传递出的非语言信号
手臂是人体最灵活的部位。手臂和腿脚一样都是人类生活不可缺少的工具，不仅可以满足人类日常生活的需要，还可以在遭遇威胁时作出反应与抵抗。例如，当有危险物砸来的时候，手臂会迅即上扬阻止物品危及身体的安全。另外，手臂还能够做出丰富多变的姿势来表达人类的情绪与心理活动。它们可以向人们表达真实的情感，让人们能够准确有效地掌握自己与他人的情感、思想和意图。很多人在观察身体语言时，往往会忽略手臂的动作，然而在FBI眼里，手臂的作用与面部表情相比毫不逊色，它是人类真实情感的表达器。手臂是人们动作幅度最大，动作发生最频繁的部位，所以在洞察他人内心时，不妨从手臂开始观察，或许会更快地把握住对方的心理。
1．FBI告诉你拥抱具有的心理效能
拥抱应该是每个人所渴望得到的，然而在现实生活中，拥抱对于已经成年的某些人来说是一种奢求。美国着名心理学家郝罗德·弗斯表示，拥抱可以消除悲伤，而且能够提高身体的免疫能力，为倦怠的身体注入新的力量，使人们变得活力四射。
拥抱是一种传递关怀的行为，比任何亲密的语言都更有效果。对于那些不喜欢拥抱的人，只能说他们错过了人生最美好的事情。拥抱在大多数情况下是积极的，一个善意的拥抱总是能给人心理上的安慰。但是在某些情境下，拥抱很可能被认为是对他人私人空间的侵犯，所以人们也需要谨慎做出拥抱的行为，避免使那些不喜欢拥抱的人感到厌恶。
在拉丁美洲，简单的拥抱是男性文化的一部分，表示对对方的喜欢。在那里，男人们会互相贴着胸，同时用手臂搂着对方的后背，有时还会热情地拍打一下对方的肩背。但是其他国家的大部分男性都很排斥这样的动作，在不得不拥抱的时候，他们都会露出一副很不情愿的样子。
有研究表明，在家庭生活中，拥抱可以促进家庭关系和谐，减少不必要的摩擦。人们在成长过程中，几乎所有的人都渴望拥抱，但是五分之四以上的人平均每天得不到一个拥抱。
其实，这种供求矛盾也是导致全世界精神病患者增多的原因。人们每天都要面对很大的工作压力，需要得到一点心理安慰，而拥抱正是缓解情绪紧张最好的方式。行为学家发现，要想从工作压力中解脱，每天需要四个拥抱，如果想要获得良好的精神状态，每天至少需要十个拥抱。而在现实生活中，很多人甚至连一个拥抱的愿望都得不到满足，这就不难解释为什么人们的心灵变得如此脆弱了。
曾经有人组织过一次“拥抱行动”，参与者高高举着“来吧，抱抱”“拒绝冷漠”等字样，但是主动上前索取拥抱的人几乎都是孩子，或许只有孩子因为常常得到家长们的拥抱，所以才不至于感到尴尬。有的人也会好奇地走上前来，但是当他们了解情况后就会迅速离开。他们认为，拥抱这么亲密的活动怎么可能与陌生人去做呢？但是，他们也很少与家人进行这样的亲密互动。这就是人们对于拥抱渴望而不敢求的态度。其实，这个行动的组织者只是想通过这样的形式，让人们重温下儿时被拥抱的温馨，只是人们很难消除心理上的障碍。很多人认为爱不需要表达，如果经常表达，就会被认为是一种做作，但是感情上是不能缺乏交流的，只有及时的沟通才能让人们消除彼此的顾虑，稳固双方的感情。
如果你不善于用言语表达心中的感情，那么拥抱会成为你更具有表达力的行为。拥抱会使双方洋溢着无以言表的喜悦，这是人类对最原始欲望的一种满足感。人类在出生时首先得到的是母亲的拥抱，可以说这种行为比食物更具有安慰性。人们成年后，面对各种心理防卫，很少有人再得到他人的拥抱或拥抱他人，拥抱甚至成为了人们作秀的一种方式。但是，拥抱仍是抚慰人类心灵最有力的方式。
如果世界上没有了拥抱，人们就像孤身行走在心灵的荒漠中一样，紧张不安的情绪迟早会使精神崩溃。拥抱能够使人心理健康，养成乐观开朗的个性。人类学家研究表明，在妈妈怀抱中成长的孩子比失去妈妈的孩子要更开朗活泼。而缺乏拥抱的孩子，会性格孤僻，甚至会有患上自闭症的可能。
拥抱就是人们心灵的安慰剂，它传递着人们彼此的身体信息，无论是体温、呼吸、心跳还是情绪等，这些都是人们情感传递的重要因素。一个长久没有得到他人拥抱的人，会慢慢变得孤僻、冷漠，甚至会对感情绝望，成为情感上的孤儿。FBI表示，如果人们能够正视拥抱所具有的心理效能，生活中必定会少一些冷漠的人，而社会犯罪率也肯定会随着温暖拥抱的增多而有所降低。
2．双手叉腰所表露的心态
双手叉腰是一种扞卫领地的行为，它常常体现出一个人的霸道和权威。尤其是军人在讲话的时候，经常会摆出这样的姿势，其实这是他们训练的一部分。人们在生活中一般不会做出这个动作，所以FBI工作人员在培训时会提醒警官要注意控制这个动作，以防便衣查案时暴露身份而给自己带来生命危险。
有的人会将双手放在胯部，这样的姿势往往给人一种从容、自信的感觉。通常社会地位较高的人会做出这样的姿势，比如上级在对下级下达指示时，家长教训孩子时，或者有人对他人进行唾骂时也都会做出这样的动作，这显示了一种盛气凌人的气势，会给人一种先发制人的强势。对于女性来说，这种动作还有一种特殊的用途。如果你是一个女领导，在面对自己的一群男下属时，难免有驾驭不住的情况。在开会时，你不妨站立着，以双手叉腰的姿势来表示自己能够驾驭一切。
传统的叉腰方式是双手放在腰上，拇指向后。还有一种动作与传统的叉腰方式有细微区别，就是双手叉腰，拇指向前。当人们好奇或者忧虑时，就会做出这样的动作。他们摆出这种疑惑的姿势，思考着到底是怎么回事。如果他们解决了疑惑，就会将拇指指向外侧，摆出更具有掌控性的姿势。
如果一个人单手叉腰，就会增加个人空间的面积，原本瘦小的人，也会因此变得高大起来，给人一种威慑力。如果是双手叉腰，这种姿势当然会更具有效果。
双手叉腰是一种掌控性的语言。当人们穿行在拥挤的人群中时，往往会张开双臂，用手肘为自己的身体开路，最后冲出人群。肘部具有坚硬有力的优势，正是这种无声的威胁使他人为自己让路，而又不至于招来别人的抗议。
另外，这也是一种准备进攻的姿势。双手叉腰具有威慑性，所以常常给人带来不好的印象，被人认为是轻蔑、鄙视的行为。当有人张开手臂想给你一个拥抱时，双手叉腰的动作往往就像一个盾牌一样将对方拒之千里，营造出一种十分尴尬的局面，其他在场的人也必定会惊愕不已。
在很多场合中，这种叉腰的姿势都有可能冒犯别人。比如，在第二次世界大战结束时，道格拉斯·麦克阿瑟将军在接受日本投降后，与日本天皇站在一起拍了一张照片。日本天皇站在那里谨慎地将双手放在两旁，而身材魁梧的麦克阿瑟将军却将双手放在腰部，给人一种盛气凌人的气势。相比之下，本来不具有身高优势的日本天皇，此时就像一个刚被教训完的孩子站在麦克阿瑟将军旁边。在日本，双手叉腰是一种极为不恭的动作，麦克阿瑟将军的这种行为无疑让当时的日本天皇感受到了严重的侮辱。但无奈是战败国，相信日本天皇也只有忍受了。
双手叉腰的姿势除了表示轻蔑、权威之外，人们在遇到困难时也会采用这个动作，所表达的意思是，虽然自己遇到了挫折、失败，但是不希望得到他人的同情，更不会因此而屈服。
另外，从双手叉腰的姿势也可以判断出人们之间的关系，特别是在聚会等社交场合。当你站在人群中时，如果周围都是一些陌生人或者是自己平时讨厌的人，可能就会做出这种双手叉腰的姿势，目的是为了与对方保持一定距离。如果此时一个朋友来到了自己右边，你可能就会不自觉地放下右手，左手或许还是保持原来的姿势，所以从叉腰的姿势上也可以推断出人们之间的关系。
3．FBI教你用手形判断他人的性格
俗话说：“手是人的第二张脸。”虽然每个人都有相同的10根手指，但是每个人手指的粗细长短、手掌的厚薄大小都不尽相同。不同的手形给人的印象不同，而且手形也在一定程度上决定了一个人的个性、价值观。手形是从人出生时就决定的，而且每个人的手都与整个人的气质相匹配，不能否定它能表现出主人的个性。FBI在侦查案件的同时也会将手形作为参考，来判断一个人行事方式。FBI通过总结，得出人们具有以下几种手形。
方形手，其特点是：手掌、手指都是方形的，手整体看起来就好像一个四方块。手掌的颜色洁白，皮肤滋润，指甲也是方形的，掌心肉厚有弹力，拇指比较发达。这种手形的人，通常有追求实际、不爱慕虚华、安分守己、毅力很强、洁身自爱、勤俭持家等特点。这类人在事业上也有所成就，但是为人过于呆板，欠缺灵活性，有心胸狭隘的倾向，缺一点豪迈之气。这类人通常比较理性，做事认真，而且勤奋努力，一般会从事与会计、法律、政治、建筑等方面工作。
圆锥形手，这种手的特点是手掌肉肥细软，皮肤柔润富有弹性，手形短而阔，手指根部较粗，指尖较细，指甲也较长，拇指比较细小，掌色较白，掌背青筋隐而不露。这种手形的人，通常聪慧过人，具有艺术天赋，做事认真，适应能力较强，乐观向上，品性善良，但是脾气有点急躁，情绪无常，爱慕虚荣。如果拇指丰润的话，男性则才气横溢，能言善辩，很受人欣赏；女性则聪慧灵敏，但可能贪享安乐，做事半途而废，意志软弱。
哲学手，这种手形最明显的特征是骨关节突出，手指及指甲都比较长，手形瘦削，手掌厚薄适中，坚实有力，掌色较深，掌背青筋外露，指纹比较明显，指尖接近方尖，拇指比较强硬。具有这种手形的人，通常有很高的智慧，善于思考，能够冷静地分析事物，有独特的思想理念，意志力坚强，能够承受很大的打击，这种人不会因为遇到挫败就灰心失意。他们有领导的才能，为人慷慨，但是也会注重细节，性情傲慢，可能会因为忧思过度而伤及脾胃，从而影响身体的健康。
篦形手，这种手形的特点是，手腕较粗，手指长而阔，指端宽阔、有肉突出，掌形一般不平整，手掌肌肉发达，掌色发黄。具有此类手形的人，通常精力旺盛，吃苦耐劳，比较务实，不贪图虚荣，富有同情心，敢作敢为，富有创新能力。
精神手，这种手形与圆锥手有点类似，但是手形较之瘦削，手掌柔软纤瘦，掌背青筋比较明显，手指关节不露，指甲长圆，拇指适中，掌色白皙。这种手形的人通常表面上温文尔雅，思想敏锐，具有艺术气息，但实际性格急躁，行为鲁莽冲动，但发泄之后便会了事。这类人也爱好安逸，依赖性较强，而且任性妄为，生活没有节制，花费大手大脚，容易上当。
原始手，这种手的特征是手掌短肥厚硬，手指不灵活，手形短而弯曲，掌背青筋外露，指头粗硬，难以反屈，指甲短，指背纹深而杂乱，掌纹极其简单。这种手形目前很少见，这种人强壮有力，缺乏理智，胆怯狡猾，行为粗暴。
魅力之手，一些人的手形看起来非常有吸引力，手指修长、柔软。因为他们有一双很吸引他人的手，所以更愿意去展示自己的魅力。具有魅力之手的人通常有着坚强不屈的个性，很重视事业的发展，对感情和家庭也非常投入。这类人往往容易被情绪所左右，他们通常是带着幻想去投入感情，对爱情有很高的憧憬。他们对待工作只是具有高度的热情，意志力却异常薄弱，而且也承受不了失败的打击，失败时，热情会立即消失殆尽，留下的只是无尽的感慨。
肥胖之手，有一类人他们虽然身体并不是很胖，但是他们的手却是胖嘟嘟的，非常可爱。这类人通常做事踏实、可靠，并具有很好的运气，没有太多的爱好，喜欢安定的生活，通常表现出对传统的热爱，比如，他们喜欢听古典音乐，而对热门的摇滚劲歌非常厌恶，他们认为这会扰乱自己平静的生活和井然有序的内心世界，他们排斥新鲜的东西，拒绝做出改变，喜欢按部就班地去做事。然而，他们却认为自己是能够成大事的人，他们有着远大的理想，但却不能够为此而做出改变，这就注定了他们在遇到新事物时，缺乏挑战的精神，因此事业往往很难达到理想的目标。
玉器般的手，这种手形是很容易让人陶醉的，有着无懈可击的外形，也具有完美的质感，这种手代表着高贵、优雅，无需戴任何配饰，就能展现出非一般的魅力。这类人往往很注重感觉，很在乎生活的细节。他们认真对待感情，不会随便追求他人或接受他人的追求，只有当他们觉得无论是在外表还是内在都能够接受时，才会考虑开始一段感情。