10．要自信。这里所说的自信不是狂妄自大，也不是自以为是，而要学会自我控制。有段话是这样说的：“如果我不靠自己，我又靠谁呢？如果我只想着自己，我又算个什么人呢？如果我现在不想，又待何时？”如果只指望他人把事情办好，或坐等他人把事办好，就可能使你处于被动地位，也可能成为环境的牺牲品。因此，办任何事情，首先要相信自己，依靠自己，不要将希望寄托于别人，否则将坐失良机，产生懊丧心理，加重精神紧张。
11．当机立断。死守着一个毫无希望的目标，不论对你自己，还是对你周围的人，都会增加心理压力和精神紧张。一个聪明人一旦打算完成某项任务时，就应马上做出决断并付诸行动。当他发现已做的决定是错误的，就应立即另谋办法。优柔寡断，会加重精神负担。
12．学会处世的道理。我们都是同样的人，别人碰上的事情你有一天也可能会碰上。生活的道路不会总是平坦的。与周围的人建立友谊，可以增加来自外界的支持和帮助，从而减轻精神紧张。不要害怕扩大你的社会影响，这样有助你寻找应付紧急事件的新渠道。
13．努力改进人际关系。建立良好的人际关系，以帮助你事业成功，减少挫折，这对于保持良好的竞技状态十分重要。我们不需要那种只会教训人：“给我听着，你该怎样做”的朋友，我们生活中所需的是鼓励我们进行创造性思维，以及能够支持我们走向成功之路的那种朋友。主动虚心听取别人意见，善于安排时间，是改进人际关系的重要方法之一。
14．宣泄、抒发。经常处于精神紧张状态，累积起来，可能会吞噬掉我们健康的机体。我们需要对人诉说自己的感受，哪怕这样做改变不了多少事情。向谁诉说，取决于想要说的内容，必须选择合适的诉说对象。记住，绝对不要将不愉快的事情隐藏在自己的心里。
15．以仁待人。当别人身处困境时应乐于助人。在这种时刻，他们最需要你去倾听他们的诉说，需要你给予帮助。俗话说，善有善报，如果你有朝一日也出现某种危机之时，如果对方是一位真诚的朋友，他也会来帮助你的。
16．不传闲话。传闲话会招来仇恨和互相猜忌，也容易使你失去朋友。当你向某人传闲话时，他也会猜想你是否也会说过他的闲话。生活中有的是问题，够你去忙的，犯不着背个“小广播”的名声去费唇舌，给自己添麻烦。
17．灵活一些。我们要完成一件工作，可能有许多方法，你自己的那种方法不一定是最好的，或者虽然是最好的方法，但不一定行得通。如果你总认为事事都必须按你的想法去做，那么当事情不按你的想法发展时，你就会烦恼生气。其实你的目标只应是把事情办成，至于方法，不必拘于某一种。
18．衣着整洁。衣服穿的整洁与否，象征你是否尊重别人，当然也象征着你自尊自重。衣着不仅在显示你是男性还是女性，还能为你的自身价值和重要性提供一种保证。
在繁忙的工作之余，我们应学会调剂自己的情绪，让自己心情愉快地工作。
说说忙女人与闲女人
在如今的社会里，忙女人很多。忙女人可以分为事业型的忙女人和家庭型的忙女人。
事业型的忙女人大都渴望或向往事业成功，但是她们嘴上总是说自己不是强者。生怕别人说她们失去了女人的天性。但是在内心里，她们却在悄悄傲视其他女人，以满足女人的虚荣。她们忙起来的时候，让忙男人羡慕也让忙男人恐惧。因为她们比忙男人忙得从容不迫，忙得游刃有余，忙得干劲十足。忙男人忙起来，可以忙得晕头转向，忙得昏天黑地，忙得不知月落何方家在哪里，忙得喝酒骂大街没有一点风度。而她们则更像按部就班的钟表，有条不紊地转动。她们即使心急如焚，也不愿意别人看到她们心中的浮躁，宁可暗自咬着牙，表面上也可以挂着微笑，依然保持着温文尔雅的姿态。她们即使在赶飞机的路上，也不会忘记掏出小镜子，看看自己的妆化得是否得体，衣服上、鞋子上是否沾有灰土。她们即使日理万机，也会用一个笔记本或时尚的商务通，事先记录下当天应该做的事，如果做不完不轻易罢休，实在没有办法留在明天的事依然会不知疲倦地去做完，直到事情符合自己追求完美的心愿为止。这时她们会觉得特别愉快，仿佛征服了整个世界。从这个意义上讲，她们比男人更像“工作狂”。尽管内心很累，但是成功的喜悦会给她们巨大的安慰，她们因此觉得生活特美好。但是她们却总是说自己并不想侵略男人的世界，她们说其实自己更想当一个家庭妇女，过安稳的没有喧嚣的生活。可以按照自己的天性守望自己的家园，守望着自己的男人和孩子，不管外面的世界是否精彩。然而她们其实无法做到这些，因为成功的惯性使她们像卫星一样难以脱离自己的轨道。她们的家可能很乱，但这并不是因为她们懒惰，而是她们觉得乱也是风景。她们可以在家里堆很多脏衣服，但是出门的时候，却永远是衣冠楚楚。这些忙女人如果温柔起来，是很有品位的，如果忙里偷闲，享受一下生活，是比其他女人更会享受的，而且是高档次的享受。
家庭型的忙女人不同于事业型的忙女人，她们或者在工作中偷懒而精力留给家里或者本来就没有工作而把照顾家庭作为天职。因此她们尽管不如事业型的忙女人那样忙得潇洒忙得风光，但却忙得自由自在，忙得朴实而琐碎。如果说起来，她们会说得更有内容，甚至可以滔滔不绝。她们会在厨房里忙上一个小时，而饭后会忙上更长的时间，让人觉得不可思议，实在猜不出她们收拾厨房为何需要那么长的时间？而她们自己并不觉得奇怪，说你们不知道厨房有多脏多乱。她们会在擦拭了房间所有的角落后还仔细地寻找地上的头发，甚至可以发明胶棒去沾头发。她们去自由市场买菜会走几个来回，然后也不一定能够决定到底应该买什么东西。如果去逛超市，她们可以逛几个小时浏览了货架上所有的商品，然后提着一大堆东西气喘吁吁回家，让人弄不清究竟是什么力量支使她们可以进行如此的“长征”。晚上临睡前她们会说“我今天实在太忙了，你们不知道我今天有多忙”。
家庭型的忙女人，她们一边说：“咱没有人家那样的本事”，也一边说：“看她们那臭美样，活得多累呀，男不男人女不女人，你看我，尽管忙，但是忙得自由，想吃就吃，想睡就睡，多好。”
闲女人不分事业型和家庭型，因为她们的特点是懒惰或追求享受，她们在天性上比其他女人更依赖男人。无论是有钱的“贵妇人”，还是没钱的下岗女工，都有这种闲女人。只是“贵妇人”闲得洒脱闲得轻松，可以尽情地享受生活，而下岗闲女人却不愿意干自己不喜欢的事，宁可在家呆着干家务聊天，嘴上却说：“钱多了多花，钱少了少花，无所谓的事，在家里呆着多美，想干嘛干嘛。”
所有的闲女人都闲得有特点闲得饱满，她们把打发时光消磨生活当成生活的乐趣。她们比闲男人充实。闲男人耐不住寂寞，他们心里发毛，总是把自己放置在酒杯里麻醉自己的灵魂，或者扎堆结伙凑在路灯下，用纸牌和象棋较量各自的智商，或者叼着烟卷争论着发财的窍门，但是却眼高手低什么都不去做，还觉得自己活得潇洒，晚上做梦也恨不能吃“软饭”。闲女人尽管也喜欢凑在一起絮絮叨叨，但却是言之有物，她们的想象总是很具体地安排明天的生活，而很少像男人那样海阔天空说大话，不着边际地胡吹海聊。“贵妇人”型的闲女人还闲得很浪漫，喜欢追求高雅，她们或者联系几个女友去打高尔夫和保龄球还有网球和游泳，逢节假日还会到五星级酒店里的夜总会去逍遥，举一杯红酒让别人赞扬一下自己的服饰，心里觉得特别的风光。有时再有“靓仔”或“帅哥”陪着，得意得很。而没钱的闲女人则也自得其乐，她们凑在一起“垒长城”，吸着劣质的纸烟不讲究室内的空气，喝着很一般的白酒和啤酒，聊着自己单位同事的低级故事，指点着左邻右舍的家长里短，可以感觉到很淋漓的宣泄。提着篮子买菜和小商贩讨价还价，全当练口才的一种方式，好玩极了。晚上或者到马路边去跳舞或者到谁家去卡拉OK，也觉得潇洒浪漫。实在没事的时候，还可以在家看电视，从“节目预报”一直看到“节目预报”，然后一觉睡到天亮，醒来看看天说：“今天的太阳真好。”但她们却很少找“靓仔”或“帅哥”，她们没有那个品位和档次。如果一旦粘上了哪位男人，就会“真刀真枪”地整出点事来难以收场。
事业型的忙女人瞧不起闲女人，觉得她们活得空虚无聊活得无所事事，觉得她们是弱智是傻子。女人不仅应该创造生命也应该创造世界，至少应该能够和男人一起享受成功的喜悦，而不应该成为男人的“附属品”，还觉得是天性使然，觉得她们真是可悲可怜在浪费自己的生命。如果让事业型忙女人与那些“贵妇人”一同听着高雅音乐，聊着主流社会的话题，她们也并不觉得自己矮了几分，会想方设法用自己的成功和经历，显示着自己的高品位，使其他女人觉得自愧不如。而家庭型的忙女人最不喜欢和闲女人对比，因为尽管她们脑子里都装满了丈夫和孩子，但是她们大都不愿意接触太多的社交场合，甚至不喜欢与人交往，我行我素，独往独来，她们既不愿意出入保龄球馆和音乐酒吧，也不愿意弄一群女人在家里闲聊。喜欢安静是她们的特征，忙家务是她们的本分。家庭是太阳，她们自己是月亮。当月亮是很幸福的事。而闲女人也瞧不起事业型的忙女人，觉得她们似乎已经不那么女人，没有温良恭俭让，没有贤妻良母的美德，甚至缺少千种风情水性杨花，放着男人这座大山不去依靠，享受溪水绕山的柔情和轻松，偏要在那里雄浑，简直是不知天高地厚。她们觉得自己的活法更轻松更美。
事业型的忙女人也有闲的时候，她们可以闲得浪漫，闲得优雅，她们可以和男人一起去垂钓，可以在音乐中自得其乐；或者逛一天大街买一批衣服，以弥补她们天然的空白；或者睡一天大觉，让男人在厨房里演一出滑稽的喜剧，出尽自己手忙脚乱的丑。忙女人忙的时候真忙，闲的时候真闲，她们忙闲非常的分明。
闲女人也有忙的时候，闲女人忙的时候可以让人觉出世界到了末日。因为平时闲女人像编织自己的毛衣一样编织自己的生活，一旦她们手忙脚乱的时候，肯定是哪里出了事或者听说太阳要从北面出来之类的事件发生。她们会奔走相告让所有的闲女人都忙起来，于是整个世界便出现了混乱。闲女人这种滑稽的忙乱常常让忙女人笑话，于是忙女人便对自己说，让她们先忙去吧，我得轻闲一会儿了。
其实忙女人再忙也渴望闲女人的悠闲。
其实闲女人再闲也向往忙女人的洒脱。
社会在进步，忙女人正在走向闲女人，闲女人也正在走向忙女人。最后，她们拥抱在一起说，其实我们都是女人。