好心态决定事情好的发展方向。很多青少年没有意识到心态的重要性，他们把问题集中在他们的智商、方法上，唯独忘记了心态这个环节。通过青少年回馈表可以发现：积极乐观的青少年普遍比消极悲观的青少年成绩要高一些，生活要丰富多彩一些，心理承受要力强一些。所以，对于青少年而言，你的问题或许就出在这个小小的细节问题上，整理一下你的心态，或许你的明天会更加灿烂。
学会在逆境中求生存
提到逆境，很多年轻人或许吓得发抖，大叹只有命运不好的人才会跌入悲惨的逆境中。事实则不然，很多名人的经历告诉我们，逆境并不是如你所想的那般万恶，相反逆境是上帝赐予每一个人的礼物，关键是看你如何接受这件礼物。有的人乐观地接受了它，在逆境中通过奋斗和成长，成为一个坚强的、成功的人；有的人还没有打开就吓得把它丢掉了，或许他还不知道拨开外面扎人的荆棘，里面珍藏着百年难遇的宝贝。
不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？梅花的香气来自于严寒的环境，温暖如春的氛围反而无法让它发散出沁人心脾的芳香，这种香气就是上帝赐予梅花的礼物。对于人类，道理也是如此。成功不是简简单单就能达到的，不经过一番寒彻骨的努力，哪能够收获扑鼻的香气呢？青少年要认识到逆境的真实面目，不要“闻虎色变”，要肯定逆境的意义，乐观地接受上帝的这件棘手的礼物。
司马迁在《报任安书》中有一段非常著名的描写：“古者富贵而名磨灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》、《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。”看古代的这些名人，无一不是从逆境中走来的英雄，逆境激发了他们的生命力，让他们在有限的生命中谱写了流传千古的生命赞歌。
这段话的作者司马迁也是一个从逆境中走来的榜样，他的《史记》被誉为中国古代著作之一，至今被后人学习和研究。
司马迁的父亲在临死之前嘱咐其子一定要替他完成这项使命，然而司马迁在撰写史记的过程中，却遭受到了令人无法想象的困境。天汉二年，汉武帝派李陵随从李广押运辎重。结果李广遇难，李陵被俘。消息传到长安后，武帝听说自己的战将投降，非常生气。满朝文武都顺从武帝的想法，纷纷指责李陵的罪过。而司马迁直言进谏，说李陵寡不敌众，没有救兵，责任不全在李陵身上，极力为其辩护。然后他的直言不讳，引起了龙颜大怒。司马迁因此被打入大牢。
司马迁被关进监狱以后，遭受酷吏的严刑拷打。面对各种肉体和精神上的残酷折磨，他始终不屈服，也不认罪。后来司马迁被判以腐刑。当时，这种腐刑既残酷地摧残人体和精神，也极大地侮辱人格。当时的司马迁甚至想到了一死，不过后来他想到了父亲遗留给他的使命，想到了孔子、左丘明、孙膑等人，他们所受的屈辱，他们顽强的毅力，还有他们在历史上所留下的成绩都大大鼓舞了司马迁。
虽然他身处常人无法想象的逆境，可是他依然鼓起勇气活了下去，并完成了伟大的著作《史记》。没有一个后人嘲笑司马迁所遭受的腐刑，我们都以敬重的心情来缅怀这位伟大的历史学家。他的逆境反而刺激了他的奋斗热情，激发了他的写作灵感，让他在短短的几年内就将如此一部旷世杰作公之于众。
青少年从出生到如今的黄金年龄，你们接受了生命，接受了语言，接受了直立行走的能力，接受了各种知识，然而你们还需要接受人生的逆境考验。逆境让你们更加深刻地理解生命，更加真切地体会人生，这些逆境会让你们的成长更为健壮。
据说在亚马孙平原上生活着一种雕鹰，这种鹰被称为亚马孙平原的“飞行之王”。因为它们比普通的鹰飞得更好，更稳，它们具有强健的翅膀，在风雨和暴风中依然可以稳健地翱翔。但是，这种强健的翅膀不是天生就有的，它们也是在逆境中锻造出来的。
当小雕鹰刚学会飞翔不久，它的母亲便把它的翅膀上的大部分肋骨弄断，然后把小雕鹰叼到山顶、树梢等高处，再从上往下扔，强迫小雕鹰忍痛飞翔。在这种痛苦的逆境中，有的小雕鹰产生了强烈的求生力，虽然它的翅膀严重受伤，但是它依然可以忍痛拍打，防止自己硬生生地摔向地面，失去宝贵的生命。由于骨骼有很强的再生能力，受伤的小雕鹰通过这样的磨难，它的翅膀会变得非常有力而且强壮，当它痊愈后，那双翅膀就如再生的凤凰，充满神奇的力量。有的小雕鹰由于忍受不了疼痛而放弃拍打，它们很容易摔下地面而失去生命。有的小雕鹰侥幸没死，会被好心人带回家收养。他会把小雕鹰的伤口包扎好，让它慢慢养伤。这样的小雕鹰表面上看是幸福的，它躲开了吃苦的经历，但是当人类把它重新放回到平原上的时候，它就无法再飞高了，只能眼睁睁地看着同伴翱翔，而自己在低处等待野兽的袭击。
逆境出人才。青少年如同上面所提到的小雕鹰，如果一直处于温室中培养，那么就会失去与风雨抗衡的能力，一旦把你们放在社会这种竞争激烈的环境下，很容易因为受不了风雨和暴晒而失去生命力。唯一的解决方法就是从温室中走出来，接受逆境的痛苦，学会从苦难中寻找生存的能力，不管多么疼、多么苦都要学习飞翔，这样你们才能锻炼出一双硬朗的、强健的翅膀。如果因为害怕痛苦而躲入温室，那么你永远也学不会展翅高飞，只能站在地面看他人享受天空的广阔。
斯蒂芬·威廉·霍金，“黑洞”理论和“量子”学说的创始人，他生下来就被逆境包围着，因为他是一个天生的中枢神经残废者，由于肌肉严重衰退，从而失去了行动能力，手不能写字，话也讲不清楚，终生要靠轮椅生活。上帝给了他残缺的身体，也给了他一个天才的头脑，他先后毕业于牛津大学和剑桥大学的三一学院，并获剑桥大学哲学博士学位。
霍金没有放弃人生的追求，上帝既然给予了他聪明的大脑，他就利用这件礼物创造他人生的辉煌。由于身体行动的不便，他只能用一个小书架和一块小黑板完成他的研究过程。在他的研究过程中，他无数次克服了常人无法想象的困难，最终在天文学的尖端领域——黑洞爆炸理论的研究中，通过对“黑洞”临界线特异性的分析，获得了震动天文界的重大成就，为此荣获了1980年度的爱因斯坦奖金。
1985年他的病情恶化，连说话的能力也失去了，然而他并没有放弃研究，他利用一台电脑声音合成器来间接表达他的思想，想在他有限的生命中提供出更多的理论。他用仅能活动的几个手指操纵一个特制的鼠标器在电脑屏幕上选择字母、单词来造句，然后通过电脑播放声音。他在统一20世纪物理学的两大基础理论——爱因斯坦的相对论和普朗克的量子论方面走出了重要一步，他被称为在世的最伟大的科学家，当今的爱因斯坦。上帝给了他争取这个荣誉的机会，而他毫不犹豫地抓住了。
逆境是上帝的礼物。顺境中的阳光、微风、甘露固然舒服，可是它无法给青少年锻炼的机会；只有逆境中的狂风大雨才能给你们坚实的身体和坚韧的灵魂。逆境才能使年轻人迸发出生命的潜力。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心任性，增益其所不能。”可见，“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”的逆境反而是“天将降大任于斯人也”的前奏，所以当你处于逆境中时，不要因害怕而哭泣，要微笑着接受上帝的安排，坚强地接受它们的挑战，相信有一天你也能够“增益其所不能”，尽情地翱翔在高空中。
面对困难时，微笑是对自己的一种鼓励和支持
困难并不可怕，可怕的是面对困难的那张苦脸。因为生活本身就是一面镜子，你对它微笑，它也会对你展开笑颜；你对它苦着脸，它也会对你拉下脸来。所以，学会对困难微笑是每一个青少年需要具备的能力。困难虽然使你前行受阻，可是一旦你克服了这些困难，它将使你的成长速度提高数倍；如果你面对困难，只会哭泣而忘记了赶路，那么你的成长就会因困难而停滞。看历史上那些取得大成就的人，哪一个不是从重重困难中走来的，他们微笑着走过阳光，也走过风雨，终于迎来了人生的辉煌。
困境也是生活的一种形式，青少年不能拒绝困难的出现。面对困难你们要保持微笑，这个微笑不仅仅代表了不怕困难的积极心态，也是对自己的一种鼓励和支持。
中国万向集团总裁鲁冠球，曾是世界著名财经杂志《福布斯》统计的中国内地富豪榜中排名第四的人。他是一个白手起家的企业家，更是一个不怕困难、艰苦创业的强者。从年轻时代的白手起家到中年的辉煌成绩，这期间并不是你我所认为的一帆风顺，各种各样的困难都充斥在前行的途中，然而鲁冠球因为这些困难而停止探索了吗？当然没有，鲁冠球带着勇敢的微笑走过风浪，才走到今天的位置。他的未来依然有众多的困难在前方等待，可是鲁冠球说：“困难并没有什么可怕的。我年轻的时候也曾对困难畏惧过，当时我曾经独自徘徊在钱塘江畔，看到那滚滚波涛，突然之间感到压在胸口的苦闷和失望一下子烟消云散，我对人生又充满了激情和希望。我不相信命运总是对我如此无情。而我承受苦闷和失望的心态，就是在记不清多少次的苦闷和失望中炼成的！这些年的经历告诉我，积极的心态是非常重要的，没有跨不过去的坎，没有翻越不了的山，微笑地对待那些困难，那些难题就能迎刃而解。”
因为家庭状况不好，鲁冠球十五岁时便已辍学。他在当地当了一个打铁的小学徒，经过三年的学徒生活，鲁冠球对机械农具非常熟悉，也使他对机械设备产生了一种特殊的情感。1969年他大胆接管了宁围公社农机修配厂。事实上，当时的这个农机修配厂只是一个只有八十四平方米破厂房的烂摊子，经济效益不好，眼看着就有支撑不下去的倾向。宁围公社农机修配厂以前生产的万向节产品仍然大量积压在库房中。由于没有销路，厂子已经有半年不能按时给职工发工资了。面对着刚接过手的难题，鲁冠球没有退缩，也没有愁眉苦脸。他积极地行动起来，仔细分析厂子的情况，对症下药。另外，他总是面带笑容，不但给了自己鼓励，也把整个厂子的气氛带动起来，人人都觉得这笑容就是代表这厂子有救了。鲁冠球组织三十多名业务骨干，兵分几路，天南海北，到处探听汽车万向节的生产销售情况，周旋于各地汽车零配件公司之间，为产品找到了销路。后来，他又将一个铁匠铺向汽车零部件生产的方向转变，一步一步地在困难中走出了光明。在三十多年来的成长历程中，他带领着企业历经了无数次的磨难，在这些困境的摸索中，他才找到了正确的方向，创造了中国的跨国集团公司。
微笑地面对困难才能把内心的恐惧打倒，从而克服掉困难，继续前行。人最大的敌人其实不是别人，正是自己。人最容易被内心的恐惧打败，所以积极的心态让人有更多的信心，迎战生命中的各种困难。
史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他的写作与他的生命完全同构在了一起。1969年史铁生到陕北延安地区插队，结果不幸的是，他双腿瘫痪，年纪轻轻的他从此和轮椅打上了交道。我想，任何一个年轻人都无法面对瘫痪的人生，史铁生也曾迷茫、消极地度过了一段日子，然而他很快就从人生的阴影中走了出来。他坦然地面对自己的身体，微笑地对待自己失去行走自由的人生。他说，他可以被剥夺很多人身自由，但是他的内心是谁都无法占据的。于是他开始从事写作，他用残缺的身体，却谱写出了健全而丰满的思想。
因为身体的瘫痪使他的生活有时候不能自理，但是他并没有因为这些困难而放弃自己的写作。这种积极的心态完全可以从他的作品中感觉到。虽然他面临的是生活的苦难，可是他的作品却表达了明朗和快乐，字里行间我们看到的是他的微笑，体会到的是他的睿智。他的作品超越了残疾人对命运的哀怜和自叹，而上升为对残疾者生存以及精神生活的关注。他的叙述由于有着亲历的体验而贯穿一种温情，然而宿命的感伤；但又有对于荒诞和宿命的抗争，这些都是他对于命运的呐喊。面对困难，他没有倒下，他甚至怀有比健康人更积极向上的心态去与困难斗争，去与命运抗衡。
对于苦难，他这样说：“我越来越相信，人生是苦海，是惩罚，是原罪。对惩罚之地的最恰当的态度，是把它看成锤炼之地。”微笑地面对困难，把它当做锤炼自我的工具，从克服它的过程中取得成功。
巴尔扎克对于困难如此评价：困境是珍贵的赐予，它是天才的晋身之阶，信徒的洗补之水，能人的无价之宝，同时也是弱者的无底之渊。困难看起来总是可怕的，但是它不过是一只纸老虎罢了，它只能挡住胆怯者的脚步，却无法拦住真正的勇士。当你勇敢地把它刺透，你会发现在这张薄薄的纸后面，隐藏着美丽的风景。