第八章6保持良好的卫生习惯，也是一件大事
尽管犹太人有过很长一段漂泊岁月，在那些日子里，他们的生存都成困难，但无论处于怎样艰难的环境中，他们祖祖辈辈始终坚持良好的卫生习惯。
“不要留心你的食物，要留心你的衣服。”在犹太人看来，不讲卫生，不修边幅是没有教养的表现。他们参加宴会或者去朋友家做客的时候，会穿着非常干净的服装，剪短指甲，仔细洗净自己的手指；他们认为若是一双脏手上桌面，不仅不卫生，更是对主人的不敬。
犹太人的卫生观念源于他们从小养成的卫生习惯。犹太父母非常重视孩子的卫生习惯，孩子小时候，就已经养成了早晚刷牙洗脸，饭前便后洗手，晨起排便洗肛，定期洗澡洗头的习惯。
讲卫生，保持身体的洁净，在犹太人看来是一件非常神圣的事情。上至学者、贵族，下至平民百姓，无一例外地有着良好的卫生习惯。
拉比给学生授完课后，他和他们一起走了一段路之后，便要分手。学生们问他：“老师，你要去哪儿？”
“去履行一项宗教责任。”
“哪项宗教责任？”
“到浴室洗澡。”
学生迷惑地追问：“这是宗教责任吗？”
拉比回答说：“如果有人被指派去擦洗剧院和马戏场的国王雕像，在做这件事的时候，他不仅赚到了钱，而且还结识了贵族。那么，照着上帝的形象被创造出来的我们，不更应该保养我的身体吗？”
在这则故事中，保持身体的清洁被视为一种宗教责任，是因为犹太人认为人是上帝的杰作，身体必须受到敬奉。洗澡是一件宗教义务，它本身也有益于身体健康。洁净身体对犹太人来说，已经不是一种世俗问题，而是一件崇高的事情。
有一次，修纳拉比让儿子拉巴去跟学者希拉达学习。
“爸爸，我为什么要跟着他学？我不想去！”孩子不高兴地说，“他讲的都是些很俗的东西。”
修纳追问儿子，希思达讲的是什么问题，儿子说，希思达有一次整个演讲都是在讨论身体功能，还有卫生方面的问题，无聊极了。
父亲大怒，朝儿子吼道：“他是在讨论人的健康问题，而你却把这些看成是很俗的事情，就凭这点，你也应该跟着他学习了！”
犹太父母把孩子的卫生教育当做重要的事情来看待，它与知识、金钱同等重要。尽管犹太人有过很长一段漂泊岁月，在那些日子里，他们的生存都成困难，但无论处于怎样艰难的环境中，他们祖祖辈辈始终坚持良好的卫生习惯。
直到今天，犹太的父母仍然在教育孩子保持这种传统习惯，把它当做一种虔诚的信念。
犹太父母本身就是孩子的一个榜样，他们总是保持干净整齐的仪容，在梳洗打扮时，允许孩子在一旁观看。犹太父母还给孩子制定具体的卫生规则，有时候，为了便于孩子遵守，他们便把这些规则贴到墙上。例如，不撒饭粒，饭前洗手，饭后擦嘴，等等，以此来提醒孩子注意卫生。犹太父母在卫生方面，从来都不向孩子让步。他们意在让孩子明白，有些要求是没有商量余地的。例如，规定孩子每天都要洗澡，不管他怎么要求、怎么吵闹，都不可以让步；或者可以和他谈条件：“好，我知道你不想洗澡：可是你知道我们的约定，如果你不洗澡，明天可不带你去玩了！”当然，犹太父母并不是完全信任孩子，在孩子清洁自己之后，他们还会检查一遍，比如，看看他的头发有没有洗干净，耳朵背后有没有洗，手是否洗干净了，等等。
我们不妨效法犹太父母的做法，来塑造一个“爱干净，讲卫生”的好孩子。
温馨小贴士
在培养孩子卫生习惯的时候，我们最好要做到有目的、有计划地去布置和创造一些有利于形成良好习惯的条件。如，要他养成不随地吐痰的习惯，就应在他口袋里装上着手帕或废纸。如果他每天早晨总是不叠被子，则每天提醒他起床后就把被叠起来，不可借故改变，这样，起床后叠被的好习惯就会逐渐稳固下来。虽然习惯是在无意识中形成，但还是可以通过有意识地加以控制和培养的。