◇一味地禁止，并不能达到阻止某种行为继续下去的目的，反而会助长这种行为。
“禁果”一词源于《圣经》，它讲的是夏娃被神秘智慧树上的禁果所吸引去偷吃，被贬到人间。这种被禁果所吸引的逆反心理现象，称为“禁果效应”。所谓禁果效应，是指一些事物因为被禁止，反而更加吸引人们的注意力，使更多地人参与或关注。这与人们的好奇心与逆反心理有关。有一句谚语“禁果格外甜”，说的就是这个道理。
在生活中常常会遇到这样的情况：你越想把一些事情或信息隐瞒住不让别人知道，越会引来他人更大的兴趣和关注。人们对你隐瞒的东西充满好奇和窥探的欲望，甚至千方百计通过别的渠道试图获得这些信息。而一旦这些信息突破你的掌握，进入了传播领域，会因为它所具有的“神秘”色彩被许多人争相获取，并产生一传十、十传百的效果，从而与你隐瞒该信息的愿望背道而驰。这一现象被称作传播中的禁果效应。
禁果效应在生活中的很多方面都有体现，在青少年中表现的尤为突出。由于青少年处在特殊的发育期，好奇心强，逆反心理重，因此常出现禁果效应。
它给我们的启示有两个：
第一，不要把某些东西当成禁果，人为地增加人们对它的吸引力。
对于青少年来说越是禁止的东西，他们欲望越强。这时，对于父母来说，合理地疏导加上正确地引导尤其重要，因为“抽刀断水水更流”。
比如，有一个男孩，为了知道父母晚上都做些什么，说些什么，他竟然将一支录音笔藏在父母的床头；还有一个孩子在夜深人静时假睡，也是为了知道父母到底会做些什么……这些事例，听起来简直令人难以置信！但这些现象的出现都是由于父母把性当成了不好的东西加以禁止，从而激发了孩子的好奇心，增强了孩子对性的探索欲望。
有些父母对于孩子的提出的性问题，要么是遮遮掩掩，要么以“谎言”对答，认为对孩子讲多了性知识，弄不好本来没事反而给自己惹事了。事实并非如此，一味地回避并不能解决问题。父母在家中闭口不谈性，时间长了，会让孩子觉得那是一件不该启齿的事，这反倒会激发孩子对性的兴趣，也会让他们觉得性很神秘。
另外，随着孩子年龄的增长，父母对于性所编造的谎言也会逐步被他们识破。这一方面会让他们觉得父母不可信任，另一方面父母的做法又会对他们产生影响，有可能让他们日后也变得虚伪、不诚实，也认为在性的问题上是不能说真话的。
第二，要把人们不喜欢而又有价值的事情人为地变成禁果以提高其吸引力。
例如：某个公司，员工在上班的时候，聊天的人很多，领导为此制定了严厉的惩罚措施，但收效不大。正当领导感到头疼之时，他突然灵机一动，计上心来。第二天他在公司里当众宣布：本公司为了照顾自制能力差的员工，允许他们上班时用专门的时间聊天半小时。此言一出，公司里基本上没有人再在上班时间大肆聊天了。这位领导巧妙地利用了员工自尊心强、要面子的心理，进行反向心理诱导，收到了奇效。没有谁愿意享受这一特权，因为，每位员工都不愿意承认自己是自制能力差的人。
禁果效应在生活中的应用很广泛，但同时它又是一把双刃剑，既有积极的作用，又有消极的作用，只要能巧妙地利用禁果效应，那么在处理某些事情时就会达到意想不到的效果。
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课堂上的禁果效应
在一次上新课前，老师故弄玄虚地说：“同学们，我这里有一道题，本想让你们做一做，可是连我都没办法做出来，看来你们就更难了。”学生请求道：“老师，让我们看看这道题吧。”
老师装作无可奈何的样子把题写在黑板上。全班同学都忙碌起来。不一会儿，一半学生举起了手。老师拖着长腔问：“怎么样，不会做吧！”谁知，学生齐声说：“老师，我们已经做出来了！”几名学生清晰地说出了算式和解题思路。
老师故意装作甘拜下风的样子说：“同学们，你们真了不起，比老师还聪明，看来这节新课你们自己肯定自学就会，有没有信心！”同学们齐声回答：“有！”学生们兴趣盎然，学习的积极性特别高涨。