书城励志阳光的心态(学生心理健康悦读)
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第8章 一切成就始于积极的心态

积极心态的本质是帮助你在一时一事中学会积极的思想。它使我们在面临恶劣的情形时仍能寻求最好的、最有利的结果。

一个积极心态者常能心存光明远景,即使身陷困境,也能以愉悦和创造性的态度走出困境,迎向光明。

积极心态能让你获得财富、拥有幸福、健康长寿;消极心态能让这些东西远离你,或剥夺一切使你生活变得有意义的东西。在这两种力量中,前者——积极心态可以使你达到人生的顶峰,并且逗留于此,尽享人生的快乐与美好;后者——消极心态则使你处于底层的地位,困苦与不幸缠绕着你。还有一种情况,当某些人已经到达顶峰的时候,也许会让后者将他们从顶峰拖滑而下,跌入低谷。

因此,对一个生活和事业都想取得成功的人来说,你的心态非常重要。如果你保持积极的心态,掌握了自己的思想,并引导它为你明确的生活目标服务的话。你就能享受到以下的优待:

为你带来成功的环境和成功的意识;

生理和心理的健康;独立的经济;

出于爱心而且能表达自我的工作;内心的平静;没有恐惧的自信心;长久的友谊;

长寿而且各方面都能取得平衡的生活;免于自我设限;了解自己和他人的智慧。

相反,如果你抱着一种消极心态,而且使之渗透到你的思想之中,将会使你尝到下列苦果:

贫穷与凄惨的生活;生理和心理的疾病;使你变得平庸的自我设限;恐惧以及其他心理;限制你帮助自己的方法;敌人多,朋友少;产生各种烦恼;成为所有负面影响的牺牲品;屈服在他人的意志之下;过着一种毫无意义的生活。

既然如此,那么你是选择积极的心态还是消极的心态?如果你不选择前者,并且紧紧地抓住它的话,后者就会被迫自动送上门来,二者之间没有任何折中和妥协,你必须在两者中选择其一。

也许有人会反驳说:“事实果真如此吗?我一生中就碰到过许多困难与挫折,每当这些时候,我也读过不少有关积极心态的书,可是仍解决不了问题。”也许还有人会说:“是的,我也认为那一套没用。我的事业正陷入低潮,我也试过积极心态这一招,但我的生意依旧毫无起色。积极思想无法改变事实。要不然我怎么还会遇到失败呢?如果你不承认这一点,那你就像鸵鸟一样,只顾把头埋在沙堆里,不肯面对现实罢了。”

一个持有积极心态的人并不会否认消极因素的存在,他只是学会不让自己沉溺其中。积极心态的本质是帮助你在一时一事中学会积极的思想。积极思想是一种思维模式,它使我们在面临恶劣的情形时仍能寻求最好的、最有利的结果。换句话说,在追求某种目标时,即使举步维艰,但仍有所指望。谁放弃,谁就成不了最后的赢家。

比如说一个人练习长跑。每天都跑相等的距离,那么他总是在经历新的进步。如果跑指定的一段平路,一开始很可能经常停下来休息片刻,喘喘气,然后继续跑下去。第一次跑的时候停了三次,但如长期坚持,停下来休息的次数可能会降到两次或者一次,这个时候他也许挺满意。在一个阳光明媚的日子里,通过紧张的训练,他终于能够一口气跑完全程,而且一次比一次跑得快。可突然有一天,他连这段路瞧也不愿意再瞧一眼,他厌烦透了。他希望能不断地向自己挑战,这是个很好的念头。精神训练也是同样的道理,必须坚持不懈地经历各种艰难困苦,毫不气馁,永不放弃。