在转变中“精彩”
世事艰辛，总给你太多的意外，惊喜的是，你的心在这种动荡中，愈来愈清澈如水，懂得了自己，更懂得了人生。
酝酿好了心情，就酝酿好了生活。
现在，随着人们知识水平的提升和对自我认知的关注，已有越来越多的人开始将目光投入到情绪这个看不到、摸不着、但影响却不小的东西上来。我们知道，人是有感情的动物，这也就决定了人有好的情绪和坏的情绪。
不难发现，很多人经常被淹没在不快乐的泥淖里，总感觉身心疲惫，人生暗淡；而有一部分人则能更多地感受到生命的阳光，人生的美好。两者有如此差异，难道是后者比前者拥有更多的金钱、更好的名誉和更高的地位吗？
其实不然。稍微留意一下我们便会注意到，那些时常有着快乐情绪的人，往往能够在日常的琐碎与遭遇中保持一种健康积极的心态。他们总会用积极的心态来看待周遭的事情，随之而来的，便是快乐的感觉。
一位哲人这样说过，一个人的心态就是他真正的主人，要么让自己去驾驭生命，要么让生命驾驭自己，而自己的心态将决定谁是坐骑，谁是骑师。
人生苦短，苦是一种生活方式，乐也是一种生活方式，既然如此，何不活得快乐一些呢？当今社会上流传着这样一句话：“有权不如有钱，有钱不如有个好身体，有个好身体还要有个好心情。”什么是好心情？好心情就是笑口常开，天天快乐。因为快乐是无价的，是金钱买不到的。因此，快乐才是人生最重要的。当我们能够驾驭自己的情绪，让自己的心情始终保持在快乐的“高位”时，我们在面对一些事情的时候，就会保持积极乐观的想法，而在其作用之下，一些本以为难以做到的事情也很可能变得容易了。
一对夫妻在做年度健康检查时，太太被告知得了乳腺癌，先生得了淋巴腺癌，并且有严重的心脏病，主动脉血管有三分之一被阻塞，估计两人的寿命只剩下半年的时间。
这对夫妻经过讨论后，决定好好度过这剩余的岁月，于是他们在白纸上写下最后想完成的50件事，然后他们卖掉了伦敦的房子，将这笔钱用在环球旅行上。
半年后他们回到了伦敦，在这半年的旅行中，他们格外珍惜生活中的每一天，每天他们都会开心地享受两人独处的私密，就好像回到初恋时的热情一样，这时的他们好像已经忘记自己是一个病人。
当他们再到同一家医院做进一步检查时，奇迹发生了，医生惊讶地发现两人的癌细胞已经消失，连丈夫的动脉血管阻塞也好了许多，这个结果让医生都觉得匪夷所思。
后来，医生通过了解才知道，这正是“正面情绪”的结果，因为当人快乐时，脑内会分泌一种“安多芬”，它能增加体内的淋巴球，进而增强对抗癌细胞的能力，让人重获新生，重获健康。
其实，为我们创造快乐的并不是外界事物的变化，而更多的还是取决于我们自身的情绪。如果你以积极的心态去看待一切事情，你就是快乐的；如果以消极的态度去看待身边的事情，你就是悲伤的。
不可否认，每个人都会有这样那样的苦恼，有些时候人生的苦恼并不在于自己获得多少，拥有多少，而是以为自己想得到得更多。
古语说得好：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。”大自然本身有其不可撼动的规律，我们的人生也有人生的道理。不管是生活还是工作中，我们大可不必为人生途中的磕磕绊绊而耿耿于怀，放下过重的包袱，本着“谋事在人，成事在天”的想法去从容应对，顺其自然地享受征途中的一切，也便能“不以物喜，不以己悲”，从容、淡然地面对生活与工作了。
因此，我们有必要每天都提醒自己一下：别跟这个世界较劲儿，更别跟自己较劲儿。只要让自己放平心态，抱持顺其自然的态度，随遇而安，在任何一个人生的节点，在任何一个位置，都可以轻松迈步。还有什么比荡开生命的秋千，愉快洒脱地生活更重要的吗？
这种洒脱的劲头，不是玩世不恭，更不是自暴自弃，而是一种思想上的轻装。洒脱的人不会终日郁郁寡欢，也就不会活得太累。懂得了这一点，才不至于对生活求全责备，不会在受挫之后彷徨失意。
要知道，在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命有多长，但我们却可以安排当下的生活。只要把握自己的情绪，不跟自己过不去，那么我们就可以提高生命的质量，为自己创造更多更美好的时光。