变人的命运。
改掉你的坏习惯——习惯可以影响成败
习惯是每个人都有的，但是每个人的习惯都不同。但习惯真的很重要，对待日常生活中的所有事情的态度，是一种习惯，对事情处理的方式，是一种习惯，做事情时的原则，也是一种习惯，习惯包括很多。成败的关键除了取决于你的实力，你的运气，更重要的是你的习惯。因为成功并非一朝一夕就能到达的，需要长时间的积累，而日常的习惯，就是对成功的积累。
曾经看过一则报道：一名高中毕业生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生、本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名高中生竟成了唯一的一名成功应聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张废纸。正是这种不经意的习惯，让招聘者看到了他对待生活的态度和良好的习惯，于是，他成功了！
其实成功人士并不见得比其他人聪明，正是由于好习惯使他们变得更有教养、更有知识、更有能力，所有成功人士都有一个共性，那就是，基于良好习惯构造的日常行为规律。各个领域中的杰出人士——成功的运动员、律师、政客、医生、企业家、音乐家、销售员，以及所有专业领域中的佼佼者，在他们的身上你都能发现这样一个共性，那就是良好的习惯。成功人士也不一定比普通人更有天赋，但是，好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分；成功人士不一定比那些不成功者更有决心，或更加努力，但是，好习惯却让他们更有效率，更具条理。正是这些好习惯，帮助他们开发出更多的与生俱来的潜能。当然，他们身上并不一定没有坏习惯，但是，一定不会太多。
失败的人和成功的人之间，有很多相同的地方，而往往在习惯方面却有很大的差异，正是这些不同造成了他们不同的命运。这是为什么呢？因为习惯是在长时间里逐渐养成的一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。就像拿破仑·希尔指出的那样：“积极的心态需要反复的学习与实践。就像我们打高尔夫球那样，你可能在某个时刻打了一两杆好球，便以为自己懂了这项运动，但在下一个时刻，你可能连球都击不中呢！我们需要每天学习，以克服自己的负面习惯，将自己调整为正向的思维方式。”英国诗人德莱顿说过这样一句名言：“首先，我们培养习惯，然后，习惯塑造我们。”
一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即摇身一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”
心理学家相信，95%的行为是通过习惯养成的。根据行为心理学的研究结果：3周以上的重复会形成习惯；3个月以上的重复会形成稳定的习惯，即同一个动作，重复3周就会变成习惯性动作，形成稳定的习惯。有人可能会对这个结论有意见，不过，对于这个论点，应该没有人反对，习惯牢牢地支配着我们，而大部分的习惯都在无意、无知中滋生出来。通过一再重复，细线变成粗线，再变成绳索。 当我们重复一个动作，就等于是强化它，绳索又变成链子，再变成缆绳，最后，就成了自己的习惯。
习惯在我们的生活中有着绝对的影响。它在不知不觉中，经年累月影响着我们的性格，暴露出我们的本性，同时也左右着我们的成败。所以我们每天坚持的小小习惯绝对可以蓄积成强大的能量！
美国前总统富兰克林·罗斯福在没有登上总统宝座之前，有一个不好的习惯：凡事太爱争强好胜，动不动就和别人打嘴皮官司，始终跟人难以相处。因为这个习惯使罗斯福失去了很多朋友。他觉悟之后，马上就着手改变自己的习惯，他列出了一个清单，把他认为的自己个性上那些不良习惯一一列在上面，并且从最致命的不良习惯开始，一直纠正到不足挂齿的小毛病为止。当他把自己的毛病全部改正的时候，良好的习惯遍布全身，如去倾听、去赞扬、站在别人立场上想问题、去爱、多付出等等，结果，他变成了美国历史上最受尊敬和爱戴的总统之一。
俗话说：命好不如习惯好。一个好习惯，无论其大小，带来的影响将是巨大的，有益于你一生的。成功有时候也并非想象中那么困难，每天都养成一个好习惯，并坚持下去，也许成功就指日可待了。好的习惯对于以后是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化，满身恶习的人，是成不了大气候的；唯有有良好习惯的人，才能实现自己的目标。习惯就像指南针，指引着我们的行动方向。习惯是成功背后隐藏的一个大秘密：每一个人成功与失败的最大分野，就来自他们不同的习惯。
毋庸置疑，爱迪生是人类历史上最伟大的发明家，他一生共创造了1000多项发明，包括白炽灯泡、留声机、电影等。在大家眼里，爱迪生确实堪称天才，但他本人却把成就归功于勤于思考的习惯。他说：“就像锻炼肌肉一样，我们同样可以锻炼和开发我们的大脑……恰当地锻炼、恰当地使用大脑，将使我们的思维能力得到加强和提高。而思维能力的锻炼，又将进一步拓展大脑的容量，并使我们获得新的能力。”爱迪生进一步解释道：“缺乏思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐。不仅如此，他也会因此无法最大化地发挥和展现自己的才能。”
成功是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要将简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。有没有好的习惯是决定一个人成败的关键，好的习惯可以使人受益终生，但是坏习惯很容易让我们误入歧途，所以养成好的习惯对我们来说十分重要。一旦我们成功地改掉第一个坏习惯，以后改掉其他坏习惯就将变得越来越容易。事实上，随着一个个坏习惯被好习惯取代，我们将变得越来越善于改变自己的习惯。也就是说，我们在开始养成“改掉坏习惯”的习惯。一旦这样的习惯养成，我们便会像一列运动着无法停止脚步的火车那样，推动我们实现自己的理想。
对生活失去了兴趣——换个角度看世界
最近，身边的很多人都在抱怨。听到最多的词汇莫过于“郁闷”、“迷茫”和“无聊”了。其实我很想请问那些抱怨的人，当你每天都重复自己这种负面情绪的时候，你有没有想过其中的原因是什么，以及如何才能改变现状？我们每个人或许都会有许多看似很冠冕堂皇的理由。比如你会和我说因为学校教育失败导致你对未来失去信心，或者因为现在的工作太过琐碎、工资太低让你看不到希望，又或者你和身边的恋人、朋友关系不合让你很恼火，等等。如果哪天我碰到谁和我说“我很开心，我一点也不烦恼”，那反倒奇怪了。
有些人总喜欢说，他们现在的境况是别人造成的，环境决定了他们的人生位置，这些人常说他们的想法无法改变。但是，我们的境况不是周围环境造成的。说到底，如何看待人生，由我们自己决定。纳粹德国集中营的一位幸存者维克托·弗兰克尔说过：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。”
有一个旅行者遇上糟糕的天气，被困在了景区，不能出去欣赏美景，还耽误了行程。骤然下降的气温出乎他的意料，他裹着一件单薄的外套在景区的小饭馆解决自己的午餐，心情十分低落。想到错过了美丽的风景，而接下来的行程面临着一系列更改，和朋友相约去探险的事情也要搁置了，这一切使他的心情低落到了极点。 这个时候，附近餐桌一位给孩子抹去脸上泪痕的母亲引起了他的注意。这位正在为孩子披上自己的外衣的母亲对哭泣中的孩子轻轻地说道：“孩子，你不觉得，这一切，正是我们的奇遇吗？你看，外面是多么难得的风景啊！等雨停了，妈妈带你去看彩虹。”