自由玩耍能够消除焦虑、缓解压力
孩子在玩耍时,大脑才能真正放松下来,就如很多人经历过的“小考小玩、大考大玩”一样,尽情的玩耍可以让孩子释放压力,缓解焦虑。
自由玩耍能提高孩子的学习能力
美国着名心理学家约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯说:“玩耍和听故事是儿童智力发展的两块基石。”很多家长却把玩耍与学习对立起来,岂不知缺少自由玩耍的儿童,会错过许多充满创造性的学习机会。
6.穿衣:俏丫头爱臭美,教孩子穿花衣
正如美国诗人惠特曼在《草叶集》里所写的那样:“我不能,别的任何人也不能代替你走过那条路,你必须自己去走。”即使是穿衣这件小事,父母也不能永远代劳。让孩子学会自己穿衣,提高了孩子的感官协调能力,树立了“自己事情自己做”的观念。
(宝贝趣事)
丫爸和我在家都排行最末,多受长辈宠爱,丫丫出生后,长辈又一窝蜂宠那个小小人,衣服、鞋子、帽子、手套季季送,把丫丫打扮得漂漂亮亮就成为我的一大任务,不能亏却了大家伙的盛情呀。
小娃娃时,虽然全身软软的,但任由我摆布,给丫丫穿衣还不是难事。后来大了,问题倒来了,颜色不喜欢的不穿,式样老的不穿,每次出门都磨蹭个半天,误了不少事。
我决心当个“懒”妈妈,把这任务丢给丫丫自己。每晚入睡前,就跟丫丫商量好第二天穿什么衣服,然后就把选好的衣服摆在床头,早上穿衣时,教丫丫认反正、前后、左右,仔细讲述穿衣步骤,丫丫也不再装“木偶”,很配合的伸胳膊伸腿,当然获得了我不少表扬。慢慢的丫丫自己钻套头衫、蹬裤子,我只要在旁拍手观看附带整理一下就行。
一个周末,丫丫睡醒要穿衣起床,我装很困,让她自己穿衣。过了许久,我悄悄来到丫丫小屋门口,衣服还都穿齐整了,在那哼哧哼哧穿鞋呢,小脸憋得通红,我忍住帮忙的念头,溜回屋子。
不一会,丫丫跑来了,嚷着自己会穿衣服啦,我又惊喜又骄傲的表扬了丫丫,还在丫爸、奶奶等各路人前夸赞她厉害。丫丫就更喜欢自己穿衣服了,还把家里的丝巾、枕巾之类缠在头上扮演公主,还爱偷穿我的高跟鞋,真是个爱臭美的小丫头。
(丫妈啰嗦)
穿衣服是件挺小的事,可有许多孩子一直到中学都要妈妈帮忙穿衣,甚至有报道天才少年因生活不能自理而退学。为人父母者,有责任教导孩子养成独立生活的好习惯。丫妈建议如下:
准备工作做充分
为宝宝挑选易穿易脱的衣服,比如套头衫、开衫、宽松的裤子、带粘扣的鞋子;提前就准备好第二天要穿的衣服,减少“起床气”带来的麻烦;特别在寒冷冬日,烘暖宝宝的衣裤,做好准备工作。
耐心讲解,不急不恼
向孩子示范时,讲解和动作分开进行。小孩子往往听你说话就忘了手上动作,忙着做动作就听不进话了,同时,指导说明尽量简洁,减少孩子学习负担。妈妈们可以采取游戏穿衣、装扮布娃娃等方式提高孩子的兴趣。最重要的是,孩子自己穿衣,或许花费的时间更长,这时妈妈不要心急替代孩子,坚持下去,他会越来越麻利。
(专家点评)
正如美国诗人惠特曼在《草叶集》里所写的那样:“我不能,别的任何人也不能代替你走过那条路,你必须自己去走。”父母不可能陪孩子一辈子,孩子要学会料理自己的内务。
提高孩子的感统协调能力
感统即是感知与运动的统一,2岁是孩子感统整合的关键时期。再早些的时候,孩子的感知觉与运动觉是不协调的,就是常说的“眼到手到不了,手到脚到不了”。训练孩子穿衣,使运动机能与理解力相互配合,提高孩子的感统协调能力。
为孩子树立“自己事情自己做”的观念
孩子在穿衣过程中不断尝试、克服困难,不仅培养了孩子的独立性,还大大提高了孩子的自信心,使孩子学会了“自己的事,自己负责,自己解决”。
7.洗脸刷牙:小方巾小牙刷,爱干净防蛀牙
俗话讲:爱美之心人皆有之。要让孩子认知美、感受美、追求美,教孩子做好清洁为第一步。尤其是幼儿龋齿危害极大,父母万不可掉以轻心。早日教孩子科学刷牙,养成讲卫生爱整洁的好习惯,对孩子的精神面貌、身体健康都大有好处,更令孩子终生受益。
(宝贝趣事)
早在怀孕的时候,我就被育儿书灌输了一个概念:好习惯要从小培养。具体到刷牙上,就要从新生儿开始,具体包括1岁之前的擦拭期、1-2岁的漱口期、2-3岁的模仿期、3岁以后的正式刷牙期等。
丫丫出生后,我照章执行了。每天用纱布擦拭丫丫的牙床,据说好处是便于她日后接受刷牙,可太难坚持。丫丫要不拒绝张嘴,要不咬住不撒口,后来又看到母乳能抑制细菌在牙齿上繁殖,可以防蛀牙,也就放弃了,但坚持哺乳后给丫丫喂清水,算是漱口。喂辅食后,丫爸用指套牙刷给丫丫刷牙,我负责给丫丫讲故事,配合得还不错。
2岁左右时,丫丫已经可以挽着高高的袖子自己洗脸了,但刷牙一直没进行。孩子看多了就总会好奇,在丫丫要求下,为她备下有漂亮图案的儿童专用牙刷以及可吞咽牙膏,听说水果味的牙膏孩子很容易吞咽,那就提前做准备呗。第一次刷牙,我也没教她,就是跟她一起刷,丫丫完全没废话,就正儿八经刷上了。我是连连称赞她,啧啧,一口小白牙!
其实,2岁的孩子,最容易利用他们的好奇、新鲜,但让他们长久坚持就不容易了,这时家里派出了奶奶这个“反面教材”,向丫丫正言道:“奶奶就是小时候不好好刷牙,现在牙齿都掉了,连好吃的都吃不成了。”奶奶的现身说法,告诉丫丫,好好刷牙才能牙齿好,牙好才能吃嘛嘛香。自此,丫丫刷牙勤快着呢。
(丫妈啰嗦)
男人女人对美的追求从来没有停止过,要让孩子认知美、感受美、追求美,教孩子做好清洁为第一步。丫妈建议如下:
选择合适牙具,教导正确刷牙方法
选用儿童专用牙刷,刷头小,刷毛软硬适中,刷柄防滑,最好带上漂亮图案和形状,引发孩子兴趣。起初可以让孩子清刷不用牙膏,待他能往外吐水时,可加牙膏,量如黄豆即可。另外,要选用圆滑、轻便、耐摔型漱口杯。虽然孩子初学不能要求太严,但科学的刷牙方法要打小教导,动作可以慢慢熟练,方法要牢记于心。
调动各种方法让孩子快乐持久刷牙
对孩子来讲,刷牙并不是件舒服的事,父母要调动各种因素让孩子坚持刷牙。比如,看动画《巧虎刷牙》,亲子阅读时光安排关于刷牙主题的故事,像《刷牙》(小熊宝宝绘本系列)、《蛀牙王子》、《牙齿大街的新鲜事》等,还可以编刷牙歌等,父母是最了解孩子秉性的人,总能找到孩子的乐趣所在,抓住它并擅于利用。
(专家点评)
孩子2岁后满口既白又嫩的乳牙称为“小白牙”,特别容易受到龋齿的破坏。德国牙医协会称:在儿童群体中,饱受龋齿之苦的患者达到惊人的九成,症状特别严重的占四分之一,深受口臭困扰的占五分之一。让孩子早日刷牙,养成良好的口腔卫生习惯意义重大。
幼儿龋齿危害大
很多家长认为幼儿患了龋齿不需治疗,静等换牙就行。实际上幼儿龋齿危害很大:它会影响幼儿的面部发育,影响美观和发音;它会降低幼儿的咀嚼功能,影响营养摄入,影响身体的发育;乳牙的早失,会影响恒牙的质量及健康。
良好的卫生习惯终生受益
俗话说:习惯成自然。幼儿时期养成的卫生习惯会伴孩子一生。讲卫生爱整洁对孩子的精神面貌、身体健康都大有好处,能令孩子终生受益。
8.上厕所:像大孩子一样解决大小号
心理学鼻祖西格蒙·弗洛伊德将断奶、自主排泄(如厕训练)、性意识觉醒等列为人生重大发展阶段。自主控制大小便之后,自尊心、羞耻心、隐私感和自我保护意识慢慢觉醒,进入人生新的发展阶段。但进行如厕训练要看孩子,别看日历,即使是后进生亦不需着急。
(宝贝趣事)
在如厕训练这件事上,丫丫是个后进生,我是反对开裆裤的妈妈,丫丫一直使用纸尿裤。我认为让孩子控制大小便是一件急不得的事,因为小孩子的括约肌要到2岁左右才开始成熟,在这之前,他们对排泄毫无控制,只能任其泛滥。相比于周边妈妈把屎把尿,早早让孩子开始如厕训练,我的听之任之让很多人不解,我只是不愿强迫孩子做他无能为力的事情,等待吧。
丫丫18个月时,已表现出可以考虑摘尿布的一些信号了,比如:能大概感觉到要拉粑粑,还会跑到我跟前报告,拉粑粑时学会躲起来了,拉粑粑后不乐意让人给她换尿布,小丫头有些害羞了,但丫丫还是不愿意坐便盆,只习惯拉在尿布上。
一次,带丫丫去一阿姨家做客,吃完饭不久丫丫就跑到我面前说要大大,我很为难告诉她忘带尿片了,能不能在阿姨家厕所解决?丫丫没办法,扶着我坐马桶上大号,还问我是不是臭臭,让我把头扭一边,小丫头的羞耻心和隐私感挺强烈的。这之后,我又多次以“家里尿片用完了”和“忘带尿片”为理由,让丫丫坐马桶解决大小号,后来丫丫只需晚上睡觉用尿布,直到最后完全摆脱纸尿裤,整个如厕训练丫丫用了4个月,在她1岁10个月时,就能像大孩子一样解决大小便了。
(丫妈啰嗦)
如厕训练是一项复杂的技巧。不管是从一出生就开始把屎把尿,还是等孩子膀胱发育成熟再进行如厕训练,无一例外要到宝宝两岁左右才能达到自主控制大小便的目的。其中,前者的训练期长达两年,而后者的训练期一般只有几个月。孰好孰坏,宝妈们自行选择,但如厕训练有以下几点要注意:
如厕训练,男女有别
女宝宝可先用便盆,男宝宝可先用塑料瓶进行训练,之后再购入宝宝专用坐便器,坐便器要牢固、舒适、高低大小适宜。在如厕训练时间上,男宝宝比女宝宝会更迟一些,花费的时间也会更久一些,宝妈们要掌握时机,太早太晚进行如厕训练效果都不好。
看孩子,别看日历
孩子完全自主大小便需要做到:首先,能够感知肠道和膀胱的尿意;其次,能够将这些知觉与大小便联系起来;最后,能够对这些冲动做出反应:冲向马桶,脱下衣服,坐上新座椅,而且要在一切就绪之前憋住自己。这是个繁杂琐屑的过程,需遵循孩子的生理发展规律,不应急于求成,即使宝宝尿床尿裤子,也不要过分责怪他,给他时间成长。
(专家点评)
孩子自主控制大小便之后,他们的自尊心、羞耻心、隐私感和自我保护意识慢慢觉醒,进入人生新的发展阶段。
选对时机,如厕训练事半功倍
如果幼儿的神经系统不足以成熟到控制大肠、膀胱和肛门组织,使用便盆就是强人所难。很多年轻父母开始意识到,宝宝如厕行为的顺利完成不取决于父母的主观愿望和高强度训练,而取决于宝宝自身动作与心智的成熟度,就像学习走路一样,需要一个耐心的过程。并且孩子与孩子之间存在个体差异,父母要看孩子自身情况,不要盲目尊崇育儿日历。
过早开始如厕训练坏处多多
西尔斯夫妇在《育儿全书》中写到:“大多数宝宝掌控大小便的神经和肌肉在18-24个月之间成熟,如厕训练开始晚的宝宝比那些提早训练的孩子获得控制的速度更快。”另外,提早耳提面命孩子自主大小便,容易造成孩子焦虑,影响孩子正常的睡眠与玩耍,尿床尿裤子之后,孩子又会出现害怕、沮丧等情绪,影响孩子的生理与心理健康。