书城励志潜意识:突破思维的墙,做最优秀的自己
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第3章 潜意识,你不可不知的心理学秘密(2)

“潜意识软件”影响人终生

有人打了这样一个比喻:人就像一台计算机,而潜意识就是装入这台计算机的软件,这些软件包括习惯、概念等,很多时候对你的影响是终生的。

习惯就是一种潜意识,给意识下个定义就是让人在不需要显意识帮助的情况下,快速执行一连串复杂过程的方式,习惯可以带来益处,如轻松打蝴蝶结、开车、操纵计算机等。但习惯也会带来坏处,如抽烟、举止粗野、贪食、发脾气、没耐心等。多数习惯在你小的时候就已经写入,并影响终生,只是你当时完全没有意识到。

在你出生以后,多数生存必需的程序已经存在于你的潜意识,如控制心跳、体温、呼吸、吸吮和其他生存必需的基本技能等。任何人都没有必要专门学习放屁,但放屁人人都会,这就是潜意识。

潜意识这个软件对人的影响是终生的。心理专家表示,在形成习惯这种潜意识的时候,婴儿半数的脑细胞,因为没有被使用的缘故,在5岁时死亡。不同的基础能力,如数学逻辑能力、视力、词汇能力、语言能力、社交能力和运动能力,分别有不同的时间“视窗”。父母在培养孩子的时候,一定要在这些“视窗”开放的时候进行,否则关闭之后就于事无补了,会留下终生的遗憾。

“数学逻辑能力视窗”,也就是这方面潜意识开放的时间,是从出生到4岁。父母要让小孩学习数数等这些能力,就一定要在4岁之前开始,否则,“视窗”关闭后,就会对孩子形成终生无法弥补的影响。

“视力视窗”,即视力方面潜意识开放的时间,则是从出生到2岁。

这项概念已经被1970年科学家所做的相关实验所证实:

实验者将刚出生的猫的眼皮缝上,两周后解开缝线,却发现小猫已经终生失明,因为视力的神经元已经被挪去发展其他功能。

另外一个实验是让三组小猫在不一样的环境下成长:第1组小猫养在横条纹的房间,第2组小猫养在竖条纹的房间,第3组小猫在正常环境下长大,一段时间后,让小猫离开原来的房间。研究者发现,在横条纹环境下长大的小猫,只看得到横的东西,所以常常会撞到桌脚。

在竖条纹环境下长大的小猫不会撞到桌脚,不过会撞到矮桌,因为它们看不到横的东西。第3组在正常环境下长大的小猫,则表现得一切正常。

“词汇能力视窗”的开放时间则是从出生到3岁为止,即使婴儿听到不懂的字句,还是会建立神经元路径,未来学习时便可发挥更大的潜力。

“语言能力视窗”即语言方面潜意识开放的时间则是从出生到10岁。

我们注意到,小朋友学习新语言的速度往往比大人快、人类除非是在年幼时学到新语言,否则终生都会带着口音。

人类最重要的视窗,即“社交能力视窗”,又称为“情绪视窗”,开放时间从出生到2岁以前。你可以想想看,你的EQ(情商)在2岁左右时形成,这就是为什么某些大人在情绪激动的场合下,表现得跟孩子一样的原因。这是他的潜意识在情绪视窗阶段写入了这样的情绪反应的程序。我们平常所说的“三岁看到老”其实也有这方面的意思,一个急性子小孩,他到老的时候还是急性子,一个慢性子小孩,也不会因为时间的流逝而改变他慢性子的本质,“江山易改,本性难移”说的就是潜意识植入后的不可变性。

“运动能力视窗”即运动方面的潜意识的开放时间,从出生到5岁。

有项突破性实验证明了这一点。

研究者将刚出生的猴子的手指绑起来,让它只能使用一根手指。视窗关闭后,再将绑起来的手指解开,不过它终生都学不会使用其他手指,因为大脑的手指细胞在运动窗口的开放阶段,已经被挪为他用。

另外一个运动能力发展的例子,是曾经排名世界第一的网球名将阿加西的成长过程。

阿加西迅如雷电的反射动作与快速击球的能力,能够改变战况,力挽狂澜。而这需要特殊的手眼协调能力。另外,阿加西的反拍球也是天下无敌。阿加西的运动能力程序在他数周大时开始写入,他爸爸在他头上挂了一颗球,当阿加西大到可以握东西的时候,他爸爸给他一只球拍,让他练习挥拍。阿加西的父亲在他的潜意识中,奠定了运动发展的基础,让阿加西长大后大大发挥了运动方面的潜力。

因此,在成人的潜意识中,有很多负面的程序和想法,在五岁以前已经培养完成。很多是由他人,即父母、亲戚、老师、朋友、电视、社会和暴力电玩游戏等植入的。不幸的是,许多这样的程序,往往会产生不良的后果。例如,抽烟、贪食、健康不佳、自我观感不佳等。

请记住,潜意识接受信息的方式是把所有信息皆当真,并照字面解释信息。比如那些负面言语,如只对孩子重复一两次,不会有任何影响,但是如果一再重复,尤其是在激起情绪的情况下,这些想法会被潜意识所接受,研究者曾指出,幼年期的孩子听到“不行”的次数,高达14.8万次,难怪这么多孩子的潜力,会受到很多不必要的限制。

我们的潜意识都安装了千百种程序。多数既有用又相当重要,比如宽容、善良、冷静等;但也有很多程序会阻碍你活得幸福快乐,比如虚荣、嫉妒,小气等。这些“软件”会对你产生终生的影响。所以,我们要学会驾驭潜意识,让好的意识发挥出来,将不良意识抑制下去,这样让人生过得更好。

潜意识都有哪些功能

潜意识具有自动排列组合潜意识是我们形成新的思想、心态、智慧取之不尽、用之不竭的素材和信息源泉。

潜意识功能具有独特性,那么它的功能具体表现在:

1.潜意识具有记忆储蓄功能。

潜意识像个巨大无比的仓库或银行,它可以储存人生所有的认知和思想感情。人从出生到死亡的所见所闻、所感所想等一切意识到的东西,都会进入潜意识并储存起来。

2.潜意识具有分类的功能。

潜意识将保存的复杂多样的东西,进行自动的重新排列组合、分类,以随时应付各种需要。人们做梦,便是潜意识的一种自动排列组合的反映。当我们思考某个问题的时候,与这问题有关的潜意识就可能被我们唤醒,从潜意识里升到意识中来为思考服务。而与思考问题无关的潜意识,一般情况下不会被唤醒,它老老实实在那里埋藏着。大脑功能紊乱的“神经病”,便是潜意识排列组合混乱无序造成的。

3.潜意识有直接支配人行为的功能。

人的一切引起习惯性动作、行为,以及一些自己也没有意料到的行为,实际上就是潜意识在支配人。一些人遇到难题,马上想到“挑战”、“想办法解”,行动也几乎同时跟上。另一些人遇到难题,则不自觉地、甚至不加思考地就想到退,想到失败,而且也在行动上退却。这便是过去不同经验的潜意识在起作用。

4.潜意识具有自动解决问题的思维功能。

当我们苦思冥想某一难题,一时得不到解决时,我们可能会暂时停下来做别的事。结果突然有一天,问题答案的线索,甚至完整的答案从你脑中跳出来了,你惊喜万分。原来这便是潜意识在自动替你思维解决问题。所谓“灵感”,就是潜意识的自动思维功能。

5.潜意识的“密码”性和模糊性。

“密码”是用来作比喻的权宜之辞,意即潜意识的唤起,须由特定的情景或特定的意识指令才行。“模糊”指存入大脑的潜意识已经变成了我们无法认识的模糊的“代码”,只有通过意识的重新“翻译”,才能清晰起来。这个过程速度之快,我们几乎无法觉察。

当我们要思考回想某件事的时候,比如我们想回忆少年时代一件成功的往事,我们就给潜意识下了一个特定的指令,于是这方面的潜意识很快便会被唤起,并经过意识来“翻译”,而栩栩如生重现出来。

当我们在某种特定情景的刺激下,一些相对应的潜意识有时会自动地重现出来。比如你看到电影中的接吻场面,你的潜意识中的某些相关的记忆有可能就闪现在脑屏幕上,与电影中的场面交相辉映在你的大脑意识里。这就是潜意识的快速“密码”唤起和快速意识翻译的表现。

6.潜意识的快速习惯反应,便可形成超感和直觉功能。

据说有些印第安土著人能从马蹄印迹中判断马走了多远。这种超感和直觉实际上是长期与马、马蹄痕迹打交道形成的经验潜意识的习惯性反映。母亲对婴儿的某些直感,也是长时间和婴儿生活在一起的习惯潜意识的直接反映。

总之,潜意识就是我们“心”的大海。它汇集着一切思想感受的涓涓细流,容纳各种观念心态的百川江河。它是形成我们一切思维意识的源泉。

因此,任何人不论你聪明才智的高低,成功背景的好坏,也不论你的愿望多么的高不可攀,只要懂得善用这股潜在的能力,它就一定可以将你的愿望具体的在你的生活中实现出来。潜意识如同一部万能的机器,任何愿望都可以办得到,但须要有人来驾驶它,而这个人就是你自己,只要你有心控制,只让好的印象或暗示进入潜意识就可以了。

潜意识,来自最神秘的力量

潜意识也就是人类原本具备却忘了使用的能力,这种能力我们称为“潜力”,也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中,也就是我们的潜意识中。

所谓的潜意识指的就是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量,又称“右脑意识”、“宇宙意识”,脑内革命作者春山茂雄则称它为“祖先脑”。

潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则,即人类过去所得到的所有最好的生存情报,都蕴藏在潜意识里,因此只要懂得开发这股与生俱来的能力,几乎没有实现不了的愿望。

潜在意识的世界,是超越三度空间的超高度空间世界。潜意识一经开启,将和宇宙意识产生共鸣,宇宙信息就会以图像方式浮现出来,心灵感应等ESP能力也将一一出现。爱因斯坦把第四度空间定位为时间和空间合二为一的世界。也许这种说话不可理喻,但事实说明了它的超能力。

潜意识会依照我们心中所想的画面,构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假,一旦被接受,它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识,潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面,它就会努力将它实质化。

我们当前生活的一切,都是我们潜意识的真实反映。在你潜意识种种的思想和观念,造就了现在的你。

意识是可以进行推理、可以作出选择的。例如,你可以选择书籍,选择住房,选择伴侣等。而潜意识是不受控制的,例如心脏的跳动,消化系统的运作,血液的循环、呼吸等,都是潜意识的作用。

潜意识不能进行推理,也不同你的意识进行争论。潜意识就如同土壤,意识如同种子。消极的,破坏性的思想只能长出灾难的果实。

潜意识不能区别好坏。如果你认为某事是真的,潜意识也接受它为真的,即使实际上可能是假的。

潜意识是灵通的,它了解生命,也知道如何维系精神的平衡,但意识却不管这些,只是自顾自地去批评、分析、判断周遭的一切现象。

每当我们面临抉择时,二者就不停的产生对抗,所以在我们的头脑内始终存有正、反两面的声音。

如果用简单的方式,以身体来表征的话,那么头部代表着显意识,肩膀以下代表潜意识。长期使用左脑,或完全依照左脑的判断来行为处事,易于造成意识的势力扩大,向下侵略潜意识之地盘,各种身心疾病于此形成。但潜意识也会产生抗拒,这两股力量时常在体内对峙,如意识向下侵入胃部,那么潜意识就在此点向上抗争,若抗争失败,即代表身心失衡,潜意识就会制造胃病,发出警讯,其它部位亦然。若尊重右脑所发出之直觉,灵感或艺术气息,常去做一些舒解身心之活动,如接近大自然、听听音乐、散散步等等,那么两股势力就能够徐缓的会合在肩部,各安其位,不抗争,则α波增强,潜意识也没有必要再制造任何疾病作为警讯,身体就自然地健康起来。

弗洛伊德(潜意识学者)所谈的潜意识,是一种与理性相对立存在的本能,是人类固有的一种动力。他认为,人类有一种本能,也就是追求满足的、享受的、幸福的生活潜意识。这种潜意识虽然看不见摸不着,却一直在不知不觉中控制着人类的言语行动。在适当的条件下,这种潜意识可以升华成为人类文明的原始动力。

根据维也纳大学康士坦丁博士估算,人类的脑神经细胞数量约有一千五百亿个,脑神经细胞受到外部的刺激,会长出芽,再长成枝(神经元),与其它脑细胞结合并相互联络,促使联络网的发达,于是开启了信息电路,然而人类有95%以上的神经元处于未使用状态,这些沉睡的神经元如果能够被唤醒,几乎人人都可以变成“超人”。