雅双
有人说超脱是消极遁世，是玩世不恭。
超脱，其实是你给我冷眼，我回敬你笑脸；你给我讥讽，我回敬你褒扬；你给我暗箭，我回敬你桂冠的一种大家风范。以德报怨，感化金石。超脱，其实是视吃亏为储存幸福，视宽容为怀抱芳馨。看忍耐不是无能，恰似仁者美德；看退让不是软弱，恰似智者雅量的一种处世哲学。以退为进，内涵无限。
超脱，其实是面对得失，方寸不乱，如漫观月亏月盈那样悠然；面对宠辱，波澜不惊，如闲看潮涨潮落那样淡然。
不介意人情冷暖，不在乎世俗抑扬，不计较一时一事之短长的一种思想境界。心灵升华，大度不凡。
超脱，其实是当厄运降临时，能给自己一片晴空；当身处逆境时，能给自己一缕朝晖；当生活失意时，能给自己一股春风，坚信风雨过后必有灿烂阳光的豁达胸怀。放大思维，不钻牛角尖。
超脱，其实是他人升迁发财，自己不嫉妒；他人遭遇不幸，自己不幸灾乐祸；自己成功了，不狂傲；自己失败了，不气馁。上不媚权贵，下不凌贫贱。不悲不喜，不抑不扬。
超脱，其实是留一份关爱给自己，为自己开辟一块耕耘快乐、收获自由、呵护情绪、释放郁闷的自留地。
就是让奉献与休闲同行，工作与娱乐携手，紧张与幽默搭档，使自己活得滋润潇洒的一种生活方式。劳逸结合，乐在其中。
超脱，其实是勇于克己节欲，“天道忌盈”，要适可而止，放下心来便得真悟。不让物欲践踏身体，不让浮名虐待生命的一种自我保健。就是懂得弃才有所为，舍才有所得，经常剪枝砍叉，才能使树枝繁叶茂的一种养生之道。淡泊名利，放弃虚荣。
超脱，其实是面对社会种种的诱惑，能绿化心境，自我环保，不贪不色，不邪不堕，恪守做人本分的一种自拔意识。
就是面对种种的流行“病毒”，能积极抵御，永葆心泉纯净不被污染，心神专一不被干扰，不因玩物而丧志，不因风潮而沉沦的一种免疫力。心清如水，洁身自好。
超脱，其实是历练后的成熟和明智，是对荣辱、进退、苦乐、福祸的心理调适，是一本耐读耐看的“人生指南”。读懂了它，生活就会海阔天高，星光灿烂。
心灵智语
“坐看庭前花开花落”的悠然心态，安然自得，是种“无为”的淡泊名利。
面对得与失，面对宠与辱，如潮起潮落般平和；超脱是一种心态，是对人生所经历的悲欢离合，钩心斗角，依附权贵的一个正确调适。
超越是一种信仰，是对人生所追求的从容豁达，人情冷暖，滋润潇洒的一个境界。