消毒装置通常只能容纳4~6个瓶子。由于你的新生婴儿在超过24小时稍多的时间约要喂食7次,因此,你必须每日两次(早上和晚上)消毒和准备瓶子,以便能有足够准备好的瓶子使用。随着你的婴儿日渐长大,喂食次数减少,你就能够一次准备好婴儿每日需要的所有食品。
(十三)奶具的消毒方法
把所有奶具放入有盖的大锅里,煮沸至少25分钟。但是,这样很快会使橡皮奶嘴裂开。
按正常周期把奶瓶、有柄杯和小刀放入洗碟器内,把橡皮奶嘴放入有盖的盛器里分开煮沸。
把所有用品放入有益的大塑料容器内,采用消毒药片和水消毒。
(十四)调奶的卫生要求
消毒、调奶和喂食奶品前,应洗净双手。
按照消毒说明书进行消毒。
消毒每一件用品。
一旦打开了奶食品的包装,应放进冰箱里保存。
根据说明书调制奶食品。切勿加入超量奶食品。
一旦奶食品已经制备,应立刻放入冰箱里冷却。切勿把温牛奶放入暖水瓶内--以免细菌繁殖。
所有奶瓶应保存于冰箱内。
加热后的牛奶应立即给婴儿喂食。
把吃剩的牛奶倒掉。
(十五)给奶瓶加热
当你需要奶瓶的时候,仅需在使用奶瓶前半小时把它从冰箱里拿出来,把奶瓶仍然竖着放,并使它达到室内温度。虽然没有必要把奶瓶加热,但是许多父母喂养婴儿时希望奶瓶里的奶尽可能与母乳温度相近。
如果你想把婴儿的奶瓶迅速加热的话,可把奶瓶放在热水管下面冲淋或把奶瓶立在装满热水的碗内浸几分钟。甚至可以把奶瓶放在微波炉里迅速加热半分钟,或者使用一个奶瓶加热器。切忌把温热的奶放在奶瓶加热器里过夜。这样只能促进细菌繁殖。给婴儿喂奶前,把奶滴在你的手腕上试一下它的温度:你的手腕与奶滴接触应该有既不冷也不热的感觉。
(十六)给婴儿喂食奶粉
你一定要有一个安静的、坐得舒服的地方,必要时用靠垫或枕头很好地支撑着你的手臂部。把婴儿放在你的膝部,她的头靠着你的臂弯(弯曲的肘部),并用前臂扶托着他的背部。不要将婴儿放在水平位置而应置于半坐的姿势,使得其呼吸安全、吞咽顺利而不会出现阻塞的危险。
开始喂食以前,先滴几滴奶在腕部内侧试验它的温度。瓶内的奶温既不要太热也不要太冷。你应该试验一下奶流量的情况。稍稍松开奶瓶盖,使空气进入瓶内以代替婴儿吸出来的奶。如果你不这样做的话,瓶内形成负压,这样一来,奶嘴就会变得扁平,婴儿就吸不到奶了。此时,婴儿就会变得烦躁不安、发脾气,拒绝吸食剩下的奶。如果发生这种情形,可以轻轻地把瓶子从婴儿的口中拉出来,使空气可以进入瓶内,然后继续喂奶。
(十七)奶粉喂哺的注意事项
为了诱发婴儿的吸吮反射,使其吸吮奶瓶,可以轻轻地摸婴儿靠近你的一侧脸颊,当婴儿转向你抚摸的方向时,你可轻轻地把奶嘴放入他的口里。婴儿也许会含住奶嘴的很大部分,就好像含乳头一样,以致奶嘴尖过于进入口腔后部的位置。因此应小心不要把奶嘴推放得太深入口腔后部,以避免出现呕吐或窒息。
要让婴儿以均匀速度吸食。婴儿喜欢在吃了一半的时候停下来到处看看,或者玩奶瓶,你应让婴儿就这样高兴一会儿。从喂奶一开始,就应尽可能让他愉快。面对你的婴儿和他眼部接触。不要坐在那儿保持沉默,要说话、唱歌、轻声细语,并且发出各种声音。一定要做到你发出的声音是愉快的、欢乐的和对婴儿有反应的。这些都是婴儿喜欢的初次会话,婴儿会用她的活动如微笑、手势作出反应。
在喂食到一半量时,更换婴儿位置,把他放在你的另一手臂上。
原先抱婴儿的手臂此时也可以得到休息;你也可在此时轻拍和轻抚婴儿的背部使他打嗝。
因饮用某种商标的奶品造成营养不良的情况是不常见的,尽管婴儿对牛奶过敏极为罕见,但如果出现牛奶过敏的情况,就必须按医嘱采用婴儿用豆制食品配方。
不要把婴儿放平喂食,因为在这种位置很难吞咽,并且会作呕或恶心不适。切勿离开你的婴儿而用枕头支撑住奶瓶给她喂食。这样他不但会出现堵塞,而且会在吃奶过程中吸入大量空气,这是因为奶瓶被支撑时所处的角度造成的。此外,你的婴儿会得不到吸奶时你的拥抱和感情。
婴儿已经停止吸吮之后,不要强迫他吃完:当他已经吃饱时,他是不肯再吃的。
如果婴儿的鼻子阻塞的话,就不要试图喂他了。因为他不能同时呼吸和吞咽。应去请教医生有关给婴儿如何滴鼻的问题。
(十八)确定奶粉喂养方式
奶粉喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿喂食次数要少些,这是因为调制的奶品消化的时间要长些;它也含有较多的蛋白质,提供更多的卡路里(热量),婴儿不会那么快就饥饿。奶粉喂养的婴儿过了头两三天,通常采用4小时制,因此,每日要喂食6次,比母乳喂养可能少1次。婴儿刚出生时,每次可能吃奶不超过50毫升,但随着他日渐长大,就吃得多而喂食次数少些。
当婴儿吸食时应随他自行决定奶量,不要受时间限制。不要以为婴儿在每次喂食时一定要把整瓶奶吃完,如果她看起来已满足而瓶里还剩下一点奶,就不要让他再吃了。否则,会过饱和反吐奶。更有甚者,也许变得喂食过量和肥胖。另一方面,如果你的婴儿看来很饿的话,可以从另一奶瓶里给一些额外的奶补充。如果他老是想多吃些奶的话,可一开始在每个奶瓶里加入额外的奶量。
(十九)人工喂养的婴儿易喂食过量如果你给婴儿过量喂食的话,他会变得肥胖,使人遗憾的是奶瓶喂养的婴儿比较易于喂食过量。这有两个主要原因:(1)人们可能很想把额外的奶类婴儿食品加入瓶里。你应严格按照说明书的规定进行。否则,你就会给婴儿过多的卡路里(热量)。(2)由于你能够看见婴儿进食的奶量,于是会禁不住鼓励婴儿食完最后一滴奶。要让你的婴儿自行决定他是否已吃饱或未够。喂食过量的其他原因,包括给予甜食、糖浆饮料或过早给予哺食。
(二十)发现喂食不足
喂食不足在奶瓶喂养的婴儿是罕见的,但也可能发生。你的婴儿应按要求喂食。
关于调制多少奶量,你也应灵活掌握。奶品包装上的配制数字仅为一般的估计。例如,若你的婴儿每次都把瓶里的奶吃光,同时还出现烦躁不安,他也许很饥饿,可调制额外的50毫升的奶品,看看他是否需要。
如果你发现婴儿频频要求吃奶,但奶吃得不多,那就要检查一下奶嘴的孔是不是太小了。
(二十一)不能用不合格的代乳品进行人工喂养如确因各种原因不能坚持母乳喂养,完全改用代乳品喂养者称人工喂养。目前,代乳品的种类不断增多,质量也在逐渐改进,但仍然没有一种代乳品能和人乳相比。了解这一点,母亲才不会轻易放弃母乳喂养,而是在不得已的情况下才采用人工喂养。常见的不合理的代乳品有:
豆浆:由黄豆制成,含优质蛋白质及铁,但脂肪和糖含量不足,供热量较低,含钙也较少。作为婴儿的辅助食品是较好的,但不宜作主食用。
炼乳:为牛奶加热蒸发水分至原容积的2/5,再加蔗糖40%而成。加4.5倍水稀释后,含糖量适宜,但蛋白质及脂肪含量太低,故亦不宜做为婴儿的主食。
市售乳儿糕和干糕粉:大多以米、面为主制成。碳水化合物丰富,蛋白质、脂肪含量较低,故不宜作婴儿主食用。但有少数产品,经过成分分析,确已达标的也可选用。
要给宝宝准备的日用品
除了要为宝宝购买照顾其饮食需要的用品,一些专门照顾宝宝生理需要的日用品也是不可缺少的。
(1)纸尿片。
随着时代进步,现今大部分妈妈都采用纸尿片了,纸尿片的好处在于方便处理宝宝大小便,且不用每次用后清洗。
市面上的纸尿片,备有不同尺码供体型大小不同的宝宝选择。最好选购有防漏裤边,有透气的布质感外层及吸水力强的纸尿片,以保持宝宝的屁股清洁干爽。
(2)尿布、胶裤。
除了纸尿片外,父母仍可选用尿布,不过在选用尿布时,最好要一并使用胶裤,以防正尿湿渗透。
(3)婴儿湿纸巾。
在户外方给宝宝换尿布,有时因为缺乏水源,没办法给宝宝清洁臀部,以致很不方便。而婴儿湿纸巾就最适合替宝宝抹干净屁股,父母宜选择较厚质地的湿纸巾,这样便能够避免因擦揩而把湿纸巾撕破。此外,使用不含酒精和不含香料的宝宝专用湿纸巾,较适合皮肤敏感的宝宝。
(4)热痱粉。
夏天天气炎热,宝宝背部及屁股很容易会长出一粒粒的热痱,使用热痱粉,能保持皮肤干爽,令宝宝感觉舒适清凉。
热痱粉中含有的TCC成分能够减少热痱。
(5)爽身粉。
为宝宝特制的爽身粉,粉质幼细,绝不含刺激成分,适合宝宝使用,加上有淡淡香味,在宝宝换片和洗澡后使用,能令宝宝皮肤保持干爽舒适。
如果直接将爽身粉洒在宝宝身上,就会很不均匀,因此,宝宝粉盒内的粉扑,就可替你轻易解决这个问题,爽身粉配合使用粉扑,能均匀地把粉末撒在宝宝身上。粉扑上的毛又软又轻,最适宜轻扫宝宝的皮肤。
(6)婴儿安全铰剪。
宝宝手指和指甲细小,所以不应该使用成年人之铰剪替宝宝修剪指甲。家长应选用婴儿铰剪修剪宝宝过长之指甲,但使用时仍要格外小心,以免弄伤宝宝。
(7)棉花棒。
宝宝皮肤娇嫩柔滑,并不是所有地方都适合使用毛巾洗擦,特别是耳朵外耳道和鼻孔等位置;改用幼细的棉花棒轻轻抹,更为体贴。
妈妈只要用棉花棒轻轻一扫,所有油垢、污物都可妥善清理,简便卫生。但使用时要格外小心。
宝宝的贴身衣物
(1)长袍。
外衣可以选择长袍,长袍一般分为绑带和纽扣两种。另外,长袍亦有包脚和不包脚的分别,两者各有好处。包脚的长袍保暖作用大,亦避免了穿着袜子的麻烦,但穿时较为困难。
不包脚的(裙式)则方便穿着,由于不紧身,宝宝感觉会舒服和轻松一点。
(2)内衣。
宝宝内衣一般需准备4件以作替换,初生婴儿多用绑带内衣,俗称“和尚袍”.
妈妈宜替宝宝选用纯棉质的内衣,冬天时可加上较厚的羊毛内衣,并要准备至少4~6件以作替换。
(3)手套。
初生宝宝不懂事,就算是剪短了指甲,也极容易抓伤自己的脸部,也有些传统的家族会待宝宝满月后才替他剪指甲,故宝宝需要戴上手套,避免抓伤幼嫩的肌肤。另外,如果天气寒冷的话,给宝宝的双手戴上手套,还有保暖的作用。
(4)脚套。
由于宝宝脚部太细,并不适合穿着鞋子,而脚子套具有双重功能,是袜子又是鞋子,兼有保暖及保护脚部的作用。
(5)口水肩。
口水肩的选择很多,未出牙前可选用纯棉的口水肩,轻柔舒适,出牙后,口水会增多,这时候可选用有胶底的口水肩,以防湿透的口水肩弄湿衣服。喂食的时候,则可选用较大件的口水肩,以防弄污衣物。另有些以全塑胶制造的口水肩,专门供学习自行进食的幼儿使用,并可将漏掉的食物兜着。
口水肩有“绑绳”、“黏贴”及“过头穿”三种,一般初生婴儿并不适合过头穿的口水肩,因为如果孩子不小心给口水肩的过头绳勒着,很容易造成意外。
婴儿的沐浴用品
(1)冲凉盆、冲凉带。
宝宝冲凉盆有很多形状的选择,有的圆形,也有的呈长圆形,有些还设计有妈妈的枕手位。
为方便冲洗,冲凉盆上可加上冲凉带,以防止水位太高浸到宝宝,令妈妈更放心。
(2)沐浴液。
要选择性质温和的婴儿沐浴液,因为宝宝皮肤十分娇嫩,切勿以成人沐浴液替宝宝洗澡,以免引起过敏。
洗澡时只需用几滴便可,不必使用过量沐浴液。
(3)洗发水。
选择宝宝洗发水时,以性质温和者为首选。
由于宝宝的头皮柔软,洗头时妈妈应以轻力轻按宝宝的头皮。此外,由于宝宝的毛发稀疏,通常不需要使用护发素。
(4)浴巾、脸巾、小棉巾。
替宝宝清洁要备有洗澡用的浴巾及洗脸用的脸巾,而小棉巾则可散作抹口水用,亦可用作垫头等。
需要准备婴儿护理用品
要宝宝活得舒服健康,父母除了要悉心呵护小宝宝外,给宝宝选择适当的护理用品也是十分重要的。
(1)护肤霜。
冬天天气干燥,宝宝的皮肤很容易变得干燥,甚至“爆拆”,妈妈可替宝宝搽上适量的润面霜,涂搽宝宝身体或面部各部分干燥的皮肤,以防止肌肤爆拆,令宝宝不适。
(2)水温探测计。
新手妈妈一般对水温的冷热都存有疑问,要是太热,怕宝宝会因此烫伤,如果太冷,又怕宝宝会着凉。究竟怎样的水温才适合给宝宝洗澡呢?水温探测计就能为你准确探测水温,助你解决以上的问题。
只需把探测计放入水中,很快地便会在探测计上显示水温是否过热、过冷或适中,帮助你调好温度。
(3)探热器、控热针。
探热针是有宝宝的家庭的必备日用品,探热针有口探及肛探之分。宝宝应该使用肛探的探热针。
除了传统水银探热针外,近年亦开始流行使用电子探热针,它的优点在于方便快捷,针身备有小屏幕显示准确热度,加上是胶质所制造,故可免除孩子咬爆针管的麻烦,电源亦会天使用后20分钟自动截断,较旧式的水银操热针为佳。
近年新推出市面的耳鼓探热器,利用红外线探测耳鼓不单能准确测出温度,而且快捷,亦可免除宝宝肛探之苦,是一个十分好的新选择。
(4)洁鼻器。
鼻腔内遇有鼻垢,感冒伤风时遇有鼻水或鼻涕,宝宝通常都不懂得把这些垢物自行清除,妈妈可以使用洁鼻器替他吸出来,令宝宝呼吸回复畅顺。
(5)伤风膏。
气味清香适合大人和小孩使用,涂在喉部及胸口,或再用温暖干布轻轻盖上,药力便自然慢慢渗入鼻孔及喉部,迅速舒缓因伤风而引起的鼻塞、胸口闷等不适,每天可用上3次,睡前使用效果更佳。但只可用于2岁或以上的小童,母亲必须注意。
(6)透明苦涩剂。
不少宝宝都有吮指头及咬指甲的陋习,如果情况严重,可以使用蔗糖醋酸盐的透明苦涩剂,俗称“苦糖”,在指头和指甲上涂搽薄薄的一层,宝宝试过苦涩之味,自然地戒掉此习惯。其成分不含毒性,对皮肤不会造成任何影响,涂搽后短时间内亦不会因洗手而消失,功效显著。
布置婴儿床
初生婴儿一天大部分时间都是躺在婴儿床上睡觉,要是没有注意宝宝床的舒适,宝宝又怎能生活得开心。此外,婴儿床的安全性也是十分重要的,所以家长在购买宝宝床时,一定要加倍留意,检查清楚。
(1)婴儿床。
婴儿床的尺码应该根据家居环境的大小而作出配合,如果环境许可的话,当然购买大一些的婴儿床比较理想,方便宝宝稍大时使用。
质地可选用木制或聚酯等,而款式则可按个人喜好选择。
其实,购买婴儿床,首先要注重其安全和结构,外观和价钱只属次要的考虑。因为婴儿的安全比任何事情都重要,因此婴儿床必须符合安全标准,例如床的结构是否稳固,床边是否圆滑,床栏柱位的距离及床板的承受力,等等。
通常婴儿床的床板可高可低,妈妈要注意床板的最高应与床边须保持一定距离,免生危险。