运动鞋透气性能不好，久穿，脚容易出汗，鞋内比较潮湿，脚长期在这种环境下，会沤红或脱皮，严重时还会引起足癣。同时，鞋内温度和湿度都比较高，会使脚底韧带变松拉长，脚掌变平变宽，时间久了会变成平足。
运动鞋没有跟，身体负荷在脚部分布不均，所以，影响人的走姿和内脏的位置，不利于健康。因此，平时最好不穿运动鞋。
