生活中，人们所遭遇的各种各样的困难挫折就像是压在人们身上的“泥沙”。人们只要以锲而不舍的精神将它抖落掉，然后站上去，“泥沙”就变成了成功道路上的垫脚石。“艰难困苦，玉汝于成”。困难可以练就人的素质，提高人的才干，磨炼人的耐性及承受能力。只要你能坚持不懈，困难自会低头，成为磨炼我们坚强性格的磨刀石。
小泽征尔先生是日本足以向全世界夸耀的国际大音乐家、著名指挥家，他今天著名指挥家的地位，乃是参加贝桑松音乐节的国际指挥比赛带来的。
在这之前，他不只与世界无关，即使是在日本，他也是名不见经传。因为他的才华没有表现出来，不为人所知。他决心参加贝桑松的音乐比赛，来个一鸣惊人。经过重重困难，他终于充满信心地来到欧洲。但一到当地后，就有更大的难关在等待他。
他到达欧洲之后，首先要办的是参加音乐比赛的手续，但不知为什么，证件竟然不够齐全，不能被音乐节组委会正式受理。这么一来，他就无法参加期待已久的音乐节了！
他没有就此放弃，而是尽全力积极争龋
首先，他来到日本大使馆，将整件事说明原委，然后要求帮助。
可是，日本大使馆无法解决这个问题。正在束手无策时，他突然想起朋友过去告诉他的事。
“对了！美国大使馆有音乐部，凡是喜欢音乐的人，都可以参加。”
他立刻赶到美国大使馆。这里的负责人是位女性，名为卡莎夫人，过去她曾在纽约的某音乐团担任小提琴手。
他将事情的本末向她说明，拼命拜托对方，想办法让他参加音乐比赛。但她面有难色地表示：
“虽然我也是音乐家出身，但美国大使馆不得越权干预音乐节的问题。”
她的理由很充分。
但他仍执著地恳求她。
原来表情僵硬的她，逐渐浮现出笑容。
思考了一会儿，卡莎夫人问了他一个问题：
“你是个优秀的音乐家吗？或者是个不怎么优秀的音乐家？”
他刻不容缓地回答：“当然，我自认是个优秀的音乐家，我是说将来可能……”
他这几句充满自信的话，让卡莎夫人的手立即伸向电话。
她联络贝桑松国际音乐节的执行委员会，拜托他们让他参加音乐比赛。结果执行委员会回答，两周后做最后决定，请他们等待答复。
两星期后，他收到美国大使馆的答复，告知他已获准参加音乐比赛。
这表示他可以正式地参加贝桑松国际音乐指挥比赛了！
参加比赛的人总共有60位，他很顺利地通过了第一次预眩终于到了正式决赛，此时他严肃地想：“好吧！既然我差一点就被逐出比赛，现在就算不入选也无所谓了！不过，为了不让自己后悔，我一定要努力。”
后来他终于获得了冠军。
就这样，他建立了世界大指挥家不可动摇的地位。我们可从他的努力中看出，直到最后，他都没有放弃，如此才能为他招来好运——获得贝桑松国际指挥比赛优胜奖，成为享誉国际的名指挥家，建立现在的地位。
现代生活中，个人与事业同样都不可避免地要遇到各种各样的挫折。面对困难和挫折，有的人会出现暴怒、恐慌、悲哀、沮丧、退缩等情绪，影响了学习和工作，损害了身心健康。这种人就是缺乏雄心壮志、甘愿平庸的人。有的人却笑对挫折，对环境的变化作出灵敏的反应，善于把不利条件化为有利条件，摆脱失败，走向成功。
如果我们对于要实现的目标有坚定的信念和不断向前的野心，那么，我们便能战胜逆境。如果能够树立起一种成大事的雄心壮志，那么，我们便会把挫折仅仅看成是我们要越过的障碍，看成是对我们的智慧的挑战。那些缺乏雄心壮志甘愿平庸的人，缺乏的正是这种坚强的力量，他们往往把挫折变成摧毁自我信念的工具，变成自己前进道路上不可逾越的难关。
心灵悟语
任何挫折都只是人生中的一道小坎儿，可真正能跨过坎儿的人却很少，大多数人只会埋怨小坎儿为什么总是缠着他，而不去思考迈过这个坎儿的办法。作为一个聪明的人，面对眼前的坎儿，应该做的是将困难踩在自己的脚下，从它的身上踩过去。
31.困难像弹簧
一个女儿对她的父亲抱怨，说她的生命是如何痛苦、无助，她是多么想要健康地走下去，但是她已失去方向，整个人惶惶然然，只想放弃。她已厌烦了抗拒、挣扎，但是问题似乎一个接着一个，让她毫无招架之力。
父亲二话不说，拉起心爱的女儿，走向厨房。他烧了3锅水，当水沸腾之后，他在第一个锅里放进萝卜，第二个锅里放了一颗蛋，第三个锅则放进了咖啡。
女儿望着父亲，不明所以，而父亲只是温柔地握着她的手，示意她不要说话，静静地看着滚烫的水，以炽热的温度煮着锅里的萝卜、蛋和咖啡。一段时间过后，父亲把锅里的萝卜、蛋捞起来各放进碗中，把咖啡过滤后倒进杯子，问：“你看到了什么？”
女儿说：“萝卜、蛋和咖啡。”
父亲把女儿拉近，要女儿摸摸经过沸水烧煮的萝卜，萝卜已被煮得软烂；他要女儿拿起这颗蛋，敲碎薄硬的蛋壳，她细心地观察着这颗水煮蛋；然后，他要女儿尝尝咖啡，女儿笑起来，喝着咖啡，闻到浓浓的香味。女儿谦虚而恭敬地问：“爸，这是什么意思？”
父亲解释：这3样东西面对相同的环境，也就是滚烫的水，反应却各不相同：原本粗硬、坚实的萝卜，在滚水中却变软了；这个蛋原本非常脆弱，它那薄硬的外壳起初保护了液体似的蛋黄和蛋清，但是经过滚水的沸腾之后，蛋壳内却变硬了；而粉末似的咖啡却非常特别，在滚烫的热水中，它竟然改变了水。
“你呢？我的女儿，你是什么？”父亲慈爱地问虽已长大成人，却一时失去勇气的女儿，“当逆境来到你的门前，你有何反应呢？你是看似坚强的萝卜，痛苦与逆境到来时却变得软弱、失去了力量吗？或者你原本是一颗蛋，有着柔顺易变的心？你是否原是一个有弹性、有潜力的灵魂，但是在经历死亡、分离、困境之后，变得坚硬顽强？也许你的外表看来坚硬如旧，但是你的心灵是不是变得又苦又倔又固执？或者，你就像是咖啡？咖啡将那带来痛苦的沸水改变了，当它的温度高达100摄氏度时，水变成了美味的咖啡，当水沸腾到最高点时，它就越加美味。如果你像咖啡，当逆境到来、一切不如意时，你就会变得更好，而且将外在的一切转变得更加令人欢喜。懂吗，我的宝贝女儿？你要让逆境摧折你，还是你主动改变，让身边的一切变得更美好？”
心灵悟语
无论是在我们的生活中还是工作中，我们总是面对着许许多多的困难。那么，面对这些困难，我们又该如何做呢？是退缩，还是勇往直前？其实，困难就像弹簧一样，你若强它就弱，你若弱它就强。
§§第八章 让心灵快乐地舞蹈
心是人的精髓，其实做人就是经营心态。一个人能不能成功，是不是快乐，都取决于人的心态。一个好的心态，能使你乐观豁达；一个好的心态，能使你淡泊名利，一个好的心态，能使你快乐生活。