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第11章 活在当下,活出自己的风格(1)

选择积极的心态,让生活充实起来

生活就摆在我们每个人的面前,等待着我们来品尝。生活的滋味如何,在于我们用什么心态来对待它。贫穷,痛苦,不幸,又有什么关系?一样可以尽情地享受生活,而且可以更接近生活的真谛。所以,当命运交给我们一个柠檬的时候,让我们试着去做一杯柠檬水吧。

人生旅程中最重要的事,就是积极生活,做生命的主人。愿不愿意积极生活,这其实是个人的选择;每个人都是自己的指挥官,想要过什么样的生活一切主动权皆操之在自己手里。

一个人面对生活的态度,决定着人生的整个基调。那些拥有积极心态的人,他们总是看到生活中光明的一面,他们不仅有选择、拒绝的能力,而且能够担负自己的责任,塑造自己的未来,发挥自己的潜在能力;而那些具有消极心态的人则是被动消极的,他们总是看到生活中灰暗的一面,他们的一生碌碌无为,受消极潜意识和本能的盲目驱使,生活变得麻木而无味,注定将一无所成。

我们的人生掌握在自己手里,如果要想使生活充满阳光,要想驾驭好自己的人生,我们别无选择,我们只能选择乐观积极的生活。一旦作了积极的决定。即意味着日常生活中,俯拾即是机会。每一次经验都是全新的开始,每种不同的想法都是对生活不断的挑战。在取得主动的地位后,便能镇定自若地调兵遣将,决定应付的方式和态度。

在这个世界上,积极心态这种东西任何人都可以免费获得,有成功的人,最初都是从良好的心态开始。心态就是所有奇迹的萌发点。

百货店里,有个穷苦的妇人,带着约摸四岁的男孩在转圈子。走到一架快照摄影机旁,孩子拉着妈妈的手说:“妈妈,让我照一张像吧。”

妈妈弯下腰,把孩子额前头发拢在一旁,很慈祥的说:“不要照了,你的衣服太破旧了。”

孩子沉默了片刻,抬起头来说:“可是,妈妈,我仍会面带笑容的。”

亚伯拉罕……林肯说:“人下决心想要愉快到什么程度,他大体上也就愉快到什么程度。你能决定自己头脑中想些什么,你就能控制自己的思想。”对于生活中的是非曲折,最大的忌讳是过多地抱怨生活,从而自暴自弃。这种人除了在自己的心中装满委屈和遗憾之外,剩下的就只是浪费大把的光阴。

其实,我们应当换个角度来看问题,你想,在你一生的历程中,你能彻底杜绝因外来因素而受到的各种伤害吗?除非你逃离到世外桃源,即使这样,也恐怕你不能不受到一些委屈。说严重一点,有很多人正是因为老是觉得自己委屈,才无力抗争生活而成为一个强者。当然,伤害和委屈并不可怕,并不能置人于死地,关键要看你的心态如何。再换一个角度,有一点伤害,有一点委屈。反而会让你觉得善待自己的意义。

没有一种生活是完美的,也没有一种生活会让一个人完全满意,我们做不到从不抱怨,但我们应该让自己少一些抱怨,而多一些积极的心态去努力进取。生命是自己的,想活得积极而有意义,就要勇敢地挑起生命的重大责任。要谈论欢乐的时刻,鼓舞未来的计划,为自己以往的回忆和现在体验到的积极因素感到高兴。别把生活想得太高、太全,实际上绝大多数人的生活都是小问题组成的。一个人发明了震惊世界的东西,叫伟大,叫不朽,但一个人能够发现生活中的小快乐、小温馨,同样能营造活着的价值,这是每个普普通通的人都面临的人生课题。也许,在这些普普通通的人中,可能就有你。有了这种心态,每天收拾一下自己零乱的情绪,装点一下自己的感受,例如上街、喝茶、买菜、做饭都可以获得满足感;写一篇短文、唱一首歌、作一支曲、跳一次舞、散一次步,都可以觉出生活的踏实。

生活其实很平淡很简单,当你在为痛苦不幸伤心哭泣时,请调转一下眼光调整一下心态来积极的面对生活,这样你就会发现原本的痛苦正是为你走向快乐做的铺垫。

有一次芝加哥大学校长罗勃·梅南·罗吉斯在谈到如何获得快乐时说:“我一直试着遵照一个小的忠告去做,这是已故的西尔斯公司董事长裘利亚斯·罗山渥告诉我的。他说:’如果有个柠檬,就做柠檬水”这是聪明人的做法,而傻子的做法正好相反。傻子会发现生命给他的只是一个柠檬。他就会自暴自弃,让自己沉溺在自怜自悯之中。可是当聪明人拿到一个柠檬的时候,他就会说:“从这件不幸的事情中,我可以学到什么呢?我怎样才能改善我的情况,怎样才能把这个柠檬做成一杯柠檬水呢?”

在佛罗里达州有一位快乐农夫,他把一个毒柠檬做成了柠檬水。

当他买下那片农场的时候,他觉得非常颓丧。因为那块地既不能种水果,也不能养猪,那里能生存的只有白杨树及响尾蛇。

然而,他很快想到了一个好主意,他要把那地上的所有变作一种资产--他要利用那些响尾蛇。他的做法使每一个人都很吃惊,他开始做响尾蛇肉罐头。他的生意做得非常大。他养的响尾蛇体内所取出来的蛇毒,运送到各大药厂去做蛇毒的血清。响尾蛇皮以很高的价钱卖出去做女人的鞋子和皮包;装着响尾蛇肉的罐头送到全世界各地的顾客手里,有很多人买了印有那个地方照片的明信片,在当地的邮局把它寄了出去。每年来参观他的响尾蛇农场的游客差不多有两万人。这个村子现在已改名为佛州响尾蛇村,是为了纪念这位把有毒的柠檬做成了甜美拧檬水的先生。

我们愈研究那些有成就者的事业,就愈加深刻地感觉到,他们之中有非常多的人之所以成功,是因为他们开始的时候有~些阻碍他们前进的缺陷促使他们加倍地努力,从而得到更多的报偿。他们从来不抱怨生活带给他们的不幸,因为如果抱怨成了一个人的习惯,就像搬起石头砸自己的脚,于人无益,于己不利,生活就成了牢笼一般,处处不顺,处处不满;反之,则会明白,积极的生活着,其实本身就是最大的幸福,哪会有那么多的抱怨呢?

伟大的心理学家阿佛瑞德·安德尔说,人类最奇妙的特性之一就是“把负变为正的力量”.这种力量就是我们积极向上、追求快乐生活的源动力。

我们的生活是否能过得快乐,选择权只在我们手里。没有人能左右我们的人生,只要我们能积极的生活,不辜负每一个日子,并且逐渐清楚自己的目标,学会安排眼前的生活。我们便能每天都有新的收获,拥有快乐美好的生活。

学会快乐,让心灵之旅更轻盈

有一句智慧格言说道:“快乐不是你拥有的多,而是你计较的少。”快乐是一种心境,是内心的一种感悟。学会过滤自己的心灵空间,存放快乐,扫除烦恼,让自己的心灵更加的纯净。

快乐是一种感觉,是一种心情。现实事物本身只能够影响到我们的触觉,但是并不能决定我们的心情,决定我们内心快乐与否的只有我们自己。快乐是由自己创造出来的,快乐只存在于我们自己的心中,不要去等待,要学会自己去创造快乐。有一句格言说的很有道理:“愚人向远方寻找快乐,智者则在自己身旁培养快乐。”我们的生活中处处都蕴藏着快乐的因素,关键在于我们的内心是否对快乐敏感。懂得快乐的人,他在每一件事情上,每一个小的细节上,都能够感觉到快乐的存在,并且能够传播快乐,让快乐的分子影响和鼓舞到周围的人。

人一生快乐与否也代表一种生存的意义,心情的质量也代表一种生命的质量。让自己快乐的人,他的一生也将是美丽绚烂的。世界上万事万物都是相互依存、相互联系的,如果你能够让它快乐,它也就能够让你感到快乐。如果你能够让一朵鲜花快乐而又自由的绽放,而不要折断它的花蕾,那么鲜花也将为你带来快乐,在你烦恼的时候它将为你送上一缕醉人的温馨。快乐是一种内心的感悟,是一种积极的心态,是一种心灵的满足。

有一位女教师到一个偏远山区给孩子们上课,但是在讲课的时候却把钱包丢了。如果遇到这种情况,大部分人都会感到不快乐,但是这位女教师却并没有这么想,她说:“虽然说丢钱是一件让人不快乐的事情,但是既然我丢了钱,那么肯定就有人捡到钱,那捡到钱的人就一定会感到快乐。当我知道有人在快乐时,我也就会觉得快乐了。”女教师的这种积极乐观的心态让她的内心扫除了烦恼和忧伤。不久后,有一个捡到钱包的孩子来给女教师送钱,这时这位女教师心中的那一份快乐又变成了双份的快乐。

如果你在内心播下了快乐的种子,你就会收获到更多的快乐。积极快乐的心态影响到你的命运,它能够让你一生更加的幸福。内心存有快乐,我们就会感觉到自己生活在天堂之中。快乐的心态能够让艰难的生活变得轻松愉快,能够将苦难的时光变得珍贵甜美,能够让平凡的日子添加更多的情趣。

拥有快乐才是成功的一生,然而,快乐却并不是每个人都能够拥有的,有些人终日怨天尤人,愁眉满目,根本就无法拥有快乐,而真正决定快乐的因素在于自己。快乐是一种发自内心的精神状态,你是自己心情的主人,你可以随时为自己创造一种快乐的心境。每日对自己说:“我很快乐,我在各方面都做的很好,我会越来越快乐。”时间长了你的潜意识中就会就会散发出快乐的分子。在生活中懂得与人分享,懂得互相帮助,在帮助别人中也会感觉到快乐。

有一个人问上帝:“上帝,你能告诉我为什么天堂的人都很快乐,而地狱中的人却不快乐呢?难道是因为他们条件上的差别吗?”上帝笑了笑,并没有直接回到他的问题,而是将他带到了地狱,在这里他看到很多人围着一个大锅,锅里煮着满满的美味佳肴,但是这些人都是又饥饿又生气的样子。因为他们手中的勺子太长了,他们无法将食物送到自己的嘴中。接着上帝又带他来到了天堂,同样,天堂中也是有一个煮着美味的大锅,他们每个人也都拿着一个很长的勺子。所不同的是,他们都在都在津津有味而又快乐的吃着。原因是,他们都将自己勺子中的食物送到了对方的嘴里,这样,他们都吃到了食物。

由此我们可知,与人分享也是一种快乐,与人分享的快乐才能让快乐长久。决定你快乐与否的是你自己的心态,如果你自己的内心选择了快乐,自然你也就拥有了快乐。我们每个人都应当拥有梦想和希望,在追求梦想和希望的途中我们就会感受到快乐的存在,但是梦想如果与现实的差距太悬殊,我们也会因此而感到不快乐。因此我们也应当懂得知足者常乐,懂得知足、懂得感恩,我们的内心就会成为快乐的源泉。怀有一颗快乐的心,我们就能时刻感受到清风的凉爽,阳光的温暖。每天给自己一个微笑,让自己的心胸更加的开阔,生活更加的美好!

懂得善待才幸福

有一个女孩,受其父亲的生活态度影响极深。她儿时到父亲的公司去,看见印有公司名称的用纸,制作得很精美,一时兴起,就拿来给同学写信。信写到一半时,她父亲看到了,就叫她将纸放下。女孩一向受父亲疼爱,便撒娇说:“爸,只不过是一张纸而已。”

父亲说:“现在只是一张纸而已,以后你养成了习惯,到哪里都无所谓,就变成个人人格问题了。”

这个女孩从此有了良好的生活态度。

生活中很多事情,虽说看着事小,却对你有着很大的影响。它常常能反映你为人处事的态度,因此小时不注意,不认真对待,它就有可能演变成一个不良的习惯,影响你一生。

马丁。路德有一句话:“一个人若以扫街为生,他的态度应如米开朗琪罗绘画、贝多芬作曲、莎士比亚编写剧本一般严谨,这便是生活态度。”认真对待生活,不仅是一种心态,也是一种做人、做事的方式和生活的技巧。

在一间工具房中,有一些工具聚在一起开会,大伙商量要怎样对付一块坚硬的生铁。

斧头首先耀武扬威地说:“让我来,我可以一下子就把它解决了。”于是斧头很用力地对着铁块砍下去,可是只有一会儿的功夫,斧头便钝了,刀刃也卷了起来。

“还是让我来吧!”锯子信心十足地说着,它用锋利的锯齿在铁块上面来回地锯,但是没有多久,锯齿都断了。

这时锥子笑道:“你们真没用,退到一边去,让我来显显身手。”于是锥子对铁块一阵猛锥猛打,其声震耳,但锥了好久,锥子的头也掉了,铁块依然无恙。

“我可以试试么?”小小的火焰在旁边请求说。大家都瞧不起它,但还是给它一个机会试试。

小火焰轻轻地盘着铁块,不停地烧,不停地烧。过了一段时间,在它坚韧的热力之下,整个铁块终于烧红,并且完全融化了。

小火焰的恒心提醒你了吗?想一想周围的成功者与失败者,你经常会发现,有的人很聪明,但却毫无建树,而有的人虽然生性驽钝,却常常有所成就。其中的奥秘就在于笨人能坚持不懈地来弥补自己的缺陷。而聪明的人呢常自以为是,忽视了持之以恒的重要性。

在飞速前进的现代社会,人们没有耐心与恒心,做事缺乏毅力,缺乏持之以恒的精神,而这正是成功的大敌,故要想有一番作为,不虚此生者,必须学会坚毅,不到黄河心不死。

用心感受生活

生命是人从降生到死亡的一个过程。在这个过程中,我们应该细心地去品味生活,发现生活中的幸福与美好。领略生命历程中,亲情、友情、爱情以及对周围事物的微妙的感情。只有用心去观察,用生命去感受,这样的人生才会拥有最美好的生活,才能体会到生活带给我们的每一份感动。

生活的真谛不是轰轰烈烈,那只是对少数人生命的诠释,我们的生活是真实的,也是平凡的,平凡的生活中存在着很多平凡的感动。用心去体验生命的历程,让感动贯穿于我们的一生,这样的生命过程才拥有真正的生活。

生活中,我们经常会听到周围有人抱怨生活很郁闷,亦或是活得很疲累。繁忙的都市生活给大多数现代人带来了太多的压力,快节奏的生活方式使他们忙于奔波。其实,生活中有很多美好的东西值得你细细品味。有时候即使只是一件很小的事情也可能给你带来快乐,关键是要用心感受生活。只要用心去感受生活,你会发现原来生活中还有这么多令人快乐的事情。

生活就是这样,需要我们用心来感受它的一点一滴的美好。其实幸福是无形无状的,但又是无处不在的,最重要的是你如何去发现它的存在。懂得享受生活乐趣的人,他们从哪怕是一点点的小事中都能获得快乐。也许是因为他们拥有一颗感恩的心吧,感谢生活带给他们的一切,知足常乐;也许是因为他们拥有一颗善良的心吧,乐于帮助别人并因此而获得快乐,助人为乐;也许是因为他们拥有一颗细腻的心,善于发现生活的美好,自得其乐。

用心生活,就要努力工作,专心做事,就要像狮子扑兔子,要全力以赴,更要像小鸟筑巢时的那般细心和负责。用心做事的人像是从事一门艺术,他们能看到生活中最美好的风景。