快乐是什么？快乐来源于“简单生活”。文明只是外在的依托，成功、财富只是外在的荣光，真正的幸福来自于发现真实独特的自我，也就是要坚持自己的生活原则，保持心灵的那份宁静，过自己想过的生活，你定会找到快乐！
杜尚，就是那位在《蒙娜丽莎》的脸上画了两撇小胡子的法国艺术家。让全世界的人目瞪口呆，当时有许多人都斥责他，竟敢对这幅传世经典名画大不恭敬。但谁也没有想到，他的艺术思想就此统治了整个的艺术史。我们不能不说他是一个有“心眼”的人。
杜尚说：一个人的生活没有必要负担太重，或者做太多的事情，不一定要有老婆、孩子、别墅、汽车。我认识到这一点的时候还相当年轻，这是我的幸运，这使得我在很长的一段时间里过着单身汉的生活。这样一来，我比那些按部就班、娶妻生子的人的生活要轻松许多。从根本上说，这是我的生活原则。所以我觉得自己很幸福，几乎没生过什么大的疾病，没有患上忧郁症，更没有神经衰弱折磨我的睡眠。
另外，我也从没有感到我一定要做出点什么给人家看的压力。我不给自己这种压力，我从未感到过类似的要求。我早上喜欢画素描，中午、晚上画一些草图等，我想我是生而无憾的。
这是杜尚晚年时曾说过的话。想一想我们自己和身边的人，有几个人可以在老了的时候说自己“生而无憾”呢？手握大权的人未必能说出，巨贾名流也未必能。杜尚轻松拥有的生活是那些拥有金钱和地位的人都未能得到却渴望的东西。
有人会说，杜尚的生活原则与我们通常所倡导的人生原则背道而驰，因为人需要生活得紧张、充实、有理想、有目标。
我们听不懂这一类的事情：一个年薪10万元的总裁辞去职务，去做一名自由撰稿人；一个律师放弃职业，去追求自己所热爱的绘画。
大多数人不会理解：一个薪水丰厚且社会地位较高的人为何会降低自己的生活标准呢？
其实，我们并不了解他们，最起码我们不了解他们对人生价值的判断标准。但有一点可以肯定，他们确实是经过深思熟虑之后才做如此决定的，这种人是最有“心眼”的，他们真正清楚自己想要什么，想过什么样生活，并且认真的去做了。
毕竟，抛开多数人所拼命追求的名利及地位是需要一定勇气的，在抉择时可能还要面对周围人的误解及嘲笑，尽管许多人都清楚金钱和地位并不一定会给我们带来幸福。
记不清这是哪位智者说过的话，他告诉了我们快乐的真相。
每个人对生活的标准都不相同。如果你梦想过一种全新而自由的生活，首先，要为这种生活定一个标准。这个标准不是给别人看的，也不必标新立异，目的是让你今后所走的路有一个框架和归依。这样，你就知道生活中哪些事需要坚持，哪些事可以忽略。
遵循个人的愿望去生活。就像杜尚一样，他坚持着自己的生活原则，过一种简单而轻松的生活。没有正式职业，不置产业，不信任何宗教，不加入任何艺术流派或团体，只是自由自在地生活，用平静的心态微笑地去看世俗的人生。
当他看得不耐烦了，就索性将《蒙娜丽莎》随便画上了两撇小胡子，不是为了叛逆，不是为了标新立异，只是好玩而已！
杜尚是从生活的角度看待他所从事的艺术的，他传达给我们一个这样的信息：解放自己，放弃从众心理，没有必要盲目服从，盲目地轻信所谓的权威。如果艺术变得不好玩了，那还是艺术吗？
如果你选择了你自己想过的生活，你的人生会自在许多，并且避免了没有来由的自大和没道理的自卑。
杜尚说：“我喜欢呼吸甚于超过喜欢工作。”杜尚给我们的启示就是：每个人都应该拥有自己的生活原则，不必经常按着别人的反应来决定自己的生活。遵循自己的愿望，跟呼吸一样重要。
不在乎别人认为我该做些什么，而在乎我认为自己该去做些什么。就这么简单！学会权衡轻重。
如果你将自己定位于家庭，那么你就努力去做一个好父亲、好儿子、好丈夫，而不要在乎你只是个二三流的记者，或低薪员工。因为在家庭里，你确实已是一个尽职的好父亲，父母的好儿子，妻子的好丈夫了，你已经得到了你最想要的东西。
那么我敢说你一定是快乐的，因为你按照自己的标准去生活了，并且做得异乎寻常的好。
在你为自己定标准的时候，总有一些人及事情左右你、阻碍你，这时，你最需要的是坚持，坚持按照自己所制定的原则去努力追求。
当你身处其间时，你的精神将平静而满足，因为你找到了自己和生活的价值所在。相信你也会发出如杜尚一样的宣言：我是生而无憾的！