兴趣对活动的最突出的作用即是它的动力作用。所谓兴趣的动力作用，是说兴趣可以直接转化为动机，成为激发人们进行某种活动的推动力。具体表现为一个人在活动中为了达到某种目的，可以产生惊人的意志力和勇气，废寝忘食，夜以继日地工作，并且能在工作中表现出很高的创造力。有了兴趣，他才能体验到愉快和满足，即使付出很大体力或很长时间去工作也不觉得疲劳。我国着名的数学家陈景润，他把研究数学当作人生最大的乐趣。在他看来，那些数字就如空谷幽兰，高寒杜鹃，老林中的人参。“文革”期间，他在不足十平方米的斗室里，牺牲了许多人生应该享受到的娱乐，终于摘下了“哥德巴赫猜想”这颗数学皇冠上的明珠。诺贝尔物理奖的获得者丁肇中先生说：“比如搞物理实验，因为我有兴趣，我可以两天两夜，甚至三天三夜呆在实验室里，守在仪器旁，我急切地希望发现我所探寻的东西。”一次有人问他：“这样刻苦研究，你不觉得苦吗？”
他笑着回答：“不，不，不，一点也不，没有任何人强迫我这样做，正相反，我觉得活得很快活，因为我有兴趣，我急于探索物质世界的秘密。”正是兴趣的动力作用，使一个人产生惊人的意志力和勇气，勤奋而忘我的工作，并在工作中表现出很高的创造力，从而取得惊人的成绩。
兴趣使生活丰富多彩，使人生充实。它不仅开阔人的视野，开发人的智力，同时还能提高人的思想道德修养，陶冶人的高尚情操。
许多对社会做出杰出贡献的人，他们都有各种各样活动兴趣，恩格斯不但在物理、化学、生物、数学方面有很深的造诣，还对军事、文学、艺术、击剑、演说、骑马、游泳都感兴趣。列宁爱读书、看报、滑雪、下棋，去野外郊游。他认为旅游不但可以使人消除疲劳，恢复体力，还可以开阔人的视野，接受大自然的熏陶。毛泽东年轻时博览群书，喜爱游泳、爬山，到老仍然不减当年。俄国生物学家巴甫洛夫喜欢集邮、画画。物理学家爱因斯坦喜爱音乐，小提琴拉得很好。居里夫人擅长跳舞，爱好旅游。数学家苏步青酷爱文学，擅长书法。多样的兴趣为他们繁忙的工作增添了乐趣，也陶冶了情操。即使是工作兴趣，也能培养人高尚的情操。陈景润尽管重病缠身，条件艰苦，仍然专心致志地向“哥德巴赫猜想”这个数论的城堡挺进，终于获得了重大成就。这种艰苦的工作对他不仅不是负担，而且是一种莫大的精神享受，这种对事业的浓厚兴趣，能培养人们爱祖国，爱人民的高尚情操。一个对什么都不感兴趣的人，把生活变成苦行，把工作当成负担，感受不到生活的乐趣，也不会培养起高尚的道德情操，将限于自己狭隘的小天地里，无聊地、空虚地度过自己的一生。
成功能带来兴趣。许多同学对某门功课不感兴趣，往往是因为他们该门功课学得不成功。人们总是喜欢从事自己能够胜任的仟务。如果留意观察的话就会发觉，人们若是具有某一方面的才能，他们总是寻找各种机会表现出来，一从事类似的活动就兴奋；如果人们在某方面缺乏技能，他便可能推说自己并不喜欢这种活动，或不喜欢相关的技能。就拿滑冰这件事来说吧。如果我们喜欢滑冰，这往往意味着，我们在冰上已经能站立得很稳了，至少不会因为到溜冰场去而感到难堪。谁要是穿着冰鞋还不能站立起来，那他就可能不会愿意到溜冰场去。而谁要是从未上过冰，那他对滑冰很可能是不感兴趣的。
滑冰本身既可能是有趣的，也可能没意思；这取决于我们对滑冰拿捏的程度。
再拿跳舞这个许多人喜爱的活动来说，如果一个人会跳舞，一旦有跳舞的机会，他往往会抢着去；如果一个人不会跳，或跳得很糟，他就不会对跳舞抱特别积极的态度（除非有交际的强烈动机）。
在生活中，一切都是这样。这里没有什么新的发现；事物本身并不包含兴趣，兴趣产生于我们自身。凡是我们能做好的事物，我们就喜爱它；凡是我们不会做的事情，我们往往就不喜爱它。
有一次在做校园招聘的时候，一名来自清华大学汽车动力学专业的同学告诉我：“我毕业后的确想从事企业动力学仿真领域的工作，但是我对研发工作不感兴趣，对销售工作不感兴趣，对市场工作也不感兴趣。”
“你能告诉我，你对什么感兴趣吗？”我问他。
他的回答让我觉得他很了不起，真的。
“我想成为乔丹第二。”
这是玩笑吗？不是，这是那个22岁的男生发自肺腑的真实想法。
他的身高大约1.72米，显得很文弱，戴着一副眼镜，更让人感觉他全身上下没有丝毫体育细胞。
“考官，您认为我这个想法是不是很荒唐？”
“没有，很好。你进入了这么好的学校，在这么严肃的面试过程中对自己的兴趣还这么执着，我觉得难能可贵。”
“你看我好像很瘦弱，其实不是的，我篮球打得超好，我就是喜欢那种灌篮的感觉，像战场。我每次灌篮身体都充满了爆发力，那个时候的胜利让我内心充满了狂喜，但是我感觉我应该没有希望了。”
“真是抱歉，我也很想鼓励你成为乔丹第二，这种可能性应该会有的，但是会很渺茫，因为你自身的条件可能会受一些限制。你真的那么不喜欢汽车领域的相关工作吗？”
“我就喜欢跟体育相关的工作。”
他本来想应聘技术开发的职位，结果可想而知，我不能把offer给一个对我们的工作完全没有兴趣的人。
“你想尝试创业吗？”
“想过。”
“那你可以从户外运动产品做起，现在大学生创业很流行的，因为喜欢挑战自我的人越来越多。”
这是2005年的一次对话。四年后的今天，这名男生已经拥有了两家户外体育用品公司，一家户外运动俱乐部，公司资产上千万。他现在的年龄是26岁。
如果你现在做的这份工作充满挑战，能够激发你的热情，带给你强烈的成就感，让你愿意全身心地投入其中，那么恭喜你——你找到了一份好工作。
也就是说，如果你的工作与兴趣关联的话，那会是一种理想的工作。
首先，因为工作本身的内容让你特别开心，匹配了你的个性特征。到现在也没有任何咨询公司或者职业规划师能够帮助个体在工作之前就找到很匹配的工作，就算是那些商界巨子和正在经历创业的人有很多都是走了大段弯路才找到自己的兴趣，进而成就一番大事的。
前辈们用经验和实践告诉我们，“兴趣”是第一老师，是你的职业目标，是资本积累的基础，也是实现你社会价值的有效途径。
这样的例子比比皆是。在商业领域，乔布斯凭借自己的兴趣创造了苹果公司，比尔·盖茨凭借自己对计算机的痴迷缔造了微软神话，爱迪生凭借自己的兴趣成为拥有众多发明专利的大发明家。
总结起来，他们都有共同的特质——激发了自己的兴趣，并且坚持到底。
当然，这些人的经历都源于现实，但又高于现实，因为毕竟只有少得可怜的一部分人功成名就，我们不能抹杀这个社会竞争的激烈。为了能够有更好的立足之地，我们要做的就是理性地规划自己的未来。
当我们对一件事情由衷地感兴趣，那么我们就会全身心地投入其中。做自己喜欢的事，并用最灵活的心智去觉知它、观察它、理解它，然后产生对它的爱，只有在这种状态中才能够做个真实快乐的人。
——新浪网友暖风迷乱
放弃
在寻求幸福的过程中，放弃所起到的作用并不比努力逊色。聪明的人不会对能够避免的不幸视而不见，但他不愿意在不可避免的灾难上花费过多的精力和时间。因为尽管这些灾难本身是可以战胜的，但只要它们会妨碍他追求更加重要的目标，那么他也宁愿选择放弃。
——罗素《努力与舍弃》
生活就像是酸碱度的测试，过于酸性的话，只会让人感觉自己的世界充满了计较的小性，而过于碱性的话，则会发现没有所谓的生活小调剂，生活里总是充满了一本正经的气息。其实，人们做事也是一样，过于执着，就会让人走人误区，执念让人糊涂、让人神志不清、让人总是像个傻瓜一样，对于根本不可能做到的事情也始终不肯放手；但对于一件可能达成的事情没有长性，就会使人难以坚持，无法判断自己的方向，最终也只能是一事无成。
如果人生想要不留遗憾，那么就要在进退间取舍，有最明确的判断，在该前进的时候勇敢前行，不畏惧流言飞语和别人的嘲讽，勇于坚持自己的看法；在应该后退的时候，不去想后退后自己的问题，从而能够为了大局的利益而舍弃眼前的短期利益。有这样豁达的心，保持如此的良好心态，才能在人生的道路上走得更远。
世上的人都在不断地追求，却很少有人在适时的时候选择放弃，放弃身边的负累的东西，敢于放弃的人，才是一个有大智慧的人。
英国退役军官迈克莱恩，曾是一名探险队员。1976年，他随英国探险队成功登上珠穆朗玛峰。而在下山的路上，却遇上了狂风大雪。每行一步都极其艰难，最让他们害怕的是，风雪根本就没有停下来的迹象。这时，他们的食品已为数不多，如果停下来扎营休息，他们很可能在没有下山之前，就会被饿死；如果继续前行，大部分路标早已被大雪覆盖，不仅要走许多弯路，而且，每个队员身上所带的增氧设备及行李等物，会压得他们喘不过气来，这样下去就会步履缓慢，即使他们不饿死，也会因疲劳而倒下。
在整个探险队陷入迷茫的时候，迈克莱恩率先丢弃所有的随身装备，只留下必需的食品，轻装前行。他的这一举动几乎遭到所有队员的反对，他们认为现在离下山最快也要十天时间。这就意味着这十天里不仅不能扎营休息，还可能因缺氧而使体温下降，导致冻坏身体。那样，他们的生命将是极其危险的。而对队友的顾忌，迈克莱恩很坚定地告诉他们：
“我们必须而且只能这样做，这样的雪山天气十天半月都有可能不会好转，再拖延下去，路标也会被全部掩埋，丢掉重物，就不允许我们再有任何幻想和杂念，只要我们坚定信心，徒手而行，就可以提高行走速度，也许这样我们还有生的希望！”
最终队员们采纳了他的意见，一路上相互鼓励，忍受疲劳和寒冷，不分昼夜前行，结果只用了8天时间，就到达了安全地带。而恶劣的天气，正像他所预料的那样，从未好转过。
若干年后，伦敦国家军事博物馆的工作人员找到迈克莱恩，请求他赠送任何一件与英国探险队当年登上珠穆朗玛峰有关的物品，不料收到的却是迈克莱恩因冻坏而被截下的10个脚趾和5个右手指尖。当年的一次正确的放弃，挽救了所有队员的生命；也是由于这个选择，他们的登山装备无一保存下来，而冻坏的指尖和脚趾，却在医院截掉后，留在了身边。这是博物馆收到的最奇特而又最珍贵的赠品。
人生就是如此，正因为正确的判断才有了成功生存的道路，如果只是一味地等待，为了身外之物而搭上生命，这是一件多么得不偿失的事情啊。虽然看似少了装备，但是保住了自己的性命，有了重新出发的机会，如果一味执着于等待，那么只有葬身雪山。
不要过多计较我们失去了什么，要看到的是我们得到了什么，在这个基础上来进行对人生进退的判断。该前进的时候果断前行，相信自己的判断力，不被周围嘈杂的声音所迷惑和动摇；该放弃的时候放弃，放弃不意味着失去，古人说，“失之桑榆，收之东隅”，虽然看似失去，但说不定会有另一种更重要的获得。
从现在就修炼自己，让自己有敢于决断的果敢和敢于放弃的勇气，在人生的道路上适时前进，那么快乐和幸福才能够在你的身边。
人们常说：“举得起、放得下的是举重，举得起、放不下的叫做负重。”放弃之后，你会发现原来你的人生之路也可以变得轻松和愉快。生活有时会迫使你不得不交出权力，不得不放走机遇。然而，有时放弃并不意味着失去，反而可能因此获得更重要的东西。
一个青年非常羡慕一位富翁取得的成就，于是他跑到富翁那里请教成功的诀窍。
富翁弄清楚了青年的来意后，什么也没有说，而是转身从厨房拿来了一个大西瓜。青年有些迷惑不解，不知道富翁要做什么，他只是睁大眼睛看着，只见富翁把西瓜切成了大小不等的三块。
“如果每块西瓜代表一定的利益，你会如何选择呢？”富翁一边说一边把西瓜放在青年面前。
“当然选择最大的那块！”青年毫不犹豫地回答。
富翁笑了笑说：“那好，请用吧！”
于是富翁把最大的那块西瓜递给了青年，自己却吃起了最小的那块。当青年还在津津有味地享用最大的那一块的时候，富翁已经吃完了最小的那一块。接着，富翁很得意地拿起了剩下的一块，还故意在青年眼前晃了晃，然后大口地吃了起来。
其实，那块最小的和最后那一块加起来要比最大的那一块分量大得多。青年马上就明白了富翁的意思：富翁开始吃的那块瓜虽然没有自己吃的那块大，可是最后却比自己吃得多。
如果每块代表一定程度的利益，那么富翁赢得的利益自然要比自己的多。
吃完西瓜，富翁讲述了自己的成功经历，最后对青年语重心长地说：“要想成功就要学会放弃，只有放弃眼前小利益，才能获得长远的大利益，这就是我的成功之道。”
许多人做事总是把眼前利益看得很重，结果反而失去了长远的利益。有长远目光、变通意识的人却能毫不犹豫地舍弃小利，因为他们知道这会换来人生的大胜利。
人生在世，有许多东西是需要不断放弃的。在仕途中，放弃对权力的追逐，随遇而安，得到的是宁静与淡泊；在淘金的过程中，放弃对金钱无止境的掠夺，得到的是安心和快乐；在春风得意、身边美女如云时，放弃对美色的占有，得到的是家庭的温馨和美满。
苦苦地挽留夕阳，是傻人；久久地感伤春光，是蠢人。什么也不放弃的人，往往会失去更珍贵的东西。今天的放弃，是为了明天的得到。
小王所在的装饰公司已经好几个月没有工程可做了。就在大家为公司的前途焦虑的时候，老板拿来了一份海滨别墅的装修合同，并委派小王负责这个工程。
小王喜出望外，3天后便拿出了设计方案和效果图，经客户审阅后很快付诸实施。在接下来的日子里，小王一心扑在工程上，从选料到施工严格把关，生怕出现质量问题。
5个月后，工程即将完工，老板来到工地检查。当老板走过回廊，准备穿过客厅去花园时，突然停在了一面玻璃墙前。他用视线量了量角度，又用手敲了敲墙体，然后转身拿过来一把铁锤猛地朝玻璃墙砸去。只听“轰”的一声，玻璃墙成了一地碎片。“老板，你为什么要砸这面墙？”小王被老板的举动惊呆了。
“玻璃墙偏了5度，抗冲击力不够。这令我不满意。”“你不满意，也犯不着一锤子就砸碎1万元呀！”“我宁可一锤子砸碎眼前这1万元，也不愿意让这面墙影响了整个工程的质量而失去市场，失去日后的100万，甚至1000万！”