舍弃不意味着得不到，获得也不一定可以永远占有
一个人觉得生活很沉重，便去见禅师，寻求解脱之法。禅师给他一个篓子背在身上，指着一条石子路说：“你每走一步路就捡一块石头放进去，看看有什么感觉。”那人说很沉重。
禅师告诉他：“这就是为什么感觉生活越来越沉重的原因。生活中我们不断地捡东西放在心里，于是越来越累。”
那人问：“有什么办法可以减轻沉重吗？”禅师问他：“你愿意把工作、爱情、家庭、友谊、金钱、地位、名声哪一样拿出来扔掉呢？”那人不说话了。
由此看来，人这一辈子只有两个时候最轻松：一是出生时，赤条条而来，背着空篓子；一是死亡时，把篓子里的东西倒得干干净净，然后赤条条而去。
除此之外就是不断往篓子里放东西的过程。心为形役，所以会感觉到累，可是又不愿放弃篓子里的东西，因为每放弃一样东西，心是会流血的。
生活中，大多数人总希望有所得，以为拥有的东西越多，自己就会越快乐，所以就会沿着追寻获得的路走下去。可是，有一天忽然发觉，忧郁、无奈、困惑、伤心、无聊，一切不快乐，都和自己的图谋有着密切的联系。之所以不快乐，是因为渴望拥有的东西太多了，或者，太过于执著了。
我们要知道，在现实生活中，鱼和熊掌，往往是不可兼得的。无论我们是选择学校、工作还是家庭，都面临同样的问题。高校有几百所，而你能选择的也不过是其中一所，就是在这一所中，能选择的也不过是其中的一个专业，因为“吾生也有涯而知无涯”，人生是短暂的，精力也是有限的。
类似的选择，在我们的人生道路上时时都需要面对。我们所能获取的只是其中有限的一部分。取舍的目的是为了合理地分配有限的时间和精力。在作出抉择后，对我们所选择的，就要积极的努力，将主要精力集中在上面，而对其他无关又足以形成干扰的事情，则可以消极对待，不能面面俱到。
舍弃一样我们舍不得的东西，或许会心痛乃至心碎，但那并不意味着我们就永远也得不到。很多现状只是暂时的，既然目前没有能力去解决与应付，那么就算是想得再多也是无益，徒增忧郁伤感。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，生活方式是由我们自己去掌握和选择的，快乐或者痛苦，其实都在我们手中。
获得一样我们心所想的东西，或许会兴奋乃至欣狂，但那也无法说明我们就一定可以永远占有。有时候我们也常常在想，要是能够怎么怎么样，那该有多好啊。但是生命往往是活生生的，要去切身地体会和感受，而不能单靠想象。生活需要我们的，不是想，而是做。
虽然生活中最美丽的风景总是在远方，但并不是每个人都有那么好的运气和机遇可以获得。人事间的事情，总是没有绝对完美的，该放弃的时候就应该果断地放弃。
人生总是有取有舍，不要一味地争论命运的公平与否，无论你是谁，正在做什么，重要的是做最好的你。
每个人都渴望成功，每个人都渴望改变自己目前不尽如人意的现状，每个人都希望这一生能够做一番事业。但是，生活中有些事情，并不像我们想象的那么简单、那么容易。能够成功的人毕竟总是少数，大多数人往往是终老碌碌无为，毫无所成。其实，这一辈子即使我们没有什么大的成就，只要能快乐地活着，就是最大的幸福。