书城亲子家教1岁育儿最佳方案(幸福爱巢丛书)
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第23章 10个月~11个月(2)

芋薯类食品的制作

(1)牛奶土豆:将土豆泥与牛奶一起搅拌,再加上胡萝卜泥与少许酱油即可。

(2)肉土豆:将土豆泥与肉末儿放在锅里煮,加少许酱油、白糖,边煮边搅拌。

(3)芝麻土豆:将土豆泥与熟芝麻、少许蜂蜜一同搅拌即可。

(4)土豆丸子:将土豆泥与胡萝卜泥、鸡蛋调匀,加少许盐,做成丸子,在植物油锅中过一下,时间不宜长。

(5)地瓜泥:将地瓜洗净去皮蒸熟,研成泥,加少许蜂蜜即可。

(6)蒸地瓜:将地瓜与苹果洗净削皮去核,切成薄片,相间码放在小碗中上笼蒸熟,加少许蜂蜜即可。

含铁较高食品的制作方法

(1)肝末儿蛋羹:将猪肝切成片,放人开水锅中焯一下,捞出,剁成肝末儿,放人碗内。再将鸡蛋磕人此碗中,加入葱末儿、细盐,放少量水调匀,在碗内蒸熟,加点香油即成。

(2)炒三丁:将鸡蛋黄放入碗内调匀,倒入抹油的方盘内,上笼蒸熟,取出切成小丁。将豆腐、黄瓜切成丁。将热锅放点油,用葱姜末儿先炒,再放入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁,加适量水及细盐,烧透入味,勾淀粉汁即成。

(3)麻酱拌茄泥:将茄子洗净去皮,切成小块上笼蒸熟。将麻酱加入细盐及适量水搅成糊状。将蒸好的茄块捣成泥,浇入调好的麻酱即成。

(4)四彩珍珠汤:先将面粉放入盆内,用干净软帚沾水拌人面粉中,边抖水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩。将猪肉剁成肉末儿。菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段,紫菜用温水泡软后撕碎,并准备好鸡蛋液。热锅放油,下肉末儿煸炒,放点葱、姜末儿及酱油,添人适量水烧开。再把小面疙瘩投人,用勺搅拌均匀,煮片刻。甩入鸡蛋液,放人菠菜、紫菜及适量细盐,稍煮即成。

含钙高食品的制作

(1)肉末儿豆腐干油菜丝:将瘦猪肉剁成肉末儿,豆腐干(或豆腐片)切成小丝,油菜洗净切丝。热锅放点油,下肉末儿煸炒,随后放人葱花、豆腐干丝,添适量水,烧片刻,再投入油菜丝,翻炒片刻,加入细盐即成。

(2)虾皮肉末儿青菜粥:将虾皮、瘦肉、青菜(大白菜、小白菜均可)分别洗净、切碎。锅内放适量油,下肉末儿煸炒,再放虾皮、葱花、酱油炒匀,添人适量水烧开。然后放人大米或小米,煮至熟烂,再放菜丝煮片刻即成。

(3)虾皮菠菜骨头挂面汤:将虾皮洗净切碎,菠菜开水焯一下后,切成小段,紫菜泡后撕碎。热锅放点油,下虾皮、葱末儿、酱油,添入骨头汤,下挂面煮熟,放入紫菜、菠菜及适量细盐即成。

(4)奶味软饼:取标准粉、黄豆粉、牛奶粉,其比例为10:1:2。将黄豆粉用凉水化开后,充分加热煮沸,略放凉,再将沏好的奶粉倒入,并磕入鸡蛋,调匀备用。将晾凉的豆奶蛋汁倒入面粉中,加入适量细盐和水,充分调匀使成稀糊状。平锅加热后放点油,将面糊摊成软饼即成。

日常照料

婴儿不能看电视

婴儿的视力是一个发育的过程,电视机必须放在一定距离看,小婴儿还看不清。另外电视图像不清晰,有颤动,孩子也不懂,还不如让他看人或看画片。让婴儿看电视会使孩子眼睛疲劳,视力降低,最好不看。如果要看,只能看几分钟。

不要让孩子吸空奶头

孩子吸空奶头是一种坏习惯,吸空奶头容易把大量空气吸入胃内,引起腹部不适、呕吐或腹泻。长期如此还易造成牙齿生长不整齐,形成反胎。如果孩子已经形成了习惯,要帮助他改掉。可以利用转移注意力等方法,使他忘记空奶嘴,即使孩子为之大哭,家长也不能让步。可以让他先哭一会儿,不去理他,过一会再和他讲道理,并用好玩的玩具哄逗他。

婴儿不宜过早学走

婴儿从卧到坐,从爬到立要12个月左右,是不是孩子学走越早越好呢?不是的。不满周岁的孩子,骨骼和肌肉发育不健全,还很软,过早站立行走,足部负荷过重,会对脚造成损伤,严重的影响脚的形成,出现扁平足。下肢也会因负担过重,小腿变形。特别是胖孩子,更不宜早走路。

疾病预防

孩子吃错了药的急救

孩子好奇心强,又不懂事,有时把各种清洗剂、药水拿来喝了。家长一旦发现孩子错吃了药剂,一定要耐心地镇定地查看孩子到底吃了什么,吃了多少,而不要打骂、训斥孩子,使他恐惧,哭闹,这样反而耽误了急救的时机。

当确定孩子吃错了药,若离医院较远,可在家先做处理,如:药刚吃下不久,可用手指刺激孩子的咽部,引起他恶心、呕吐,把药物吐出来。若是孩子错服了止痒药水、癣药水之类药物,可让孩子多喝浓茶,茶叶中的鞣酸,具有沉淀及解毒作用,若是孩子误服了碘酒,赶快让孩子多喝米汤,以淀粉类流食阻止人体对碘的吸收。经过初步处理后,抓紧时间送孩子去医院观察和抢救。

“大舌头”要及时治疗

有些孩子说话发音时一些音、字咬不清,这在一岁以内的小孩是常见的。也有一些孩子是由于舌系带过短而造成发音不清这需要检查治疗。

舌系带是舌尖下方一条纵行的薄薄的黏膜。如果舌系带过短,舌头伸展受限制,发音吐字就会受到影响。

检查舌系带是否过短,方法很简单:让孩子学伸舌的动作,当舌当是尖形或圆形时,就是正常的,若是形成W形的舌尖,中间有一条明显的凹陷,就是舌系带过短。

舌系带过短大多是先天性的,也有一些是由于后天创伤引起的。若确诊为舌系带过短,可进行术手矫治。

孩子肝大不是病

小儿摸上去肝大一般是正常生理现象,这是因为小儿腹肌松软,腹壁薄,容易在右肋下摸到肝脏。3岁以内小儿,肝不超过肋下2厘米,质软、边缘清楚,均属正常。小儿生长发育迅速,代谢旺盛,血容量相对比成人更高,而肝脏是人体具有加工、合成、分解、代谢功能的重要器官,所以小儿肝脏的体积相对地比成人大。

但是,当小儿患营养不良、佝偻病、贫血等疾病时,也会引起肝脏肿大。

口角炎的防治

如果孩子经常口角糜烂,甚至裂缝、出血,就是患了口角炎。口角炎常伴有舌炎,这时舌呈鲜红色,舌乳头可有部分剥落,舌面、舌尖出现明显的毛刺状小乳头。这种病多为维生素B12缺乏引起的。

经常患口角炎和舌炎的孩子要多吃新鲜蔬菜、水果,以及肉类、蚕炎,同时可口服核黄素片(维生素B2)。

吞咽异物的处理

孩子有时玩耍时喜欢把玩具放在嘴里,不小心可滑入咽喉,吞咽下去。异物可卡在食管中,被卡的食管发生疼痛,吞咽时疼痛明显,特别是咽下困难,甚至滴水不进,大的异物可压迫气管,引起呼吸困难。异物在食管内存留时间过长,可引起局部水肿和炎症。尖锐口异物容易刺破食管黏膜,引起周围器官发炎。

孩子发生食管异物后,必须立即送医院治疗,医生会通过食管镜检查,取出异物,如果异物已滑入胃,医生会在X线观察下,促使异物排出。

例如发现别针不见了,可带孩子做X线检查,以明确别针是否被吞进,在什么位置。如果别针停留在食道中,医生可用专用设备取出。如果到了胃里,需要2~7天才能通过肠道,不会有什么损害。可每日仔细地检查大便,如果没有检查到别针,一周时应再次透视。别针在胃中停留几个星期的情况很少见,如果在胃中久不排出,医生可用胃镜将其取出。

另外,孩子在玩耍时可将小玩物、纽扣、硬币等放在嘴里,一不小心,这些东西滑下去卡在咽部。另外,家长给小孩的饭里,有小骨头或鱼刺没挑干净,也可能卡在咽部。

发生咽部异物后,吞咽疼痛加重,可引起不同程度的吞咽困难。异物较大时,可压迫喉头和气管,引起呼吸困难。如果异物刺破咽壁,局部可发生感染。

孩子被异物卡住后,可让他大张嘴,将舌头压下,用镊子轻轻夹出。如果是鱼刺,可用威灵仙30克,米醋50毫升煮汤饮服。如果上述办法无效,可到医院请医生处理。

鱼刺卡住后,不要给孩子吃馒头、饭团等,因为这样做有时不仅不能带走刺,反而会将刺压得扎入更深,更不易取出。如果是硬而尖的异物,这样硬压危险更大。