“今天你不为丈夫生气，可以前为什么总为丈夫生气呢？看来，你还没有想通。”高僧说。
妇人说：“因为你的错误去生我丈夫的气，没有必要呀。”
“对呀，可你为什么常拿丈夫的错误来气自己呢？”高僧笑道。
妇人无语。看妇人有所悟，高僧这才让沙弥端来斋饭。
夜幕降临了，因为白天的折腾，妇人便早早地准备歇息了。
妇人刚躺下不久，就听得禅房外一片木鱼声响，吵得妇人不能安睡。
妇人又气的大吵。高僧来到门外问：“你还生气吗？”
“半夜三更的敲什么木鱼，吵得我不能安息。”妇人说。
“你就当是你婆婆在唠叨而睡不着也就是了，你骂你婆婆就是，无需埋怨这些和尚。”高僧道。
“是你们吵我，为何要骂我婆婆？”妇人说。
“反正受折磨的是你，生谁的气不一样？”高僧说罢离开。
第二天清早，高僧一打开禅房，看到妇人静坐在蒲团之上，一脸宁静。见到高僧起身施礼道：“大师，我明白了，其实丈夫和婆婆做错了事，那就是房内无饭，房外杂声。”
高僧听后笑道：“你彻底领悟了。”
“房内无饭，房外杂声”是什么意思？那就是“不在意”，如果这位妇人能对丈夫和婆婆做的错事不在意，不把它放在心上，那又有什么烦恼可言呢？
所以，正如佛家所说：“不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。”生活中之所以会出现痛苦，是因为我们在乎某些人、某些事，如果自己不在意，又怎么会痛苦呢？“事事在意”其实是我们拿别人的过错来惩罚自己，当我们拥有一个开阔的心胸，学会“不在意”时，就会发现人生是如此的缤纷、精彩，生活是如此的温馨、和谐，就会发现自己的人生进入了一个新的境界！
饶人福自来，瞒小祸自至
大度是化解冲突的最佳武器，大度能融化世上最冷酷的心，任何人在大度面前也会缴枪弃械。
生活中处处有矛盾，时时有纷争，如果遇到一点矛盾，双方就针尖对麦芒，互不容忍，这样只会激化矛盾，使事情向相反的方向发展甚至两败俱伤。如果用一种大度的心态来对待，容忍对方的过错，这样就可能重归于好。大度不仅仅会福泽他人，也会给自己带来心灵超脱的快乐。
古时，一座山上的寺庙里有一位住持，住持在庙里修行诵经多年，道行很高，平时为人善良，济贫救困，广结善缘，深受方圆百里百姓的尊敬和爱戴。
有一天，山下村中一少女因与心上人私恋而怀孕。这在当时是伤风败俗的事，少女的一家人都非常气愤，在责难少女的同时追问让其怀孕的人是谁，少女也不敢说出心上人的真实情况，家人就把少女绑在院子里的一棵树上拷问，恰巧住持从院子外的路上走过，被少女看见了，少女就违心地说是住持。于是，少女的家人抓住住持并把他打倒在地。住持知道了缘由，擦擦身上走了。孩子生下来后，家人就立即把孩子送到了住持那里，而且将住持臭骂了一通。住持还是没有申辩，接过了孩子。
从此，住持在百姓心目中的地位一落千丈，“伪善人”、“老色鬼”的恶名远扬。他走到哪里，哪里的人都向他吐唾沫。最难过的是老住持为了不让孩子饿着，每天都得拖着行动不便的身体，抱着孩子走街串巷找吃的。就这样，一年过去了，两年过去了，三年过去了，到了第四年的时候，老住持可以领着孩子到村子里走了，见到自己活泼可爱的孩子，那位少女终于有一天良心发现，向家人说出了真相，孩子的父亲也站出来承担了责任。一家人觉得对不起住持，来到山上找到了住持，向住持赔不是。
住持像当初接过孩子一样把孩子还给他们，还是什么也没说。当有人问住持，当初本来不是自己的错为什么却要去背那个黑锅呢。住持回答：“世事总有定数，宽容他们，真相总会大白。”
从此，住持更加受人尊崇，在一百零二岁时圆寂，百姓还立了碑纪念他。
可见，住持用“额上跑马，肚里撑船”的度量包容了他人的诽谤，这样不仅赢得了别人的尊敬，也给自己的人生带来了快乐。就像那位违心的少女一样，当住持容忍她的陷害，不申辩、不抱怨，默默地为她抚养了四年的孩子时，她的灵魂觉醒了，勇敢地承担了自己的责任。试问，当住持看到自己的忍辱负重换来了一个人内心的醒悟时，他能不高兴吗？
世界因为容忍而和平，万物因为大度而快乐。纵观历史风云人物，无不具有“额上跑马，肚里撑船”的宽容大量，他们在容忍别人诽谤、挑衅、讽刺时，不仅没有与之计较，反而大度地包容了他们，由此给政坛留下了许多佳话。
美国前总统林肯竞选时，有个叫斯坦顿的劲敌想方设法在公众面前侮辱他，用最难听的话攻击林肯的外表，甚至故意让他陷入窘困。但出人意料的是，当林肯获选为美国总统时，须找一位参谋总长为他出谋划策时，他不选别人，却选了斯坦顿。消息传出，一片哗然。别人问他：“你忘了斯坦顿当年是怎么诽谤你的吗？”林肯说：“我知道他从前对我的批评，但为了国家前途，我认为他最适合这个职务。”果然，斯坦顿没有让林肯失望，他为林肯执政做了很多贡献。
英国首相丘吉尔是一位深受民众拥护和爱戴的领袖，他在执政期间为人民做了很多事，但也不乏不到之处，他的一些做法损害了少部分人的利益，受到了别人的攻击。有一次，在一个重要会议上，有一位女士对丘吉尔不留情面地破口大骂：“如果我是你太太，我一定会在你的咖啡里下毒！”会议上的气氛立刻紧张起来，与会人员都紧张地望着丘吉尔，心想他一定会大发雷霆，惩处这狂妄的女人，但是丘吉尔却微笑着回答说：
“如果你是我太太，我一定将此咖啡一饮而尽。”此语一出，会议上的紧张气氛缓解了，那位女士也羞愧地低下了头。
一位叫康农的美国议员来自乡村，在他初上任时的会议上，另一位代表嘲笑他说：“这位从伊利诺伊州来的先生口袋里恐怕还装着燕麦呢！”这句话是讽刺康农还没有摆脱农夫的气息，此话一出，会场立即哄笑起来。虽然这种嘲笑使自己非常难堪，但康农并没有恼羞成怒，而是很好地控制了自己的情绪，他从容不迫地答道：“我不仅在口袋里装有燕麦，而且头发里还藏着草屑。可是我们的燕麦和草屑，却能生长出最好的苗来。”一场故意的挑衅就这样被巧妙化解了，人们不由得为康农暗暗喝彩。
是的，这个世界上，上至国家总统，下至普通百姓，谁人不会受到别人的非难呢？如果我们在面对别人的非难时，都针锋相对，有仇必报，那这个世界上还会有快乐吗？待人包容，不仅使指责我们的人达不到预期的目的，而且还向世人彰显了自己的大度，何乐而不为呢？正如宋代怀深和尚诗中所写：“饶人福自来，瞒小祸自至。”是呀，一笑解恩仇，一怒惹灾祸。大度，不是软弱无能，而是一种智慧，一种雅量，是启迪感化对方、引导对方自己改变的过程。如果我们都能大度处世，那这个世界上就会少许多纠纷，多许多快乐。
宽容比批评更有力量
没有十全十美的人，人们犯一点错误是很正常的，如果我们非要较真，不懂得用宽容之心体谅别人，那么生命就会被无休无止的怨恨所支配。
生活中常常见到这样一种现象：镜子很平，但是一旦放到高倍显微 镜下，就变成了凹凸不平的了；有些食物洗得再干净，如果拿到放大镜下一看，满目都是细菌。这说明了什么——做人不能太较真。如果非要认死理，就会对什么也看不惯。
所以要做一个快乐的人，就要学会用宽容之心对待身边的一切，该糊涂时就糊涂，该粗心时就粗心，该忘却的就忘却，该放行的就放行，过去的事就让它过去，没必要非要查个水落石出。锱铢必较的结果只会让别人和自己都痛苦不堪，有时对于生活中一些无关紧要的小事，睁一只眼闭一只眼也未尝不可。
一天晚上，一位老禅师在寺院里散步，忽然发现通往院外的院墙边有一张椅子，他知道，有和尚违犯寺规，翻墙溜出去玩了。
老禅师走到墙角边，搬开椅子，就地蹲在那里。不一会儿，有一位小和尚翻墙进来，他以为给他搭脚的还是椅子，于是，在黑暗中踩着老禅师翻进了院子。
小和尚翻进来后才发现，自己原来踩的是老禅师，不是椅子。小和尚顿时慌了神，呆呆地立在那里，心想：“这下完了，按照寺规，一定要被禅师杖责了。”但是，出乎意料的是，老禅师并没有责备他，反而对他说：“天很凉，快回去多穿点衣服吧。”
老禅师宽恕了小和尚，因为他清楚，小和尚已经知错了，就没有必要再责罚他了。后来老禅师也没有再提这件事。不久寺院里的所有弟子都知道了这件事，但再也没有人在夜里翻墙出去玩耍了。
老禅师常对弟子们说，学着宽容，是人生最重要的修行；不仅出家人需要这份修行，身在尘世的人也需要这份修行。为此，禅师时时注重宽以待人。
可见，宽容比批评更有力量。自古成大事的人，一定是一个心胸开阔的人，他能坦然面对别人的轻视、包容别人的缺点和错误，用一颗宽容体谅之心赢得别人发自内心的尊敬。
年轻的洛克菲勒空闲的时间很少，所以他总是将一个可以收缩的运动器——就是一种手拉的弹簧，可以闲时挂在墙上用手拉扯的——放在随身的袋子里。有一天，他到自己的一个分行里去，这里的人都不认识他。他说要见经理。
有一个神色傲慢的职员见了这个衣着随便的年轻人，便回答说：“经理很忙。”
洛克菲勒便说：“没关系，我可以等一等。”当时客厅里没有别人，他看见墙上有一个适当的钩子，便把那运动器拿出来，很起劲地拉着。弹簧的声音打搅了那个职员，于是那个职员气愤地瞪着他，冲着他大声吼道：“喂，你以为这里是什么地方啊，这里不是健身房。赶快把东西收起来，否则就出去。懂了吗？”
“好，那我就收起来。”洛克菲勒和颜悦色地回答着。十分钟后，经理来了，很客气地请他进去坐。
过了一会儿，经理出来了，职员在一旁看见经理毕恭毕敬的态度，才知道眼前的这个人是谁，那个职员觉得他在这里的前程肯定断送了。洛克菲勒临走的时候，还客气地和他点了点头，而他则是一副不知所措的惶恐样子。他觉得在这个周末的时候，他一定会被辞回家。
但事实上，什么情况也没有发生。洛克菲勒并没有把这件事放在心上。可见，宽大的胸襟不是任何人都有的。比如那个职员就没有，所以他只能做小职员。
面对小职员的傲慢和无礼，洛克菲勒选择的是宽容，他包容了小职员的缺点，从而赢得了他发自内心的尊敬，这种方式获得的快乐难道不比那种表面的毕恭毕敬所得到的快乐强十倍吗？所以说，智者容人。越是睿智的人，他的胸怀越是宽广。泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能成其深。容忍别人的缺点既是对别人的尊重，同时，也将赢得别人对自己的尊重。
当然，宽容别人是一种快乐，宽容自己更是一种快乐，正如英国戏剧作家莎士比亚所说的那样：“聪明的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地去找出办法来弥补他们的创伤。”我们不能对自己太苛责，那样会使自己陷入颓废，以至于不能自拔。多给自己一点宽容，就会多一份战胜困难的信心。