控制发生的场地远远不局限与家庭。你的亲人、朋友、上司、同事都可能是控制的导演者。它甚至都不见得来自于活生生的人：比如你的奋斗目标、生活压力、消极情绪乃至人生定位，都可能成为不折不扣的控制者。
举个简单的例子，多年好友登门求助，尽管这个忙会给你带来很大困扰，你是不是也会碍于情面不去拒绝？目标过高，压力过大，是不是也会让你时常有心力憔悴的感受？这都是无形的控制，让你淬不及防。
控制就像是空气，无处不在，无孔不入。但既然有控制，就一定有反抗控制的方法。区别，只在于你做，或者不做。
1.有些是关心，更多是控制
【真实案例】 刘潇 快餐店老板
刘潇最近同毅然的关系有点微妙，这让他觉得有些不舒服。
刘潇、毅然，这两个名字在朋友圈里几乎从来都被连成一体。因为他俩关系实在太好，从大学到毕业工作，两人都像连体人一样混在一起，上班是同事，下班是室友。朋友圈更是完全重叠。不为别的，就因为两人爱好雷同，混在一起总有说不完的话。所谓人生难得一知己，刘潇毅然都把彼此当成了知己，关系自然比别的朋友更好。
有人说男人不成家就永远长不大，这话一点不假。两人虽然都是二十五六的人了，可因为都没点恋爱，所以一点也不着急，每月工资交了房租，剩下的不是打牌喝酒就是攒几个月然后去旅游，日子过的好不快哉。
但光棍男总是要找到自己那口菜的。刘潇通过父母介绍，认识了一个叫莹莹的女孩，莹莹是个温柔文静的女孩，几次交往下来，很是让刘潇喜欢。而莹莹对他也颇有意思，两人的交往顺理成章。这本是好事，但刘潇却感到一股前所未有的危机感——莹莹在一家外贸公司做文员，岗位虽然一般，但薪资待遇不错，相比于每月收入两千出头的刘潇更强了一些。
一个男人混得还不如女人好，这让刘潇很抑郁。可在作为一个普通职员，他的薪资上升空间不大。他的目标其实很单纯，就是能比女方挣得多一些，然后努力买套房子，结束蚁族生涯。可就这个简单的想法，是单凭打工挣的那点钱远远无法实现的。
刘潇思前想后，觉得实现目标的唯一方法就是从这个没有前途的公司辞职，跟家人朋友借点钱自己搞点小生意。他看好了一个连锁的饮料小吃项目，如果开在学校附近，肯定会生意兴隆的。
他有了想法以后，第一个告诉的就是毅然。刘潇本以为哥们会鼎力支持，可没想到对方听完自己的构想以后却冷不丁泼来一盆冷水。
“听说这个项目加盟费都要12万，你哪来那么多钱？”
“我现在开始攒钱，攒到年底，加上过节费什么的大概能有4万，到时候再让莹莹跟我爸妈支援一部分，应该就可以了。”
“饮料小吃靠的是地段，地段不好，钱就都打了水漂！再说，你现在朝九晚五的哪点不好，收入稳定，操心的事情又少，为啥非得创业呢……”毅然又列举了诸多创业失败的例子，试图努力向刘潇证明，留在公司是最正确的选择。
刘潇听完很受打击，原本信心满满的他有些丧气。
“哥们，不是我存心泼你冷水，咱还不是关心你，怕你被商海呛了。”毅然拍了拍刘潇的肩膀，做语重心长状。
刘潇低落了，于是去找莹莹。
可让他没想到的，是跟毅然截然不同，莹莹竟十分同意他的创业计划。她觉得男人就该有事业心，成天呆在一个老气横秋的公司混吃等死，是在没有什么出息。而且她决定到时候把自己存下来的五万块钱都拿来支援刘潇。
有了女友的鼎力支持，刘潇决定放手一搏。可让他没想到的是，自己递交辞职信的那天，毅然竟然对自己发起飙来。两人不欢而散，一连好几天都没说过一句话。刘潇心有愧疚，觉得毅然这样完全出于关心自己的好意，他想找机会跟哥们好好聊聊，但毅然却似乎有意躲着自己。
这样冷战下去也没啥意思，况且店铺加盟、寻找店面这些事情很繁琐，于是刘潇干脆在找好了店面后搬出了出租屋。
小店开张以后，生意出乎意料的火。抛开成本和杂费刘潇头一个月纯的收入竟然就近万。后来他又拓展了经营品种，并把旁边的铺子也租了下来，半年多就收回了成本。但这半年来，刘潇跟毅然的联系就逐渐淡了。后来，刘潇听朋友说毅然在公司升任成了经理，每月大概七八千。而这个时候的刘潇，已经不再做小吃店，而是花五百万加盟了一个西式快餐连锁，每月营业额超过20万……
刘潇是有经营头脑和天赋的，身为好兄弟的毅然应该能够发现这一点。可为什么他在最初却没有给他积极的意见，反而以关心的名义去制止他呢？
因为毅然希望“控制”刘潇。
我们都知道，如果把一只螃蟹放在筐里，它能很快就爬出去。可如果一群螃蟹在框里面，它们一只都爬不出去。因为螃蟹有个天性——喜欢扯别人后腿。
毅然的潜意识里就有这样的控制欲：他希望周围的人都跟自己在同一水平。如果你是在这个范围内的，不会比我强到哪里，我会很喜欢跟你混在一起。如果你要往上爬，我会首先尝试控制你，把你拖回来，如果拖不回来，sorry，你只能被淘汰出我的圈子。这也就解释了在刘潇辞职后，毅然为何会愤怒，浸进而主动疏远同好兄弟之间的关系了。
【我的建议】
朋友之间的相互关心肯定没错，但是很多人会打着“关心”的旗号去劝说你、拖你的后腿。如果你屈服在这种“关心”之下，只能变得更加平庸。即便你最终坚持了自己的决定，也会对“关心”你的人充满内疚，因为你觉得他那么关心自己，自己却负了这种关心。
显然，解决这样一种矛盾的核心问题在于你是否能够认清对方“关心”是真的希望你更好，还是希望把你控制在跟自己等同的范围里。
如果是前者，你完全可以感激他的关心，进一步加深朋友之间的友情，因为这种希望你更好的朋友是弥足珍贵的，可如果对方只是在扛着“关心”的大旗去控制你，那这种朋友，疏远一些也未尝不是件好事。
那么问题就集中到这样一个关键点上了——区别什么是真正的关心，什么是在控制。
控制的特点：
会指出你的困难，但是不会给出解决方案。
会因为否定你的构想进而否定你的个性。
希望你保持现状，不断告诫你任何的改变都是危险的。
关心的特点：
会指出你的不足，但更多的是提供建设性意见。
会帮你分析问题的矛盾在哪里，而不是全盘否定。
会希望你有更好的发展，而不是保持现有状态。
而一旦面临这样的朋友、亲属、同事时，应该如何应对？
1，坚定自己
坚定自身的信念，确定自己的观念不受他们的消极影响。
2，虚与委蛇。
适当的虚与委蛇，甚至可以“阳奉阴违”。争取做到既不惹怒对方，又能坚持自己的观点。当你的事情做成之后，对方的阻挠也就不再称其为问题。
3，化敌为友。
看看有没有共同的利益点，争取把那些试图控制你的拉拢到你的战线上来。
2. 高处不胜寒，别急着登高
【真实案例】 小雅 职场白领
不可否认，小雅属于是积极进取型的女孩。她的进取不仅表现在工作上，更表现在人脉拓展方面。
小雅秉承的理念是跟成功者在一起，你就会变成成功者。于是无论是在工作中，还是在工作外，只要有机会，她都会努力去结交一些“成功人士”。
女孩在社交上似乎有着天然的优势，因为她们天生就比男人更有亲和力，加上开朗大方的性格，小雅在公司里是跟上司走动得颇为亲近。除了上司意外，她跟几个客户私底下关系也特别不错，还有人给她介绍了不少业内精英人士。精英人士们对这个初出茅庐却很善于交际的女孩也是特别青睐，于是对她的加入也表示欢迎，有的人还很是提点。在一些问题上会介绍自己的经验给小雅听。
年纪轻轻就有这样的人脉圈子，小雅觉得很兴奋。在精英们的提点下，小雅的工作能力有了迅速提升，而且也凭着自己的人脉。为公司拉来了几笔不错的业务，这更让她在上司眼中的地位与日俱增。而小雅在一次在跟上司闲聊的时候听说部门经理可能会离开，那么这个位子一旦空缺，顶替上去的非自己莫属。但让她没想到的是，就在自己距离目标越来越近的时候，意外却发生了——
公司里却逐渐传出了关于自己的风言风语：有人说小雅跟上司关系不一般，走得那么近，十有八九是上司的情人；也有人说小雅在外面的春风得意，完全是因为跟某些“精英”不清不楚换来的……
起初小雅觉得没什么，认为清者自清。正所谓流言止于智者，只要自己身正行端，别人怎么说，都不会改变自己逐步迈向成功的脚步。
可事实却并非如此，她先是明显感觉到上司对自己的刻意疏远，而后在外面的圈子里，似乎也没有了过去的如鱼得水，本来常常会有精英们邀请自己去参加一些聚会和沙龙，但现在，似乎没有人愿意主动跟她联系了。
小雅不明白，怎么一点点流言蜚语，就能让自己的人脉被迅速击垮？
如果说上司为了避嫌疏远自己，她可以理解。毕竟上司是有家室的人，为了一个属下破坏掉自己的家庭幸福不值得。可别人呢？那些外面的行业精英们，他们跟自己又没有厉害冲突，怎么也消失不见了？
然而这还不算什么，最让小雅承受不了的，是后来她从同事那里听说，最开始传播关于自己流言蜚语的人，竟然是自己最要好的一个女同事……
人说高处不胜寒，既然要往上走，就不得不面临两个问题——下面人的拖拽和上面人的打压。
所谓树大招风，你做得比别人好，自然会招来别人的眼红嫉妒。同时也会让被你追赶的人有压力。他们都想控制你，控制的目标就是把你打翻在地再狠狠地踏上几脚，最好是永世不得翻身。
而控制的方法多种多样，流言蜚语就是其中特别有效的。你真以为流言止于智者？别傻了，人的潜意识里都是巴不得天下大乱然后自己站在一边看热闹的。这是好奇心和寻求优越感的综合表现。所以有别人的流言，人们会抱着很欢乐祥和的态度去围观。如果让它就在自己的手里终止，岂不是天大的浪费？所以大部分人不会止住留言，反而会添油加醋。
至于“精英”们的行为就更好理解了。如果你是个黄毛丫头，或者初出茅庐的愣头小子，我是不介意给你一点意见和提点的，因为这样更能体现出我高高在上的优越感。但如果你因此迅速成长，甚至逐渐崭露头角，那你就不再是我需要的追随者，而是潜在的威胁、是敌人。我就更没有必要“带你玩”了。
【我的建议】
职场新人往往急于展示自己的实力，以便得到旁人的尊重，得以争取到更大的发展空间。但是实际上，不要急着出人头地，而要把累积自己的资源和本领放在首位。适当的韬光隐晦、厚积薄发，更容易让别人看到你的价值，而且认为你为人沉稳，值得信任。
有价值的人是非常受欢迎的，这时候高端的人才也非常愿意接纳你，因为你不只是来学习，而是来相互交流、彼此收益的。
如今关于杜拉拉的书和电影风靡全国，其成功经历迷倒了万千年轻男女以及不再年轻但仍有志于职场的人士。不过大多数读者和观众只是艳羡杜拉拉在几年内迅速提升的职位以及随着职位不断上涨的工资，还有随之收来的多金高智长得也不错的金龟婿。很少有人愿意去关注杜拉拉在基层起步时一步步的踏实积累。杜拉拉“在当地数一数二的外语”水平，显示了其在学校时就在不断的锻炼提升自己。杜拉拉努力完成上司甩手避开的超难任务的执着，体现了她性情上的坚韧不拔。
这些能力上的最原始的积累，反而被读者故意所屏蔽。记住，没有人成功是完全靠天上掉馅饼。你需要为自己的成功做一个策划，先在起点处做做体操，热热身，会后来的马拉松会大有好处。
有句老话叫做“林子大了什么鸟都有”，现今的人更愿意变动语序将其说成“鸟大了什么林子都有”，新的俗语向大家表明：如果你的实力够强，翅膀够硬，那么天下有的是供你选择的发展空间。如果你还没有修炼成鲲鹏一样的大神仙，那么还是老老实实地扎实练功吧，不要冒冒失失地冲出去展示你的飞翔能力——小心天上有鹰隼。
除此之外，在平实做事的时候，也千万别忘记这样两个要诀：
1， 低调做人，高调做事。
没人喜欢自己的敌人，尤其在如今的社会，每个人的压力都很大，很多的人一起争取很少的共有资源，这就令人更加浮躁，难以保持宽容淡定。所以当你准备要成为别人的竞争对手时，至少要收敛一些，不要在自己的对手旁边做一些太过张扬的事情，少一分招摇，也许就少一个潜在的敌人，就少了一支暗处投来的矛。
2， 了解“猴屁股规律”。
这条规律的内容是，每个人都是想向高处爬的猴子，所以，在你还没爬到顶端之前，抬头看见的，全是其他猴子的屁股。
这条规律形象地阐述了处于底层的人的处境——很可能他看见的人对他都不够友好。同时还说明了你的上级或者比你等级高的人不愿意对你友好相待的原因——因为你的级别还不够高端。而能够爬到你的头上的人，他们要不然有过人的智商，要不然有过人的情商，或者过人的资金，再或者过人的家庭背景。总之，不会有任何一只“猴子”是无缘无故地处于树木的顶端的，你之所以在下方，那么就必然有不如人之处。
很多职场新人喜欢愤愤然地控诉：人人平等！但是你要知道，这个“平等”，指的只是人格平等，而不是资历平等。如果你碰到了一个资历高深，又和善待人的人——那么只能说，你不要以为一个人有涵养，就代表全天下人都有涵养——也有很多人是唯恐天下不乱的．
3.有些事，与面子无关
【真实案例】 老周 部门经理
老周被妻子赶出了家门，大晚上的，外面又冷又在下雨，身无分文的他想去朋友家借宿一宿，可是想想这太丢面子，于是干脆卧在门口坐了半宿。
不是老周老婆太彪悍，而是老周实在太让夫人失望——借给朋友的五万块钱，拖了一年多还没要回来。以前还好说，可眼瞅着孩子马上就到了上学的年龄，家里需要用钱的地方越来越多，这钱总要不会来算是怎么回事呢？
用老周老婆的话来说，就是“我把五万块存一行，这一年还有小千块钱的利息把？扔给你朋友，连屁都没一个！”
面对老婆的咄咄逼人，老周却总开不了这个口——他是个极度好面子之人，所以从来都是大大方方的样子，只要谁有困难找到他，老周总是尽力帮忙。这也确实为他迎来了热心、大方、够朋友的不错的口碑。
老周的收入不算少，每个月七八千，但是其中有一大部分都拿来请客吃饭了。老婆很不满，于是勒令他每月工资上缴国库。可老周是上交了，但同时也想出了各种方法累积自己的小金库。反正他可以接私活，收入多少老婆也不清楚，吃喝玩乐请客照旧。老婆没办法，只好任他去了。