一个非常有名的禅师，晚饭后去郊外散步，遇见一个放声大哭的年轻人。
禅师问年轻人：“你为何如此伤心？”
小伙子答道：“我失恋了。”
禅师闻听连连抚掌大笑道：“糊涂呀糊涂！”
失恋者停住哭，气愤地质问：“我都失恋了，你为什还如此取笑我？”
禅师摇头道：“不是我取笑你，而是你自己在取笑自己啊。”
见失恋者不解，禅师接着说：“你如此伤心，可见你心中还是有爱的；既然你心中有爱，那对方就必定无爱，不然你们又何必分手？而爱在你这边，你并没有失去爱，只不过失去一个不爱你的人，这又有何伤心呢？我看你还是回家去睡觉吧。该哭的应是那个人，她不仅失去了你，还失去了心中的爱，多可悲啊！”
失恋者听罢破涕为笑，恨自己对这浅显的道理怎么都没看透，于是向禅师鞠了一个躬，转身离去。
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。在爱情的道路上，每个人都不可能一帆风顺，失恋也许是在所难免的。但是，失去爱情时，千万不要再失去自己。因为，失去爱情，你只失去一部分，失去自己，你就失去了全部。失恋，不等于失败。失恋，只是失去了一段恋情，并没有失去自尊自信，失去的只是不适合自己或对方，并不是你不够好。要知道，好的营养品，并不是任何人都接受得了的。失恋并不可怕，怕就怕在放弃自己，放弃朋友，放弃生活，放弃一切。怕就怕在失恋后，还不知道爱是什么。
佛说，失恋但缘永远在。已经失去的已经不重要了，重要的是把握现在——当爱情再次经过的时候，伸出你的双臂，拥抱她。爱情并非只有一次，走出了失落的梦境，你会发现“天涯何处无芳草”，新的希望就在前面。任何失恋，失去的究竟是什么呢？失去的只是一个不爱你或不能爱你的人，而并没有失去重新选择、再次去爱的机会和权利。
悟一下
在爱情的道路上，每个人都不可能一帆风顺，有时就会遭遇失恋。失恋了，不应该过于悲伤，因为，失恋只不过是失去一个人而已，只要心中有爱，就没有失去爱。
佛禅小故事
也要顾念自己
一次，佛光禅师见到克契禅僧，问道：“你自从来这里学禅，好像岁月匆匆，已有十二个春秋了，但你怎么从来不向我问道呢？”
克契禅僧回答：“老禅师每日很忙，学僧我实在不敢打扰啊。”
时光飞逝，一晃又是三年过去了。
一天，佛光禅师在路上又遇到了克契禅僧，又问：“你在参禅修道上，有什么问题吗？怎么不来问我呢？”
克契禅僧回答：“老禅师很忙，学僧不敢随便和您讲话啊！”
很快又过了一年，克契学僧经过佛光禅师禅房外面，禅师再次对克契禅僧说：“你过来，今天有空，请到我的禅室谈谈禅道。”
克契禅僧赶快合掌作揖说：“老禅师很忙，我怎敢随便浪费您老的时间呢？”
佛光禅师晓得克契禅僧过分谦虚，这样下去，再怎样参禅，也是不能开悟的。于是，佛光禅师决定采取主动的做法。
佛光禅师又一次遇到克契禅僧时，问：“学道坐禅，要不断参究，可是，你为什么老是不来问我呢？”
克契禅僧仍然说：“老禅师，您很忙，学僧不便打搅啊！”
佛光禅师当下大声喝道：“忙！忙！你为谁在忙呢？我也可以为你忙呀！”
佛光禅师这一句“我也可以为你忙”，直指克契禅僧内心，他立刻恍然大悟。