午窗定起昼沉沉，触目虚拟一片心，
好鸟关关知我意，尽情啼破绿杨阴。
《禅宗杂毒海》卷四，
卍续藏第一一四册页一四七上
本诗原题名《海山寄兴》。
大歇仲谦（1174-1244）：六祖下二十世，嗣法于松源崇岳。
【白话新唱】
下午时分从定中回到现实
窗外世界无比安静
我清楚知道
眼睛所看到的一切都是心灵虚拟而成……
这时，忽然传来鸟儿悦耳的啼声
啊！鸟儿也赞成我的看法
她在绿树凉荫里
欢喜畅快地高歌
一切都是心灵虚拟而成……
【分析与鉴赏】
世界上的一切是心灵虚拟而成，并不是表示世界是虚假而无意义的，只是要提醒沉迷其中的人不要太执著，学习以更超然的立场来看待世界——如此，才能从世界上学习更多。
大师与弟子曾有如下对话：
“明心见性带给你什么好处？”
“喜悦无比。”
“为什么喜悦无比？”
“就是当你失去一切时，仍然非常清楚：你所失去的只不过是玩具而已。”