早恋不是一种成熟的爱，它是无果的花。如果将青春消磨在没有理智的感情游戏中，你最终所能尝到的只会是惆怅与痛苦。
1.异性关系的变化
随着年龄的变化，女孩对男孩的感觉也会产生不同的变化，在十四五岁的时候，女孩通常都会进入一个“初恋”时期。
从幼儿期到18岁左右，男孩与女孩的关系一般经历四个时期：
第一，异性无差别期。男孩和女孩在小学低年级处于两小无猜、青梅竹马的阶段。
第二，异性疏远期。进入小学中年级以后，男孩与男孩、女孩与女孩玩得最高兴，男孩觉得女孩怪怪的，女孩则觉得男孩很讨厌，有时甚至出现男孩与女孩相互敌视的情况；
第三，异性吸引期。从小学高年级开始，到初中阶段，首先是一些女孩开始对学习成绩好、体育也很棒的男孩产生好感，男孩也逐步开始对女孩产生好感。异性之间互相观察、欣赏的兴趣增加，比较注意异性的谈话、表情、动作。而且开始注意自己的服饰、举止，想给异性留下好印象。
第四，异性初恋期。从初一、初二到高中，部分学生开始有了自己人生旅途上的第一次初恋。在年龄相近的异性中，发现较喜爱的对象，给予特别的注意与关心，寄予特有的期待。感情上希望多接触、多交往，而理智上又有种种顾虑。有的孩子，此时的注意力可能在几个异性身上徘徊。这一阶段，孩子更注意自己的外貌和打扮。
燕子在那次经历之后，发现自己开始注意天明了，天明很爽气，虽然话不太多；天明个子很高，虽然长得不太漂亮。走在那条街道上，燕子还希望看到那个骑车的身影，甚至想着：要是他带上我，那一定……“呀！”燕子的理智警告自己不能胡思乱想，这样很不好，自己在人家眼中还不知道是个什么样子，要是被他或其他女孩知道自己的心思可不得了，想到这里，燕子感到自己的脸刷的就红了……
天明的心中也有一个偶像，但不是燕子，而是邻班上的女生。天明很喜欢钢琴，小时候学过两年，后来中断了，也就忘记了。有一次，在艺术楼他忽然听到优美如流水般的琴声，就情不自禁地走到音乐教室，看见一个女孩非常投入地弹琴，细长的指尖在黑白相间的琴键上缓慢移动……天明听了一会儿，慢慢走开了，可是这一幕情景在他心中久久不能忘怀。后来，他才知道她是邻班的，但是，他一直不知道她的名字，也不好意思问，只是在她出现的时候或者一个人静下来时，默默地想着她。
其实燕子和天明的心里感觉都是正常的，因为处于青春期的少男少女对异性好奇、好感、想接近异性是正常现象，是性意识发展到一定阶段的必然表现。有这种表现，是生长发育过程中的正常现象。有这种心理并自然而正常地表现出来，是开朗、纯真的表现。
悄悄话：
在青春期，对异性产生期望与好感，这不是真正的爱恋，你一定要认识清楚，把它当做一种正常的、纯真的关系。
2.从暗恋开始
绝大多数初恋开始于暗恋，暗恋又称单恋或单相思。
中学阶段，进入青春期的男女生都有可能出现。其主要表现为对某一位异性单方面的爱恋。这种单恋的对象既可以是自己生活中熟识的同学、朋友等，也可能是萍水相逢、仅有一面之交的陌生人，甚至某些影视、文学作品中的人物。
奥地利作家茨威格在他的名著《一个陌生女人的来信》中便记录了一则悲剧式的暗恋故事。故事的主人翁著名小说家R接到了一封女人的来信，她向他诉说了13岁时就开始的对他的爱情。信是这样写的：
我亲爱的，那一天，那一刻，我整个地、永远地爱上你的那一天，那一刻，现在我还记得清清楚楚。……那天，我跟一个女同学去散了一会儿步，我们俩站在大门口闲聊。这时驰来一辆小汽车，车刚停下，你就以你那种急不可耐的、轻捷灵巧的方式从车上一跃而下，这样子至今还叫我动心。你下了车想走进门去，我情不自禁地给你把门打开，这样我就挡了你的道，我俩差点撞在一起。你看了我一眼，那眼光温暖、柔和、深情，活像是对我的爱抚，你冲着我一笑，用一种非常轻柔的、简直可以说是亲昵的声音对我说：“对不起，小姐。”
全部经过就是这样，亲爱的；可是从我接触到你那充满柔情蜜意的眼光之时起，我就完全爱上你了。……“这人是谁呀？”我的女同学问道。我一下子答不上来。“唉，住在我们楼里的一位先生呗！”我结结巴巴笨嘴拙舌地说道。“那他看你一眼，你干吗脸涨得通红啊！”我的女同学，一个好管闲事的女孩子，连嘲带讽地说道。可是恰巧因为我感觉到她的讽刺正好捅着了我心里的秘密，血就更往我的脸颊上涌。窘迫之余我就生气了。我恶狠狠地说了她一句：“蠢丫头！”我当时真恨不得把她活活勒死。可是她笑得更欢，讽刺的神气更加厉害，末了我发现，我火得没法，眼睛里都噙满了眼泪。我不理她，一口气跑上楼去了。
你使我整个生活变了样。原先我在学校里学习并不太认真，.成绩也是中等，现在突然成了第一名，我读了上千本书……因为我知道，你是喜欢书的……我以近乎顽固的劲头坚持不懈地练起钢琴来…因为我想，你是喜欢音乐的……
这个13岁的女孩因为作家看了她一眼，就忽然坠入了情网，死心塌地要把自己的一切全部献给作家R。这种感情无疑是很真诚的，但是这样的单恋又是充满了幻想的。这些幻想都把对方想象得无比美好，并有在幻想中夸大对方、贬低自我的倾向，这当然是毫无理性的。在旁人看来很可笑，可当事人却是很认真的。
暗恋通常包括三种形式：第一种是由内心爱慕对方，可无法表示出来；第二种是把与对方交往和友谊错认为是“有意”或“暗示”，而产生的“爱恋错觉”；第三种已被对方拒绝仍痴情不改的单恋。前两种比较容易发生在初中阶段，一般情况下，单恋的倾向会逐步淡化，有时因为理智告诉自己，这是不可能的，才十几岁，还有很重要的事情要做；有时则因为发现对方的缺点，于是从幻想中一下挣脱出来，从而能理智地看到对方并不是心中真正的白马王子或者白雪公主；也有因为自己的注意力集中到其他方面而逐步忘记；可是，也有陷人情感漩涡，无法自拔的。
悄悄话：
暗恋很可能只是你一厢情愿的幻想性行为，你要能理智地去处理，不要让情感幻想主宰你的行为。
3.暗恋怎样去处理
暗恋会给人们造成很大的痛苦，尤其是情感还未成熟的青少年，那么如何去处理呢？这是一种两难的问题，它不能两极化，否则都会给你造成巨大的伤害。
“我该怎么办？我实在受不了。我们班上有位男同学，他英俊潇洒，聪明开朗，举止文雅，成绩又好，尤其是那烔烔有神的眼睛和爽朗的笑声，简直使我魂不附体。他的身影老是在我的脑海中晃动，我日思夜念，多梦失眠，饮食无味，精神不振，注意力不集中，成绩下降，难以自拔，真不知该怎么办？”一位陷于单恋漩涡中的女生对心理老师倾诉着。
暗恋是一种不可能得到回报的情感体验。暗恋比较重的人往往脱离现实生活，沉醉于自我幻想或想象的虚幻情境中难于自拔，常常表现对单恋对象的强烈关注、幻想和冲动等。但这一切都是在对方毫无觉察，或得不到对方认可的情况下产生的，因此导致单恋者内心强烈而痛苦的心理矛盾。
许多暗恋的人对自己内心深处的情感很难启齿，羞于向他人诉说，这就会加深他们的苦恼，很容易产生心理障碍和心态失衡，发生情感失控，不顾一切地去做自己幻想中决定的事情。这一时期会出现注意力分散、思维迟钝、意志消沉等现象，给正常的学习、生活和身心健康造成很大的影响。严重的还会丧失理智，造成妄想、抑郁等心理疾病。
暗恋的出现有时是很偶然的，但它的出现并不是道德败坏，也不是心术不良，而是青春期很普遍、很自然的一种心理现象。但是，如果深陷其中影响到正常的学习与生活，就需要认真对待了。这种困境解决得好，有利于我们顺利地渡过情感波折的时期，走向情感的自控与成熟。
第一，学会运用理智。中学生已经开始形成自己比较独立的思考能力，已经能够理智地解决很多问题。因此，一旦出现这种情感波折，完全可以通过理智来摆脱情感的纠葛。这种理智的出发点是尊重自己，也尊重对方，充分认识到暗恋的空想性；
第二，学会转移注意力。要尽可能让自己融入集体活动中，参加各种丰富多彩的课余活动，或者加大学习探索知识的力度，让自己的注意力从情感的漩涡中转移到现实的生活中来。
第三，学会情感自救。最痛苦的情况是：当自己鼓起勇气向对方表白时，遭到拒绝。有的同学会突然觉得自己苦苦追求的是一场梦幻，或者认为会被别人耻笑，甚至觉得今生已无意义，选择绝望的道路。其实，如果冷静地看这个问题，你会发现：被拒绝实际上是必然的，因为你的一切幻想都是从自己的愿望出发的，并没有考虑别人的想法。当然，有很多同学很清楚这一点，只是觉得心里很不好受。你可以大哭一场，这对你来说，也是人生必经的一次磨练和情感体验。美梦惊醒的那一瞬虽然痛苦，但是，你很快会发现这也并非世界的末日，吸引你的事情还会不断地出现。也可以找到自己信赖的人，把自己的苦闷与烦恼说给听，一起讨论解决的方法。
男生与女生之间可以有真正的友情，但在别的人眼中，难免会变了味道，而且这种友情确实很难把握。
悄悄话：
解决暗恋的方法就是要你理智地去分析这段情感，将注意力转移到别的方面，另外若为人拒绝，也不要痛苦，要能很快的清醒，在情感上拯救自己。
4.友情的距离很难把握
异性交往要保持人与人之间的纯洁情谊，不要向更深的方向发展。
学校的运动会进入第二天，强强班上的成绩很不错。男生的得分王是天明，女生的得分王是莉莉。他们成为同学们的新偶像，自然引人注目。到这一天的下午，强强看到晓兰、燕子等好几个女生叽叽喳喳，议论纷纷，他以为是谁在比赛中失手了。于是赶紧跑过去问晓兰，刚接近晓兰，就听见人群中一位女生在谈莉莉与天明一起买可乐，那神情看上去既尖刻又神秘。
“怎么啦？”强强问晓兰。
晓兰转过身来对强强笑笑，“不好说。”
强强奇怪了，“什么事情不好说？”
燕子走过来，生气地对强强说：“不好说就是不好说，你问什么？晓兰咱们走，别听他们嚼舌头！”说完就和晓兰走开了，搞得强强一头雾水。很快，班上就传说天明与莉莉谈恋爱了，大家看到他们都有异样的感觉。强强找到天明，想开口，又觉得说不出。到是天明很坦然地说：“听到她们嚼舌头了吧！就让她们多费点儿口水吧！”
男生与女生可以做朋友么？小的时候这不是个问题。可是长大以后，这个问题就复杂了。一个男生与一个女生单独在一起，很多学生就会敏感，虽然不知道他们在谈什么，但是，人的想象力会编织出很多可能性，就会往谈恋爱方向去想，如果什么事也没有，传言一过，也就风平浪静了。然而，对于当事人来说，传言的压力是很大的。特别是有的学生把捕风捉影的事情向老师汇报，而老师与家长如果也产生误解，就会对当事的学生造成很大压力。
放学的时候，班主任把天明请到办公室。天明挺纳闷，怎么老师也相信谣言？果然，班主任问他：“听说你和莉莉挺好，是么？”
“老师，你误解了，我们只是一般的朋友。”
“我也希望是误解，你还是谈谈怎么回事儿吧？”
天明很气愤，也很难受，都是那些死丫头多嘴多舌。老师看他不说话，就语重心长地说：“天明，你是一个有自控能力的学生，这种事情容易造成分心，导致学习受影响。再说，你们还小……”
“老师，你听我说一句好么？”天明打断老师的话。
“行，你先说吧！”
“真的没什么事，那天运动会我去买可乐，正好莉莉走过来，当时人比较多，我就帮她买，然后，她很感谢我，我们就一边走一边谈班上比赛的事情。被几个女生看到了，她们就胡说八道。你不信，可以找男生来问问。”
“哦！如果是这样，倒没什么，我还是相信你的。不过以后与女生交往要注意。”
天明一边点头，一边与老师告别。同时，心里还是觉得受了很大的委屈，“我做什么了？我没犯错误啊？这帮尖嘴婆！”
进入青春期的青少年，性生理上的急剧变化引起了心理上的一系列微妙而复杂的反应。异性间的相互交往及由相互吸引而产生的愉悦的情绪体验是一种良好的、积极的情绪体验，它不仅对身体健康有很大的影响，而且对整个心理活动都具有大量的生理效应，可激发人的潜能，使人敏捷活跃而奋发向上。坦诚的正常交往对于青少年的身心健康及学习生活都有着良好的促进和影响
悄悄话：
如果是真正的友情，就千万不要动摇放弃，但在这之中你一定要把握注分寸不要给对方或别人以另外的想法。
5.如何区别友情与爱情
上文中天明对老师的批评自然感到不服气，但这其原因关键就在于老师和同学，甚至自己都不能正确的分清友情与爱情，如果能在这一点达成一致，试问，这种情况还会产生吗？
友情即朋友间的交情，是指有共同兴趣、爱好或者志向的朋友之间的感情，它是由有相同兴趣、爱好或者性格相似的人结成的一种彼此关心、相互帮助的友情。它不分男女，没有范围和年龄的限制，这种感情是比较广泛的，特别是不排他的。排他的意思是“两个人想处绝不允许其他朋友加入，男生的异性朋友如果与其他男生在一起，这个男生就会感到不安、紧张、甚至嫉恨，同样，女生也是如此。”友情的结束并不对彼此造成心理伤害，因为友情是多元化的。例如中学时代结束了，中学同学间的友情可以结束，也可以持续，不少同学在大学时代又有了情谊深厚的朋友。
而爱情则恰恰相反，它的显著特点是具有排他（她）性，它要求相爱的双方感情执著、专一。它含有以下几方面的内容：两性之间在体貌上互相吸引，在精神上产生共鸣，在文化层次、教养水平、人生目标、价值观念及生活方式、审美情趣和兴趣爱好等方面都具有相当的一致性。爱情包括了精神上的追求、物质上的追求。而且，爱情发展到一定程度，双方渴望通过婚姻的形式以求获得合法的结合，并承诺终身相守。
这就是说当两性间存在的只是友情，那么他们彼此都不受约束，并乐于和更多的同性或异性同学交往。反之，如两性间出现了爱情，那么任何一方都会干预对方的行动，或暗中因为对方继续与他人的交往而苦恼、嫉妒。
从这个区别来看，排他性是最关键的。可是，有人提出“中学生能知道什么是爱情么？光是两个人好，就是爱情么？”是的，我们在前面的讨论中知道爱情可不仅仅是排他的，爱情也不仅仅是两个人心心相印，还有很多。所以，如果你感觉到你比较喜欢一个人，可不要马上就自我暗示“我爱上他（她）了！”青春期的好感与成人的爱情还是有很远的距离的哦！但是，如果像天明与莉莉那样被人误解该怎么办呢？