■原文
立身不高一步立，如尘里振衣，泥中濯足，如何超达？处世不退一步处，如飞蛾投烛，羝羊触藩，如何安乐？
■译文
对自己做人的标准，一定要订立得比世俗要高，否则，就如同尘里振衣、泥中洗脚，又如何能超凡脱俗呢？与世相处，要处处想到忍让，而不能像飞蛾扑火、羝羊触藩那样，使自己失去了退路。这样一来，生活中有何安乐可言呢？
■活学活用：
立身要高，处世须退
为人处世应立大志、立高志，惟有比别人高一步立身，才可以超越眼前事物所带给人的那些局限，否则，就如在尘土飞扬之时抖振衣服，在泥泞中洗脚……展开的只能是一团糟的人生。
反观历史和现实，常常可以看到，成功者与失败者之差，往往仅有一步之遥、一分之差。高一些立身，高一步追求，往往就能使一个人成为生活中的强者，竞争中的赢家。揭竿而起的陈胜曾叹：“唉！低飞觅食的燕雀哪会理解鸿鹄的冲天志向呢？”闻名天下的班超曾说：“庸碌小人怎么理解壮士的胸怀与志向啊！？”
立身要高，如此才不至于将来默默无闻，才不至于力有余而心不足，才不至于让“我这辈子只能如此”的想法妨碍自己更上一层楼，才不至于安于现状而养成惰性……立身高的人，更不会与人斤斤计较，争执不休，他目光远大、顾全大局，以退为进，由此他能达成自己的目的，实现自己的志向，安乐地生活。