农家书屋是为满足农民文化需要，在行政村建立的、农民自己管理的、能提供农民实用的书报刊和音像电子产品阅读视听条件的公益性文化服务设施。每一个农家书屋原则上可供借阅的实用图书不少于1000册，报刊不少于30种，电子音像制品不少于100种（张），具备条件的地区，可增加一定比例的网络图书、网络报纸、网络期刊等出版物。
农家书屋是为满足农民文化需要，在行政村建立的、农民自己管理的、能提供农民实用的书报刊和音像电子产品阅读视听条件的公益性文化服务设施。每一个农家书屋原则上可供借阅的实用图书不少于1000册，报刊不少于30种，电子音像制品不少于100种（张），具备条件的地区，可增加一定比例的网络图书、网络报纸、网络期刊等出版物。
农家书屋必备书系(第7卷)——农村体育健身常识——田径运动常识
田径运动的革新
第二次世界大战后，特别是近30年来，竞技体育得到了迅猛的发展。在田径比赛中，人们开始着意于踏跳，神经的指挥重点偏重于踏跳动作本身，以致降低踏跳速度。因此，一种踏跳时意想“跑向空中”，同时摆动腿有力向上摆动的新的跳法出现了。这种新跳法可以在不降低速度的情况下增大踏跳效果。联邦德国的跳远运动员正是采用这一跳法取得了优异成绩。与此同时，跳跃运动中的三级跳技术也得到很大改进。波兰人借助助跑速度，采用两臂前后摆动的跳法和苏联人采用踏跳时两臂前摆的跳法，都可增大踏跳的力量。两种跳法都为各国运动员所习用。
在跳高运动中，俯卧式跳高技术经过苏联教练员的多年改进，现已日趋完善。慕尼黑奥运会上分获冠、亚军的达尔马克和民主德国容格的跳高过杆姿势比较流行。1968年墨西哥奥运会上，美国选手福斯贝里以他创造的“背越式”技术夺得金牌。从此。背越式跳高技术因其简单易学，十分受人欢迎的。
投掷技术也在发生着同样的变化。长期以来一直被运动员视为有效方法的背向滑步铅球投掷技术，20世纪70年代时被以腰部为中心、上体向投掷方向猛力扭转的投掷法所代替；第二次世界大战后诞生的背向旋转掷铁饼淘汰了战前的侧向旋转技术，新技术已经把铁饼送过70米大关。
世界田径成绩进步得如此迅速，主要是在运动员和教练员对其技术和器械不断改进和完善进程中得以发展的。
当前，电子仪器、激光、光电、电声及卫星通讯技术大量运用于体育领域，使运动训练、比赛、科研、管理等方面的面貌为之一新。
在各种运动项目中，教练员和运动员都离不开电子器材。
有人甚至认为，电子仪器用于运动训练，既能“言教”，又能“身教”，通过电子屏幕上不断变化的图像和数据，能直观、及时、明确地为运动员提供最佳动作的有关资料，同时又在大银幕上再现优秀运动员动作的真情实景，对运动员的动作进行科学分析，纠正错误动作，提高技术动作的经济合理性和有效性，起到了教练员所不能起的作用。因此，目前世界上许多体育发达国家都建立了电子计算机测试中心来指导训练。
现代科技成果也把运动成绩的记录工作推向一个新的水平。使用了电子光学、电子石英和电子计算机技术的高级精密计时器，可使运动员的成绩精确到0．001秒。
电子计算机在1960年冬季奥运会上用来进行成绩资料统计，从而首次进入体育领域。自此以后，电子计算机越来越发挥着它的高明作用。
由于现代科技的运用，世界田径训练在场地、器材、训练方法等方面进行了一连串改进。在撑竿跳高项目上，金属竿代替了竹竿，尼龙竿代替了金属竿，这些都促使撑竿跳成绩有了大幅度的提高。在跳高方面，自1968年福斯贝里首次采用背越式技术以来，已经证明背越式较之俯卧式更高一筹。如果没有先进的泡沫塑料垫的产生，背越式技术也是不可想象的。
田径跑道经历了泥土跑道、碎石跑道、煤渣跑道、煤渣黏土混合跑道、塑胶跑道和全天候跑道这一漫长的演变过程。今天的全天候跑道使运动员在训练和比赛中避免了无谓的能量消耗，对提高训练效果及提高成绩大有益处。
跑鞋、跳鞋和投掷鞋也经历了皮革质料、式样的变革，使其从笨重变为轻巧，并具有实效性。现在尼龙鞋已取代了过去已经很先进的一些鞋种类。如：纳米鞋、生物鞋等。
室内田径馆的高质量跑道、斜坡升降跑道、供身体训练使用的先进联合力量练习器，以及弹性地板，都为运动员创造成绩提供了优越的条件。
近年来，不少国家都由科研人员与教练员密切合作来制定运动员的训练计划，并采取多种方法使训练后的疲劳能加快消除，使世界田径运动水平又得到了大幅度的提高，如今的田径赛场上，竞争将会更加激烈。
世界田径主要赛事介绍
1.奥运田径赛
奥运会田径比赛，是由国际奥委会和国际田联共同承办的比赛。1896年首届奥运会上田径男子项目就已列入正式比赛，女子则在1928年才进入奥运会大家庭。由于田径是奥运会各项目比赛中设奖牌最多的竞赛项目，所以历来受到各国的重视，竞争也最为激烈。
世纪70年代以后，虽然相继出现了世界杯赛、世界田径锦标赛等世界田径大赛，但奥运会田径比赛，仍是人们特别关心的重大赛事，世界优秀田径运动员都把夺取奥运会金牌作为自己奋斗的重要目标。
自1896年田径列入奥运会后，一百年来，世界田径运动发生了很大变化。奥运会田径比赛也由最初的男子12项扩大到今天的男女共45项（2000年悉尼奥运会），至于技术水平、场地设施、训练器材等方面的变化，更是日新月异。这些发展和变化与国际田联以及奥运会田径比赛所发挥的积极作用是密不可分的。
奥运会田径比赛是田径实力最强的一次大检阅，各国的实力都会在奥运赛中真实地反映出来。前苏联解体前世界的田径格局大致为苏联、美国、民主德国三足鼎立，其中以前苏联、民主德国为代表的东欧国家在投掷、竞走、中长跑等项目上占有优势，而以美国、英国为代表的欧美等国在短跑、跳跃项目上占有明显的优势。随着前苏联的解体，其实力到受影响，田径格局也发生了一些细微的变化，美国、俄罗斯、德国依然占据前三位，而非洲中长跑异军突起，目前，中国田径运动日益让世界瞩目。
2.世界杯田径赛
20世纪70年代前，世界性田径比赛只有国际田联与国际奥委会共同举办的奥运会田径比赛。进入20世纪70年代后，国际田联从已经开始的欧洲杯田径赛中得到启示，想仿效欧洲杯赛，组织与之类似的世界性田径比赛，借以促进世界，特别是亚非田径运动的发展。经过多年酝酿，1975年比赛的方案基本形成。随后国际田联向各国和地区田径组织征询了有关意见。1976年7月第21届奥运会期间国际田联会议正式通过决议，决定举办世界杯田径赛，每两年一届，赛期在奥运会前一年或后一年。
1977年，联邦德国杜塞尔多夫战功举行了首届世界杯赛，随后1979年于加拿大蒙特利尔、1981年于意大利罗马召开了第2届和第3届。1981年第3届世界杯赛后，因国际田联首次举办世界田径锦标赛，故把杯赛改期在1985年于澳大利亚堪培拉举行。并从此开始，杯赛由两年一届改为四年一届，赛期固定在奥运会后一年，一直至今。
与其他赛事不同，世界杯田径赛只举行决赛，而且参赛队是以各大洲为单位，因此参赛的只有8个队：美国队、欧洲杯冠亚军各一个队；五大洲每洲各一个队。参赛运动员由所在洲田联选拔产生。到2002年，“世界杯”田径共进行了39届。
杯赛每个项目各代表队限一人或一队（接力项目）参加，计前八名团体总分。世界杯赛设置的项目相对较少。从1977～1985年的4届，男子为20项，无竞走、马拉松和十项全能；女子项目1977年为14项，至1985年发展到16项，同男子一样，未设马拉松和全能项目。
由于世界杯田径赛在奥运会后的一年举行，大多数运动员都处于调整期，再加上名额上对运动员的限制很严，使很多优秀运动员都不能参加比赛，所以受重视程度和精彩程度远不及后来居上的世界田径锦标赛和世界田径的其他系列赛。
3.世界田径锦标赛
1977年开设的世界杯田径赛，是国际田联独立主办的第一个世界性田径赛，对世界田径运动的发展起了一定的推动作用。但是由于世界杯赛规定每一项每队只限一人或一队参加，致使许多优秀运动员被拒之门外，也不能反映各国的真实水平，所以逐渐遭到世界各国和众多运动员的冷落。因此，酝酿很久的世界田径锦标赛应运而生了。1978年10月，国际田联第31届波多黎各会议，正式决定主办世界田径锦标赛。1983年在芬兰赫尔辛基顺利地举行了第1届。4年后又于意大利举办了第2届。1991年在日本东京举行了第3届。从1991年起改为每两年举办一次，到2005年8月为止，共举办了10届。
锦标赛赛期8天，中间休息一天，实际比赛为7天。它与杯赛不同，不是以各洲代表队为主体，而是以各国和地区协会为单位参加。参赛选手需要达到报名标准，标准分A、B（既最高标准与最低标准）。每个国家（或地区）每个项目可报一名达到B级标准的运动员参加。若报名者的成绩均已达到A级标准，每个国家每个项目可报2～3名，但最多不能超过3人。
锦标赛项目，1983年第1届为41项（男24，女17）；1987年第2届为43项，男子未变，女子增加了10000米和10公里竞走，扩大为19项；到1999年第8届男、女共45项。
它与世界杯相比，项目要宽广得多，与奥运会则相同，然而女子项目如马拉松、10000米跑又都先于奥运会列入比赛，1987年第2届锦标赛新增的女子10公里竞走，到1992年才列入奥运会比赛。
世界田径锦标赛为了吸引著名运动员参赛，参照其他比赛的经验，对取得优异成绩的运动员给予重奖，而且奖金逐届增加，1993年斯图加特世锦赛，获得冠军的选手每人获得一辆高级奔驰轿车。到2005年，获得冠军的选手奖金已高达数十万美元。
4.世界田径黄金大奖赛
1981年在美国举行，是由美国的莫尔比石油公司赞助的，第二年该公司又赞助了室内大奖赛。经过几年的实践证明，这种大奖赛不仅对提高美国的田径运动水平、激励运动员创造优异运动成绩起了很大的作用，而且随着竞技水平的提高，也越来越引起社会的广泛关注，再加上传播媒体的大肆炒作，赞助公司也从中获得了可观的商业效益。