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第382章 冬天为什么不宜穿太多衣服睡觉

孩子的问题:

冬天,有的孩子睡觉怕冷,棉衣、毛线衣懒得脱,就钻进被窝,以为这样会暖和些。这样的做法正确吗?

父母的回答:

其实,人晚上穿了太多衣服睡觉,身体受到束缚,会妨碍血液流动,反而越睡越冷。

冬天晚上睡觉的时候,只要穿棉毛衫裤或者衬衣裤,盖上厚一点的棉被和毛毯,就会又暖和又舒服。