每一份工作都会让你学到一些宝贵的经验，它们将是你人生成长过程中最重要的资源。因此，当你苦闷难当，萌生退意，准备跳槽时，不妨先转换一下自己的态度，以全新的角度审视自己的公司，自己的工作，自己的老板，或许跳槽的想法会就会打消。
人在职场，换几份工作是正常的，但是，每一次换工作是否都为你带来了正面的效应，是否对你的价值提升有所帮助，当然不仅仅只是体现在薪酬的提高上。这是你跳槽前必须深思熟虑的问题。遗憾的是，许多人盲目地跟着潮流走，只看到别人越跳越好，只看到新工作、新公司、新老板的好，却没有深思。其实最应该深思的是自己，反思一下自己的工作态度吧，如果你很草率地放弃原本熟悉的工作，跳到一个你完全陌生的环境，很有可能会陷入进退维谷的处境之中。
多数人在事业不如意时，常常不知追根究底，不知找出自己的问题所在，总是期待环境或者他人能根据自己的意愿而改变。一旦自己的期望落空，失望与沮丧便会涌上心头，自己的情绪就会跌入低谷，进而产生转换门庭的想法。对此，我的看法是，跳槽之前，先自我反省一下，也许你会发现，转换对工作的态度与认知，才是解决问题的最根本的方法。
研究人员发现，转换工作的想法不外乎以下几种原因，看看自己属于哪一种情况，并且对症下药，消除不良心态。
薪水过低。你要知道，你的薪水待遇往往和你的付出成正比，如果你能全心全意地付出，尽心尽力地做事，相信你的老板或主管绝对不会视而不见。此外，你工作所得的回报除有形的货币以外，还有一些隐形的收入，譬如获得了良好的人际关系，能力技术得到了提升，获得了丰富的工作经验，等等。这些隐形的收入，价值是不可估量的。
怀才不遇。你自己的专长得到了发挥吗？在现在的公司究竟还有没有发展空间？对于这些问题，你不仅要认真思考，必要时候还要和老板多多沟通。俗话说的好，“天生我才必有用”，要做到人尽其才必须和老板多沟通，让老板真正的了解你。千万不要做有才华的穷人，整日里哭丧着脸，总是有怀才不遇的感叹。人有多方面的天赋，而且要做一行爱一行，用心做好每一件事，这样才能有更多发展的机会。
不被理解。你是否觉得经常不被理解？仔细想一想，这种分歧多半并非老板的原因，也可能是你自己太固执己见的结果，也可能是自己没有充分表达自己的想法的原因。如果你能站在老板的角度，更全面地思考公司的发展问题，也许视野会更开阔些，也许能看到的问题会更客观一些。如果这还不能说服你自己，那就试着去适应公司的发展规划，适应公司的文化和老板的行事风格。选择一个好时间，把自己的想法说出来，也许老板并不像你想象的那么固执。
工时过长。如果你觉得你工作的时间太长，不妨先问问自己究竟是工作效率太低，还是业务量过重？如果是你的工作效率太低，那么正确的工作态度是努力提高自己的技能，更加投入地学习和自我提升。如果是你的业务量过重，则应该主动地寻求老板的支持，最好能提出具体的解决方案，而不是逃避和抱怨。
心中不满。如果你总是觉得心里不痛快，想一想，究竟是自己太偏狭，还是整个公司的氛围的确太差？如果你不能从心理上解决问题，跳到任何公司都不会有好果子吃。当你和老板或同事之间关系紧张时，不要总是站在自己的角度去思考问题。换个角度去想，就能看到另一片天空。试一试用自己宽容大度和幽默来改善工作气氛吧！
训练不足。如果你总觉得你得不到更多的锻炼，那多数是你的问题。每个工作都有挑战性，只是看你是否擅于发现而已。在工作中是否能获得提升，培训和教育十分重要，但是这往往取决于你的态度。当然，一个优秀的老板，一群和睦的同事，可能要比死板的教育训练更让你舒服得多。
升迁不畅。如果你总觉得没有什么前途，你根本看不见升迁的希望，问题到底出在哪里？最近公司有没有人获得升迁？如果有，你就要深度思考一下了，究竟是老板任人唯亲，还是你的能力的确不佳？不要胡思乱想，先入为主地认为他人的升迁不过是靠拉关系得来的，要努力去发现那些自己所不具备的优秀的品质和卓越的能力，并对照自己所存在的问题一一改正。
交通不便。如果你觉得交通是你工作不顺畅的最大的问题，难道你不可以早点起床吗？不可以改变晚睡的习惯吗？早起的鸟儿有食吃，只有勤劳才会有收获，这是一个最基本的成功法则。每个人都有惰性，但是这不应该是你懒惰的理由，你应该转变那些错误的观念，让自己勤奋起来。一个不断奋进的人，应该以工作为中心来转换居住的地点，而不是以自己的居住地为中心来寻找工作。
前景不乐观。如果你觉得你在这一个公司里，前景极其的不乐观，是基于什么样的原因？俗话说，经济一片大好时有赔钱的公司，经济不景气时也有赚钱的公司。公司的好坏难道跟你没有一点关系吗？你也是公司的一份子，不是吗？更何况公司或行业的前景需要有专业而冷静的判断，而不应该被当成逃避责任和压力的借口。多问问自己是否真的尽心尽力了。往往是在经济衰退、公司经营业绩不佳时，最能体现员工的能力和忠诚度。你是那一个员工吗？
不被肯定。如果你总是觉得不能被肯定，这种不肯定的感觉让你难受极了。你想没想过，你为什么没有被肯定？是你真的怀才不遇，还是你根本就高估了自己的能力了？孤芳自赏只会让你在职场中越来越孤独。试着多和老板谈谈自己的想法，尽量多参加一些重大项目，也许你就能从不被肯定到被肯定。
与其抱怨不如寻求改变
也许你无依无靠地生活在异乡他国，没有亲朋好友，贫困的生活像枷锁一样困扰着你，孤独就像蛀虫一样啃咬着你。你急切地希望能找到一丝温暖，急于走上小康之路。然而，你仿佛陷入黑暗的深渊，你的眼前越来越黑，你的前途越来越无望。于是，你不停地抱怨，抱怨命运对你的不公，抱怨父母不够富有，抱怨老板不够仁慈，抱怨上苍为何偏偏对你如此的不公，让你遭受贫困的折磨，却赐予他人富足；让你遭受孤独的摧残，他人却亲朋满堂。
别再抱怨了，让烦躁的心情平静下来吧。你所抱怨的那些都不是导致你贫困的原因，你贫困的根本原因就出在你的身上。你抱怨的后果，只能是徒增烦恼，只能是雪上加霜。
抱怨是心灵的杀手，整日抱怨满腹的人在世上是没有立足之地的。一个人如果没有良好的心态，如同用链条捆绑了自己，掉下无底的深渊，在黑暗之中孤苦潦倒。
仔细观察任何一个管理健全的机构，你会发现，最成功的人往往是那些积极进取，乐观向上，能适时给他人鼓励和赞美的人。没有人会因为坏脾气和消极负面的心态而获得提升和奖励。那些获得提升的人，也往往会鼓励他人像自己一样积极进取，乐观向上。但是，遗憾的是有些人无法体会这种用意，将诉苦和抱怨视为一种常态，有人不诉苦不抱怨反而认为是不正常了。
有一句古老的格言是这样说的：“如果说不出别人的好话，那就什么也别说。”这句话在如今的社会更显得弥足珍贵。几乎所有机构，无论大小，总是有那么一些人喜欢吹毛求疵，喜欢传播流言蜚语。俗话说的好，“好话不出门，坏话传千里”，只要曾在背后说人，总有一天会因此付出代价。
在我们面前说人是非的人，也一定会在他人面前说我们的是非。如果一个公司到处都是流言蜚语的话，势必会影响公司的凝聚力。与其整日抱怨对公司对老板的不满，不如努力欣赏公司和老板的闪光点。只要你这样做了，你会发现你的处境会大有不同。
如果你不知道自己到底想要什么，就别抱怨老板不曾给你机会。那些喜欢整日大声抱怨的人，是自己丧失了把握机会的时机，失败后往往又不断地找各种各样的借口。真正的成功者不会为自己寻找借口，因为他们能为自己的所作所为负责，也能享受自己努力所得的成果。
整日抱怨的人，终其一生都不会有真正的成就。真正的成就往往是在克服困难过程中产生的，克服困难的过程会激发人的勇气，培养坚毅的性格和高尚的品质。
如果你正住在一间简陋的破屋里，梦想着能住进宽敞明亮的大房子，那么，你首先应该做的就是努力将这间小破屋变成一个干净整洁的温暖小屋，让你的乐观心情充满这间小屋。
好好想一想吧，你喜欢哪一种工作伙伴呢？是喜欢那些总在抱怨的人？还是喜欢那些乐于助人、有活力、值得信赖的人呢？
在困苦的环境中，抱怨是无济于事的，只有通过努力才能改善处境，走向快乐无烦恼的未来。
不要做自己心理上的奴隶
许多人认为自己在公司里受到老板和上司的压榨和奴役，事实上并非如此，真正压榨和奴役他的不是老板和上司，而是他自己。这些人整天抱怨，说自己像一个奴隶一样被人役使，他的内心就渐渐产生了这种低人一等的心态，真正变成了一个奴隶。
人应该培养高贵的人品，这样就能使自己超越奴隶的层次。在抱怨自己是他人的奴隶之前，先看看自己是否是自己的奴隶。
人就是要反省自我，敢于正视自己的心灵，不要太过放纵自己。如此以来，你一定会发现，你的心里隐藏着很多猥琐的欲望和卑劣思想，甚至会不加思考就顺从的行为习惯，无形之中自己就成了自己的奴隶。
改正你的想法吧，不要再做自己的奴隶，那样就没有人能再压榨和奴役你了。战胜别人，首先要战胜自我，战胜了自我你便有了战胜逆境的勇气，战胜困难就不在话下了。
这个世界是公平的，今天你被别人压榨和奴役，日后没准也会压榨和奴役他人，这都是风水轮流转的事情。不要抱怨你正在被老板所压迫。如果你是老板，难道会单打独斗吗？难道不需要使用别人吗？假如你过去曾经就是老板，而且曾经压迫过别人，按照世界是公平的这条法则，你现在所遭受的一切就是在遭受报应。只有让永恒的正义、永恒的善良留存心中，才会不出现谁压迫谁的问题，但是在这个经济社会，显然很难。
我们要努力摆脱自私与狭隘的思想，追求无私和永恒的境界。更重要的是摆脱自己是受害者的错觉，试着去深入了解自己的内心，你会发现，伤害自己的其实就是你自己，并非他人。
前一段日子，我应邀参加一家大公司年会，并在会上发表演说，得到了热烈的掌声。年会之上，有一位名叫哈利的老人当场宣布退休，公司董事长乔治首先站起来做一次例行讲话，说哈利先生对他们的公司是多么的有价值、有贡献，以及现在他要退休，他们对他多么的怀念。
庆祝大会结束后，哈利先生就像被人遗忘了一样，落寞地坐在角落里。他长叹一口气，用手背轻轻地触了我一下，对我说：“先生，你是否能给我30分钟的时间，我想跟你说说话，心里郁闷极了。”
面对一位老人，我无法拒绝他这样的请求，于是带着他来到我住宿的旅馆，端上了一些饮料和三明治。我们准备边吃边聊。
坐定之后，我首先引起话题，我说道：“哈利先生在公司呆了那么多年，可谓是劳苦功高，今天晚上光荣退休，真是值得祝贺。”我以为哈利先生也会以这件事引以为傲，然而哈利先生却说道：“其实，我真是不知道该怎么说才好，今天我并不快乐，这是我一生中最不快乐的夜晚。”
“为什么？我不懂你的意思。”我问道。其实我多少知道一些他的事情，所以他的感慨我并不吃惊，但是我想使他认为我很吃惊，这样也许他的内心会更好受一些。
哈利先生悠悠地说道：“今晚我只是坐在那里，结束我的职业生涯而已。到这个时候，我才感到自己真的是一事无成，真的是彻底失败了。”
老人这种无望的感觉我看了很难过，于是问道：“哈利先生，你现在才65岁而已，之后你准备做些什么呢？”
老人叹了一口气，说道：“我还能做什么，我会很快搬到老人村里去，在那里终老，不用担心，我有一笔不少的退休金以及社会保险金，这些钱足够我养老了。”说完这些，他痛苦地接着说：“这就是我以后的生活。”
听了他的话，我也有些悲伤，于是我们陷入了沉默之中。过了一会儿，他从口袋中取出了今晚才拿到的退休纪念表，说道：“我想把这快纪念表丢掉，我不希望让时间记录这些痛苦的回忆。”
至此，哈利先生已经放松下来，他继续说道：“今天晚上，当董事长乔治先生站起来致辞时，你可能无法想象我当时是多么地难过。乔治先生是我一起进入公司的，但是他很好学上进，结果节节攀升，而我却总认为我的所作所为已经对得起公司付给我的薪水了。然而，时至今日，我在公司领到的薪水最高不过7 250美元，而乔治先生领到的却是我的10倍，这还不包括种种红利以及其他福利在内。每当我想起这件事，我的心里就很难过。我很清楚我并不比乔治先生笨，但是比我能吃苦，能经得起磨练，能完全投入工作。
“其实，公司的这几年，我也有很多机会，我甚至有不少被提升的机会，例如我在公司呆了5年后，有一次公司要我到南方去掌管分公司，这是多么不错的一个机会啊，但是我自己放弃了，因为当时我觉得没有那个能力，也没有那个兴趣。回想起来，的确是这样，每次当这种绝好的机会到来时，我总是找一些借口来加以拒绝。现在，我退休了，一切都已经过去了，我想再拒绝也没有机会了。其实，真的再有这样的机会的话，我不会再拒绝的，你说人生能有几回搏呢？时至今日，除了年老的年龄，我什么也没有得到，往事真的是不堪回首啊。”
我们可以看到，在哈利的一生中，他一直游移不定，没有任何实际目标。他惧怕真正地面对困难，害怕勇挑重担，害怕承担责任，他活过了许多虚度年华的日子。
其实，跟哈利先生一样的人也不在少数，这些人总是把自己判入终身的心理奴隶的牢笼之中。这种奴隶并不限于某一种类型的工作，他们有可能在办公室中，在商店里，在农场上。在任何地方，我们都发现这种奴隶存在。
这种奴隶的存在都是他们自己选择的结果，而不是被其他人强迫去当奴隶的。他们之所以会选择当奴隶，是因为他们不知道如何改变自己的心态，不知道怎样获得解脱与自由，一旦明白过来的那一天，可能什么都晚了。