是什么在打扰我们的灵魂
文/庞 洁
春节过后，又回归到紧张有序的生活。在网上碰到很久不联系的朋友，问：“最近怎么样？”“工作如何？”“生活怎么样？”回答总是：“忙！”这个词本能地脱口而出，好像这是最令人满意的答复，好像人们都已经被繁忙劳碌的生活拖得疲惫不堪，不愿意用更多的语言描述自己的现状。
很多时候，人们价值的衡量标准似乎在于自己总共花了多少时间。在没有时间的世界里，忙碌成了勇气和成就的红色勋章，成了一个高尚的结局，而非一种必要的途径。
洛杉矶杂志引述一名电影界泰斗的话说：“一个出色的管理者的标志就是他不回电话。”我猜想，他的意思是如果你有时间回电话，说明你的事务还不够忙？抑或说明你还未跻身到管理者行列？这种不作答的态度是：“难道你不明白我为什么不回复吗？”此外，我们也习惯了不期待他人的回复，我们直接假定这些人不回复是根本腾不出时间回复，不回复已成为合理的回复，对那些我们有所求而又对我们一无所求的人们，我们理所当然地认为不回复才是标准礼节。
在一个人人皆忙碌的世界里，我们其实变得越来越孤独，害怕被打扰，也害怕去打扰别人。
“忙”是一种正常又积极的状态，但是我们在为什么而忙呢？
约翰·列侬说过：“当我们为生活忙碌奔波的时候，生活已离我们而去。”
你有多久没有享受一些私人的时间了？没好好地逛过街，很久不曾去过书店，甚至连静下来听听音乐、看看电影放松自己的念头都很久不曾有过了？更别提长远的读书、旅游、健身计划。你又有多久没有精心弄一桌好饭好菜，与家人美美地饱餐一顿，或是花点时间整理一下房间，换一张漂亮的新床单，买一束美丽的鲜花？还有最重要的，就是能享受独处时光。
我确信一件事情，它与时间无关，它是有关灵魂的。在广袤、有序、没有边际的辽阔的时空隧道，它的核心是白色的深远寂静，这寂静便是灵魂。它躲在纷纭时空的最里面，牵引着我们，或者驾驭自己，或用来思考，或什么都不想，只是听之任之。
多为自己的灵魂释放一些空间吧，用来凝视内心的寂静。
用来回忆、感伤或祈祷——这是我们绝大多数人做过的事情。
用来祈求宽恕。绝大多数时候是宽恕自己。
用来审视自己的生活和对我们来说很重要的人，以及我们对他们有多重要。用来说：“我爱你”。
用来平淡地看待自己和那些使我成为我的一切。
用来改变我所能够改变的，安于我所不能改变的。
用来体悟孤独的涵义，并鼓足勇气面对自己——面对一些必须单独做的事情。
忙碌是为生命的旅程做准备，静谧却是为灵魂找到一个出口。
让客套变得真诚
文/周海亮
那天我的文章进展很不顺利。先是被煤气刷卡员打扰，然后接到两个打错的电话，紧接着又有邮递员上门送挂号信，思路被一次次打断，我烦不胜烦。是交稿的最后期限，编辑那边催得火急，说整本杂志就差你的专栏了。可是没有办法，那天我的思维变得异常迟钝。
一个小时过去了，思路终于变得顺畅和清晰，可是刚刚敲下两行字，就再一次被突如其来的敲门声打断。那是陌生的敲门声，笃，笃笃，笃，笃笃，节奏感强烈，小心谨慎却韧劲十足。
怒气冲冲地去开门，见门外站着一位背一个大布包的男孩。男孩戴着眼镜，穿着笔挺的西装，扎一条银灰色领带。天气酷热，可是男孩的领带却打着漂亮并且结实的结。他一只手擦着汗，一只手把那个大布包往肩上颠了颠。他拘谨地冲我笑笑，说，对不起打扰您了。
我问他，有什么事吗？满脸不耐烦，身体把防盗门堵得很紧。
他说，是这样，我是某某公司的推销员，我们公司新推出一款剃须刀，价格很便宜……
可是我已经有一个非常不错的剃须刀了。我打断他的话，我不再需要任何剃须刀。
可是我们的剃须刀很便宜……男孩满脸窘迫，他重复着他的话，脸上的汗"
不停地淌。我怀疑他刚做推销员不久，此刻他肯定非常紧张。
要不这样，你留下名片，我需要的话，会打电话给你。我抱着双臂，下了逐客令。
对不起我没有名片。男孩肯定听出我的推托之意，红着脸说，您听我说，我们的剃须刀，真的很便宜……
可是我不需要！我冲男孩咆哮一声，声音大到连自己都不敢相信。我想那一刻我终于爆发，整个下午积压到一起的怒火瞬间找到可以发泄的对象。随后我嘭的一声甩上了门，再也不肯理睬仍然站得笔直的男孩，一个人回到了屋里。
文章终于在傍晚前完成。尽管很不理想，可是毕竟按时交上了稿子，我的心情，也变得轻松很多。
去小区花园散步，再一次碰到那个男孩。男孩正坐在一个石凳上休息，看到我，急忙站起来，冲我尴尬地笑。
卖出剃须刀了吗？我问。想起刚才对他的态度，我心中隐隐有些自责。
卖掉了一个。男孩的脸再一次红起来，想不到能在这里碰到您……刚才我还一直在想要不要再去您家……
还去卖剃须刀？
不，我想给您道个歉。
给我道歉？
是，给您道歉。男孩说，我知道一个人心情烦躁又被打扰的滋味……你怎么知道我心情烦躁？
我注意过您的表情。
可是道歉的应该是我啊！我说，我有什么资格对你大喊大叫呢？我心情不好，又不是你的错……你只是推销员，你一点过错也没有……可是我打扰了您。男孩说，这一切，只因为我敲开了您的门……所以，请您一定要接受我的歉意。
男孩说话时，始终盯着我的眼睛。他的表情郑重并且诚恳，他站得很直，两手贴紧裤缝，脖子上的领带依然打着漂亮的结。显然这是一位刚刚走出校园的男孩，他没有花哨的推销手段，可是他真诚的态度霎时打动了我。是的，真诚。
此时的男孩，绝不是客套。他说话很慢，却让我感觉每一个字都踏踏实实，分量很重。他的表情诚挚，让人不忍拒绝；客套却不是这样。客套时，所有人说出来的话都是轻飘飘的，如同鸿毛掠过脸颊，不会有任何感觉。我相信这世上有一种表情是不能够伪装的，那就是真诚。
那天我和他聊了很多，最后，我主动买下一只剃须刀。我想可以把它作为礼物送给我的朋友，我相信剃须刀的质量和价格都没有任何问题——因为男孩的笨嘴拙舌，以及镜片后面那双真诚的眼睛。
生活中我们会遇到太多客套，生活中我们也会给别人太多客套。问别人早上好中午好晚上好，祝别人健康祝别人快乐，向别人致谢跟别人道歉，等等。我们当然不是虚情假意，但太多时候，我们并不真诚。说那些话的时候，我们表情随意，心不在焉。可是我们并不在意对方的态度，因为我们并不指望对方相信我们的态度。
我在想，假如能让生活里的客套多出一分真诚，那么这世界，也许就会多出几分美好吧！
贫穷也是可以快乐的
文/鲁先圣
日本喜剧泰斗、著名作家昭广的成长故事一直是日本的父母教育孩子的样本。
二战结束以后，因为生活的变故，年仅8岁的昭广被寄养在乡下的外婆家里。外婆家十分贫穷，昭广喜欢运动，外婆没有能力购买体育用品，就建议昭广练习跑步，因为跑步是不用花钱的。昭广后来竟然成为了运动会的赛跑明星。
为了维持生活，外婆就在家门外的小河里横着放了一根木头，用以拦截上游漂浮过来的各种物品，穿破的衣物、不够规则的蔬菜、畸形的水果、树枝等等，外婆说这是她家的超市。每当上游漂下来很多东西的时候，昭广和外婆都会为这意外的收获而欢呼雀跃。树枝晾干就可以生火，长得不规则的萝卜切成小块以后味道与好萝卜一样，畸形的黄瓜切成丝以后味道与好黄瓜也没有两样。有时候木头什么也没有拦到，外婆会自言自语地说：“今天超市休息吗？”
有一件事情昭广一直很奇怪。外婆每天从外面回来的时候，腰里都系着一根长长的绳子，绳子后面拴着一块什么东西，每走一步就发出嘎巴嘎巴的声响。
他奇怪地问外婆，为什么故意拴一个东西影响自己走路呢？外婆笑着告诉他，那是一块磁铁：“光是走路什么事情也不做，多可惜，带着这块磁铁，你看，可以带回很多东西，可以卖不少钱。不捡起这些废弃的东西，老天是要惩罚的。”外婆拿起磁铁，把上面沾满的螺丝、钉子、铁条等放进一个铁桶里，铁桶里面已经有了不少类似的东西了。
昭广小学时的成绩一直不好，每门功课总是考1分、2分、3分。每当昭广把成绩拿回家的时候，外婆看着成绩就会说：“不错，加在一起不就是5分多了吗？人生就是总合力。”
昭广与外婆一起生活了8年之久。在日本战后那段物质极度匮乏的日子里，这位老人用信念和智慧精心料理自己的生活，虽然身处困境，却依然用满腔的热情去搜索快乐和幸福，用真心去展露笑容。她不仅仅用自己勤劳的双手把生活打理得温暖而光亮，而且教会了外孙如何在困境中发现幸福和快乐，如何在挫折中保持坚强。昭广从开朗、乐观的外婆那里学会了一个人应该如何面对艰苦和挫折，如何微笑着面对困境。
昭广的故事在日本家喻户晓，相信每一个中国人也会从中得到有益的启示。是的，贫穷也是可以快乐的。生活是一面镜子，我们从生活中看到的东西恰恰是我们自己心灵的映照。如果你的心灵是阴暗的，那生活在你的眼里就是灰色的；如果你的心灵是晴朗的，那你眼里的生活就是阳光明媚。
人生有幸福也有苦难，可是我们往往注重了对苦难的警觉，却忘记了对快乐和幸福的留意和提醒。
发现快乐
文/牟丕志
人生在本质上是快乐的，快乐的理由有很多。
我们的确应感谢大自然的造化。大自然不欠谁，它完全可以不把你带到这个世界上来，然而，它却对你慷慨大方，在冥冥之中造就了你，使你有了生命，有了酸甜苦辣，有了七彩人生。实际上，能来到这个世上，是人最大的幸运，其他的东西便不足挂齿了。每个人也许命运不同，那只是生命体验方式和细节不同，而生命的本质是一样的，生命的宝贵程度是一样的，生命的神圣是一样的。
上帝给每个人都是一样多。上帝给人无穷的快乐，只要你能够感受，快乐就永远属于你，取之不尽用之不竭。造物主给你很多感觉器官来收获快乐，眼睛看世界，鼻子嗅世界，耳朵听世界，嘴巴品世界，大脑想世界，总之，你能从多种途径感受这个美妙至极的世界，你说这不是幸运是什么？假如你是一块石头、一粒灰尘、一株杂草，那该多没劲，多无趣呀，多么遗憾呀，可这并非事实。
事实上，每个人都是富有者，只是这种富有常常被自己忽略。对人来说，在身体之外，最宝贵的东西是什么呢？这个问题也许有一千种答案，我们也许不能简单地判断哪种答案正确，但我想说的是，有很多极为宝贵的东西，由于熟视无睹而被我们所轻视。比如，空气、水、阳光。应该说，对于生命来讲，空气、水、阳光是最重要的了，没有这些，任何生命都会黯然失色。对这些东西，我们每个人花极小的代价或不花代价就占有了。事实上，一个人只要有生存的条件，那么你就会有取之不尽用之不竭的幸福。想想看，天空有多美，树林有多美，云彩有多美，花草有多美，鸟儿有多美；春天有多美，冬天有多美；山有多美，河有多美，大地有多美，大海有多美；男人有多美，女人有多美；诗有多美，画有多美，文学有多美，艺术有多美……你说这是不是美不胜收呀。然而，由于种种原因，我们常常忽略这些可贵的东西，而将生命的附属品金钱、地位、名誉等置于生命之上，穷追不舍，耿耿于怀，患得患失。我想，人是社会动物，追求金钱、地位、名誉，那是人的自由，本身没有错，但由于追求这些东西而丢掉属于生命的从容、豁达、快乐，那可就是生命的误区了。老百姓说：金钱、地位、名誉生不带来死不带去，这话说得朴素，却包含着深厚的人生哲理。据说，有许多走向刑场的犯人猛然发现天空的绚丽，大地的可爱，人生的美好，但醒悟已晚。
有道是世间没有后悔药，他们用生命代价换取的东西是那样的微不足道。苦苦寻找的东西，也许并不重要，但被忽视的东西，将永远失落。我想，人到临死的时候，往往能悟到人生的真谛。触犯法律的人不仅仅是藐视法律，更根本的是藐视生命。他们对生命、对人生表现出的无知，是产生悲剧的根本原因。一个人懂得自己是富有的，快乐的，那么他就是幸福的，善良的，文明的，明智的，在任何情况下都会保持乐观，任何情况下都会积极向上，任何情况下都会善待自己善待他人，他们会为生命而歌唱，为生命珍重。
人的快乐不仅仅是因为有了适合人生存的大自然，更为重要的是人会思考，其他动物也许会思考，但像人那样会思考的动物，恐怕是动物界独一无二的了。一个人，只要静静地坐在那里，就会享受到思考的乐趣，你说这是不是十分奇妙的事情呀。就拿我为例，当我伏案涂鸦的时候，那种快乐感觉是无法言喻的，你瞧瞧，我竟然把千奇百怪的文字码成一篇篇文章，文章题目下面堂而皇之地署上我的名字，你说这是不是很有趣？不管我的文章能否被媒体发表，我都深深体验到思考的快乐，快乐的思考使我如痴如醉。有人把人快乐时比喻为当皇帝，我倒觉得，当皇帝也许权大无边，但未必比写作更快乐。思想家有思想家的快乐，科学家有科学家的快乐，而平民百姓自有平民百姓的快乐，快乐源于思考。当然，人生也有痛苦，而痛苦是相对的，快乐是绝对的。当一个人保持良好心态的时候，那么痛苦也就变成了痛苦的快乐了，有人通过对1000名残疾人的调查，发现残疾人的平均快乐指数竟然大大超过健康人。这说明，在健康人的社会，人们常常犯舍本逐末的毛病，生活在幸福之中却认为幸福在很远很远的地方，结果，浪费了幸福。当我读到《提醒幸福》之类的文章时，我总是细细感悟，细细品味，我总是用积极的工作和写作来体验、发现快乐。我不断地自我反省，我怕幸福从我的粗心大意和不切实际的追求中溜走。我努力，我快乐。
拨动整个世界心弦的微笑
文/马 德
那天，我到火车站去接汉口来的客人。
清晨的车站广场上，稀稀拉拉的，没有几个人。我正要走进售票大厅去买一张站台票，门口的角落里，突然走出一个男人，他向前跨了两步，有些犹豫地朝我喊了声“大哥”。
起初，我以为听错了，因为我并不认识他。回头看了看，身后并没有其他人。接着，男人又叫了一声“大哥”。他的目光怯怯的，有一些无助，也有一些无奈。我说，你叫我吗？我想证实一下。他点点头，说，大哥，是这样的，下公共汽车的时候，我的钱被人掏了，我回不了家了，我是想……我明白了他的意思。我的脑海中立刻涌现出了许多画面，故意弄残了肢体的行乞者，编造家里遭受灭顶之灾的行骗者，繁华的街角、车站、码头，这样的人到处都是。就在刚才，售票大厅的外面，还有一个老婆婆趴在地上，摇动着饭盒，向人们要钱呢。
我怎么办？这是一个好人，还是一个骗子？是一走了之，还是施救于他？