你有没有意识到，当你心情很好的时候做起事来总是事半功倍，而当你心情糟透了的时候却好像事事都与你作对，倒霉的事情似乎在一天之内全发生了，于是你的心情就越发糟糕。究其原因，很多时候使你身心失衡的根源就在于你错误的穿著色彩。科学家们曾做过这样一个有趣的实验，把两个同样青涩的西红柿放在一起，一个用红布盖上，另一个则盖上白布，过了一天打开布一看，用红色布盖着的西红柿已经明显变红熟透了，而用白布盖着的则只是略微有些变红而已。这个实验表明色彩是有能量的，并且不同的色彩蕴涵能量的大小也不同。
而人类作为自然界中的一个动物种类，其自身也是带有一个能量的小磁场，可以想象如果你的能量磁场与你每天必须穿着的服装颜色的能量磁场相加，那你的能量就会增强，而如果你穿的服装颜色与你的能量磁场正好相斥，其结果就如同盖了白布的西红柿——你的能量不但不会增加，还会阻碍你自身能量的发挥。所以你的心情好不好，运气顺不顺，与你日常的穿著用色脱不了甘系。
那么，怎么测定自己的能量磁场呢？其实你的色彩基因就是你的能量磁场的一种表露形式。例如你是个发色呈柔软的赫色，皮肤白皙或是珊瑚粉色且易长雀斑，甚至眉毛及眼球的颜色也呈浅赫色的人，适合穿浅而明亮的带黄色调的暖颜色衣服，如鲑肉色、苹果绿、鹅黄、珊瑚红等。只有穿此类颜色的衣服才能使春季型人的你变得积极有活力；而属？冷色系的夏季型人有的发色不是很黑也不如春季型人那么黄，且皮肤中带粉红色，使其能量更有效地发挥的颜色是蓝色、紫色及玫瑰粉色等带蓝调的颜色；属？暖色系的秋季型人，发色、眉眼及皮肤的颜色都比春季型人要深很多，一般呈深赫色，使此类型人产生渴望与创造力量的颜色有咖啡色、橙色、芥末绿、砖红色和金色等；与夏季型人同属冷色系的冬季型人，肤色不是苍白就是较深暗，但有着乌黑的头发，黑白分明的眼睛，此类型人多属？浓眉大眼型。最佳的幸运色是色彩鲜艳纯正的带蓝色调的颜色，如宝蓝、大红色、艳玫红、松树绿和纯黑色等。
色彩如同人身体每日必需的多种维生素，如果你偏食某种维生素，就会造成摄取不均衡，长久以往会影响身体健康。穿衣用色的道理与之有相似之处，把漂亮的适合你的颜色穿在身上，不仅可以使你天天开心天天好运，还会让你看起来光彩而和谐，何乐而不为呢？
研究你的颜色
古人说，知人者智，自知者明。任何的学说，理论，方法，如果不能和你本身的条件结合，得出一个最佳的方案，也是枉然。我们探索美丽，努力提高的过程，也是一个认识研究自己的过程。
大教育家孔子说教育人要因势利导，因材施教。同样，我们穿衣打扮也要从固有的特征出发。比如一个人明明丰满，却想走清秀的路线，或者一个人大方明朗，你却让她穿很淑女的裙子，这样的努力都是注定要失败的。衣服好像是借来的一样。一个人的身高，骨架，肤色，性格，如果和衣着不符合，那是无论如何不能让人感到美的。因为它违背了一个最高的原则，那就是和谐。
和世间的万事万物一样，我们也是有颜色的。虽然中国人的颜色没有西方人那么多样，我们在肤色，发色，和眼睛的颜色上的差异没有那么大，但还是有差别的。皮肤白和皮肤黑的人，打扮的策略和颜色可以说是大相径庭，所以不可不察。
在研究过美仪公司的著名的12色的色谱之后，我发现东方人大多属？深秋型和深冬型，别的类型和我们的关系不是很大。我原来以为自己是深秋型的，后来才发现自己是深冬型的，所以这个判断并不容易。现在我来讲讲它们的区别。
深秋型的人肤色多是暖哔叽色，象牙色。她们的面容特征是鲜明，强烈，温暖的。发色是深棕色，栗色，不会太黑。
深秋的人，适合穿暖色，而且是较为浓烈的暖色。想想秋天将尽的色彩吧，依然温暖，但是不再是初秋的清爽和金秋的明亮了。
她们适合的颜色有：奶油色，驼色，浅桃色，赤陶色，黄金色，芥末色，苔色，热松绿石色等。
深冬型的人，面容黑白分明。发色是黑色，暗棕色。肤色是稍微有点冷的。
深冬的人，穿上暗色调的组合会很好。而别人往往穿上会显得苍白。
她们适合的颜色有：炭灰，纯白，中灰色，热粉色，酒红，柠檬黄，松树色，纯蓝等。
两组人都适合的颜色有：
焊锡灰，黑色，黑棕色，石色，纯红，西红柿红，铁锈色，橄榄色，绿宝石色，中国蓝，海军蓝等。
这些颜色因为比较通行，可以作为自己服装的基本色。
如果你有条件，最好请专家评鉴一下。如果没有，那么叫上好朋友在家里自测一下也可以。方法如下：
白天，你不要化妆，坐到靠窗的，光线明亮的镜子前，仔细观察你自己。把你有上述颜色的衣服拿出来，（也可以是围巾，毛巾等等，总之是带色彩的织物就可以）然后置于脸的下方。看这个颜色是把你衬得好看了，还是相反。合适的颜色，可以让你看起来容光焕发，反之则让你显得憔悴，并且暴露缺点。
还有一个办法是多听听别人的反馈。比如你穿黑，穿大红，穿中灰色，穿深蓝的时候，比较容易得到赞美，但是如果穿比较暖的，暧昧的颜色就看着不精神。那你就是深冬型。反之，如果你穿不了桃红色，纯蓝色，会显得脸黄黄的没精神，那么多半是深秋型。