植物群 发现于嗜酸乳酸杆菌属和双歧杆菌属内的植物可以以粉末状形式或无糖酸乳酪的形式服用。纽约的一所医科学院在对女性复发性阴道酵母感染的研究中已经指出了植物对此的有效性。那些食用无糖酸乳酪的人要比没有食用的人患感染的可能性小。植物使肠道再生良性细菌,最终将酵母挤出体外。由于植物的药效只是短暂的,因此这些粉末或酸乳酪应当每日服用。
抗真菌、抗酵母媒介 柜台出售的处方,如柑橘属籽精华,发酵大蒜,羊脂酸以及黄连素。这些都可能有用。有时如制霉菌素处方媒介也需要。这些疗方只是祛除多余的酵母,因为它们不被血液吸收,因此可以安全服用,甚至是在怀孕和哺乳期间亦可。
顺势假丝酵母 有助于帮助清除身体对酵母的敏感。
大蒜栓荆 只需将一瓣蒜注入阴道就会产生极大的治疗效果。《新的身体,新的自我》一书中,建议蒜瓣应当剥皮,但是不应有任何刮痕,然后在注入前包裹于纱布中。
一个强壮的体魄能够更好地恢复其身体的平衡状态。除了专门针对酵母感染的补品外,这些营养品能够提供一个全面的营养支持。
多维生素/矿物质补充 含有锌、镁、无酵母维生素,微量矿物质以及基本脂肪酸的处方,能够提高免疫系统的功能,帮助防止酵母感染的复发。
叶绿素 清洗肠道,净化血液。
基本脂肪酸 3000毫克的夜樱草花,琉璃苣,或黑醋栗籽油,每天分3次服用,或者是1匙的有机亚麻籽油(不是烹调亚麻籽油,而且要冷藏)。
维生素C 3000毫克至5000毫克的维生素C,每天分3次服用,有助于抵御感染。
B复合物 每天服用50毫克至100毫克有助于抵抗压力。
药草
以下的亚洲和西方药草能够帮助缓解酵母问题:
褐脊斯马丁 帮助清除由痰引起的酵母。
苦参 用于清洗阴道。
大蒜 是抵御感染的极佳药草。可以生吃或稍熟,亦可以胶囊形式吞服。在健康食品店有无异味大蒜出售。
黑胡桃酊剂 每日3次,每次30滴,餐前饮水时加入。
Pau d’arco 这种药草有极好的增强免疫和抗真菌性能。每日作为茶服用3到4次。
苏玛 这是另外一种有助增强免疫系统的好药茶。
同样有效的还有白毛莨,结红果实的桃类,俄勒冈葡萄,德国甘菊,芦荟维拉木,迷迭香,生姜,紫花苜蓿,红苜蓿和茴香。
结肠疗法
“我与假丝酵母的战斗持续了很长一段时间,”结肠疗法家托瓦·非曼·那哈曼说,“我尝试了每一件事,包括严格的饮食,抗真菌和维生素C滴剂。但是直到我开始进行结肠研究,我才将它控制。于是我看到了很快速的疗效,毒气和胃气胀消失了,而我长期以来的倦怠也奇迹般地不见了。在许多前来咨询我的人当中,我也看到了同样的结果。结肠疗法真的是再好不过了。”
是什么使得结肠疗法具有如此神奇的疗效呢?首先,它创造了一个干净的内部环境。“我们需要一个好的环境,这样植物才能生长和繁殖。这是在我们体内假丝酵母过度滋生后我们所期盼的最高目的。”非曼·那哈曼这样说。
其次,结肠水疗能够缓和疼痛的结肠:“药草可以注入水中,诸如具有抗真菌特性的pau d’arco。黄羊蹄也可以加入水中来减轻任何炎症。茴香可以用来消除毒素和胀气,这是许多有假丝酵母的人容易患上的。芦荟维拉木是绝对有益的。它对发炎的结肠具有极好的缓解作用。当然,也可以用芦荟维拉木汁的形式口服。”
结肠水疗药物可以和旋复花种一起口服,这会润湿充血结肠内受到阻塞的大便,从而进一步帮助净化。
“人们会问,‘我应当服用多少结肠水疗药物’,这要因人而异。当然是越多越好。对健康人而言,我建议每疗程至少10次,然后保持一个维持计划。有时。控制假丝酵母的时间要长达6个月之久,因为这是一种非常难对付的细菌。当酵母快发展为念珠菌时,它会通过结肠壁生长,从而蔓延开来。我们清除得越彻底,那么我们制服它、重新获得健康的机会也就会越大。”
香气疗法
科学实践表明茶树油具有抗真菌、抗酵母和抗病毒的特性。1匙的茶树油加入1升水中,用于洗涤,可以帮助消除酵母感染。采取这种方式,同时在阴道放入嗜酸药片或胶囊,可以重新建立有益的阴道细菌。
生活方式因素
营养学家格瑞西亚·波斯汀提出了以下一些重要的生活习惯,以最大限度地减小阴道感染:
穿棉质裤裆的内裤,使空气能够流通。
不要穿紧身裤或任何紧身服装,同样为保持空气流通。
养成良好的卫生习惯,从前往后擦拭。这样会避免肛门细菌进入阴道。
避免使用妇女卫生喷剂和粉剂,这些会引起刺激。没有必要灌洗,因为一个健康的阴道天然就是洁净的。
控制你的压力,做几下深呼吸,在户外快走一段时间,做一些事情来减轻聚集的压力。
顺势疗法
由于顺势疗法是根据症状而选择具体的疗方,因此,根据肯·克姆斯医生的观点,选择一种疗方要视感觉和排泄物的质量而定。这里他提供了治疗阴道酵母感染的几种主要疗方:
白头翁属 这一疗方经常在治疗阴道炎时提及。此时妇女的排泄物呈稠状,黄绿色,有时浓度似牛奶或乳脂。精神上,该妇女经常情绪不定,温和,爱哭,而且非常渴望同情心。
硅石 主要症状是阴门和阴道瘙痒,对触摸特别敏感。排泄物一般稀释,有时呈凝乳状。
木智油 此时患者有极为猛烈的症状。排泄表皮脱落,疼痛厉害,有恶臭味,同时阴唇瘙痒难耐,疼痛且肿胀。排泄物一般为黄色,而且稠度可能似水、血液。
Hephera Sulph 症状与使用硅石疗方的症状相似,但是更加长期化。阴道瘙痒,尤其是在性交以后;而且经常有和陈年奶酪一样的气味。Hephera Sulph和硅石都可以用于治疗疼痛或包囊,尤其是巴多林氏包囊。
Karl Bichromium 这里排泄物多呈稠状,绿色,有时似果冻。
铝 排泄物浓稠且透明。
硝酸 对于阴道黏膜疼痛或溃疡有帮助。感觉多为尖锐而持久的疼痛。排泄物呈褐色。经常在内裤留有黄色圈状污迹。
汞 排泄表皮脱落。但为绿色和血色,有疼痛的感觉。
Medorrhinum 排泄物浓稠而且难闻,在通向子宫处有感觉。
女性治疗之泉
在女性治疗健康之泉诊所开展的整体计划是专门针对慢性酵母感染病例的。正如卡罗尔·达顿所指出的一样,传统的治疗酵母的方法是抗真菌药物处方。如果一位妇女去一家较为传统的医疗场所,那么这将是首要的选择。它可能是某种抗真菌药物,可能是阴道擦剂,也可能是口服药方。
“这一方式所存在的问题在于你并没有真正触及问题为什么会产生:为什么会有这样一种不健康的环境使这一有机物得以生长。通过开这些药物处方,你实际上是在进一步恶化原本已经不平衡的环境。这样就会使患者再次受到感染或者发展为酵母感染,因为整个部位都已经发炎。”
达顿说她经常看到一些患有慢性感染很长一段时间的人。“我们所要努力去做的就是确定她们的一般免疫系统是什么样的,然后系统地帮助她们,使其恢复平衡状态。”
“我们关注她们的饮食。她们的生活方式,她们的压力因素,她们的补品。通过所有这些来帮助她们建立一个更健康、更好的平衡。例如,如果一位妇女的饮食缺乏蛋白质,而且食用大量的糖和碳酸盐,那么我们可能会向她推荐一种含糖较低的饮食,以免喂养酵母。
“如果某位妇女没有服用任何的补品,那么一般我们会向她推荐一些物品来提高其免疫系统,帮助平衡阴道内的植物群。我们可能会建议她服用维生素B的复合物,锌,贝塔胡萝卜素,维生素C等所有看上去能够帮助整个免疫系统的物质。”
达顿还使用天然栓剂来对付酵母,同时也使用包括大蒜在内的口服抗真菌疗方,这是一种传统的治疗。“我甚至接触到这样一些病人,她们被告知将某种牙线系在大蒜上,或者将其穿在蒜瓣上,推人阴道。这有极好的抗真菌功能,因此可能确实会起到作用。”
“对待这一问题的方法很多,但是当你患的是慢性病,那么基本的前提应当是关注整个身体。”
在描述急性和慢性酵母感染的区别时,达顿这样说:“如果一个人患有一次感染,那么可能她会有一个新伴侣,而且发生性关系的次数会较往常多。在这种情况下,我会建议她去商店购买硝酸咪康唑或者是一些抗真菌阴道凝胶,持续一段时间来消除它。但是,如果这一问题一直存在,我们就应当关注整个人,探究她为什么会反复受到感染。”
对于慢性酵母问题,达顿关注的是消化系统。因为在消化系统中可能存在酵母失衡,这就意味着该妇女比一般人得到更多的阴道污染。“经常你会看到诸如毒气,胃气胀,便秘,腹泻以及直肠痉挛等症状。”