心没有任何人的野心能够一步到位，如果真的有什么雄心壮志也要一步一步完成，经常给自己安慰，“我还在前进的路上”，“我的目标会慢慢实现”。 不要一下子就把野心摆得那么明显，将目标细化，让自己分阶段的完成，这样每当完成了一个阶段的目标，享受成功和喜悦要比长时间忍受煎熬要好得多。
嫉妒心每个人都让人羡慕嫉妒的一面，不要总看到别人“完美”的一面，其实每个人都有自己的难处，可谁愿意把自己的不如意每天挂在嘴边公之于众呢。 换做你是被别人盯准的目标，说不定你也有很多让人嫉妒的地方，那么不妨将你的优势列出来。
疑神疑鬼也许那些见到你就躲开的人在议论的并不是你，而是你的朋友呢？人和人之间的矛盾大多数来自于猜疑。要想自己“光明正大”，“没做什么见不得光的事”，“身正不怕影子斜”，自然就不会注意那些没事在办公室窃窃私语的人了。如果你实在过不了心里的那一关，那不妨就凑上去问一句“说什么呢那么高兴？”
或者你不妨想想，有哪一个老板喜欢下属搞“小团体”，而这伙人的行为一旦被老板看到会留下什么好印象吗，想到这些你还想听他们在说什么吗？
实战练习：生活中如何减轻自己的负面情绪
生活中的烦躁不安等负面情绪也是破坏“平常心”的罪魁祸首，所以，在生活中的一些习惯也能够起到消除负面情绪，保持良好心态的作用。
退一步海阔天空。任何事都不要把自己逼得太急了，只要尽力了，做不了第一名也没关系。在一个排行榜中，第一只有一个，而优秀却可以有很多，为什么偏偏要为那个名额争个头破血流呢。
关爱自己。不要让工作压得自己喘不过气来，一旦工作过多还不能取得额外的成绩，就会让人产生“不公平”的想法，要学会让自己放松。遇到心浮气躁的时候，不妨喝喝水、散散步、听听音乐。
6、相信直觉，最灵的第六感
男人的很多特点使得人们认为职场就是男人的天下，而事实上，女人的职场优势又何止一二，比如女人敏锐的直觉。说到直觉，人们马上就能想到女人用在感情世界中的直觉：她们能很快发现某个人对自己有特殊的好感，或是凭借蛛丝马迹判断另一半是否有不忠的行为。其实，女人将直觉应用在职场上也是具有很犀利的效果的。
女人在直觉方面具有非常明显的优势，这是毋庸置疑的，这得益于她们敏锐的观察力和细心的分析力，女人可以毫不费力的察觉到某人或某项事态微细的变化，并且很自然的联想到相关的事情并分析变化的原因。相比较于男性的“尊重事实”，喜欢用“事实”和“数字”等绝对客观的东西说话，女人更擅长从字里行间揣摩更深层的含义，听出她人的言外之音。这也就是在很多恋人中常常发生的矛盾：女人不喜欢直言某件事情，而是通过“拐弯抹角”的方式表达，而男人却不会留意女人的话外之音。
除了女人细腻丰富的感官能力，还需要积累一定的素材，以供直觉充分的发挥，那就是大量的资料。女人在正常的工作之余，喜欢聊聊家长里短、绯闻八卦，这些看上去很悠闲的动作常常能带给女人她们想要的信息，而女人天生的亲切感更能够使她们在聊天中尽可能的放松对方的“警惕心”，容易获得她们想要的信息。
几年前的一个港片《师奶股神》中那个超级无敌的师奶就是一个典型的例子。被称为股神的师奶并没有受过任何金融方面的训练，也不是职场中精明强干的女强人，只不过是一个穿梭在超级卖场和菜市场的家庭主妇。但就是这样一个普通得不能再普通的家庭主妇，每每凭借她听到的别人无意中说起的信息，电视中的一些看似不相关的报道，很好的应用了自己的直觉，在股市中发挥神威。
在职场中，女人一定要相信直觉，凭借直觉能够有益的推进自己的工作。女人可以凭借直觉从事对敏感度要求高的工作，这有利于她们更及时地抓住商机。或者可以从事人力资源方面的工作，凭借直觉女人能发掘有用之才，也能为公司淘汰那些中看不中用的人。
陈娟和潘敏敏同为某贸易公司业务部的普通职员。作为公司中低层的人员，最担心的莫过于裁员的问题了。由于全球经济大环境的影响，贸易公司或多或少的都会受到牵连，甚至一些小规模的公司都面临倒闭的可能。在这种形势下，陈娟和潘敏敏都立刻联想到自己所处的环境。虽然她们所在的是一个并不小的公司，应该还不至于到倒闭的地步，但老板会不会裁员，会裁多少这些都是未知数。想到这些就很难让人专心工作。
或许是想到了这一点，老板在公司每月的例会上并没有表现出任何惶恐的神态，更加没有提到任何关于裁员或公司出现危机的问题。并且为了稳定军心，老板还承诺如果今年大家表现得好，年终的奖金会有所增加。
难道经济大环境对公司真的没有任何影响吗？才不是呢，公司很多老客户虽然没有撤销订单或取消贸易往来，但订单的数量明显比从前减少了。老板之所以没有表现出来并不是想硬撑，而是想稳定大家的情绪，并不想因此影响现在公司上下正在进行的大项目。
“听到老板如此慷慨，不但没有缩减工资的意思，竟然还要颁发奖金，看来外面的经济形势对公司的影响并不大。”陈娟回家后想到会议上老板的话，立刻放宽了心。
而潘敏敏却没有陈娟那样放心大胆，她回想起这几天老板的行动，虽然没什么不合理之处，但总觉得有些反常。从以往的观察来看，潘敏民认为大老板是个很骄傲的人，公司很少出现经营规模较小的客户，大概他认为同大公司做生意比较有面子或者比较有利可图，可最近公司在接触的客户中有几个明显是不具备以前那种规模的。如果不是公司的经营上出现问题，老板应该不会改变自己一贯的作风。另外，虽然看到老板的时候总是笑嘻嘻的，但潘敏敏总觉得这笑容中透露着一点儿不自然，并不是那种发自内心的笑容。更何况，以往年景好的时候，老板都没有特别提到奖金的事，只是到了年终会按照惯例多少给一些，而今年经济形势不好了，老板却偏偏提了出来，虽然不能准确猜到他的用意，但潘敏敏觉得这其中必有蹊跷。
凭借着种种她认为“反常”的事，潘敏敏并没有放松心态，而是更加努力的表现，认真细致地做好自己的工作。与此同时，她还利用休息时间，留意和搜集招聘信息，以防后患。
几个月过去了，经济形势依然不见好转，公司之前的几个大项目都做完了，放在员工办公桌上的都是一些琐碎的利润很少的项目，这时，老板才不得不“招”出实话，但老板并没有说谎，表现好的依然会得到年终奖金，不过公司还是要裁掉一部分员工以节省开支。
裁人的依据是要看平时的表现，而一向懒懒散散，在公司出现危机后依然坚信老板的话却没有打起精神好好表现的陈娟自然是裁人名单中的一员。相反，资历和能力相当的潘敏敏就因为前一阵子出色卖力的表现“幸免于难”，躲过了裁员这一劫。
其实，陈娟并不是没有敏锐的观察力，平时公司谁和谁比较暧昧，谁和谁关系比较好，她都能察觉出来。之前潘敏敏观察到的问题她也察觉出来了，可她宁愿相信老板的话，也不愿意相信自己的直觉，最后只好自认倒霉。
可见，女人在职场中应该利用并好好发挥自己的优势，这种敏锐的观察力能让你在很多方面脱颖而出。
当然，并不是说女人的直觉一定是准确，或是时刻都准确的。过于敏感的女人则有可能达到神经质的程度，任何事情都去怀疑，即便是一件平凡的小事也会考虑的万般复杂，这样会混淆视听，反而影响了正常的判断。
另外，女人也不能过分的依赖于直觉，并不要因为这是女人独有的优势就乐此不疲的相信并依赖直觉。直觉毕竟是一种感觉的东西，只能辅助，并不能成为工作中的主要能力。
实战练习：如何增强直觉的准确性
怎样才能让自己的直觉更准确，从而能被充分有效的利用呢？这就要求在获得直觉的来源上予以加强：
注意观察。观察是直觉最客观和主要的来源，所谓耳听为虚眼见为实。只有自己亲眼看到的东西才是最能被信赖的。但有些时候如果看到了某件事情的一个片断也容易引起误会造成错误。所以在观察的同时，要留意细节问题，也要注意观察事情的完整性。
心态放平。如果刻意的想要通过直觉获得什么灵感或信息，有时候往往会物极必反。一心想要寻找蛛丝马迹，得到的信息也未必正确。所以，放平心态观察到的事情或感受到的灵感或许才是能够加以利用的。
情绪稳定。人在情绪不稳定时往往会做出错误的判断，这一点表现在女人身上则尤为明显。更何况直觉本身就是一种感觉上的东西，没有什么客观依据，这就更需要女人在判断的时候保持稳定的情绪，尽量利用自己察觉到的事情，做出客观准确的判断。
7、从“影后”到“白骨精”，你的心机在哪里？