日常生活中，我们每做一件事、每说一句话，都受到一定的心理状态和心理活动的影响和制约，尽管有时候我们察觉不到。说一个人发脾气、闹情绪，这就是一种心理活动；说一个人洋洋得意、意气风发，这就是一种心理状态；说一个人品行不好、思想消极，这其实就是在做心理学研究了。心理能够指导我们的生活，越是复杂的生活，越要懂得运用心理战术才行。懂得运用心理管理自己，我们的生活才会幸福、有意义，我们的学习、工作才会有所成就，我们和他人才会友好互助地相处。
人的一生，不是单单只有事业需要策略，其实在我们的日常生活中，生活本身就包含着各种学问。如果我们能够尽早知道某些生活常识、人情世故，了解某些有关生活环境方面的道理、奥妙，那么，它必将在日后能够让我们在生活和事业上，左右逢源，逢凶化吉；在不知不觉中，能够慢慢地改变着我们身边的环境和生活质量。
我们每个人都生活在一个心理大世界里，每天都在忙忙碌碌地生活，每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。这一切的内部关系到底是什么呢，你了解吗？我们每个人谁也无法逃脱这个奇妙的心理世界，那么让我们一起来了解自己的心理，做自己情绪的主人。
人的心理是一个复杂微妙的世界，正确认识自己的心理状况和变化规律，把心理导向一个良性的境界，是每个人的必修课。而现代社会充满了不确定性，对人的各个方面要求越来越高，人们要面临来自各个方面和层次的挑战，心理压力随之增大，心理出现困惑和问题。
社交中，你要懂得运用哪些心理战术，赢得自己的好人缘呢？职场上，你如何运用好“心”哲学，使自己的职场之路无比顺畅呢？家庭生活中，你要懂得生活是一门艺术，怎样经营才能让生活更幸福呢？生活中，你要为自己的心理减减压，活出一个健康心态。财富路上，更要懂得如何利用人的心理，迈向财富自由路。
本书剖析了时下种种不良的心理现象，揭示了这些现象背后的原因和根源，由浅入深，条分屡析，阐明了在社交、健康、爱情、职场、财富等方面需要具备什么样的心理，及树立正确健康心理的方法和途径，启迪读者在30岁前要建立良好的心理意识和心理素质，以积极乐观的黄金心态应对人生中的风云变幻，战胜人性的弱点，迈向卓越。
成功要趁早。30岁前我们要把握好自己的命运，在自己的人生路上，用良好的心态来面对各种挑战，尽早踏入成功人士的行列。你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可能样样顺利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。打开本书吧，在妙趣横生的心理大课堂中，你将学到简单而实用的心理学知识，掌握卓有成效的心理策略。汲取心理学智慧，接受心灵的洗礼，解开心中的疑因，提升自我的信念，战胜自己，战胜一切，改变命运，迈向成功。