.平衡阴阳我们都同时具有阴阳两面。当这两面处于平衡状态时，我们就是完整一体的。至刚的男人与他的直觉断了线，而一个脆弱无力的女子则没有体现出她有力而智慧的一面。我们需要阴阳两面。
我的阴阳两面完美平衡，和谐统一。我很宁静，一切皆好。
.自由是我神圣的权利被放到这个星球上，我们有着完全自由的选择权。我们在头脑里作出选择。如果我们不允许，没有任何人、任何地方、任何东西能够替我们思考。你是唯一能用你的头脑思考的人。
在我们的头脑里，我们拥有完全的自由。我们的所思所信，可以令人意想不到地改变自己现在的境况。
我可以自由地思考美好的想法。我从过去的限制中走出来，进入自由。我现在成为最完整的本源的我。
.我释放所有恐惧和疑惑恐惧和疑惑只不过是延迟机制，阻止我们获得自己想在人生中拥有的良善。所以，让它们一边去吧。
现在， 我选择从没有建设性的恐惧和疑惑中解脱出来。
我接受自己，在头脑和心里创造宁静。我被爱着，我很安全。
.神圣智慧指引着我有太多人没有注意到，我们体内有着内心智慧，它总是支持着我们。我们没有关注自己的直觉，却奇怪为什么生命运转不佳。请学会倾听自己的心声，你完全知道如何行事。
我一直都受到指引，去作出正确选择。神圣智慧不断地指引着我去实现目标。我很安全。
.我爱生命每天早晨起床时，我将经历伟大的新一天-我从未生活过的一天。它将有自己独特的经历。我很高兴还能继续生活。
自由而完整地生活是上天赋予我的权利。我希望生命给予自己什么，就完完全全地给予生命。我很高兴还能继续生活。
我爱生命！
.我爱自己的身体我如此高兴能活于自己这具美妙的身体里。我得到它，去度过今生；我珍视它，满怀爱意地照顾它。身体是我的珍宝。
我爱它的每一部分-内在的、外在的，看得见的、看不见的，每一个器官、每一个腺体、每一块肌肉、每一根骨头、每一个细胞。我的身体用勃勃生机和健康回应这份爱的关注。
我在头脑中创造宁静，我的身体用完美的健康反映出这份宁静。
.我将每次经历都转换成机遇当我每经历一个难关（我们都会遇到难关的）时，我都立即说：“除这种情况外，将来的只会是好结果。这次问题会轻松解决，结果对大家都好。万事皆好，我很安全。”我不断重复这些话。它们使我平静， 让宇宙找到最佳的解决方法。我常常惊喜地看到事情迅速地以对大家都有益的方式解决。
每个问题都有解决方法。所有经历都是我学习和成长的机遇。我很安全。
.我平静无波在我们的核心深处有一口无限的宁静之井，就像一个深邃平静的高山湖泊。当我身处那里，没有任何人、任何地方、任何外界混乱能够触碰到我。在那里我很平静。我清晰地思考。
我接收到神圣的观点。我非常宁静。
神圣宁静与和谐包围着我，留于我身。我感觉对包括我在内的所有人都有容忍、同情和爱。
.我灵活、顺势而为生命是一系列变化。当变化之风吹来时，那些思维刻板、不灵活的人常常会被挫伤，但是那些可以像柳枝一样轻松弯曲的人很容易就适应新的变化。如果我们拒绝改变，那么生命将闪身而过，把我们抛在身后。正如一具柔软的身体生存得更舒服一样，灵活的思想也令生命更舒适。
我向新事物和变化开放。每一个时刻都是一个美好的新机遇，让我成为更本源的我。我轻松无碍地随着生命的节奏而舞。
.我不再是他人的恐惧和限制现在，我不是母亲的恐惧和限制，也不是父亲的恐惧和限制，甚至不是我自己的恐惧和限制。这些只是我头脑中的错误念头。我可以消除它们，轻松得如同擦干净一扇窗户。当我擦干净思维之窗时，就能清楚地看到消极思想的本来面目，从而清除它们。
是“我”的思想创造了我的经历。我有无限的能力在生命中创造良善。
.我值得爱很多人学到的是有条件的爱。因此，我们认为自己需要去赚取爱。我们感觉没有好工作或好恋人或者像模特那样的好身材，自己便不可爱。真是一派胡言！我们不需要赢取呼吸的权利，那是上天因我们存在而赋予我们的。爱和被爱的权利也如此。我们存在的事实意味着我们值得爱。
我不需要去赚取爱。我是可爱的，因为我存在。他人折射着我对自己的爱。
.我的思想是创造性的我学会了爱自己的思想，它是我最好的朋友。
对每个进入头脑的消极思想说“ 出去”。没有任何人、任何地方、任何东西对我有一丁点权利， 因为我是自己头脑中唯一的思想者。我创造自己的现实以及身处其中的每个人。
.我安于自己的性别我相信在前世中，我曾经历过各种性别。我曾是男性、女性，异性恋、同性恋。有的时候，社会认可我的性别，有的时候不认可。对我而言，性别一直是个学习经历，今生也是如此。
但是，我知道自己的灵魂没有性别。
我安于自己的性别和身体。我的身体是今生最佳的。我用爱和同情拥抱自己。
.我安于自己的年龄对我而言，有的只是现在。是的，随着时间流逝，那个数字会增加，但是我如自己所愿地去感受年轻或年老。有的人多岁却老态龙钟，有的人90 多岁却依然年轻。我知道自己来到这个星球要体验每个年龄段，它们都很好。因为我的同意，每一岁都能轻松转入下一岁。我保持思想的健康和快乐，我的身体也如此。我安于自己所处的时刻，期待所有珍贵的日子。
每一岁都有自己独特的快乐和经历。我总是处于生命中最佳的年龄。
.往事已逝除了在思想里，我无法回到过去。如果愿意，我可以选择将昨日重放。但是，重放昨日占用了今天的宝贵时间那些一旦逝去就再也无法获得的时刻。所以，我放昨日离去，将所有注意力转到今天的此刻。这是我的特殊时刻，我乐享其中。
这是全新的一天，一个我从未生活过的日子。我留在现在，享受每时每刻。
.我释放所有批评自以为是、喜欢评判别人的人最仇视自己。因为拒绝改变自己，他们把矛头指向别人。他们到处看到错误，因为他们如此挑剔，招致很多批评。我们能给自己的精神成长作出的一个最重要的选择就是释放所有批评-对别人的，最重要的是对自己的。我们一直有思考好想法、坏想法或中间想法的选择。拥有善良的和关爱的想法越多，我们越会把善良和关爱吸引到生命中来。
己所不欲，勿施于人。我对别人的爱和接受，每时每刻都折射到自己身上。
.我愿意放手我知道，每个人都拥有神圣指引和智慧，所以我不需要替他们支配人生。我来不为去控制他人，我来是为了治愈自己的人生。人们在正确的时刻进入我的人生，我们分享那注定要共享的时光，然后，在最佳时刻，他们离去。我充满爱意地放手。
我让别人去体验对他们有意义的经历，我自由地创造对自己有益的事物。
.我把父母看作是需要照顾的小孩子当我们和父母闹别扭时，常忘记他们也曾是纯真的小孩。
是谁教会他们伤害？我们怎样帮助他们治愈他们的伤痛？父母和我们都需要爱和治疗。
我对父母的童年抱有同情。现在我知道我选择他们是因为他们是我必须学习的最佳榜样。我原谅他们，给他们自由，解放自己。
.我的家是宁静的天堂受到爱和赞赏的家也散发着爱。即便只待很短时间，也请一定把爱倾注到房间里。如果有车库，也请给它爱，保持它的整洁。挂上一幅动人的图片或别的装饰物，一进家门，就进入美丽。
我用爱祝福自己的家。我把爱倾注于每个角落，而我的家高兴地用温暖舒适回应我。我很宁静。
.当我对生命说“好”时，生命也对我说“好”
生命总是对你说“好”，哪怕你创造消极。现在你知道了这条生命法则，你可以选择去创造积极的未来。
生命折射出我的每个念头。保持积极思想，生命就只会带给我好的经历。
.包括我在内的每个人都有充足的资源这个星球上食物如此充足，可以供养所有人。是的，有些人是在挨饿，但不是食物不足，而是缺乏爱去催生食物。世界上的金钱和物质如此之多-远超过我们所知，如果它们能在一个月内被平均分配到每个人手上，那些现在有钱的人就会拥有更多，而现在贫穷的人就会重归贫穷。因为财富关乎意识和值得。这个星球上有数十亿人，但你还是听见人们说自己很孤独。如果我们不付出，爱就无法找到我们。所以，当我确认自我珍视和自我值得时，我所需要的东西会在最佳时刻和最佳地点来到我身旁。
生命的海洋慷慨富足。所有我们所需和所想的东西，都能在开口索取之前得到。从每个角落、每个人、每件东西上，我获得自己所需。
.我的世界一切皆好我的生命总是运转良好，只不过我不知道这点罢了。我没有意识到我世界里的每一个消极事件都是生命把我的信仰体系反映给我。现在我知道了，我能有意识地改变自己的思维方式，使生命在各个层面良好运转。
我生命中的每件事都运转良好，从现在直至永远。
.我的工作极大地实现完满当我们学会爱自己所做的事，并为生命所看到时，我们将一直拥有有趣和有创造性的工作。当你在身体和心理上都准备好在人生之路上再前进一步时，生命将助你得偿所愿。请将你最好的全部奉献给今天的生命。
我做的是我爱做的事，我爱我所做的事。我知道自己总是在正确的地方和正确的人一起工作，我学习所有我的灵魂需要学习的宝贵课程。
.生命支持我当你遵从生命法则时，生命将极大地支持你。
生命创造了我，令我完满。我信任生命，生命守候在任何地方。我很安全。
.我有愉快的未来我们的未来总是折射着现在的思想，你现在的所思所言正创造着你的未来。所以，请思考愉快的思想，你将拥有一个愉快的未来。
我现在生活于无限的爱、光和快乐中。我的世界一切皆好。
.我为生命打开新的门当我走过生命之廊时，每一边都有一扇扇的门，每扇门都通往一个新经历。我将头脑中的消极思想清理得越干净，这些门就越发地只通往好的经历。对思想的清理带给我生命最佳的馈赠。
我乐享自己的所有，我知道等在自己前路的都是新鲜的经历。我张开双臂迎接新事物。我相信生命将是美妙的。
.我收取自己的力量，我爱创造自己的现实没有人能替你做事， 只有你能在自己的头脑里作决定。
如果你将力量交给他人，那你就一无所有。当你收取自己的力量时，它便只属于你。好好地运用它。
我呼唤更多的理解，以便自己可以有目的和快乐地塑造我的世界和经历。
.我现在创造了一个美好的新工作用爱祝福你现在的工作，用爱将它交给你的继任者，知道你正进入生命的一个新层次。对新工作，请坚持清晰而积极的确认，并且知道自己配得到最好的。
我完全开放和接受一个新岗位，运用我创造性的天赋和能力，与我爱的人们共事，在一个美好的场所，收入颇丰。
.我所接触的全都成功我们一直有贫富两种不同的思想可能。如果我们思考不足和受限的思想，就会经历这些不足和受限。如果你的思想是贫瘠的，那你就不会富足。要想成功，你必须一直思考富足和充沛的思想。
现在我对成功建立了一个新认识，我知道有志者事竟成。
我进入了赢家的行列，到处都是黄金般的机遇，各种富足都流向我。
.我开放并接受新的收入之源当我们开放并接受时，生命将找到很多方法把收入交给我们。当我们知道并确认自己配得上所有良善时，无限之源将开启新渠道。我们常因相信固定收入和其他封闭性的想法而限制了自己的良善。请向天堂银行开放自己的意识。
现在我接受来自意料之中和意外来源的良善。我是个没有限制的人，通过无限方式，接受无限源泉的馈赠。我受到比自己最美好的梦想还要多的赐福。
.我配得上最好，我现在接受最好唯一阻止我们从生命中获得良善的是我们不相信自己配得上它。在儿时某刻，我们获知自己配不上，并相信了它。现在是时候去释放这个信念了。
我在思想和心理上都准备好去享有一个富足和爱的生命。
拥有所有良善是我的天赋之权。我收取自己的良善。
.生命简单而容易生命法则很简单，比很多人弄出来的复杂想法简单得多。
你付出什么，就收获什么。你对自己和生命的信念，将成为现实。就这么简单。
我在各个时刻需要知道的都会呈现在我面前。我相信自己，相信生命。万事皆好。
.我完全能适应各种情况请明白， 你远比自己想象的要强。你拥有着神圣保护。
你连接着无限智慧。你永远不孤单。你有自己所需要的一切。
你当然能完全适应各种情况。
我是个拥有宇宙力量和智慧的人。我吸取这些力量，轻松地维护自己。
.我用爱来倾听自己身体的信息当你的身体刚开始出现一丁点病患的迹象时，别把钱交给医药公司，请坐下，闭上眼睛，深呼吸，进入内心，问：
“我需要知道什么？”因为你的身体正在设法告诉你一些事情。
如果你急匆匆跑去医治，你实际上是在告诉自己的身体：“闭嘴！”请倾听自己的身体，它爱着你。
我的身体总是朝着健康的方向运转，我的身体想变得完整而健康。我配合它，拥有健康和完整。
.我体现自己的创造性每个人身上都具有独特的创造性。不论这是怎样的创造性，都请花时间将它表现出来，这是一个爱自己的行为。如果我们相信自己过于忙碌，无暇去创造，那么我们就丧失了一部分自己，不能完满。
我独特的创造天赋和能力通过我的身体，以极大满足的方式体现出来。我的创造性能随时满足需要。
.我处在积极改变的进程中我一直处于改变的进程中。过去我曾做过很多消极改变，现在我学会了释放陈腐的方式，我的改变是积极的。
我以完满的方式出现，来到我身边的只有良善。现在我体现出健康、快乐、富足、思想宁静。
.我接受自己的独特性没有任何两片雪花是一模一样的，雏菊也是如此。每个人都是独一无二的，有着独特的天赋和能力。如果我们努力模仿某个人，那是在限制自我。请安于自己的独特性。
没有什么竞争和比较，因为我们各不相同，注定特立独行。
我是独特而美妙的。我爱自己。
.我的情感关系都很和谐任何时候在我身边都只围绕着和谐，我愿意继续这种我所期望的和谐状态。我的生命是个愉悦的享受过程。
当我们在头脑和内心里创造和谐时，我们将发现它也存在于人生中。内在创造着外在-一直如此。
.内省是安全的我们常常害怕内省，因为我们认为这将发现可怕的东西。
但是无论它们将告诉我们什么，我们看到的都将是等待我们去爱的美丽少年。
随着我穿过一层层其他人的想法和观念，我看到自己心里有个了不起的人，她智慧而美丽。我爱自己心里的这个人。