书城亲子家教人生第一步:家庭育儿宝典
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第24章 整理运动(5)

关于婴儿食品和强化食品,我国已制定了标准(GB)及强化食品卫生管理法规。规定可以强化的食品范围以及允许的强化品种和剂量。特殊的强化食品我国目前尚未制定法规,选购时均应严格按说明使用,不可过量,以免影响婴幼儿食欲和引起不良反应。

食用山楂食疗

由于小儿脾胃不足,对营养物质的吸收消化功能较差。因此,小儿宜多食能消食化积、散瘀行滞的山楂。常用的山楂食疗方如下:

(1)山楂汤:即山楂一味煎汤饮,尤宜于食肉不消的儿童。

(2)山楂饼:用山楂、白术各120克、神曲60克,均研末儿,蒸饼丸,梧桐子大,每服70丸。可治儿童食积。

(3)山楂粉:用山楂肉不拘多少,炒研为末儿,用蜜和砂糖拌,每服3~6克,水送服;尤宜于小儿痢疾赤白相兼者。

(4)山楂丸:茴香、山楂各等分,研细末,盐、酒调和,空腹热服,可治小儿小腹痛。

日常照料

孩子的睡眠

睡眠能解除大脑的疲劳,使身体得到充分的休息。孩子如果睡眠不适,就会烦躁哭闹,食欲不佳,足够的睡眠是孩子健康成长的保证。

人的脑下垂体在儿童时期分泌一种十分重要的激素叫生长激素。这种激素在睡眠时分泌特别旺盛,在醒着的时候,分泌相对少些,因此孩子长个子主要是在睡眠的时间进行的,从生理需要上说,孩子在睡眠的时间应该长一些。

孩子10个月以后,睡眠时间会减少,而且贪玩,这时要特别注意培养孩子良好的睡眠习惯,按时睡觉,按时起床。

培养良好的生活习惯

除了非常寒冷的天气之外,应该每天让小儿外出坚持户外活动,接受阳光、新鲜空气。日光中含有红外线,可使人全身血管扩张,感到温暖,抵抗力增强。日光浴可以促使皮肤制造维生素D,帮助钙、磷吸收,使骨骼长得结实,可预防和治疗佝偻病。经常晒太阳,对小儿身体发育很有好处。

夏天晒太阳要注意防止中暑,不要在中午太阳最毒的时候出来。晒太阳时,最好给孩子戴上草帽,不要让阳光直射头部。

冬天晒太阳时,不要给孩子捂得太严,也不要衣服穿得太多,影响孩子活动。

注意护理女童的生殖器官

家长很少关心到女童的生殖器官,因为这些器官是没有发育完全。实际上,女童娇嫩的生殖器官特别容易遭受各种疾病的侵袭,给孩子带来的损害常常重于成人的妇科病。

女童生殖器官发育未成熟,阴道黏膜较薄,阴道内酸度较成人低,感染的机会也多。发生感染后,女童阴道内的白带也会增多。正常女童的阴道,也有少量的渗出物,颜色透明,没有气味,如果孩子的白带发生异常,颜色发黄或发白,像脓液,有异味,量多,则有可能发生了炎症。如果白带增多呈乳凝块状,阴部发痒,有异味,还出现尿急、尿频、尿痛的症状,看上去发红,就有可能染上了滴虫、真菌或淋病。如果白带多而且有臭味,有可能是幼童将异物塞进了阴道。当孩子发生生殖器肿瘤时,也可出现白带带血等变化。

预防女童生殖系感染非常重要,父母要注意以下问题:

(1)幼女不要穿开裆裤,可减少感染的机会。

(2)父母要教育女童从小养成良好的卫生习惯。

(3)女童洗会阴的盆要单用,不能与洗手、洗脚盆合用,更不能与母亲合用。

(4)女童的毛巾、床单要单用,并经常洗晒、用开水烫。

(5)女童大便后要用纸先拭净小阴唇,再用纸拭肛门。在清洗时也是先洗前边,后洗肛门。

(6)带孩子出外旅游或到公共场所,不要随便使用盆浴,使用不洁的毛巾、马桶、卫生纸。

(7)如果父母患有性病,要注意隔离和消毒,不要传染给年幼的女儿。

女童生殖器官发生感染,要及时检查。这些疾病都有特效药物治疗,只要坚持用药,注意外阴清洁卫生,保持局部清洁干燥,穿宽松内裤,是可以治好的。

智力开发

动作训练

9个多月的孩子如果已经能够扶着床栏站得很稳了,就训练他扶着床栏横着走。这看起来很简单,实际上也很不易,这毕竟是小儿跨出的第一步,但是须有这第一步,以后能够扶着床栏走来走去。开始家长可以拿着有趣的玩具在床栏的一头来引逗孩子,孩子为了拿到玩具,就会想方设法地移动自己的身体,如果失败了,家长要鼓励他,如果成功了,家长要赞扬他。

本月要继续训练孩子手的动作。如把小棍插进孔里,再拔出来;把玩具放在小桶里,再倒出来;两手同时拿玩具并将东西换手拿。锻炼小儿同时用两种物体做出两种动作,手眼协调一致。还应训练他学用杯子喝水。

大人可以通过游戏来训练孩子。当着孩子的面,让他眼睛看着,把玩具藏起来,然后告诉他“没了!”吸引孩子到处找,这样可以培养他追寻和探究的兴趣。

语言训练

9个多月的孩子不但要教他听懂词音,而且该教他听懂词义,家长要训练孩子把一些词和常用物体联系起来,因为这时小儿虽然还不会说话,但是已经会用动作来回答大人说的话了。比如,家长可以指着电灯告诉孩子说:“这是电灯”.然后再问他:“电灯在哪?”他就会转向电灯方向,或用手指着电灯,同时可能会发出声音。这虽然还不是语言,但对小儿发音器官是一个很好的锻炼,为模仿说话打基础。

家长还可以联系吃、喝、拿、给、尿、娃娃、皮球、小兔、狗等跟孩子说简单词语,让他理解并把语言和物体与动作联系起来。

亲子游戏

(1)插钥匙

每次妈妈抱孩子回家,把钥匙交给孩子,让他将钥匙插进锁眼,插入以后,妈妈将门打开,母子都很高兴。

目的:训练手的精细动作。

(2)套环

给孩子选购一件套环玩具,可以是木的,也可以是塑料的。这件玩具有一根立柱,有几个环,孩子用环套在立柱上即可。孩子一边套,妈妈一边数:“一、二、三。”

目的:训练手眼协调能力。

(3)表演

妈妈选择一个对话比较多的故事,反复讲熟以后,母子两人将这故事表演,各扮演一个角色。

目的:发展言语。

(4)玩积木

妈妈和孩子玩积木,妈妈说:“把红色的都给我,把绿色的都给你。”或说:“把大块的都给你,把小块的都给我。”帮助孩子辨认。玩一次只能认一样。

目的:认识事物。

(5)读书

妈妈可给孩子选购塑料制的图书和布制的图书。这些图书是专门给婴儿做的,无毒,不怕孩子撕和咬,又可以清洗。妈妈也可以买一些儿童手绢,缝成书给孩子读。

目的:提高孩子认物的能力。

(6)戴帽子

妈妈准备各种各样的帽子,放一排,让孩子往头上戴。每戴一顶,妈妈就告诉他或问他:“这是什么?这是帽子。”使孩子懂得尽管大小样子不同,都是帽子。

目的:训练逻辑思维。

(7)找找苹果在哪里

给孩子买一套幼儿识字的图片,让他找哪张是苹果。哪张是鸡蛋。也可让孩子把他认识的物品图片挑出来,并一一指认给妈妈看。

目的:训练记忆力。

(8)指认鼻子和耳朵

妈妈和孩子对坐,妈妈说“鼻子”,两人一齐指鼻子,妈妈说“耳朵”,两人一齐指耳朵。然后让孩子说,妈妈跟着他指。

目的:认识身体

(9)踢球

将一个纸球挂起来,让孩子扶着栏杆用脚踢。

目的:练习独脚站和抬腿。

(10)读唐诗

早发百帝城

(唐)李白

朝辞白帝彩云间,

千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住,

轻舟已过万重山。

赠汪伦

(唐)李白

李白乘舟将欲行,

忽闻岸上踏歌声。

桃花潭水深千尺,

不及汪伦送我情!

孩子第12个月

1.体重

男婴约9.9千克,女婴约9.2千克。

2.身长

男婴约76.5厘米,女婴约75.1厘米。

3.头围

男婴约46.3厘米,女婴约45.2厘米。

4.胸围

男婴约46.2厘米,女婴经营45.1厘米。

5.听觉发育状况

儿童的语言分为被动语言和主动语言。被动语言是指小儿能听懂别人的语言即别人的讲话,但是自己尚不会说话;主动语言是指小儿自己能说话表达意愿等。这个时期的小儿说话处于萌芽阶段,但被动语言却有了较快的发展。此时的婴儿尽管能够使用的语言还很少,但令人吃惊的是他们能能够理解很事大人说的话。对成人的语言由音调的反应发展为能听懂语言的词义。如问婴儿:“电灯呢?”他会用手指灯;问他“眼睛呢?”他会用手指自己的眼睛,或眨眨自己的眼睛;听到成人说“再见”,他会摆手表示再见;听到“欢迎、欢迎”的声音,他也会拍手。

6.感觉发育状况

这段时期的婴儿好奇心逐渐加强了,他们喜欢到处摸、到处看。

婴儿常常把家里的抽屉打开,把每件东西都拿出来看看、玩玩;如果有箱子,就会钻进去;他们还会把塑料袋套在自己头上,常常因为拿不下来而发急。如果忘记把墨水收起来,婴儿会把墨水泼得一塌糊涂。婴儿的这些行为是因为好奇,什么都想看个究竟,这对于开阔眼界、增长知识、探索周围世界是有很大帮助的。当然,婴儿的好奇心也会给婴儿带来不安全的一面,如婴儿由于爬楼梯而摔饬、碰倒热水瓶而烫伤等。

因此,在这段时期父母要更加留心地照顾好自己的孩子,最好把孩子活动的房间加以重新调整,把对婴儿有危险的物品放到孩子够不着的地方。不要盲目地制止婴儿的行动,当看到孩子将要干危险事情的时候,母亲就应该说“不行”来加以制止他,这对孩子是一种训练;如果孩子听从了母亲的话而停止了自己的行动,母亲应给予夸奖。

7.语言发育

11个多月的孩子喜欢嘟嘟叽叽地说话,听上去像在交谈。喜欢模仿动物的叫声,如小狗“汪汪”、小猫“喵喵”等。能把语言和表情结合起来,他不想要的东西,他会一边摇头一边说“不”.这时孩子不能够理解大人很多话,对大人说话的语调也能理解。婴儿还不能说出他理解的词,常常用他的语音说话,一般来说妈妈能知道他说的是什么,此如他说“外”,意思是想到户外玩,妈妈此时要告诉他正确的话是怎么说。

8.睡眠

11个多月的小儿每天需睡眠12~16小时,白天要睡两次,每次1.5~2小时。

有规律地安排孩子睡和醒的时间,这是保证良好睡眠的基本方法。所以,必须让孩子按时睡觉,按时起床。睡前不要让孩子吃得过饱,不要玩得太兴奋,睡觉时不要蒙头睡,也不要抱着摇晃着入睡,要给孩子养成良好的自然入睡的习惯。

9.心理发育

11个多月的宝宝喜欢和爸爸妈妈依恋在一起玩游戏,看书画,听大人给他讲故事。喜欢玩藏东西的游戏。喜欢认真仔细地摆弄玩具和观赏实物,边玩边咿咿呀呀地说着什么。有时发出的音节让人莫名其妙。这个时期的孩子喜欢的活动很多,除了学翻书、讲图书外,还喜欢搭积木、滚皮球,还会用棍子够玩具。如果听到喜欢的歌谣就会做出相应的动作来。

12个月的孩子,每日活动是很丰富的,在动作上从爬、站立到学行走的技能日益增加,他的好奇心也随之增强,宛如一位探察家,喜欢把房里每个角落都了解清楚,都要用手摸一摸。

为了孩子心理健康发展,在安全的情况下,尽量满足他的好奇心,要鼓励他的探索精神不断发展,千万不要随意恐吓孩子,以免伤害他正在萌芽的自尊心和自信心。

此时的孩子喜欢会动的东西,像汽车、鸟、小动物。还喜欢模仿,穿鞋、梳头、吃饭、洗脸等等。孩子更喜欢看电视,他还看不清,看的是活动的、色彩鲜艳的画面,如广告,动画片等。但不能让孩子长时间看电视,因为孩子看电视是单方面的接受信息,不能对话,不能动手,不能参与,这对孩子的发育是不利的。

这个年龄的孩子能较短时间地记忆,妈妈教他什么,可能几天就忘了。记忆需要培养,孩子对感兴趣的东西就记得比较好,强迫他记的就容易忘。妈妈在训练孩子的记忆力时,一定不要忘了这一客观规律。

合理喂养

1岁孩子的喂养特点

1岁左右的孩子逐渐变为以一日三餐为主,早、晚牛奶为辅,慢慢过渡到完全断奶。如果正好正夏天,为了不影响孩子的食欲,可以略向后推迟1~2个月再断奶,最晚不要超过15个月。

以三餐为主之后,家长一定要注意保证孩子辅食的质量。