——绽开笑颜，每天永远只有18岁
开篇引言
如果一个人的心情是蓝色的、忧郁的，再昂贵的化妆品也掩饰不住她满脸的愁云，再高超的美容师也无法抚平她紧揪的眉头。反之，如果一个人的心情是快乐的，那种油然而生的流畅和柔美即使素面朝天也不会被掩饰。心情有时如一棵树，快乐是笔直的树干。秋天来时，抖抖快乐的枝干，那些枯黄的树叶和愁云便会纷纷扬扬地失落。春天来时，抖抖快乐的枝干，生活便会展开美丽的笑颜。换一种心情去生活，健康与美丽如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。
273.永远只有18岁
一位说话清纯、满脸笑容的美容师颇得学员的好感。在讲座中，美容师让自己的学员猜一下自己的年龄。室内气氛顿时活跃起来，有的猜32岁，有的猜28岁。结果，这些答案统统被美容师微笑着摇头否认。
“现在，我来告诉大家，我只有18岁零几个月。”
室内哗然，继而，发出一片不信任的惊诧声。
“至于这零几个月是多少，请大家自己去衡量吧，也许是几个月，也许是几十个月，或者更多，但是，我的心情只有18岁！”美容师接着说。
美容师永远都保持18岁的心情，所以她容颜不老青春永驻。原来，美容师采用的是心情美容法！
如果一个人的心情是快乐的，那种油然而生的流畅和柔美即使素面朝天也不会被掩饰。心情有时如一棵树，快乐是笔直的树干。秋天来时，抖抖快乐的枝干，那些枯黄的树叶和愁云便会纷纷扬扬地失落。春天来时，抖抖快乐的枝干，生活便会展开美丽的笑颜。
274.女人的美丽与悲哀
古时候，卫国有一位长得很漂亮的女子，她是卫国国君最宠爱的妃子。根据卫国的法律，无论是谁，如果没有得到允许而乘坐国君的马车，就要被处以斩去双脚的刑罚。
有一次王妃的母亲患了重病，有人在半夜里赶来把消息告诉了她。于是，她就乘坐国君的马车，赶去看望母亲。事后，国君不仅没有惩罚她，而且还夸奖了她的孝心——她为了看望母亲，甚至冒了砍掉双脚的危险。
后来又有一次，她和国君在花园里嬉戏玩耍。她拿了一只桃子吃到一半觉得这只桃子特别甜，便把它让给了国君吃。国君给了她表扬——她是多么爱国君啊，愿意把最好的东西让给别人。
但是，随着这位王妃的美貌渐渐消失，国君开始冷淡她了。
后来有一次，这位王妃无意中冒犯了国君，国君就说：“是不是有一次你未经允许就乘坐了我的马车？是不是你还曾把吃剩了的桃子给我吃？”
漂亮的人，你可知道？女人的美丽，有时候是女人的悲哀。内心的美丽比外在的美丽更为重要。外表美只能取悦一时，内心美方能经久不衰。
275.珍珠与斑点
有一个人非常幸运地获得了一颗硕大而美丽的珍珠，然而他并不感到满足，因为那颗珍珠上面有一个小小的斑点。他想，若是能够将这个小小的斑点剔除，那么它肯定会成为世界上最最珍贵的宝物。
于是，他就下狠心削去了珍珠的表层，可是斑点还在；他又削去第二层，原以为这下可以把斑点去掉了，然而它仍旧存在。他不断地削掉了一层又一层，直到最后，那个斑点没有了，而珍珠也不复存在了。后来，那个人心痛不已，并由此一病不起。临终前，他无比懊悔地对家人说：“如果当时我不去计较那一个斑点，现在我的手里还会攥着一颗美丽的珍珠啊！”
生活中我们那些可爱的整容的人们就是这样啊！如果当时不去搞掉那个痣，不去挖空心思地模仿美丽，她说不定也是别人眼中的美女啊。白璧微瑕，正是由于那一点瑕疵才让璧玉如此珍奇。
276.三只毛毛虫的故事
三只毛毛虫，从很远的地方爬来。它们准备渡河，到一个开满鲜花的地方去。
一个说，我们必须先找到桥，然后从桥上爬过去，只有这样，我们才能抢在别人的前头，占领含蜜最多的花朵。
一个说，在这荒郊野外，哪里有桥？我们还是各造一条船，从水上漂过去，只有这样，我们才能尽快到达对岸，喝到更多的蜜。
一个说，我们走了那么多的路，已经疲惫不堪了，现在应该静下来休息两天。
另外两个很诧异。休息？简直是笑话！没看到对岸花丛中的蜜都快被人喝光了吗？我们一路风风火火、马不停蹄，难道是来这儿睡觉的？
说完，这只毛毛虫就爬上最高的一棵树，找了片叶子躺下来。河里的流水声如音乐一般动听，树叶在微风吹拂下如婴儿的摇篮，很快另一只毛毛虫就睡着了。
不知过了多久，也不知自己在睡梦中到底做了些什么。一觉醒来，这只可爱的毛毛虫发现自己变成了一只美丽的蝴蝶。翅膀是那样美丽、那样轻盈，仅扇动了几下，就飞过了河。此时，这儿的花开得正艳，每个花苞里都是香甜的蜜。它很想找到两个伙伴，可是飞遍所有的花丛都没找到，因为它的伙伴一个累死在了路上，另一个被河水送进了大海里。
在这个世界上，没有什么比顺其自然更具有力量，没有什么比顺乎本性更具有魔力。这样的道理，在大谈竞争的社会里，并不是每一个人都明白的。
277.传递一串甜美的葡萄
一天，修道院的大门被叫开，看门人巴拉甘惊喜地看到，旁边果园的一个果农给他送来一大串晶莹剔透的葡萄。
果农对他说：“兄弟，我送给你这串葡萄，感谢你在我每次来修道院时对我的关照。”看门人对如此情意浓厚的礼物表示感谢，并对果农说修道院的人会很高兴享用这串葡萄的。
果农满意地离开修道院之后，看门人把葡萄洗净，得意地望着它。忽然，他想起修道院里的一个病人最近得病什么也不想吃，便决定把这好吃的葡萄送给他，让他开开胃：“他多么需要营养啊！”
于是，看门人把葡萄送到虚弱的病人床前，病人睁开双眼惊喜地看着葡萄。看门人对他说：“马蒂亚斯，有人送给我这串葡萄，但是我知道你什么都不想吃，也许它能带给你食欲。”马蒂亚斯从心里感激他，对他说将永远记住他，就是有一天死了，也会在天堂里感谢他。
看门人拿来一个大盘子，把葡萄放在上面，让病人享用。然后，他又回去继续工作了。病人拿起葡萄，又想起应该把它送给对自己倾注了大量心血、整日整夜地为他操劳的护士，以慰藉自己的灵魂。
病人喊护士，护士以为病人出了什么问题，就迅速赶到了他的床前。病人对护士说：“埃斯特万，看门人惦记着我的病，送给我这串葡萄，让我品尝。由于我什么都没有吃，现在我吃了它可能伤胃，我想还是让你吃，你对我一直很关照。”护士坚持让病人吃，但是越坚持，病人越是拒绝。护士感谢病人送给他如此诱人的礼物，不得已便把葡萄带走。护士边走边想，这串葡萄应该送给兢兢业业为大家服务的厨师。于是，护士来到厨房，找到了厨师埃纳文图拉，对他说：“你的心像这串美丽的葡萄一样高尚，这串葡萄送给你吧。”厨师谢绝了护士的好意，最后把葡萄送给了为大家操劳的修道院院长。
就这样，这串葡萄在整个修道院里传来传去，最后重新回到了看门人手中。看门人惊奇得不知所措，他觉得不能再让葡萄兜圈子了。于是他不再迟疑，开始吃起葡萄来。这时，他觉得从来没有吃过如此甜美的葡萄。
人们传递的岂止是一串甜美的葡萄，更是一串人与人心灵的呵护与关爱啊！有了这份关爱，不论风雨，也不论干戈，都将如烟云逝去。
278.哭婆与笑婆
古时候，有个老婆婆总是不停地在一座庙跟前哭泣，晴天哭，雨天也哭。人们都叫她哭婆。
一天，有个老和尚问她：
“老人家，你为什么哭得这么伤心？”
老婆婆说：
“我有两个女儿，大女儿卖伞，小女儿卖布鞋。天晴的时候，大女儿的雨伞卖不出去；下雨天的时候，又没有人去买小女儿的布鞋。她们挣不到钱，可怎么生活呀！一想到这些我就难过。人呀，怎么这么难？”
说完，老婆婆又悲悲切切地哭了起来。
“老婆婆，你为什么不反过来想呢？晴天，你小女儿的鞋店前门庭若市；雨天，上街的行人又都往你大女儿的伞铺里跑。这样不就不苦了吗？”
老婆婆觉得他的话有道理，便听从他的劝告。从此，天天笑得合不拢嘴，哭婆变成了笑婆。
换一种心情去生活。心情与我们形影不离，不！它甚至比影子的追随还要固守得多。光不存在的时候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隐秘的地方，坚定不移地陪伴着我们。
279.永葆一颗干净的心灵
有一次，他和朋友开车经过乡下的一家餐厅，停下来用餐时，想去一下洗手间。一进洗手间，便看见一盆盛开的鲜花摆在一张老旧但却非常雅致的木头桌子上。洗手间里收拾得非常整齐，可以说一尘不染。他自己使用过之后，也主动把洗手台擦拭得干干净净。朋友上车前对餐厅老板说：“那些鲜花可真漂亮！”
“谢谢，”老板得意地说，“您知道吗？我在那里摆鲜花已经有十多年了。您绝对想不到那小小的一盆花替我省了多少清洁工作。”
干净的环境人人都不想破坏，但如果一个地方脏乱，只会变得更加脏乱。让我们永葆一颗干净的心灵，以致一点污秽都立即察觉，同时能和那些心灵高尚的人彼此影响。
280.多和陌生人说话
在美国纽约的时代广场上，有一位银发老妇整日踱来踱去。有人认为她是在活动筋骨，有人认为她是位无家可归的老人。直到有一天，报纸上登出了这位老人的事情，人们才知道，原来她是在来来往往的人群中搜寻面带焦虑、心事重重、需要帮助的无助者。
见到独自乱跑的小朋友，她就上前问一句：“小东西，是不是找不到家了？需要我帮忙吗？”见到满眼忧郁的女孩，她就上前问一句：“孩子，有什么不开心的事吗？说出来吧，或许我能帮助你。”见到心事重重、满脸沮丧的老年人，她也会主动上前打个招呼：“遇到为难的事了吧？用不用我给你出出主意？”她救助过因长期失业感到前途迷茫而企图自杀的青年男女，还送过离家出走的学生和迷途的智障老人，救助过被拐骗的异地少女，还曾成功地劝说走投无路的犯罪分子投案自首。
在这位老人的影响下，纽约成立了一个自发性的银发老人救助组织，他们的口号是“多和陌生人说话”。现在，越来越多的退休老人加入了这个行列，像那位老妇人一样，走上街头用他们那双见多识广的眼睛，去搜寻来来往往的人群，一旦发现可能需要帮助者，他们就会主动上前，去和陌生人说话。
“多和陌生人说话”，让我们用一次主动的倾心交谈去挽回一些遗憾，创造一份美丽，改变一种结局。人与人之间多一些交流，这个世界就多了一份温暖——温暖了才有阳光。
281.永远向前看
有一朵看似弱不经风的小花，生长在一棵高耸的大松树下。小花非常庆幸有大松树成为它的保护伞，为它遮风挡雨，每天可以高枕无忧。
有一天，突然来了一群伐木工人，两三下的工夫，就把大树整个锯了下来。
小花非常伤心，痛哭道：“天啊！我所有的保护都失去了，从此那些嚣张的狂风会把我吹倒，滂沱的大雨会把我打倒！”
远处的另一棵树安慰它说：“不要这么想，刚好相反，少了大树的阻挡，阳光会照耀你、甘霖会滋润你；你弱小的身躯将长得更茁壮，你盛开的花瓣将一一呈现在灿烂的日光下。人们就会看到你，并且称赞你说，这朵可爱的小花长得真美丽啊！”
任何一种选择都将有新的机会诞生——失去了一些以为可以长久依靠的东西，自然会难过，但其中却隐藏着无限的祝福和机会。失去的时候，向前看，永远向前看——过了黑夜就是黎明。
282.由心绘描出来的画
在抽象绘画展上，一幅作品吸引了观众们的眼球。有人说：“这是浪迹天涯的游子在沙漠中艰难跋涉时留下的凌乱而又清晰的足印。”
有人说：“这是母亲的手，温柔而自豪地轻抚着一个幼小的生命。”
有人说：“这是娥皇与女英在舜归来时落下的泪，如此美丽，却又如此凄清。”
画家听着观众的评论，心里想：画还是画，不同的是我们的心啊！
心境离尘嚣远一点，离自然近一点，淡泊就在其中。的的确确，一个人有什么样的经历，这种经历就是什么样的画。这种画是由心绘描出来的，只有心才能辨识。