“不要赢”是一种以柔克刚的智慧，它所带来的是“上善若水”式的竞争优势——水善于滋润万物而不与万物相争，正是由于不争，而世间万物莫能与之争。当一个人抱定“不要赢”的心态时，就会收敛自身的锋芒，与人谋善，共同获利。这样一来，少了敌人，多了朋友，最终获利的正是自己。
不要赢，方能赢
心理学家们曾做过这样一个实验：在给小小的缝衣针穿线的时候，你越是全神贯注地努力，线越不容易穿入。在科学界，这种现象被称为“目的颤抖”，好胜心越强就越不容易成功。事实证明，以开阔的心胸放下“赢”这个包袱，才更容易赢。
铁饼运动员、中国小将吴涛身高190厘米、体重100公斤，站在那里像一座小山。早在2001年时他虽投出61.21米的好成绩，但只夺得第三名。19岁的吴涛，以前也只是在青年锦标赛上夺过冠军，因此，2002年的亚运会上没有人指望他能取得好名次。
“没人注意我，反而使我轻装上阵，没有包袱。赛前报名成绩是61.21米，选手中我只排第四。大家注意力都集中在前几名，他们一开始就较上劲，我就放松地扔。”吴涛憨憨地笑着说。
在2002年的亚运会男子铁饼比赛中，卡塔尔新秀阿尔迪萨拉气势咄咄逼人，他的报名成绩是64.43米，他本想在亚运会冲击65.16米的亚洲纪录，但发挥欠佳，只以59.15米名列第四。伊朗老将阿巴斯和印度老将库马，平时成绩都在吴涛之上，自然不会注意这位无名小卒。谁知这种不计输赢的心态，让吴涛这名“小卒”力敌各路大将，以60.76米的成绩登上冠军之位！
事实上，我们往往被“赢”这座大山压得神经紧张喘不过气来，殊不知，我们越把它当回事，就越发挥不好，放下“赢”这个沉重的包袱，轻装上阵，会让你收到意想不到的效果。
挽救输，就别想“赢”，下面这个事例就说明这个道理。
一个意气风发的年轻人忽然遭遇一连串的人生打击：爱情上，相爱了几年的女朋友突然提出分手；工作上，自己全程负责、做得好好的策划方案眼看就要完美收尾了，却突然被告知换给其他人来做；生活上，年迈的父亲忽然病倒……在各个输与赢的决斗中，接二连三的失败使得年轻人变得消沉。他觉得自己的人生很失败，生活毫无乐趣。在最绝望灰暗的时候，他甚至想到过放弃自己的生命。
朋友们无论怎样劝说都无济于事。于是，一个朋友极力向他推荐一位佛家大师，希望大师可以给他指点迷津。但是年轻人总是屡屡推辞，因为他并不相信有谁可以帮他解决问题。
在一个风雨交加的夜晚，一直失魂落魄的年轻人突然想起了朋友说的那位大师，于是就登山拜访。山路泥泞，每走一步都是万分艰难。但是年轻人没有放弃，几个小时后，他终于到达了山顶。此时，晨光熹微，天色微明，山间一切静美如同画境。年轻人呼吸着山间特有的清新空气，内心忽然有种轻松的感觉。这一刻，他忽然觉得生命原来还是有美好存在的。但是，随即他又想到了自己的屡屡不赢，又陷入忧郁之中。
就在此时，不知道站在他身后多久的大师用一种极其平静的声音说道：“施主，你的心结应该解开了，你可以下山了。记住，把泥泞甩在身后，把忧郁放在此地。”
年轻人很惊讶：“可是那些问题又不会凭空消失，我的心结怎么会解得开呢？”
大师微笑着说：“你内心还存有希望，泥泞的山路九曲十八弯也没见你放弃，既然如此还有什么是走不过去的呢？况且，山顶的宁静和空灵你已感悟到了，哪怕只有一刻，也是你生命的体验。记住，生命中的沉重和愉悦都需要你用心灵去感知，如果你把自己的心灯点亮了，一切烦恼自然就会烟消云散。”
年轻人听完大师的话茅塞顿开。下山的路途中，他觉得一切都已经发生了变化。
回到家中，年轻人积极体贴地照顾父亲，没过多久父亲就恢复了健康，一家人其乐融融；工作中他不再争强好胜，而是把自己手中的工作都处理得几近完美，哪怕是再小的事情，他也认真对待，很快，公司就提拔他做了总监。与此同时，他也收获了一份属于自己的美好爱情……
事事都想赢的人往往最容易遭受失败，而挽救失败的最好办法就是：忘掉输赢，把注意力集中到手头的事情上，把眼前的事情做好了，“赢”自然会来到你面前。
看球的人都知道，世界杯赛场上很多场比赛，输球队都输在心态上。因为太想赢，所以输了。足球需要用心去踢，用心踢才能踢出水平，而球队一旦被急切的求胜欲望所控制，就很难用心踢球了。所以，曾荣获“全印辩论冠军”的印度人奥修说：“你有欲望，你就是奴隶，没有欲望，你就是皇帝。”大脑充斥着赢的欲望，身体就被欲望所控制，成为欲望的奴隶，反倒发挥不出自己应有的水平。相反，忘掉输赢，用心去生活，享受每一分钟，那么到最后最少也能“正常发挥”，赢得胜利。这让人想起庄子讲的《呆若木鸡》的故事：
纪渻子为周宣王驯养斗鸡。过了十天周宣王问：“鸡驯好了吗？”纪渻子回答说：“不行，正虚浮骄矜自恃意气哩。”十天后周宣王又问，纪渻子回答说：“不行，还是听见响声就叫，看见影子就跳。”十天后周宣王又问，纪渻子回答说：“还是那么顾看迅疾，意气强盛。”又过了十天周宣王问，纪渻子回答说：“差不多了。别的鸡即使打鸣，它已不会有什么变化，看上去像木鸡一样，它的德行真可说是完备了，别的鸡没有敢于应战的，掉头就逃跑了。”
庄子认为，鸡之呆不是真呆，只是看着呆，其实可以斗，可以应战，可以吓退群鸡。活蹦乱跳、骄态毕露的鸡，不是最厉害的。目光凝聚、纹丝不动、貌似木头的鸡，才是武林高手，根本不必出招，就令敌人望风而逃。
老子说：“不见可欲，使民心不乱。”反过来讲，欲望会使人心乱，心乱则气乱，气乱则神散。这个道理值得我们每个人去深思。
不要赢，才能轻松生活
输赢得失，是烦恼的根源。只要你放不下“赢”，你就永远摆脱不了烦恼。想赢得越多，烦恼就越多，想赢得越大，烦恼就越大。赢和烦恼就像一个手掌的正反面，有赢就有烦恼。
有这样一个小故事：
一个小和尚对师父抱怨说：“我活得太累了。”师父问：“怎么累的呢？”
小和尚回答：“每天想着要赢得名利、要获得成功，这些东西压得我不堪重负。”
师父说：“既然这样，你何不将它们丢掉呢，这样还轻快些。”小和尚闻之，摇头说：“不能丢掉啊，这是我的财富。”
“自己都感到不堪重负了，你觉得这样的财富好吗？”小和尚恍然大悟。
诚如这个故事所言，现实生活中的一些人平时太注重输赢，而忽视了一些本质的东西，所以活得很累，很辛苦，生活的快乐、美好不但没有享受到，反而使得自己心理压力很大，像小和尚那样不堪重负，久而久之，失去了自我，甚至病魔缠身，痛不堪言。
我们应该翻然醒悟，丢掉输赢这个负担，充分认识到只有轻松自如地做自己想做的事，襟怀坦白，以一种淡然的心态，潇洒的态度看待生活中的一切，具备“事能知足心常泰，人到无求品自高”的素质修养，那么，就能达到“眼里无点灰尘，方可读书千卷；胸中没些渣滓，才能处世一番”的境界，才能真正超脱世俗，活得轻松，悠闲自乐地享受生活带给我们的快乐。
对健康来说，什么输赢都是身外物，不值得留恋珍惜，更不值得把其看得太重要，该丢掉的必须丢掉，这是我们一身轻松地享受生活快乐的前提。我们只要认清这一点，并在生活中身体力行，以一种平静悠然的心态生活，那么，我们的生活就会美好，人生就会一片光明。
人们很多时候要面对沉重的压力，很大程度上是因为人们不懂得放弃，放不下赢、放不下名利，往往想的就是如果这一次我赢了，也许我就能享有很多的荣华富贵了，这一次我赢了，我就会一举成名了。哪怕压力再大，哪怕用尽手段，你都要赢得地位、赢得名誉，但是往往在成功之前，你就已经被那沉重的包袱压得喘不过气了。