书城保健养生女人·身体卷
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第36章 (3)

波尔·卡特医生说最新的研究认为螺旋菌幽门细菌与心脏病和中风的高发生率有关。“螺旋菌幽门会导致溃疡和慢性胃炎。大多数医生从业者很清楚地知道患有心脏病的病人通常抱怨胃部不适。显然,这种腐败食物中的小细菌钻到了胃壁中去。为了试图抵御人体抗体。它产生了能激发粥样小斑的生成和血液的稠化的毒素。这指出了胃溃疡和冠状动脉疾病之间的密切联系。”

幸运的是,这个问题很好治疗。卡特说:“你可以食用一种特殊的蜜,它含有丰富的过氧化氢、苹果酸、铋和甘草汁。或者你可以服用抗生素,每天三次,一周的疗程就能杀死这些细菌,几率是97%。当一个内科医生看到通过这种普通的寄生虫治疗,不仅仅是胃病,而且绞痛都有神奇般的好转时,这是一件多么令人满意的事啊!”

同种疗法

肯·柯林斯医生解释他的专业——同种疗法是怎样得到治疗心脏疾病的结果的:“同种疗法是一种特别依照病人的症状和身体状态不同而开小剂量的药物来起作用,这些药剂是以类似于针灸一样刺激身体的震动和能量的形式来起作用的。”

许多传统医生没有高度重视这个事实,因而放弃了同种疗法,他们说这种疗法从来没有被这种随机盲目的研究证明是一种更加科学的方法。柯林斯医生驳斥这是绝对不对的。他告诉我们,1991年英国医学期刊上,勒宁写的文章回顾了107个顺势疗法临床研究。80%的病例发现同种疗法有积极的效果,许多都是特别严格的研究。例如,一份来自小儿科杂志的研究显示了同种疗法的不同一般的结果。

什么样的心脏问题能通过同种疗法得到改善?高血压便是其中之一。同种疗法也能够帮助人们从心脏梗塞、脑血管意外、动脉硬化、心脏病以及其他很多病症中恢复健康。

在传统的同种疗法中,专家只选择了一种药物。柯林斯医生精辟地说:“我们不是依靠大量的检测及其高新技术。我们倾向于观察一个人的症状以及他们怎么表现出来。例如,如果一个人患有心绞痛、紧缩感、被压榨感,就需要给他配一种对于治疗绞痛特别有效的药方,例如仙人掌。有时当血压升高的时候有大脑充血和发热的感觉,这个处方可能超量了。”

气功推拿

亚洲有一种治疗方法成功地治愈了许多心脏病人,那就是气功推拿法。这个术语指代了体内循环的所有非液态的生物能。奥泰克马医生在恢复治疗中加上了气的方法。他估计经过20年的实践,他可以帮助3000到5000位病人。重新平衡气能量能够大大帮助心脏病人恢复身体健康和自我治愈功能。

这种方法很像针刺疗法,它没有运用针,但是同针刺疗法一样集中在身体经络的一点。奥泰克马医生从他的父亲那里学到这种技术,直接将手指放在病人的皮肤上。在脊椎骨的两侧有个U形点,一点和大肠相连,是和气能量关联极大的身体系统的一部分。治疗应该每周会诊三次,根据病情所需要的时间坚持治疗。如果问题是由于血液循环不好引起的腿抽筋,那么10次会诊可以解决问题。

正如比尔·姆勒斯在电视上作的关于亚洲哲学的报告里讲的,像太极和气功这样的治疗法主要依靠疏通身体内部气能来恢复身体平衡。

心理、社会和精神的因素

陆·斯克拉斯蒂克医生是一个精神顾问,也是《治愈心脏与恢复健康》这本书的作者。他相信保持身体健康涉及四个重要的因素:“首先是我们的物质生活,这大部分人都了解很多:第二个因素是我们的心理生活,现在越来越清楚我们的思想会有助于或者妨碍我们的健康,甚至在某些情况下真的会导致疾病:第三个因素涉及我们的情绪生活。感觉,特别是爱,有很深远的影响。第四个是精神因素,我相信这些能量来自于灵魂,它们是我们每一个人所拥有的能力、爱和智慧的难以置信的源泉。”

斯克拉斯蒂克医生说我们必须依据需要利用的每一个因素。有时我们必须采取物理治疗的措施,如看医生,服中西药,但是有时这是不够的:“我的一个病人在惨经痛苦的离婚之后患了心脏梗塞,伴随着心包炎、这是一种心脏周围薄膜的炎症。她对药物治疗没有反应,病情开始恶化。当我治疗她的时候,她意识到她失去了灵魂。离异给她的感情生活带来了如此大的伤害,以至于她无法再感觉到爱。”

“6个月中每天她和她的灵魂交流。通过这些,她重新获得了对身体和自我的深深的爱。今天她已经没有症状了,她相信如果没有心理治疗,她可能已经死去。所以,许多时候,我们不仅需要物理治疗,还需要心理上、情绪上、精神上的治疗来增强这个治疗过程。”

为了在不同的层次上促进健康,斯克拉斯蒂克医生作了如下的建议:

和你的精神实质相连 不管是否信仰宗教,我们需要接受一些远远超过我们的个性和身体存在的慈善的、恢复的力量。一旦我们意识到我们从来没有孤单一人,未曾被抛弃,惊人的变化就会发生。

留心你的想法 我们都有消极的想法,但是仅仅这样不会引发疾病,把它们咽下去并卷入其中就会。我们必须学会释放这些消极的想法。这个工作很花费时间,当我们的想法不完美的时候,我们不应该苛求自己。

在你的生活中每天创造爱 这可能是所有这些中最重要的准则。研究表明爱影响我们生活的每一个方面,包括身体上的。当我们感受到爱的时候,所有的身体系统能够更好地工作:内分泌系统产生有益的荷尔蒙;肌肉放松了,所以流到细胞中的氧增加了;免疫系统的功能也增强了。

当我们充满了自爱时,我们的身体最为强壮,生活的各方面都得到了提高。最近研究显示自我评估增强学术上的能力。促进情绪的稳定和更健康的身体。

“提高自爱的有效的方法,”斯克拉斯蒂克医生建议,“注意到你什么时候对自己有消极的想法和感觉。然后在那个时候有意识地创造对自己的爱,用语言的力量去增强这种效果。你可以说:‘我刚刚注意到我对自己产生了消极的想法和感情。我现在要用我的想象力、创造力和意志力立即创造发自内心的对自己的爱,就在现在。’”

与自爱同等重要的是和别人一起分享的爱。和家庭、朋友和团体在一起给我们一种归属的感觉,这对我们是一种无价之宝。最近,《自然健康》报道了社会的联结和心脏健康之间的联系。杂志概括了对宾夕法尼亚州罗塞塔这个小镇长达30年的研究。研究总结道,导致心脏疾病的最危险的因素就是缺少团体和亲密的关系。在这个小镇上,人们生活在祖父母、父母和孩子三世同堂的家庭里。家庭之间有很多来往,也参加了很多的社会团体组织活动。这里的心脏病发作的例子事实上为零,即使这里的居民吃高脂肪的食物,也不出去锻炼。实际上,罗塞塔小镇的冠心病比美国其他任何地方都要少。

草药方

含有抗高血压属性的植物化学成分的植物,按照功效的顺序,如下所示:

三色紫罗兰,日本摇钱树/蓓蕾/花,夜来香,生菜,菊苣,黑色鹰嘴豆,藜,萝卜,马齿苋,大白菜,麦片粥,藜,菊花,莳萝,蒲公英,菠菜,黄瓜,大白菜,大蒜。

含有抗动脉粥样硬化剂的植物化学成分的植物,按照功效的顺序,如下所示:

尼加拉瓜可可豆,英国胡木,鳄梨,黄瓜,红花,杏,猩红色罂粟,太阳花,灰胡桃,葫芦,巴西坚果,鸦片罂粟,芝麻,松树,大麻,哈密瓜(籽),水牛葫芦,黑色孜然芹,夜来香,食松。

含有抗贲门痉挛的植物化学成分的植物,按照功效的顺序,如下所示:

尼加拉瓜可可豆,黑色升麻,螺旋藻属,黄色龙胆根,麻黄,黑豆,豇豆,印度枳,芦笋,马可卜、太阳花,荠菜,秋葵荚,高锦葵,布枯,熟食叶菜,旱金莲花,榴莲,花生。

含有抗心律不齐的植物化学成分的植物,按照功效的顺序,如下所示:

生菜,马齿苋,黄连,菊苣,麦片粥,黑色鹰嘴豆,萝卜,藜,大白菜。莳萝,菠菜,黄瓜,菊花,蒲公英,黑豆,大白菜。

含有抗心绞痛的植物化学成分的植物,按照功效的顺序,如下所示:

玉藜螺,山胡桃果,粗糙皮胡桃,爱尔兰苔藓,马齿苋,黑豆。鸦片罂粟,麦片粥,豇豆,菊花,灰叶草,阿米茴,蛇形葫芦,甘草,黑樱桃,黑橡胶,红雪松,红树林,圆血果。

含有抗局部缺血的植物化学成分的植物,按照功效的顺序,如下所示:

马齿苋,沼泽白菜,藜,三色紫罗兰,贝昂坚果,芦笋,俄罗斯橄榄,鼠梨,甜土豆叶,巴西坚果,醋栗树,亚麻,荞麦,甜土豆根,甜椒,辣椒,

含有抗梗塞的植物化学成分的植物有:

掌状药根和其他药根。

公布于1993年的奥尼斯治疗心脏疾病的医疗计划,有四个组成部分:

1.适度的、有指导的锻炼。

2.压力控制疗法,包括做伸展运动,做一些瑜伽,以及放松运动和沉思技巧教育。

3.低脂的、素食的饮食,不含动物的食品和附加的脂肪。

4.小组形式的会诊,在这里病人们能够集合起来学习到更多有关于他们自身毛病的知识,能够表达自己。

这个计划主要是减少那些会增加冠心病危险的因素。它和通常的药物治疗计划的差别并没有那么大。它的目标是为了减重,降低胆固醇和血压,控制糖尿病,停止抽烟以及控制压力。

1989年英国的医学杂志《手术刀》报道说,对两组心脏病病人进行了一个跟踪研究。一组遵循奥尼斯的方针,另一组采取了通常的药物治疗冠心病的方法。在开始奥尼斯计划之后一年,根据血管显影片的测量,冠状动脉紊乱有了逆转(改善)。还是用这组人对这个计划作了5年的研究,正电子辐射断层摄影扫描(一个艺术级的过程)说明心脏的血液流动也有了很大的改善。这个后续研究于1995年9月被刊登在《美国医学协会》杂志上。

“我们对参与这个计划的病人强调的一件事,”代博拉·马勒特说,“他们必须将所要求做的看成是医生的处方,他们要坚持营养饮食和锻炼,每天有规律的压力控制治疗,坚持做下去,就好像他们尊重医生的处方一样。”

康复中心

A.静脉内部的维生素疗法和臭氧疗法

我们一致相信基因在所有的疾病中起着主要作用,它可能在许多方面确实起作用。然而,我们必须看到这些有关联的症状。我们必须看到我们营养饮食和生活方式起的巨大作用,远比基因大得多,虽然基因也是一个重要因素。纽约康复中心采取一种全盘的康复疗法。他们采用艺术化的,甚至是前卫的技术——维生素C滴疗法,营养饮食咨询,针刺疗法,按摩理疗,同种疗法和身体理疗,已经产生重大的成效。

一个叫做约翰的病人谈及他的经历:“我得说我要为我的病负95%的责任,这完全是由于我的懒惰和忽视造成的。我大约重300公斤,我意识到我可能会由于体重产生各种各样的疾病,我已经得了一些病:高血压、疲惫、严重的病毒和细菌问题、右腿浮肿引起绞痛。我弯曲关节时也存在问题。”

不幸的是,在约翰所属的非洲一美洲社团,那儿存在着冠心病高死亡率和更多的高血压病例。约翰指出,他的病情大部分是由于不良生活习惯引起的:吃太多的脂肪和肉,喝含有酒精的饮料长大,所有这些都会毁灭健康。

豪洛·罗宾医生描述了他在康复中心时的工作。“我们尝试着,”他说,“让身体从所有的伤害和虚弱中恢复过来,我们不是仅仅集中于一种症状上,而是将身体看作一个整体。这就是全面医疗最初是怎样规定的。”

“我们有一个医疗医生负责病人的医药方面的情况:一个同种疗法的医务人员;一个营养学家,她给每个病人提供关于维生素、草药和矿物质方面的营养咨询;一个针灸医生。他也给病人开些中草药来增强虚弱的器官系统;一个牙科医生,帮助移走汞的填充物,这些东西会导致疲惫,削弱免疫系统。我们还有一个脊椎指压治疗者,他能够使背部结构重新获得平衡,从而更好地分布神经,使得神经系统不发火,损伤器官系统。既然所有的身体系统是相互联系的,我们需要保持所有的器官状况良好。”

罗宾医生的专业是静脉内的维生素C和臭氧理疗法。他解释说,在静脉内的维生素C的理疗中,一个人很快增长到很大的剂量,到10万毫克的程度,最后到20万毫克。高浓度的维生素C能够清除动脉内壁的钙化的脂肪粥样小斑。这个疗法在滴注中也增加了EDTA滴液,能够溶解内壁钙的结合物,从而释放动脉粥样小斑。EDTA滴液和维生素C一起将之冲到体外。然后溶液清除并恢复了低密度脂蛋白留下的疤痕,恢复了内壁,使得动脉粥样小斑不再黏滞在那里。臭氧疗法——叫做自动顺势疗法,抽出300cc或者是280克的血,然后将氧气和臭氧的混合物加到里面混合。然后血液直接从后面注入,大约需要30分钟。臭氧有助于氧化脂肪动脉粥样小斑,这在某种意义上是液化他们,然后将他们从内壁中移走,同时使红细胞更加灵活,可以从堵塞的动脉中流过。最后一种疗法对于免于动手术,消除绞痛十分重要。

罗宾医生将臭氧疗法追溯到第一次世界大战期间,一些被芥子气灼伤、受伤或中弹的人被安置在医院后面的帐篷里,那里放置着为旷野提供电的发电机,人们发现他们逐渐好了。最后医生意识到情况好转的原因是由发电机泄露出来的臭氧。臭氧作为一种治疗和防治腐败生疽的截肢手术的疗法就开始了。“我们已经在康复中心看到臭氧疗法的一些神奇的效果,它是一种真正能起作用的方法。”

朱丽亚·惠特克医生:营养和教育是关键

朱丽亚·惠特克医生是普提金中心的医护人员,内森·普提金给病人开抛弃了精加工的碳氢化合物和动物脂肪的饮食处方,使病人处于一种严格的但适度锻炼的生活制度下。就这样他帮助了成千上万的人。1979年,朱丽亚·惠特克医生继续在加利福尼亚的新港口海湾建立了惠特克维尔康复中心。他扩展了普提金的方案,增加了特殊的维生素补充品。

惠特克医生开了一家广泛的5天制的营养和教育门诊,专门用来指导人们的营养饮食和锻炼,从而能帮助人们预防或者克服心脏疾病。许多病人来到这个门诊,将此作为替代外科手术和药物理疗的主要方法。通常,他们能够避免这些侵犯性的有毒素的治疗:更重要的是,从长远来看,使他们建立或者是重新获得了健康的生活方式和活力,这些曾经被认为超越了他们所能把握的。

病人们应该学会怎样去改善病情,从而增加了自己的责任感。一旦病人们明白了营养饮食、维生素补充品、锻炼能够帮助阻止甚至是扭转大部分心脏病和心血管疾病,他们必须坚决地将这些知识应用到他们自己的生活方式中去。他们将这些变化看作每天生活的例行规则。