姜霖应聘到某知名公司后，给人的最大印象是能吃苦、能拼命，再加上工作能力强，在公司里青云直上，气冲霄汉，年纪轻轻就当上了部门经理。公司的器重和信任，更加重了他强烈的工作欲望。他每天很早就离开宿舍，很晚才回去。即使回到宿舍，也是把门一关，就开始对着电脑较劲。由于缺乏睡眠和运动，他常睁着血红的眼睛去上班，一副疲劳过度的样子。公司的人都说，如果公司要评选劳动模范的话，姜霖肯定能入围，而且会是第一名。话虽如此说，看着姜霖日渐憔悴的面孔，他们又不禁为姜霖的健康捏了一把汗……〖JP
中国近代的幽默大师林语堂曾经说过：“地球上只有人拼命工作，其他的动物都是在生活。动物只有在肚子饿了才出去寻找食物，吃饱了就休息，人吃饱了之后又埋头工作。动物囤积东西是为了过冬，人囤积东西则是为了自己的贪婪，这是违反自然的现象。”
也许你会说：“我没有时间运动，我不得不工作。”其实越是这种时刻你越应该说：“我必须保养身体！”如果你失去健康，别的什么事也别想做了。如果你不能养成健康的工作习惯，不能定期体检，小小的感冒就会让你好几天不能工作。更何况带着疲惫工作，工作效率也不会很高。记住：努力工作不是为工作疯狂，你要学会善待自己，拥有旺盛的精力与健康，你的职场生涯才会更成功、更快乐、更长久！
老板欣赏不欣赏自己？会不会在好机会来临的时候将它作为礼物送给自己？红包里塞的钱会不会比别人多？怎样才能让老板喜欢自己？这些问题总是让办公室一族费思量。但老板会怎么要求自己呢？如果老板只是在我们像永动机一样运转的时候，只是在我们白天黑夜都坚守办公室的时候，只是在我们关闭一切私人空间的时候……才会对我们青睐有加，我们会上套吗？
成本价值比是必须要算的。
年薪40万元会让人变成工作狂，但有时年薪4万也有工作狂。因为大家追逐的目标不同。
金小姐称自己所在的公司就像一台绞肉机，公司的中层每人都时刻准备冲锋，必须24小时开机等待魔鬼老板传唤。
她的董事长是中国人，却把家安在加拿大，一年12个月，有4个月在享受天伦之乐。但公司这头他也放不下，想到什么事，也不管时差，“啪”一个电话打给哪个倒霉蛋。得，倒霉蛋今晚就别睡了。好容易盼着董事长回国，可又得在8个月里干完一年的工作量。他自己没个白天黑夜，大家都得陪着。
陀螺不转，大家为了公司运转得转；陀螺在转，大家是核心以外的盘子，就会转得更凶。每到周末，大家都有一种头昏眼花的感觉，扑进被子就绝不起来，哪有什么业余爱好啊。
过去，公司里还有点利益之争尔虞我诈，自从老板夫人孩子去了加拿大，众员工同仇敌忾，只要一想起老板就忍不住互相抱怨：“老板在西方极乐世界养得好好的，回来倒时差，我们怎么办？”
所以，公司的年轻人会得老年病，30岁的人有60岁的心脏和身体。什么脂肪肝高血压颈椎病糖尿病静脉曲张心肌梗塞，甚至有人得了癌症。
金小姐觉得，私人老板真是黑，因为员工挣的真金白银都是老板的囊中之物，下属越卖命，老板就越发财。他就是要将所有的下属都变成工作狂，自己就超脱了，舒服了，发展了。
人的最大差异是在他的业余生活，业余生活的质量高，人的素质才高。彼得经常轻蔑地评论楼下的一家咨询公司，把员工使得跟狗一样，去年还赔了。忙的不知所云还不如不忙。
彼得已经年薪百万，但仍有自己的业余爱好——写作。虽然他从大学读到博士学的都是临床医学，还赴美读了两年的MBA，并在那里工作了几年，可他就是喜欢中国的文字，平时没事在家就在电脑前面敲字，已经炮制出好几本畅销小说了。
在这家跨国公司工作了不到两年就步入中层的彼得不认为这样会影响自己的8小时。“注意力只有集中才能出效率。如果十几个小时同事间相互大眼瞪小眼，能出什么好的想法和创意？我可不想把我的办公室弄成妈婆俱乐部。”
彼得正在跟美国老板讨价还价地要求中国公司每天6小时工作制。在圣诞节前公司会在美国南部乡村开会，那时，他将到高层那里再做斡旋：从他们分公司的业务特点来看，长时间泡在办公室并不能有什么实际意义，因为每人手里都有一批客户，在办公室的时候往往是客户没有业务的时候。
他庆幸自己不是生在必须24小时都想着工作的年代；庆幸自己没有被迫到8小时之外还得纠缠工作的企业。
一个不顾自己、玩命地为公司奉献挣来利润的人，老板当然喜欢。其实什么样的人都会有人喜欢，那工作狂更有人喜欢了。糟糕的是，有的人并不是工作狂，只是为了给人留下好印象，摆出一直工作着的姿态，来博取老板的青睐，其实效率极其低下。
其实，工作狂付出的不仅是智慧，还有生命。如果他忙来忙去，给公司带来利润，却以一场大病告终的话，公司还得负担医疗费用。现在的世道，挣钱很难，但花钱如流水，老板除非能提前给大额的保险，或翻脸不认人，卸磨杀驴赶出公司不管了，要不，培养工作狂反而是赔钱的买卖。
5会工作，更会享受
我们总赞赏蜜蜂的勤劳，但我们又不得不承认，蜜蜂的种种极端习性，实在是生命的一大悲哀。
蜜蜂总是无止无休地积累财富，它们恨不得把天下的蜜、粉都采集到巢中，所以，只要外界还有蜜有粉，它们就不会休息。疲惫不堪、早衰和过劳死的现象，是它们的不幸。
蜜蜂还不懂得适时的随机应变和改变方向。有生物学家做过试验，将数量相等的蜜蜂和苍蝇放进一只透明的玻璃瓶，然后将玻璃瓶瓶底对着光源，将瓶身与瓶口置于黑暗之中。结果，瓶中的蜜蜂都朝着光源挣扎而死，而苍蝇却都从背着光源的瓶口飞走了。
纵观四周，不少现代人都在重蹈蜜蜂的覆辙，重演蜜蜂的悲剧。为了获取更多的财富，为了追逐更大的名利，一往直前毫不停留，就连吃饭，也是不知其味地匆匆填饱肚子。结果却是心累体衰，没有时间充分品味生活的美好与芬芳，最终留下无法弥补的遗憾……
现代社会过于喧嚣和浮躁，许多人在这忙碌的世界上手脚不停，就好像到美丽的泰山旅行，乘汽车匆匆忙忙地过去，没有什么时间回一回头，或者停一停脚步，欣赏一下风景。结果，使这原本丰富美丽的世界，在我们眼中只剩下了匆忙和紧张，劳碌和忧愁。
有位哲人说过：爬山的时候，别忘了欣赏周围的风景。假如工作的目的是为了挣钱，挣钱的目的是为了投资，投资的目的是为了挣到更多的钱，你就会在“爬山”的路上只顾低头爬山，完全忘记生活的目的了。
不会欣赏和享受每日的生活是我们最大的悲哀。学习享受已经拥有的时间、金钱与爱是我们最重要的一课……
不要以为等你赚够了钱再来放慢脚步享受生活还来得及，你要知道，时间是不会等你的，你孩子般的天真笑脸，太太似的杨柳腰肢，还有你壮如铁塔的身体都会成为过去，而你那时除了抱着赚来的钱又可以做什么呢？
正如一位著名心理学家所说：“工作、爱情、游戏是人生的三个重要方面，偏废了任何一方面就不能算作一个精神健康的人。”
一位功成名就的科学家在他六十寿诞时对亲朋好友说了他对生命的感慨：“你们可能都认为我这一辈子生活的很有意义，其实不是这样的。当我年轻的时候，就在为成为一个科学家而奋斗，就像参加赛跑的马，带着眼罩拼命往前跑，除了终点的白线之外，什么都看不见，路上到底有什么奇花异草我根本不知道。”
“几十年后，我有了地位，也有了名誉和财富，可是，我并不像别人那样快乐和幸福。我有三个孩子，每一个孩子的出生，我都不在家而在实验室里。我从来没看过孩子们走第一步的样子，我更没有尽到教育孩子的责任。由于忙着实验，我难得有空去读我喜爱的书，也无暇去花园里给花木浇浇水。我这几十年就像机器一样不停地转，你们觉得我这样的一生有意义吗？”
蜜蜂是勤劳的，但蜜蜂活得确实太累。现代人不必把每天的时间都安排得紧紧的，应该给自己留下一点时间，来欣赏一下四周的美好风景。
6不在于时间的长短，而在于动作的快慢
在非洲大草原的一天早晨，曙光刚刚划破夜空，一只羚羊从睡梦中猛然惊醒。
“赶快跑！”它想，“如果慢了，就可能被狮子吃掉！”
于是，它起身就跑，向着太阳飞奔而去。就在羚羊醒来的同时，一只狮子也醒了。
“赶快跑！”狮子想，“如果慢了，就可能被饿死！”
于是，狮子起身就跑，也向着太阳奔去。
谁快谁就赢，谁快谁生存。一个是自然界兽中之王，一个是食草的羚羊，等级差异，实力悬殊，却面临同一个生存问题——如果羚羊快，狮子就饿死；如果狮子快，羚羊就被吃掉。
谁快谁赢得结果，谁快谁赢得生存。
赛场上搏击讲究以快打慢，军事上以先下手为强，商战也从“大鱼吃小鱼”变为“快鱼吃慢鱼”。跆拳道要求心快、眼快、手快。中华武学一言以蔽之：百法有百解，唯快无解！大而慢等于弱，小而快可变强。快就是机会，快就是效率。
世界上没有任何一个老板能够容忍办事效率低下的员工，他们恨不能一天之内建立三座罗马城出来。因此要得到老板的赏识，员工必须以最高的效率、最快的速度获得工作的成果。
工作中竞争的实质，就是在最快的时间内做出最好的结果。盛田昭夫说：“如果你每天落后别人半步，一年后就是一百八十三步，十年后即十万八千里。”我们每天仍然慢条斯理地工作，那么早晚有一天我们会被“快鱼”吃掉。