佛说，学会宽容别人，就是学会善待自己。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中，而宽容却能让我们的心灵获得自由，获得解放。人如果选择了计较，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人如果选择宽容，他就能将阳光洒向大地。
曾经有这样一个发生在学校里的故事。
一次，老师问小朋友：“你们有讨厌的人吗？”小朋友们有的不吭声，有的点点头。接着，老师发给班里每个孩子一个纸袋，告诉他们：“今天，我们来玩一个游戏，请你们把你所讨厌的人的名字写在纸条上，也可以用符号代替。每天放学之后，请大家到路边找一些石头，回去把这些写着名字的纸条贴到石头上。把你非常讨厌的人的名字，贴到大一点的石头上；一般讨厌的人，贴在小一点的石头上。每天，你都把’讨厌的人‘放进这个袋子里，带到学校里来。”
小朋友们听了，感到很有趣，放学后，他们都抢着到处去找石头。第二天一早，孩子们都带着装有石头的袋子来到学校，你一言我一语地相互讨论着……时间一天天地过去了，第三天、第四天、第五天……有些小朋友袋子里的石头越装越多，他们几乎都快提不动了。
“老师，拎这些石头来学校真的好累啊！我都快累死了！”小朋友们开始有一些抱怨了。老师笑了笑，对孩子们说：“孩子们，讨厌一个人，就等于在你的心头加了一块石头。你讨厌的人越多，你就觉得越累。我们每个人都应该学会宽恕别人，不要把小事儿记在心上……”
是啊，宽容是一帖健康的良药，宽容是一种美德。古语说：“知错就改，善莫大焉。”既然如此，面对一个人在犯下的错误，我们为何不能宽容一下呢？当我们的心灵为自己选择了宽容的时候，我们便获得了应有的自由，因为我们已经放下包袱，无论面对朋友还是仇人，我们都应赠以甜美的微笑。宽容别人，就是解放自己，还心灵一份纯净。
人生在世，每个人的心中都有一些解不开的团，或多或少都会影响到你的心情。但是，为什么要拿别人的过错来惩罚自己呢？因此，能有一颗宽容的心，在现在高压力的工作生活中是很有必要的。一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。快乐也是一天，难过也是一天，何不快乐每一天呢？毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话。也许你的宽容将是此人成功的起点。
宽容他人的人往往脸色特别好，皮肤也光滑，因为经常没什么值得烦恼的，就身心健康。宽容可以交友，当你可以以豁达光明的心地去宽容别人的错误时，你的朋友自然也就多了。多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，在处处找他人错误的时候，自己的错误却被忽略了。不要盯着他人的缺点咬住不放。不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
在一座寺院里，有一位德高望重的长者。一天，他在寺院的高墙边发现了一把椅子，他知道一定是有人借此越墙到寺外去了。于是长老搬走了椅子，凭感觉在这儿等候，午夜的时候，外出的小和尚回来了。他爬上墙，再跳到“椅子”上。忽然，他觉得“椅子”不像先前那么硬了，软软的甚至有点弹性。落地后小和尚定睛一看，才知道椅子已经变成了长老，原来他跳在长老的身上，是长老用脊背接住了他。小和尚仓皇离去，这以后一段日子他诚惶诚恐，等候着长老的发落。但长老并没有这样做，压根儿没提及这“天知地知你知我知”的事。小和尚从长老的宽容中获得启示，他收住了心再没有去翻墙，通过刻苦的修炼，成了寺院里的佼佼者，若干年后，成为这里的长老。
无独有偶，有位老师发现一位学生上课时时常低着头画些什么，有一天他走过去拿起学生的画，发现画中的人物正是龇牙咧嘴的自己。老师没有发火，只是憨憨地笑道，要学生课后再加工画得更神似一些。而自此那位学生上课时再没有画画，各门课都学得不错，后来他成为了一位颇有造诣的漫画家。
佛说，人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向善的心，能原谅的就原谅他，不要把他看作是坏人，凡事放开，要宽容待人。
悟一下
金无足赤，人无完人。我们都不是圣贤，怎么可能没有失误和缺欠？学会宽容，其实就是学会生活。送人玫瑰，手留余香。我们在宽容别人的同时，也是在善待自己。
佛禅小故事
砍头
龙牙与德山论禅。
龙牙说：“我手上有一把锋利宝剑，想砍你的头。”
德山：“砍吧。”
龙牙哈哈大笑：“你头已被砍了。”
德山也哈哈大笑：“头已落地了。”
一日，洞山笑说：“其实，并不是德山的头给你砍了，而是你的头被德山砍了。”
龙牙大惊：“我的头在这里啊！”
洞山接着说：“德山被砍下了的头，你亲自拿给我看！”
龙牙大悟。