快乐经济学先驱布兰奇·弗劳尔指出：“快乐的人可以从快乐的情绪中受益。他们更容易获取有利的生活环境，或许是因为他们频繁体验积极向上的情绪，而这种情绪促使他们朝着新目标更努力地工作，并建立起新的资源。”
美国有一位著名的电视主持人，所做的访谈节目深受观众的欢迎。有一次，他请来一位老人在节目中抒发感想。谈到有关幸福的话题，他好奇地问这位老人：“你为什么会这么幸福？对于如何获得幸福，想必你一定有不为常人所知的秘诀吧！”
老人矢口否认说：“不，不，我根本就没什么不为常人所知的秘诀。这是一件极其平常的事，就好比每个人的脸上都有嘴巴一样。我只是在每天早晨起床时做一个选择。你觉得我会选择什么呢？我嘛，只是选择幸福而已。”
老人在节目中所说的话，事先没有进行过排练，亦未进行刻意的准备。由于他表达的内容朴实自然，分寸拿捏得恰到好处，让观众和主持人都感到特别的温馨可爱，不时发出阵阵的笑声。
艾伦·科恩曾经指出：“只要你希望自己快乐，你就能够得到快乐。”安东尼奥斯换一个角度表达说：“如果一个人不认为自己是快乐的，他就不可能快乐。”威廉·费尔普斯概括说：“想最幸福的事，就是最幸福的人。”
鲍勃是一位牧师，和艾伦·科恩关系不错，常在一起探讨问题。一次，科恩问道：“鲍勃，在做出一个重要决定的时候，你是怎么考虑的？如果没有把握，你该怎么办？”鲍勃闻听此言，满面春风地说出了下面一段话：
快乐是我的指南。当我需要做决定的时候，我就问自己：“哪一个选择能让我最幸福？”然后，我一一衡量这些选择。通常有一个选择最轻松自由，也最符合我的心意。于是，我有一种回家的感觉，知道这就是自己的目标。
然后，我就坚定地走下去，我相信自己会得到幸福而不是苦难。很长时间以来，我都在听从快乐声音的引导，而且我从来也没有后悔过。我知道快乐会点亮我的道路，指引我过上幸福的生活。
听从快乐声音的引导，这确实是一种简单有效的方法。从鲍勃的这一席话中，科恩受到很大的启发，感到一种心灵的震撼，并学到了终生受益的东西。他感叹说：“快乐指引你做自己想做的事情，给你带来内心的平静和安宁，这是件多么令人吃惊的事情呀。”
心灵悟语
幸福并不是坐等就可以等到的，而是需要我们自己去寻找属于自己的幸福。只有懂得寻找的人，才能得到真正的幸福，因为在你寻找的过程中，你就已经是幸福的。